Botschaften der Pflanzen

Botschaften der Pflanzen von Hörl,  Michaela
Die Natur ist unendlich reich. Wald-Erdbeere, Johanniskraut oder Frauenmantel – jedes Wildkraut birgt fantastische Heilkräfte in sich und vermittelt seine persönliche Botschaft. Kinesiologin und Kräuterpädagogin Michaela Hörl präsentiert in diesem Kartenset 32 heimische Wildkräuter. Neben der ganzheitlichen Wirkung der Pflanzen zeigt sie auf, wie Sie sich mit den Pflanzenwesen verbinden können. Im Begleitbuch lernen Sie nicht nur die Eigenschaften und die stärkenden Kräfte der Pflanzen für Körper, Geist und Seele kennen, sondern erhalten auch Anleitungen für magische Rituale und Rezepte zur Kräuterverarbeitung, z. B. für die Herstellung von Essenzen und Urtinkturen. Mit diesem Kartenset können Sie zu jeder Jahreszeit in die Pflanzenwelt eintauchen und neue Energie aus ihr schöpfen.
Aktualisiert: 2023-06-22
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-06-14
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-06-14
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-06-14
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Heilen mit Lapacho-Tee

Heilen mit Lapacho-Tee von Lübeck,  Walter
Lapacho-Tee, das traditionelle Naturheilmittel der Indios, ist eines der wirksamsten, preisgünstigsten und wohlschmeckendsten Mittel gegen eine Vielzahl von akuten und chronischen Krankheiten. Ursprünglich von den Indianern entdeckt und heute wiederentdeckt. Die Inhaltsstoffe der Lapacho-Rinde aus der der Tee zubereitet wird, wirken entgiftend, pilztötend, antikarzinogen und kommen besonders bei vielen chronischen Problemen zur Anwendung. Die Rinde ist nahezu nebenwirkungsfrei und extrem wohlschmeckend. Wahrscheinlich nannten die südamerikanischen Indianer ihren „Ipe Roxo“ den „göttlichen Baum“. In diesem Buch informiert Walter Lübeck über die Tradition und die Wiederentdeckung, über heilwirksame Substanzen wissenschaftliche Forschungen. Dazu gibt es Rezepte für Lapacho-Teezubereitungen mit genauen Angaben für eine kurmäßige Anwendung oder einfach nur zum Genuss.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-06-02
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Infused Water – Gesundes Aroma-Wasser selbst gemacht: nachhaltig und saisonal

Infused Water – Gesundes Aroma-Wasser selbst gemacht: nachhaltig und saisonal
So aufregend war (Leitungs-)Wasser trinken noch nie! Um fit zu bleiben, sollte ein Erwachsener 2,5 Liter Wasser am Tag trinken -.Diese Herausforderung wird zum Kinderspiel, wenn Du dein Wasser mit einfachen und leicht umzusetzenden Rezepten verfeinerst. Angereichert mit frischen saisonalen Früchten und Kräutern wird aus Leitungswasser gesundes, wohltuendes Aroma-Wasser. Infuser water ist eine geschmackvolle Alternative zu Mineralwasser und sorgt dank der natürlichen Inhaltsstoffen für mehr Vitalität in deinem Alltag. Ohne Zucker, ohne Zusatzstoffe - stattdessen vitaminreich, kalorienarm und erfrischend. Das Power-Getränk für Zuhause und unterwegs, ganz einfach selbst gemacht. Dich erwarten je nach Saison, frische Frühlingskreationen, Sommerliche Erfrischungen, Muntermacher für den Herbst oder Rezepte die dich Fit durch den Winter bringen - mit diesem Buch bist du für jede Jahreszeit perfekt vorbereitet. Zusätzlich findest du neben unseren Rezepten einen Saisonkalender. Damit siehst du auf einen Blick welches Obst und Gemüse gerade frisch vorhanden ist. Hiermit kannst du etwas herum experimentieren, Rezepte leicht nach deinem Geschmack verfeinern, indem du beispielsweise die ein oder andere saisonale Zutat ergänzt.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-05-14
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-05-14
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-05-14
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Heilen mit Lapacho-Tee

