Aktualisiert: 2023-05-26
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Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Schlüsselwort: Stresstyp
Das Stresstier® in Dir
Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, haben Sie die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.
Inhalte:
- Wer oder was ist das Stresstier®?
- Das Stresstier® in Beruf und Partnerschaft
- Der Einfluss des Stresstiers® auf die Motivation
- Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist
- Die Ausprägungen des Stresstiers®
- Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
- Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen
- Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Stresstier® in Dir
Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, haben Sie die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.
Inhalte:
- Wer oder was ist das Stresstier®?
- Das Stresstier® in Beruf und Partnerschaft
- Der Einfluss des Stresstiers® auf die Motivation
- Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist
- Die Ausprägungen des Stresstiers®
- Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
- Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen
- Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Stresstier® in Dir
Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, haben Sie die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.
Inhalte:
- Wer oder was ist das Stresstier®?
- Das Stresstier® in Beruf und Partnerschaft
- Der Einfluss des Stresstiers® auf die Motivation
- Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist
- Die Ausprägungen des Stresstiers®
- Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
- Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen
- Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Stresstier® in Dir
Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, haben Sie die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.
Inhalte:
- Wer oder was ist das Stresstier®?
- Das Stresstier® in Beruf und Partnerschaft
- Der Einfluss des Stresstiers® auf die Motivation
- Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist
- Die Ausprägungen des Stresstiers®
- Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
- Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen
- Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?
Aktualisiert: 2023-01-01
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Das Stresstier® in Dir
Das Stresstier® in Dir stellt die verschiedenen Stress-Typen vor, beleuchtet deren spezifische Verhaltens- und Sprachmuster und ihre Auswirkungen auf den (Arbeits-) Alltag. Außerdem werden Stärken und Schwächen der einzelnen Typen analysiert. Mit dem Wissen um die verschiedenen Stresstiere® und dem Erkennen der Persönlichkeitstypen, haben Sie die Möglichkeit, in die Vogelperspektive zu gehen, sich selbst und das Gegenüber besser zu verstehen und neue Lösungsmöglichkeiten im Umgang mit Stress zu finden.
Inhalte:
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- Wo das Stresstier® im Alltag zu finden ist
- Die Ausprägungen des Stresstiers®
- Ein Blick ins Gehirn: Was bei Stress im Gehirn passiert
- Warum es wichtig ist, das Stresstier® näher kennen zu lernen
- Der Stress-Typen Test: Welches Stresstier® steckt in dir?
Aktualisiert: 2023-01-01
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Das Stresstier® in Dir
Ab heute stresst mich gar nichts mehr
Das Anti-Stress-Konzept
Dieses Buch hat eine überraschende Botschaft: Ohne Stress geht es nicht und nicht jeder Stress ist schlecht! Probleme gibt es, wenn der Stress zu viel wird und man nicht richtig auf ihn reagiert. "Das Anti-Stress-Konzept" vermittelt alltagstaugliche Tipps genauso wie die nötigen medizinischen und psychologischen Kenntnisse, um mit Stress individuell fertig zu werden. Wieso lassen wir uns stressen und wieso stressen wir uns? Der Ratgeber zeigt, an welchen Schrauben wir drehen müssen, wenn der Druck zu groß wird. Ein Test zeigt Ihnen, welcher Stresstyp Sie sind. Und das Buch hilft bei der Diagnose mit Fragebögen und Checklisten, gibt Antworten aus der Praxis?und erklärt, was Burnout eigentlich ist und wir man vorbeugen kann.
Aktualisiert: 2019-12-16
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