Mein Kind ist hochsensibel - was bedeutet das?
20 Prozent der Kinder weltweit sind hochsensibel. Sie reagieren empfindsamer – rascher und intensiver – auf ihre Außenwelt. Diese gesteigerte Empfindsamkeit kann beispielsweise zu Schüchternheit, Ängsten, einer Außenseiterrolle oder auch Konzentrationsschwierigkeiten führen. Auch auf körperliche Befindlichkeiten wird vermehrt reagiert. Hochsensible Kinder können zudem emotional extremer reagieren, Überreizung und Überforderung können ihr Verhalten dominieren. Die Eltern reagieren darauf oft hilflos und unsicher – hier setzt das Buch an, es gibt Eltern Halt und Unterstützung im Erkennen und im Umgang mit der Hochsensibilität ihres Kindes. Es gibt ihnen Methoden und sinnvolle Tipps an die Hand, die sie sofort umsetzen und in ihren Alltag integrieren können: zahlreiche praktische Hilfestellungen (z. B. Rückzugsorte einrichten, Tagesstrukturen schaffen), eine vernünftige Mischung von Mitteln (z. B. Homöopathika, Bach-Blüten etc.) sowie Entspannungs-Methoden (Kinesiologie, Yoga-Übungen für Kinder etc.). Auch die Eltern brauchen Unterstützung: sie erhalten viele Tipps, wie sie sich selbst in ihrer (schwierigen) Elternrolle annehmen und vor Überforderung schützen können.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Mein Kind ist hochsensibel - was bedeutet das?
20 Prozent der Kinder weltweit sind hochsensibel. Sie reagieren empfindsamer – rascher und intensiver – auf ihre Außenwelt. Diese gesteigerte Empfindsamkeit kann beispielsweise zu Schüchternheit, Ängsten, einer Außenseiterrolle oder auch Konzentrationsschwierigkeiten führen. Auch auf körperliche Befindlichkeiten wird vermehrt reagiert. Hochsensible Kinder können zudem emotional extremer reagieren, Überreizung und Überforderung können ihr Verhalten dominieren. Die Eltern reagieren darauf oft hilflos und unsicher – hier setzt das Buch an, es gibt Eltern Halt und Unterstützung im Erkennen und im Umgang mit der Hochsensibilität ihres Kindes. Es gibt ihnen Methoden und sinnvolle Tipps an die Hand, die sie sofort umsetzen und in ihren Alltag integrieren können: zahlreiche praktische Hilfestellungen (z. B. Rückzugsorte einrichten, Tagesstrukturen schaffen), eine vernünftige Mischung von Mitteln (z. B. Homöopathika, Bach-Blüten etc.) sowie Entspannungs-Methoden (Kinesiologie, Yoga-Übungen für Kinder etc.). Auch die Eltern brauchen Unterstützung: sie erhalten viele Tipps, wie sie sich selbst in ihrer (schwierigen) Elternrolle annehmen und vor Überforderung schützen können.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Wenn Kinder anders sind – ein Sachbuch für Eltern, Erzieher, Lehrer und andere Erwachsene mit einem Rundum-Spektrum an Informationen, um hochsensible Kinder besser verstehen zu können.
Wenn Kinder anders sind gibt den Erwachsenen konkrete Was-tun-wenn-Hilfe-Tips und Fallbeispiele an die Hand, wenn sich bei hochsensiblen Kindern Ängste, übermäßige Phantasie, Körperschmerzen, Überreizung, Verträumtheit, Depression, Perfektionismus, extremes Reagieren, u.v.m.
zeigen.
In Kopplung mit dem Kinderbuch „Wenn die Sonne nach Nudeln schmeckt, ist alles in Ordnung“ erhalten auch fachliche Laien wertvolle Hinweise, wie sie das Kinderbuch als psychologisches Instrument nutzen können.
Links zu Literatur, Selbsthilfegruppen, Psychologen, Therapeuten u.a. runden das Buch ab.
