Es liegt nach Erkenntnissen der Psychologie in der Natur des Menschen, dazu zu neigen, neue Erkenntnisse zu ignorieren oder zu verdrängen, wenn diese das bisherige Weltbild infrage stellen.
Betrachte das Leben als ein interessantes Experiment
und sieh es nicht als ein Problem. Siehe Schwierigkeiten als Herausforderungen.
Verwandele alltägliche Situationen in Gelegenheiten,
um bewusster zu werden.
Betrachte bekannte Erfahrungen aus einer neuen Perspektive, die sowohl entspannt als auch bestärkt. Fokussiere dich auf deine Stärken und achte auch bei anderen auf ihre Stärken, nicht auf ihre Schwächen.
Verzichte auf Rechthaberei.
Sei dir unterschiedlicher Wertesysteme bewusst.
Aktualisiert: 2022-10-13
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