Heilen mit Lapacho-Tee von Lübeck,  Walter
Lapacho-Tee, das traditionelle Naturheilmittel der Indios, ist eines der wirksamsten, preisgünstigsten und wohlschmeckendsten Mittel gegen eine Vielzahl von akuten und chronischen Krankheiten. Ursprünglich von den Indianern entdeckt und heute wiederentdeckt. Die Inhaltsstoffe der Lapacho-Rinde aus der der Tee zubereitet wird, wirken entgiftend, pilztötend, antikarzinogen und kommen besonders bei vielen chronischen Problemen zur Anwendung. Die Rinde ist nahezu nebenwirkungsfrei und extrem wohlschmeckend. Wahrscheinlich nannten die südamerikanischen Indianer ihren „Ipe Roxo“ den „göttlichen Baum“. In diesem Buch informiert Walter Lübeck über die Tradition und die Wiederentdeckung, über heilwirksame Substanzen wissenschaftliche Forschungen. Dazu gibt es Rezepte für Lapacho-Teezubereitungen mit genauen Angaben für eine kurmäßige Anwendung oder einfach nur zum Genuss.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Botschaften der Pflanzen

Botschaften der Pflanzen von Hörl,  Michaela
Die Natur ist unendlich reich. Wald-Erdbeere, Johanniskraut oder Frauenmantel – jedes Wildkraut birgt fantastische Heilkräfte in sich und vermittelt seine persönliche Botschaft. Kinesiologin und Kräuterpädagogin Michaela Hörl präsentiert in diesem Kartenset 32 heimische Wildkräuter. Neben der ganzheitlichen Wirkung der Pflanzen zeigt sie auf, wie Sie sich mit den Pflanzenwesen verbinden können. Im Begleitbuch lernen Sie nicht nur die Eigenschaften und die stärkenden Kräfte der Pflanzen für Körper, Geist und Seele kennen, sondern erhalten auch Anleitungen für magische Rituale und Rezepte zur Kräuterverarbeitung, z. B. für die Herstellung von Essenzen und Urtinkturen. Mit diesem Kartenset können Sie zu jeder Jahreszeit in die Pflanzenwelt eintauchen und neue Energie aus ihr schöpfen.
Aktualisiert: 2023-05-08
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Botschaften der Pflanzen

Botschaften der Pflanzen von Hörl,  Michaela
Die Natur ist unendlich reich. Wald-Erdbeere, Johanniskraut oder Frauenmantel – jedes Wildkraut birgt fantastische Heilkräfte in sich und vermittelt seine persönliche Botschaft. Kinesiologin und Kräuterpädagogin Michaela Hörl präsentiert in diesem Kartenset 32 heimische Wildkräuter. Neben der ganzheitlichen Wirkung der Pflanzen zeigt sie auf, wie Sie sich mit den Pflanzenwesen verbinden können. Im Begleitbuch lernen Sie nicht nur die Eigenschaften und die stärkenden Kräfte der Pflanzen für Körper, Geist und Seele kennen, sondern erhalten auch Anleitungen für magische Rituale und Rezepte zur Kräuterverarbeitung, z. B. für die Herstellung von Essenzen und Urtinkturen. Mit diesem Kartenset können Sie zu jeder Jahreszeit in die Pflanzenwelt eintauchen und neue Energie aus ihr schöpfen.
Aktualisiert: 2023-04-24
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-04-16
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-04-16
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Zistrose. Kompakt-Ratgeber

