Selbstbehandlung mit dem Set aus Buch und Tape – so hilft Taping während der Schwangerschaft und nach der Geburt!
Sanft und medikamentenfrei: Diese Eigenschaften machen Tape zu einem idealen Helfer während der Schwangerschaft, wenn werdende Mütter auf Medikamente lieber verzichten möchten. Bei Verspannungen im Nacken oder Kopfschmerzen, aber auch bei Schwangerschaftsübelkeit kann eine Tape-Behandlung Beschwerden lindern und die Regeneration beschleunigen. Das Beste: Jeder kann es erlernen! Mit einem ausführlichen Kapitel zu den Grundlagen und detaillierten Anleitungen zeigt Physiotherapeut und Dozent Roland Kreutzer, wie es funktioniert:
– Hilfe bei Beschwerden in der Schwangerschaft: Tapeanlagen bei Muskelschmerzen, Schwellungen und Nervenirritationen
– Selbstbehandlung und therapeutische Unterstützung: Ratgeber für werdende Eltern, Hebammen, Ärzte und Therapeuten
– Anwendungen für typische Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit und Rückenschmerzen
– Mit Taping die Rückbildung fördern und Beschwerden nach der Entbindung wie Rektusdiastase lindern
– sofort anwenden: Buch-Set mit zwei Rollen Tape und Schritt für Schritt Anleitungen, die genau zeigen, wie das Tape angelegt wird
Mit den beiden Rollen Tape, die dem Buch beiliegen, können Sie sofort starten. Die Tapeanwendungen konzentrieren sich auf die häufigsten Schwangerschaftsprobleme. Zudem werden Übungen vorgestellt, die helfen, den Therapieerfolg langfristig zu sichern. Auch nach der Entbindung, ist das Tape ein hilfreicher Begleiter. Roland Kreuzer hat Anwendungen zusammengestellt, die die Rückbildung und Regeneration fördern.
Ob Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden oder Rückbildung – Schwangere und ihre Partner, aber auch Hebammen und behandelnde Ärzte können mit den Anleitungen aus dem Buch „Taping in der Schwangerschaft“ Schmerzen, Schwellungen und Beschwerden positiv beeinflussen!
Aktualisiert: 2020-07-11
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Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja – vorausgesetzt, es wird richtig angewandt. Dieser Ratgeber erklärt die vielfältigen Einsatzbereiche des Flossings, einer modernen Behandlungsmethode, mit der chronische wie akute Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess nach einer Verletzung beschleunigt werden können. Dazu erklärt Deutschlands Flossing-Experte Nummer eins, der Physiotherapeut Andreas Ahlhorn, anhand von bestimmten Beschwerdebildern, warum und wie Flossing durch Kompression „heilen“ kann.
Doch auch wer fit und gesund ist, kann Flossing nutzen, um leistungsfähiger zu werden. Denn das kurzzeitige „Abschnüren“ von Körperteilen mit dem Floss-Band lässt Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien anschließend viel schneller regenerieren.
Der Sportphysiotherapeut und Personal Trainer Dennis Krämer präsentiert mehr als 50 Übungen, die gemeinsam mit dem Flossing eingesetzt werden können, um die Mobilität und Beweglichkeit der geflossten Körperpartien zu verbessern.
Aktualisiert: 2023-04-20
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