Die Autorin Gudrun Jokiel, selbst hochsensibel, Musikpädagogin mit interdisziplinärer Ausbildung in Psychologie, arbeitet seit über 40 Jahren mit besonderem Augenmerk mit Schülern,
die anders sind, aber nicht in die Kategorie ADHS, ADS, Autismus u.ä. fallen, sondern die angeborene Besonderheit des Nervensystems der Hochsensibilität aufweisen.
In beiden Sachbüchern faßt sie die Erfahrungen aus ihrer langjährigen Tätigkeit zusammen und wirbt um ein besseres Beschützen und Fördern hochsensibler Kinder.
Aktualisiert: 2023-04-13
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Das Sensibeli weiss, es ist anders. Es spürt mehr, sieht mehr und riecht mehr als andere. Es hat andere Interessen und Spielideen und soo viele Fragen. Manchmal kommt es sich vor, als wäre es von einem fernen Planeten. Das ist nicht einfach.
Dann wieder taucht es ein in seine blumige Fantasiewelt, bastelt, singt und tanzt oder träumt vor sich hin und merkt dabei:
Ich bin , wie ich bin. Und es ist gut, so zu sein.
Neuro-Sensitive (bislang bekannt als hochsensible oder hypersensitive) Kinder und Erwachsene nehmen viel wahr, was einerseits erfüllend und spannend ist, andererseits schneller zu Stress oder einer Überreizung führen kann.
Dieses Buch hilft Eltern und Pädagogen zu verstehen, was in ihnen vorgeht und gibt hochsensiblen Kindern ein Zugehörigkeitsgefühl. Kernaussage dabei ist, dass Anderssein okay und wertvoll ist. Und man damit nicht allein ist.
Aktualisiert: 2022-12-08
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Suchst du ein motivierendes Tagebuch, das auch deinem inneren Kind Freude macht und dir hilft, das Beste aus deiner Anlage als HSP zu machen?
Möchtest du dich selbst verwöhnen und dir täglich etwas Zeit für dich selbst nehmen, weil du erkannt hast, wie wichtig das für die Entfaltung deines Potenzials ist?
** Mit den richtigen Anregungen und einem ansprechend gestalteten Buch wird dir das leicht fallen und viel Freude machen.
Das kann ich dir aus eigener Erfahrung berichten, denn auch ich habe mir dieses HSP Tagebuch gegönnt; und mein inneres Kind liebt es und erinnert mich täglich daran, etwas hineinzuschreiben.
Fällt es dir schwer, dir Zeit für dich selbst zu nehmen?
Weil du dich vor allem um andere kümmerst?
Und dich selbst immer zurücknimmst?
Dann ist dieses hochsensible Tagebuch genau das, was du brauchst.
Lass dich überraschen, wie sehr es dich motivieren wird!
** Mein hochsensibles Tagebuch verführt dich, dich selbst zumindest einmal täglich für einige Augenblicke in den Mittelpunkt zu stellen und dir etwas Liebevolles, Wertschätzendes und Aufbauendes zu schreiben.
Möchtest auch du diese Welt zu einem besseren Ort machen?
Das ist typisch für eine hochsensible und hochsensitive Person; und für einen alleingeborenen Zwilling.
Aber dazu gilt es, das einzigartige Geschenk, das du für diese Welt bist, zu erkennen und darzubringen.
Und genau auf diesem Weg begleite ich dich mit diesem HSP Tagebuch. Denn ich helfe dir, deinen inneren Schweinehund zu zähmen und dich aus deiner Selbstsabotage zu befreien.
Lass dich von mir zum täglichen Spiel mit deinem HSP Tagebuch motivieren und schenke dir jeden Tag Wertschätzung, Anerkennung, Ermutigung, Selbstliebe und anderes Aufbauendes!
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* Du nimmst dir täglich Zeit für dich,
* wirst angeregt, dir Gutes zu tun
* und dich mit Wertschätzung zu verwöhnen;
* das wird auch deinem Selbstwertgefühl wohltun,
* dich aus deiner Erfolgssabotage befreien
* und dir helfen, dein einzigartiges Potenzial zu entfalten.
