Aktualisiert: 2023-06-15
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Aktualisiert: 2023-06-07
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Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen
Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre Beschwerden ganzheitlich in den Blick. Er zählt in Japan zu den Kniegelenks-Experten und stellt Ihnen sein Knie-Programm vor:
Erfahren Sie, wie alles in Ihrem Körper miteinander zusammenhängt und weshalb das Problem oft nicht nur im Knie liegt.Mit einfachen Selbsttests und alltagstauglichen Übungen gehen Sie gezielt vor und werden selbst
aktiv gegen Ihre Arthrose.Behandeln Sie Ihr Knie mit der speziell vom Autor entwickelten, wohltuenden Massage.
Befreien Sie sich jetzt von Ihren Schmerzen!
Aktualisiert: 2023-06-06
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Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
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Aktualisiert: 2023-05-30
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Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
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Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
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Aktualisiert: 2023-05-16
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Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen
Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben.
Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv in den Griff zu bekommen. Und das alles auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft
Funktionstest: Wie fit sind Sie?
Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Üben leicht gemacht: So werden aus Alltagsgegen-ständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen
Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben.
Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv in den Griff zu bekommen. Und das alles auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft
Funktionstest: Wie fit sind Sie?
Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Üben leicht gemacht: So werden aus Alltagsgegen-ständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!
Aktualisiert: 2023-04-05
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Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
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Aktualisiert: 2023-04-15
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Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
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Aktualisiert: 2023-04-15
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Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen
Arthrose im Knie führt oft zu sehr starken Schmerzen. Wenn auch Sie darunter leiden, dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie. Denn Shintaro Sakai nimmt Ihre Beschwerden ganzheitlich in den Blick. Er zählt in Japan zu den Kniegelenks-Experten und stellt Ihnen sein Knie-Programm vor:
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Aktualisiert: 2022-06-20
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Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen
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Aktualisiert: 2023-04-15
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
Profitieren Sie von der Erfahrung der beiden Autoren, die 100 effektive und leicht zu vermittelnde Übungen für Knie und Hüfte zusammengestellt haben.
- Jede Übung wird anschaulich erklärt.
- Zahlreiche Fotos unterstützen Sie, die Übungen Ihren Patienten zu erklären.
- Komplette Knie- und Hüftsportprogramme zeigen, wie man Gruppentherapien durchführt.
- Therapeutische Beratung zu ...
... Hilfsmitteln,
... Alltagstipps,
... sinnvollen Sportarten und
... dem richtigen Umgang mit Schmerzen.
Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2022-03-03
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100 Übungen für Knie und Hüfte
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Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2022-03-03
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Aktualisiert: 2022-03-03
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100 Übungen für Knie und Hüfte
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Aktualisiert: 2023-03-14
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100 Übungen für Knie und Hüfte
Behandeln Sie Patienten mit Knie- oder Hüftgelenkarthrose? Oder haben Sie Patienten, die eine Knie- oder Hüftprothese implantiert bekommen haben? Dann ist dieses Buch genau richtig für Sie und Ihre Patienten.
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Zusätzlich erfahren Sie, wie man Knie- und Hüftsportgruppen organisiert und welche Kostenträger Sie dabei unterstützen.
Aktualisiert: 2020-06-08
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