Zistrose. Kompakt-Ratgeber von Simonsohn,  Barbara
Blumenkraft für Gesundheit und Schönheit Eine traditionelle Heilpflanze aus dem Mittelmeerraum lässt die Wissenschaft aufhorchen! Schon in der Antike wurde die Zistrose als wertvolles Hausmittel geschätzt und zur Wundheilung sowie gegen Grippe und Erkältungen eingesetzt. Jetzt wird ihr neue Aufmerksamkeit zuteil, und zwar wegen ihres hohen Anteils an Polyphenolen. So belegen aktuelle Studien mit Cistus incanus L. Pandalis, dass der Genuss von Zistrosen-Tee die Menge an Antikörpern (IgA = Immunglobulin-A), die eine Barriere gegen Keime und Krankheitserreger bilden, signifikant ansteigen lässt, und Zistrosen-Extrakt Virusinfektionen und Tumorwachstum wirkungsvoll hemmen kann. Zudem entgiftet die Zistrose den Körper, schützt das Herz vor Infarkt und die Haut vor Alterungsprozessen. Daneben gilt die unauffällige Blume als wertvolles Schönheitsmittel, das zur Haut- und Säuglingspflege eingesetzt wird. - Wissenswertes: Geschichte, Inhaltsstoffe und Heilwirkungen der Zistrose - Hausapotheke: Bewährte Anwendungen für Beschwerden von A bis Z - Junge und schöne Haut: Rezepte für die Schönheit
Aktualisiert: 2023-04-16
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Die heilende Gewürz Apotheke

Die heilende Gewürz Apotheke von Clare,  Bevin
Nutzen Sie die Heilkräfte der Gewürzmedizin! - Viren bekämpfen - Bakterien eliminieren - Atemwege schützen - Herz und Nieren stärken - Gelenke fit halten - Magen und Darm sanieren - Gewürze selbst mischen - Gesunde Rezepte Es ist höchste Zeit, dass wir uns mit so einfachen Heilmitteln wie der Anwendung von Gewürzmedizin näher befassen. Gewürze und Kräuter werden schon seit Jahrtausenden als Nahrung und Medizin verwendet. Die gesundheitsstärkende Wirkungen beim Menschen sind sehr gut erforscht und zweifelsfrei belegt. Gewürze stärken die Abwehrkraft. Der Körper ist dann besser vor bekannten und unbekannten Angreifern, wie Viren, Bakterien und Pilzen geschützt. Gewürzmedizin kann sowohl heilen und Krankheiten vorbeugen als auch schulmedizinische Behandlungen begleiten und verbessern. Sie ist dort am wirksamsten, wo wir am dringendsten Hilfe benötigen – zur Stärkung des gesamten Immunsystems und Unterstützung unseres Wohlbefindens. Der wichtigste Aspekt sind Gewürze, die bei der Zubereitung von Mahlzeiten verwendet werden. Sie erfahren in diesem Buch wie Gewürzmedizin funktioniert und wie Sie eigene Mischungen kreieren können. Lernen Sie, welche gesundheitlichen Vorteile und Wirkungen die vorgestellten Gewürze und Kräuter haben. Entdecken Sie die ernorme Vielfalt der Anwendungsmöglichkeiten Ihrer persönlichen Gewürz-Apotheke mit super leckeren, gesunden Rezepten im praktischen Teil des Buches. Die einfachste Option, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern, ist die regelmäßige Anwendung von Gewürzmedizin, auch bei Babys und Kindern. Je nachdem wie aromatisch gegessen wird, verändert sich auch der Geschmack der Muttermilch. Das ist faszinierend. Auf diesem Weg kommen Kinder zur Welt, die einen wissbegierigen Gaumen mitbringen und bereit sind, manche Aromen auszuprobieren. Das belegt die Kultur der traditionelle Küche, die in der Familie an die Kinder weitergegeben wird. Dosieren Sie wie im Buch empfohlen und lassen Sie sich die Aromen auf der Zunge zergehen. Körper und Geist werden jeden Tag vom Füllhorn der vielen medizinisch wirksamen Gewürze profitieren. Reichlich Gewürze in unserer Nahrung sind gute und wirksame Gesundheitsvorsorge, die sich jeder leisten kann.
Aktualisiert: 2020-12-03
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Infused Water – Gesundes Aroma-Wasser selbst gemacht: nachhaltig und saisonal

