Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
Aktualisiert: 2023-06-12
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Ich trainiere Sportschießen

Ich trainiere Sportschießen von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin, Dreilich,  Beate
Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich. Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung. Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
Aktualisiert: 2023-06-12
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Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining

Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Simon,  Evelyn
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Autoren empfehlen, wie Trainingsziele formuliert und erreicht, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und die Motivation aufrechterhalten wird mit dem Ziel, sich nachhaltig in der Sportart Tischtennis zu engagieren. Durch pädagogische Impulse werden unsere jungen Tischtennisspieler in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen. Dazu erhalten sie konkrete Hinweise wie die Kindersportbücher "Ich lerne Tischtennis" und "Ich trainiere Tischtennis" adäquat genutzt werden können. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Bedeutung, besonders aber im Bereich von 6-16 Jahren. Die Trainer erhalten vielfältige Anregungen für die Gestaltung eines interessanten Tischtennistrainings. Im Anhang finden Sie Erläuterungen zum Kinderfreundlichkeits-Pass und ergänzende Hinweise zur Dopingprävention, ebenso weiteres Anschauungsmaterial und Kopiervorlagen für die Kinder und Jugendlichen der Ausbildungsetappen Grundausbildung, Grundlagentraining und Aufbautraining.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining

Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Simon,  Evelyn
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Autoren empfehlen, wie Trainingsziele formuliert und erreicht, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und die Motivation aufrechterhalten wird mit dem Ziel, sich nachhaltig in der Sportart Tischtennis zu engagieren. Durch pädagogische Impulse werden unsere jungen Tischtennisspieler in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen. Dazu erhalten sie konkrete Hinweise wie die Kindersportbücher "Ich lerne Tischtennis" und "Ich trainiere Tischtennis" adäquat genutzt werden können. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Bedeutung, besonders aber im Bereich von 6-16 Jahren. Die Trainer erhalten vielfältige Anregungen für die Gestaltung eines interessanten Tischtennistrainings. Im Anhang finden Sie Erläuterungen zum Kinderfreundlichkeits-Pass und ergänzende Hinweise zur Dopingprävention, ebenso weiteres Anschauungsmaterial und Kopiervorlagen für die Kinder und Jugendlichen der Ausbildungsetappen Grundausbildung, Grundlagentraining und Aufbautraining.
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Ich trainiere Sportschießen

Ich trainiere Sportschießen von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin, Dreilich,  Beate
Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich. Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung. Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
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Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
Aktualisiert: 2023-05-11
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Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
Aktualisiert: 2023-05-11
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Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
Aktualisiert: 2023-05-11
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Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining

Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Simon,  Evelyn
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Autoren empfehlen, wie Trainingsziele formuliert und erreicht, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und die Motivation aufrechterhalten wird mit dem Ziel, sich nachhaltig in der Sportart Tischtennis zu engagieren. Durch pädagogische Impulse werden unsere jungen Tischtennisspieler in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen. Dazu erhalten sie konkrete Hinweise wie die Kindersportbücher "Ich lerne Tischtennis" und "Ich trainiere Tischtennis" adäquat genutzt werden können. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Bedeutung, besonders aber im Bereich von 6-16 Jahren. Die Trainer erhalten vielfältige Anregungen für die Gestaltung eines interessanten Tischtennistrainings. Im Anhang finden Sie Erläuterungen zum Kinderfreundlichkeits-Pass und ergänzende Hinweise zur Dopingprävention, ebenso weiteres Anschauungsmaterial und Kopiervorlagen für die Kinder und Jugendlichen der Ausbildungsetappen Grundausbildung, Grundlagentraining und Aufbautraining.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Ich trainiere Sportschießen

Ich trainiere Sportschießen von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin, Dreilich,  Beate
Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich. Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung. Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Ich trainiere Sportschießen

Ich trainiere Sportschießen von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin, Dreilich,  Beate
Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich. Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung. Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining

Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Simon,  Evelyn
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Autoren empfehlen, wie Trainingsziele formuliert und erreicht, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und die Motivation aufrechterhalten wird mit dem Ziel, sich nachhaltig in der Sportart Tischtennis zu engagieren. Durch pädagogische Impulse werden unsere jungen Tischtennisspieler in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen. Dazu erhalten sie konkrete Hinweise wie die Kindersportbücher "Ich lerne Tischtennis" und "Ich trainiere Tischtennis" adäquat genutzt werden können. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Bedeutung, besonders aber im Bereich von 6-16 Jahren. Die Trainer erhalten vielfältige Anregungen für die Gestaltung eines interessanten Tischtennistrainings. Im Anhang finden Sie Erläuterungen zum Kinderfreundlichkeits-Pass und ergänzende Hinweise zur Dopingprävention, ebenso weiteres Anschauungsmaterial und Kopiervorlagen für die Kinder und Jugendlichen der Ausbildungsetappen Grundausbildung, Grundlagentraining und Aufbautraining.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Ich trainiere Sportschießen

Ich trainiere Sportschießen von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin, Dreilich,  Beate
Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich. Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung. Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining

Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Simon,  Evelyn
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Autoren empfehlen, wie Trainingsziele formuliert und erreicht, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und die Motivation aufrechterhalten wird mit dem Ziel, sich nachhaltig in der Sportart Tischtennis zu engagieren. Durch pädagogische Impulse werden unsere jungen Tischtennisspieler in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen. Dazu erhalten sie konkrete Hinweise wie die Kindersportbücher "Ich lerne Tischtennis" und "Ich trainiere Tischtennis" adäquat genutzt werden können. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Bedeutung, besonders aber im Bereich von 6-16 Jahren. Die Trainer erhalten vielfältige Anregungen für die Gestaltung eines interessanten Tischtennistrainings. Im Anhang finden Sie Erläuterungen zum Kinderfreundlichkeits-Pass und ergänzende Hinweise zur Dopingprävention, ebenso weiteres Anschauungsmaterial und Kopiervorlagen für die Kinder und Jugendlichen der Ausbildungsetappen Grundausbildung, Grundlagentraining und Aufbautraining.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Ich trainiere Fechten

Ich trainiere Fechten von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin
Ihr habt schon Fechten gelernt und wollt euch verbessern? In diesem Buch wird euch erklärt, wie im Fechtsport Technik und Taktik trainiert werden und warum Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit verbessert werden müssen. Ihr erfahrt, warum es notwendig ist, neben dem Fechten auch noch andere Übungen auszuführen, die scheinbar überhaupt nichts mit dem Fechten zu tun haben, und wie wichtig es ist sich vor dem Training aufzuwärmen und sich vor dem Wettkampf einzuarbeiten. Darüber hinaus enthält das Buch Hinweise, was ihr selbst tun könnt, um eure Leistungsfähigkeit zu verbessern und eure Fortschritte zu kontrollieren und zu bewerten. Wie schon in "Ich lerne Fechten" belgeitet Floretti durch das Buch und gibt viele Tipps für das Training.
Aktualisiert: 2019-08-18
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Ich trainiere Sportschießen

Ich trainiere Sportschießen von Barth,  Berndt, Barth,  Katrin, Dreilich,  Beate
Richtig und erfolgreich trainieren - aber wie? Du hast die ersten Grundlagen des Sportschießens erlernt und willst dich nun weiter verbessern? Du möchtest noch genauer und konzentrierter Schießen, erfolgreicher sein sowie einen anstrengenden Wettkampf gut vorbereitet bestreiten? Dann ist dieses Buch der optimale Trainingsbegleiter für dich. Bestimmt hast du dich schon für deine Waffenart entschieden - Gewehr oder Pistole! Für beide Arten findest du in diesem Buch wichtige Hinweise zum Training. Neben Erklärungen zur richtigen Technik erfährst du, wie man Fehler erkennt, korrigiert und Zusatzübungen daheim ausführt. Hier lernst du, warum Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du mit bewusster Atemtechnik und Entspannungsübungen mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Schießsport, Tipps für eine gesunde Ernährung, zum Training und zur Wettkampfvorbereitung. Wie auch schon in "Ich lerne Sportschießen" führt der kleine Storch durchs Buch und hält zahlreiche Tipps, Möglichkeiten zum Eintragen, Rätsel sowie Spaß bereit.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
Aktualisiert: 2023-02-14
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Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining

Sportschießen – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Dreilich,  Beate
Trainer im Sportschießen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining im Bereich Bogen, Gewehr und Pistole ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern im Kinder- und Jugendbereich praktische Anregungen für ihre Arbeit am Stand sowie für zusätzliche Übungen.Die Autoren geben konkrete Hinweise, wie junge Sportschützen trainiert und in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen werden können. Wie die Trainingsziele formuliert und erreicht werden, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und wie die Motivation aufrecht erhalten wird, erfahren die Trainer im abschließenden Teil. Als Anlagen sind Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende Literatur und aktuelle Internetadressen beigefügt. Sie erleichtern die Trainingsvorbereitungen.Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Belang, besonders aber im Bereich bis 14 Jahren. Darüber hinaus gibt dieses Buch Tipps zum Einsatz der Kindersportbücher "Ich lerne Sportschießen" und "Ich trainiere Sportschießen".Empfohlen vom Deutschen Schützenbund e. V. (DSB)Empfohlen von der Trainerakademie Köln des DOSB
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Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining

Tischtennis – Modernes Nachwuchstraining von Barth,  Berndt, Simon,  Evelyn
Sicher stehen Sie oft vor der Frage, wie Ihr Nachwuchstraining im Tischtennis, das Anfängertraining in der Grundausbildung wie auch das Aufbautraining, ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt dazu Anregungen. Die Autoren empfehlen, wie Trainingsziele formuliert und erreicht, die Selbstbewertung und Selbstkontrolle der Sportler gefördert werden und die Motivation aufrechterhalten wird mit dem Ziel, sich nachhaltig in der Sportart Tischtennis zu engagieren. Durch pädagogische Impulse werden unsere jungen Tischtennisspieler in den Lern- und Trainingsprozess einbezogen. Dazu erhalten sie konkrete Hinweise wie die Kindersportbücher "Ich lerne Tischtennis" und "Ich trainiere Tischtennis" adäquat genutzt werden können. Die in diesem Buch angesprochenen Hilfen für das Lehren und Trainieren sind in allen Altersstufen von Bedeutung, besonders aber im Bereich von 6-16 Jahren. Die Trainer erhalten vielfältige Anregungen für die Gestaltung eines interessanten Tischtennistrainings. Im Anhang finden Sie Erläuterungen zum Kinderfreundlichkeits-Pass und ergänzende Hinweise zur Dopingprävention, ebenso weiteres Anschauungsmaterial und Kopiervorlagen für die Kinder und Jugendlichen der Ausbildungsetappen Grundausbildung, Grundlagentraining und Aufbautraining.
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