Gesund einfach kochen: Die schnelle Fitnessküche für den aktiven Alltag
Über 50 neue Body Kitchen Rezepte zeigen, dass auch in einem aktiven Alltag eine bewusste Ernährung möglich ist. Ein bunter Rezeptmix, inspiriert von exotischen Länderküchen und Omas Geheimrezept, vegetarisch und vegan, mit Fisch oder Fleisch. Bei so viel Abwechslung ist für jeden Geschmack etwas dabei!
Zubereitungsschritte mit Bild
Aktualisiert: 2021-10-24
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Keine Lust mehr auf ausufernde Rezepttexte und komplizierte Zubereitungsschritte beim Kochen? Kein Problem – mit diesem innovativen Kochbuch wird Kochen so leicht wie nie zuvor! Statt langen Anleitungen führen fotografierte Zutaten und Illustrationen Schritt für Schritt zum fertigen Gericht. Egal ob Vorspeisen, Hauptgerichte oder Desserts: Kokos-Süßkartoffel-Suppe, Halloumi-Burger, Granatapfel-Mojito oder Kirsch-Schokoladen-Muffins – 100 alltagstaugliche Leckereien landen so im Handumdrehen und ohne Stress auf dem Teller. Ideal für Lesefaule und alle Hobbyköche, die Lust haben, in der Küche etwas Neues auszuprobieren. Wenig Zutaten, einfache Zubereitung, aber maximaler Genuss – so macht Kochen wirklich jedem Spaß!
Aktualisiert: 2019-09-17
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Keine Lust mehr auf ausufernde Rezepttexte und komplizierte Zubereitungsschritte beim Kochen? Kein Problem – mit diesem innovativen Kochbuch wird Kochen so leicht wie nie zuvor! Statt langen Anleitungen führen fotografierte Zutaten und Illustrationen Schritt für Schritt zum fertigen Gericht. Egal ob Vorspeisen, Hauptgerichte oder Desserts: Kokos-Süßkartoffel-Suppe, Halloumi-Burger, Granatapfel-Mojito oder Kirsch-Schokoladen-Muffins – 100 alltagstaugliche Leckereien landen so im Handumdrehen und ohne Stress auf dem Teller. Ideal für Lesefaule und alle Hobbyköche, die Lust haben, in der Küche etwas Neues auszuprobieren. Wenig Zutaten, einfache Zubereitung, aber maximaler Genuss – so macht Kochen wirklich jedem Spaß!
Aktualisiert: 2019-09-17
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Keine Lust mehr auf ausufernde Rezepttexte und komplizierte Zubereitungsschritte beim Kochen? Kein Problem – dieses innovative Kochbuch macht Ihnen das Kochen so leicht wie nie zuvor! Statt langen Anleitungen führen Sie fotografierte Zutaten und übersichtliche Illustrationen Schritt für Schritt zum fertigen Gericht. Egal ob Vorspeisen, Hauptgerichte oder Desserts: Apfel-Ziegenkäse-Crostini, Rindersteak mit weißen Riesenbohnen und Salsa verde, Erdbeer-Mojito oder Schoko-Kirsch-Muffins – 100 alltagstaugliche Leckereien landen so im Handumdrehen und ohne Stress auf Ihrem Teller. Wenige Zutaten, einfache Zubereitung, aber maximaler Genuss – so macht Kochen wirklich jedem Spaß!
Aktualisiert: 2023-04-20
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Aktualisiert: 2021-12-06
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Es ist das Kochbuch für einen aktiven Alltag, mit den besten Rezepten zum Genießen, Abnehmen und Muskelaufbau. Mit dabei sind über 90 neue Power-Rezepte und zum ersten Mal die Geschichten über die stärksten Transformationen aus der Community und unserer Kochbuch-Autoren.
Die Body Kitchen Kochbücher sind Bestseller im Sachbuch- und Ratgeber-Genre und bereits zehntausendfach im Einsatz. Sie sollten in keiner modernen Küche und in keinem Sportlerhaushalt fehlen.
Wie in keinem anderen Kochbuch verbinden die Fitnessköche eine gesunde Ernährung mit frischen Interpretationen klassischer deutscher und internationaler Gerichte.
Aktualisiert: 2023-04-20
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