Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Ausstattung: durchgehend Abbildungen
Aktualisiert: 2023-06-06
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Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Ausstattung: 250 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-06-01
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Ausstattung: durchgehend Abbildungen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Gründercoaching für Yogis: So startest du erfolgreich in dein Yoga-Business In der Yogalehrer-Ausbildung wird über Geld nur wenig gesprochen. Aber selbst der beste Guru kann nicht von Luft und Yogaliebe leben. Thomas Meinhoff alias »Yogadude« gibt in diesem Business-Ratgeber einen kompakten Überblick über alles, was du für deine Selbstständigkeit als Yogalehrer oder Yogalehrerin wissen musst. Von der Gründung über ordnungsgemäße Buchführung bis hin zu Marketing und rechtlichen Fragen werden alle Themen leicht verständlich und humorvoll beschrieben. So machen betriebswirtschaftliche Grundlagen selbst dem größten Zahlenmuffel Spaß.Das kleine 1x1 des Yoga-Business: Alles, was du für deine Existenzgründung wissen musst
Die wichtigsten BWL-Grundlagen einfach erklärt: Rechnungen schreiben, Umsatzsteuer berechnen, Steuererklärung meistern und mehr
Selbstständig werden mit Plan und guter Organisation: Wie du den perfekten Businessplan erstellst und deine Arbeitszeit bestmöglich nutzt
Erfolgreiches Marketing für Yogipreneure: So machst du Werbung für Yogakurse, die wirklich etwas bringt
Umfassender Crashkurs für Quereinsteiger:innen und übersichtliches Nachschlagewerk für Erfahrene – praxisorientiert und humorvoll geschrieben Vom Hobby zum Beruf: Souverän selbstständig als Yogalehrer und Yogalehrerin Lohnt sich die Anmeldung als Kleinunternehmer? Was ist eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung? Und wie funktioniert die Umsatzsteuer-Voranmeldung? Wenn du als Yogalehrer:in langfristig Geld verdienen möchtest, führt an den Grundlagen der BWL kein Weg vorbei. Mit kurzen Kapiteln und sofort anwendbaren Inhalten wendet sich dieses Buch speziell an diejenigen, die keine Lust oder Zeit haben, sich tiefgehend mit Zahlen und Anträgen auseinanderzusetzen. Verständliche Anleitungen, praktische Ausfüllhilfen für Formulare und zahlreiche Profitipps helfen dir dabei, dich ganz auf deinen Traum vom eigenen Yogastudio zu konzentrieren!
Aktualisiert: 2023-05-25
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Die wichtigsten BWL-Grundlagen einfach erklärt: Rechnungen schreiben, Umsatzsteuer berechnen, Steuererklärung meistern und mehr
Selbstständig werden mit Plan und guter Organisation: Wie du den perfekten Businessplan erstellst und deine Arbeitszeit bestmöglich nutzt
Erfolgreiches Marketing für Yogipreneure: So machst du Werbung für Yogakurse, die wirklich etwas bringt
Umfassender Crashkurs für Quereinsteiger:innen und übersichtliches Nachschlagewerk für Erfahrene – praxisorientiert und humorvoll geschrieben Vom Hobby zum Beruf: Souverän selbstständig als Yogalehrer und Yogalehrerin Lohnt sich die Anmeldung als Kleinunternehmer? Was ist eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung? Und wie funktioniert die Umsatzsteuer-Voranmeldung? Wenn du als Yogalehrer:in langfristig Geld verdienen möchtest, führt an den Grundlagen der BWL kein Weg vorbei. Mit kurzen Kapiteln und sofort anwendbaren Inhalten wendet sich dieses Buch speziell an diejenigen, die keine Lust oder Zeit haben, sich tiefgehend mit Zahlen und Anträgen auseinanderzusetzen. Verständliche Anleitungen, praktische Ausfüllhilfen für Formulare und zahlreiche Profitipps helfen dir dabei, dich ganz auf deinen Traum vom eigenen Yogastudio zu konzentrieren!