Mehr als nur ein Notizbuch, es ist dein Eintragbuch zum HSP Tagebuch schreiben!
* Liebevoll gestaltete Seiten mit Selbstvertrag, deinem Namen, deinem Lieblingsfoto, einem kleinen Steckbrief zu dir, deinen besonderen Eigenschaften und dem Potenzial, das du noch entfalten möchtest, ein schöner Entfaltungs-Moment, in dem du das Gefühl des Heimkommens hattest. Und am Ende des Buches noch ein Zertifikat über … (na lass dich mal überraschen).
* Zahlreichen Anregungen, womit du dir etwas Gutes tun kannst, was dich energetisch nährt und aufrichtet, was dir zu mehr Authentizität verhilft, womit du emotionale Blockaden lösen kannst und vieles mehr.
* Viel Raum auf 105 Seiten zur freien Nutzung. Du kannst z.B. deine Gedanken und Selbstliebe Übungen reinschreiben oder auch mit Buntstiften etwas malen.
* Genieße deinen täglichen Augenblick und im Anschluss dieses schöne Erinnerungsalbum deiner Heimreise in dich selbst!
* Insgesamt 128 Seiten auf weißem Papier schwarzweiß bedruckt.
*Kompaktes Format für Tagebücher: DIN A5 (14,8 cm x 21 cm).
* Glänzendes Softcover für einen strahlenden Look
Ein Geschenkbuch das Freude macht.
Schenke dieses Tagebuch dir selbst oder einem lieben Menschen, dem du Freude machen möchtest!
Aktualisiert: 2023-03-20
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Weil du dich besonders zart besaitet fühlst?
Und das Gefühl hast, deine Nerven lägen außen auf der Haut?
Weil du das Gras wachsen hörst?
Und Dinge wahrnimmst, die andere nicht wahrnehmen?
Weil du immer wieder als Mimose bezeichnet wirst?
Und dir Wehleidigkeit vorgeworfen wird?
Weil du oft das Gefühl hast, du wärst nicht richtig?
Und nun mehr über deine besondere Anlage erfahren möchtest?
Damit du endlich dein einzigartiges Potenzial entfalten kannst?
Dann hast du gefunden, was du gesucht hast!
** Dieser Ratgeber wendet sich an dich, wenn du selbst eine HSP bist – eine hochsensible und hochsensitive Persönlichkeit – und nun das Beste aus dieser Anlage machen möchtest.
Selbstverwirklichung setzt Selbsterkenntnis voraus.
Zuerst geht es darum, die Besonderheiten dieser Anlage zu definieren, um dir der damit verbundenen Fähigkeiten, Stärken und Talente bewusst zu werden.
Dazu begleite ich dich auf einer Kennenlern-Reise in deine spannenden Innenwelten und motiviere dich zu manch interessantem Rendezvous mit dir selbst. Dabei lernst du dich selbst besser kennen, zugleich aber auch lieben und wertschätzen.
Fragst du dich:
Wie gehe ich am besten mit meiner HSP um?
Wie kann ich diese besondere Anlage am besten entfalten?
Die zugleich anspruchsvoll und wunderbar ist?
Woher kommt eigentlich meine Hochsensibilität?
Und meine Hochsensitivität?
Was habe ich mir für dieses Leben vorgenommen?
Welches Potenzial wartet in mir noch auf Entfaltung?
** Dann findest du hier plausible Erklärungen, aber auch Instrumente zu vertiefter Selbsterkenntnis. Damit wirst du deinen Alltag zukünftig bewusster erleben und das einzigartige Geschenk, das in dir schlummert, erkennen, auspacken und der Welt darbringen.
Wenn dir das Thema HSP nicht neu ist, findest du hier einen neuen Zugang aus einer erweiterten Sichtweise; und damit eine für alle Lebensbereiche höchst hilfreiche Horizonterweiterung. Denn ich setze die Anlage der HSP in Bezug zum Phänomen des alleingeborenen Zwillings.