Infused Water – Gesundes Aroma-Wasser selbst gemacht: nachhaltig und saisonal von Daniels,  Sabrina Sue
So aufregend war (Leitungs-)Wasser trinken noch nie! Um fit zu bleiben, sollte ein Erwachsener 2,5 Liter Wasser am Tag trinken -.Diese Herausforderung wird zum Kinderspiel, wenn Du dein Wasser mit einfachen und leicht umzusetzenden Rezepten verfeinerst. Angereichert mit frischen saisonalen Früchten und Kräutern wird aus Leitungswasser gesundes, wohltuendes Aroma-Wasser. Infuser water ist eine geschmackvolle Alternative zu Mineralwasser und sorgt dank der natürlichen Inhaltsstoffen für mehr Vitalität in deinem Alltag. Ohne Zucker, ohne Zusatzstoffe - stattdessen vitaminreich, kalorienarm und erfrischend. Das Power-Getränk für Zuhause und unterwegs, ganz einfach selbst gemacht. Dich erwarten je nach Saison, frische Frühlingskreationen, Sommerliche Erfrischungen, Muntermacher für den Herbst oder Rezepte die dich Fit durch den Winter bringen - mit diesem Buch bist du für jede Jahreszeit perfekt vorbereitet. Zusätzlich findest du neben unseren Rezepten einen Saisonkalender. Damit siehst du auf einen Blick welches Obst und Gemüse gerade frisch vorhanden ist. Hiermit kannst du etwas herum experimentieren, Rezepte leicht nach deinem Geschmack verfeinern, indem du beispielsweise die ein oder andere saisonale Zutat ergänzt.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Das große Kochbuch der gesunden Küche – Mit Avocado, Ingwer, Kokos, Kurkuma, Olivenöl und Zitrone

Das große Kochbuch der gesunden Küche – Mit Avocado, Ingwer, Kokos, Kurkuma, Olivenöl und Zitrone
Das große Kochbuch der gesunden Küche Mit diesen 125 Rezepten ist gesunde Ernährung schnell und einfach umzusetzen. Die immunisierenden, entzündungshemmenden und entgiftenden Gerichte sind aber nicht nur gesund - durch die Immunbooster-Zutaten Avocado, Ingwer, Kokos, Kurkuma, Olivenöl und Zitrone wird jedes Mahl ein Genuss! Von bunter Smoothie-Bowl, Süßkartoffelchips mit Avocadokäse, Zitronentarte mit Mandeln, Ingwer-Limetten-Limonade bis zu Karamell-Kurkuma-Latte ist hier für jeden Geschmack etwas dabei! Abgerundet wird das Kochbuch mit wertvollem Wissen zu den essenziellen Nährstoffen und ihrer ganz speziellen, gesundheitsfördernden Wirkung.
Aktualisiert: 2023-01-30
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Heilen mit Lapacho-Tee

Heilen mit Lapacho-Tee von Lübeck,  Walter
Lapacho-Tee, das traditionelle Naturheilmittel der Indios, ist eines der wirksamsten, preisgünstigsten und wohlschmeckendsten Mittel gegen eine Vielzahl von akuten und chronischen Krankheiten. Ursprünglich von den Indianern entdeckt und heute wiederentdeckt. Die Inhaltsstoffe der Lapacho-Rinde aus der der Tee zubereitet wird, wirken entgiftend, pilztötend, antikarzinogen und kommen besonders bei vielen chronischen Problemen zur Anwendung. Die Rinde ist nahezu nebenwirkungsfrei und extrem wohlschmeckend. Wahrscheinlich nannten die südamerikanischen Indianer ihren „Ipe Roxo“ den „göttlichen Baum“. In diesem Buch informiert Walter Lübeck über die Tradition und die Wiederentdeckung, über heilwirksame Substanzen wissenschaftliche Forschungen. Dazu gibt es Rezepte für Lapacho-Teezubereitungen mit genauen Angaben für eine kurmäßige Anwendung oder einfach nur zum Genuss.
Aktualisiert: 2023-04-13
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