Aktualisiert: 2023-05-25
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Ausstattung: durchgehend Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Gründercoaching für Yogis: So startest du erfolgreich in dein Yoga-Business In der Yogalehrer-Ausbildung wird über Geld nur wenig gesprochen. Aber selbst der beste Guru kann nicht von Luft und Yogaliebe leben. Thomas Meinhoff alias »Yogadude« gibt in diesem Business-Ratgeber einen kompakten Überblick über alles, was du für deine Selbstständigkeit als Yogalehrer oder Yogalehrerin wissen musst. Von der Gründung über ordnungsgemäße Buchführung bis hin zu Marketing und rechtlichen Fragen werden alle Themen leicht verständlich und humorvoll beschrieben. So machen betriebswirtschaftliche Grundlagen selbst dem größten Zahlenmuffel Spaß.Das kleine 1x1 des Yoga-Business: Alles, was du für deine Existenzgründung wissen musst
Die wichtigsten BWL-Grundlagen einfach erklärt: Rechnungen schreiben, Umsatzsteuer berechnen, Steuererklärung meistern und mehr
Selbstständig werden mit Plan und guter Organisation: Wie du den perfekten Businessplan erstellst und deine Arbeitszeit bestmöglich nutzt
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Umfassender Crashkurs für Quereinsteiger:innen und übersichtliches Nachschlagewerk für Erfahrene – praxisorientiert und humorvoll geschrieben Vom Hobby zum Beruf: Souverän selbstständig als Yogalehrer und Yogalehrerin Lohnt sich die Anmeldung als Kleinunternehmer? Was ist eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung? Und wie funktioniert die Umsatzsteuer-Voranmeldung? Wenn du als Yogalehrer:in langfristig Geld verdienen möchtest, führt an den Grundlagen der BWL kein Weg vorbei. Mit kurzen Kapiteln und sofort anwendbaren Inhalten wendet sich dieses Buch speziell an diejenigen, die keine Lust oder Zeit haben, sich tiefgehend mit Zahlen und Anträgen auseinanderzusetzen. Verständliche Anleitungen, praktische Ausfüllhilfen für Formulare und zahlreiche Profitipps helfen dir dabei, dich ganz auf deinen Traum vom eigenen Yogastudio zu konzentrieren!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Ausstattung: 250 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-05-17
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Ausstattung: durchgehend Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-16
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Ausstattung: 250 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-05-16
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Ausstattung: durchgehend Abbildungen
Aktualisiert: 2023-05-13
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Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt – kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Ausstattung: 250 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-05-13
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Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
Ausstattung: 250 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-05-12
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Samy Wilde, die in Windsor ein neues Leben beginnen möchte, kommt einfach nicht zur Ruhe. Während sie sich den schönen Dingen des Lebens zuwendet und am liebsten Yoga macht, wird ihr eine Stelle an der renommierten Universität von Oxford angeboten. Beim Versuch, sich Klarheit zu verschaffen, ob sie bereit für einen neuen Berufsalltag ist, stolpert sie (erneut) über eine Leiche.
Als wäre dies nicht schlimm genug, handelt es sich bei der Toten um die Besitzerin des angesagten Windsor Yoga Studios, das Samy täglich besucht. Alarmiert erörtert sie den Fall mit ihrem scharfsinnigen Freund Cornelius, der kurzerhand beschließt, nach Windsor zu reisen. Obwohl er selbst nicht viel von Yoga hält, möchte er gemeinsam mit Samy herausfinden, wer Jennifer Dalton in die ultimative Totenstellung versetzt hat.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Samy Wilde, die in Windsor ein neues Leben beginnen möchte, kommt einfach nicht zur Ruhe. Während sie sich den schönen Dingen des Lebens zuwendet und am liebsten Yoga macht, wird ihr eine Stelle an der renommierten Universität von Oxford angeboten. Beim Versuch, sich Klarheit zu verschaffen, ob sie bereit für einen neuen Berufsalltag ist, stolpert sie (erneut) über eine Leiche.
Als wäre dies nicht schlimm genug, handelt es sich bei der Toten um die Besitzerin des angesagten Windsor Yoga Studios, das Samy täglich besucht. Alarmiert erörtert sie den Fall mit ihrem scharfsinnigen Freund Cornelius, der kurzerhand beschließt, nach Windsor zu reisen. Obwohl er selbst nicht viel von Yoga hält, möchte er gemeinsam mit Samy herausfinden, wer Jennifer Dalton in die ultimative Totenstellung versetzt hat.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Samy Wilde, die in Windsor ein neues Leben beginnen möchte, kommt einfach nicht zur Ruhe. Während sie sich den schönen Dingen des Lebens zuwendet und am liebsten Yoga macht, wird ihr eine Stelle an der renommierten Universität von Oxford angeboten. Beim Versuch, sich Klarheit zu verschaffen, ob sie bereit für einen neuen Berufsalltag ist, stolpert sie (erneut) über eine Leiche.
Als wäre dies nicht schlimm genug, handelt es sich bei der Toten um die Besitzerin des angesagten Windsor Yoga Studios, das Samy täglich besucht. Alarmiert erörtert sie den Fall mit ihrem scharfsinnigen Freund Cornelius, der kurzerhand beschließt, nach Windsor zu reisen. Obwohl er selbst nicht viel von Yoga hält, möchte er gemeinsam mit Samy herausfinden, wer Jennifer Dalton in die ultimative Totenstellung versetzt hat.
Aktualisiert: 2023-05-10
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