Vielleicht sind deine Hochsensibilität und Hochsensitivität Indizien für deine Alleingeburt?
Weil du im Frühstadium der Schwangerschaft einen Mehrling verloren hast?
Dann öffnet dir diese Offenbarung neue Bewusstseinsräume und ein neues, fruchtbares und erfüllendes Leben.
Lass dich überraschen!
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Du erfährst alles, was du brauchst, um
* Bisher schlummernde Potentiale zu erkennen
* Hochsensitivität und Hochsensibilität zu unterscheiden
* Deine Introvertiertheit oder Extravertiertheit zu erkennen
* Ein erfüllteres Berufsleben ebenso zu erlangen
* Wie glücklichere Beziehungen
* Deine Kreativität zu entfalten
* Als HSP bewusster zu kommunizieren
* Dein Lachen wiederzufinden
* Deine Synästhesie zur Lebensbereicherung zu nützen
* Einen besseren Zugang zu deinen Träumen zu finden
* Besser mit deinen Emotionen umzugehen…
Da ich selbst hochsensibel und hochsensitiv bin und seit vielen Jahren vor allem HSP berate und auf ihrem Selbstheilungsweg begleite, kann und werde ich auch dir wertvolle Anregungen für ein auf allen Ebenen entspannteres und zufriedeneres Leben geben.
Mein „HSP Test“ als PDF zum Herunterladen. Sowie eine wertvolle Meditation, die dich in deine Potenzialentfaltung begleitet…
Aktualisiert: 2023-03-20
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Schwirrt dir die Frage „hochsensibel was tun?“ im Kopf herum und fragt man dich „sind sie hochsensibel?“
Dann nütze deine besondere Anlage, um das einzigartige Geschenk, das in dir schlummert, zu erkennen, auszupacken und der Welt darzubringen!
Das Beste aus deiner Anlage als HSP zu machen ist mit den richtigen Anregungen und Übungen gar nicht so schwer.
Du bist zartbesaitet und das ist gut so!
Du trägst deine Nerven außen auf der Haut und das macht dich besonders feinsinnig!
Du hörst das Gras wachsen und das ist eine tolle Fähigkeit!
Du bist hochsensibel geboren und nimmst Dinge wahr, die andere nicht wahrnehmen und das ist sehr wertvoll!
Du giltst als Mimose und die Welt braucht dich!
Nun gilt es, herauszufinden, wie du am besten hochsensibel durch den Tag kommst.
Und dafür hast du gefunden, was du gesucht hast!
** Dieser Ratgeber bietet dir hilfreiche Übungen und Techniken für vertiefte Selbsterkenntnis und die Lösung von Blockaden, mit denen du dir selbst im Weg stehst oder anderen erlaubst, dich kleiner zu halten, als du in Wahrheit bist.
Lerne:
* Besser mit Stress umzugehen
* Blockaden zu lösen
* Seelenschutz für Hochsensible
* Dort, wo es angebracht ist, „nein“ zu sagen
* Dich mit dir selbst auszusöhnen
* Deine Selbstliebe wiederzufinden
* Bisher verborgene Potenziale zu entdecken
* Deinen „hellen Schatten“ zu erkennen
* Und dein inneres Kind zu heilen
Und tritt in Kontakt mit deinem verlorenen Zwilling! Denn deine Hochsensibilität und Hochsensitivität sind vermutlich Indizien für deine Alleingeburt. Also dafür, dass du deinen Zwilling verloren hast.
Wenn das der Fall ist, dann öffnet dir die Offenbarung dieser Anlage neue Bewusstseinsräume und eine neue, fruchtbare und erfüllende Lebensphase.
Diese Sichtweise ist noch nicht allgemein bekannt, aber sie bietet dir eine für alle Lebensbereiche hilfreiche Horizonterweiterung.
Dieses Buch wendet sich auch an dich, wenn du selbst nicht von diesem Phänomen betroffen bist (oder es vielleicht auch nur noch nicht weißt), aber HSP in deinem Umfeld hast, die du besser verstehen möchtest.
Dann bringt dieses Wissen mehr Harmonie in deine Familie, aber auch an deinen Arbeitsplatz – denn diese Anlage ist weit häufiger als allgemein bekannt ist.
:
Du erfährst alles, was du brauchst, um
* Besser mit Stress umzugehen
* Dich gegen schädliche Einflüsse zu schützen
* „Nein“ zu sagen, wo es angebracht ist
* Dich mit dir selbst auszusöhnen
* Dein inneres Kind zu heilen
* Besser mit deinen Emotionen umzugehen
* Kontakt mit deinem verlorenen Zwilling aufzunehmen
* Spiegelungen zu erkennen und richtig zu deuten
* Und deine Selbstliebe wiederzufinden
Als selbst hochsensible und hochsensitive Persönlichkeit, die seit vielen Jahren vor allem HSP berät und auf ihrem Selbstheilungsweg begleitet, biete ich auch dir wertvolle Anregungen für ein auf allen Ebenen entspannteres und zufriedeneres Leben.
Meine „Inneres Kind Meditation“ wird dir helfen, dein inneres Kind zu heilen.
Aktualisiert: 2023-03-20
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Mein Kind ist hochsensibel - was bedeutet das?
20 Prozent der Kinder weltweit sind hochsensibel. Sie reagieren empfindsamer – rascher und intensiver – auf ihre Außenwelt. Diese gesteigerte Empfindsamkeit kann beispielsweise zu Schüchternheit, Ängsten, einer Außenseiterrolle oder auch Konzentrationsschwierigkeiten führen. Auch auf körperliche Befindlichkeiten wird vermehrt reagiert. Hochsensible Kinder können zudem emotional extremer reagieren, Überreizung und Überforderung können ihr Verhalten dominieren. Die Eltern reagieren darauf oft hilflos und unsicher – hier setzt das Buch an, es gibt Eltern Halt und Unterstützung im Erkennen und im Umgang mit der Hochsensibilität ihres Kindes. Es gibt ihnen Methoden und sinnvolle Tipps an die Hand, die sie sofort umsetzen und in ihren Alltag integrieren können: zahlreiche praktische Hilfestellungen (z. B. Rückzugsorte einrichten, Tagesstrukturen schaffen), eine vernünftige Mischung von Mitteln (z. B. Homöopathika, Bach-Blüten etc.) sowie Entspannungs-Methoden (Kinesiologie, Yoga-Übungen für Kinder etc.). Auch die Eltern brauchen Unterstützung: sie erhalten viele Tipps, wie sie sich selbst in ihrer (schwierigen) Elternrolle annehmen und vor Überforderung schützen können.
Aktualisiert: 2023-05-02
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Der erste Ratgeber für Eltern hochsensibler Kinder mit konkreten Tipps und pädagogischen Hilfestellungen, praktischen Übungen und naturheilkundlicher Soforthilfe
Aktualisiert: 2023-04-15
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Hochsensibilität ist keine Ausnahmeerscheinung. Ein Fünftel der Weltbevölkerung ist mit einem ganz besonders feinen, aber auch empfindlichen Wahrnehmungssystem ausgestattet, das in unserer reizüberfluteten Welt schnell überlastet ist.
Die Betroffenen müssen lernen, diese Fülle an unterschiedlichen Reizen und Informationen, seien sie physisch oder emotional, zu ordnen, zu verarbeiten und zu managen. Mit diesem einfachen und praktischen Leitfaden lernt man, mit seinen besonderen Fähigkeiten konstruktiv umzugehen und sie positiv zu werten. Ted Zeff analysiert dabei die Hauptproblembereiche und weist hochsensiblen Menschen anhand von zahlreichen Übungen und praktischen Beispielen einen Weg, endlich entspannt durchs Leben zu gehen.
Aktualisiert: 2021-10-24
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