Aktualisiert: 2023-06-15
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Ernährungslehre und Diätetik
Schlüsselwort: Diätberatung
Ernährungslehre und Diätetik
Gicht-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Gicht und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Gicht-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Gicht und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Rheuma-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Rheuma-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erfolg der Therapie. Denn eine geschickte Auswahl an Lebensmitteln kann die klassischen Behandlungsmethoden wirkungsvoll unterstützen und Beschwerden deutlich verbessern. Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie- selten- regelmäßig- bevorzugtessen können.
Erfahren Sie außerdem die wichtigsten Fakten über Rheuma und profitieren Sie von vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Rheuma-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Rheuma-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erfolg der Therapie. Denn eine geschickte Auswahl an Lebensmitteln kann die klassischen Behandlungsmethoden wirkungsvoll unterstützen und Beschwerden deutlich verbessern. Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
essen können.
Erfahren Sie außerdem die wichtigsten Fakten über Rheuma und profitieren Sie von vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2022-08-09
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Diabetes-Ampel
Endlich grünes Licht!
Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten? Was bei Menschen mit Diabetes mellitus in den Einkaufswagen und anschließend auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie.
Mit der Auswahl der richtigen Lebensmittel kommen Sie diesem Wunsch ein ganzes Stück näher. Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie selten, regelmäßig oder bevorzugt essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Diabetes und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2022-10-04
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Rheuma-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Rheuma-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erfolg der Therapie. Denn eine geschickte Auswahl an Lebensmitteln kann die klassischen Behandlungsmethoden wirkungsvoll unterstützen und Beschwerden deutlich verbessern. Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
essen können.
Erfahren Sie außerdem die wichtigsten Fakten über Rheuma und profitieren Sie von vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Diabetes-Ampel
Endlich grünes Licht!
Wäre es nicht großartig, wenn Ihre Blutzuckerwerte endlich wieder normal wären und Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten? Was bei Menschen mit Diabetes mellitus in den Einkaufswagen und anschließend auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie.
Mit der Auswahl der richtigen Lebensmittel kommen Sie diesem Wunsch ein ganzes Stück näher. Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie selten, regelmäßig oder bevorzugt essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Diabetes und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Gicht-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Gicht und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Gicht-Ampel
Endlich grünes Licht!
Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sie
- selten
- regelmäßig
- bevorzugt
essen können. Erfahren Sie außerdem das Wichtigste über Gicht und profitieren Sie von den vielen wertvollen Tipps.
Aktualisiert: 2021-06-08
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Plötzlich Diabetes
Im Buch wird ein wirkungsvoller Weg gezeigt, mit einer Ernährungsumstellung den Diabetes Typ Zwei in den Griff zu bekommen. Es ist eine sehr gute Informationsgrundlage und auch für den Laien sehr gut zu lesen. Die Autorin informiert den Leser in kürzester Zeit umfassend, was eine Ernährungsumstellung bewirken kann. Sie schreibt auch unkompliziert und ganz ohne einen mit Fachwissen zu erschlagen. Gegenüber den sonst doch sehr trockenen und steifen Ratgebern führt dieses Buch den Diabetiker leicht in die Low-Carb-Welt hinein.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Endlich essen, was ich will
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern.
Aktualisiert: 2023-03-08
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Endlich essen, was ich will
Sie haben genug von gescheiterten Diäten? Dann sollten Sie jetzt aussteigen aus Ihrer erlernten Hilflosigkeit beim Essen: Mit Selbstwirksamkeit lernen Sie, Ihre Alltagsgewohnheiten nachhaltig zu verändern.
Aktualisiert: 2023-03-08
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Dolce Vita mit Diabetes
Diabetes zu haben ist eine Herausforderung: Tagtäglich soll man sich damit beschäftigen und sein Leben darauf einrichten. Dinge müssen erfüllt werden, die wahrlich nicht immer Spaß machen. Um einen herum haben viele gutgemeinte Ratschläge auf Lager, wie man es besser packen könnte - vor allem die behandelnden Ärzte.Nur: Erledigen muss man die Aufgaben leider selbst (etwa mehrmals am Tag den Blutzucker messen oder ans Insulinspritzen denken). Wie kann man diese oft lästigen Diabetes-Vorsätze umsetzen und das auf eine Art und Weise, die nicht so anstrengend und doch erfolgreich ist? Das fragen sich die Helden dieses Buches, alles Menschen mit Diabetes, - und erhalten Antworten: In einem abwechslungsreichen Dolce Vita-Diabetes-Kurs lernen die Hauptpersonen und der Leser, wie man mit Hilfe des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) eigene Stärken entdecken und diese für die ganz persönlichen Diabetes-Lösungen einsetzen kann. Weil ein wichtiger Aspekt im Umgang mit dem Diabetes die vielen „mulititask“-Situationen im Alltag sind, ist ein Schwerpunkt die Selbstcoaching-Phase, in der sich die Diabetes-Helden selbstständig machen und als ihre Experten eine eigene Strategie für das Meistern tagtäglicher Fallstricke entwickeln.In einem besonderen Kapitel laden die Autorinnen zu einem Ausflug ein in die Zusammenhänge von Diabetes und Übergewicht - und räumen mit so mit manch althergebrachter, aber wissenschaftlich nicht bewiesener Behauptung auf.
Aktualisiert: 2023-03-07
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Der Ernährungstherapeutische Prozess
Die Ernährungstherapie erfolgt prozesshaft in Form von fünf Schritten, die sich mit dem Modell der Autoren in ernährungstherapeutisches Assessment, Diagnose, Zielvereinbarung, Intervention, Monitoring und Evaluation unterteilen lassen. Bislang wurde der ernährungstherapeutischen Prozesses noch nicht so differenziert und verständlich dargestellt, wie im vorliegenden Modell. Das prozessbezogene Buch stellt einen Meilenstein im Rahmen der Akademisierung und Professionalisierung der Ernährungstherapie und Diätberatung dar. Aus dem Inhalt: Einführung in den ernährungstherapeutischen Prozess (ETP) Benötigte Fähigkeiten für den ETP Prozessmodelle als didaktische Hilfsmittel für handlungsorientiertes Lernen Das ernährungstherapeutische Assessment Die ernährungstherapeutische Diagnose Die ernährungstherapeutische Zielsetzung Die ernährungstherapeutische Intervention Das ernährungstherapeutische Monitoring Die ernährungstherapeutische Evaluation Abschluss der Ernährungstherapie
Aktualisiert: 2023-02-14
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Dolce Vita mit Diabetes
Diabetes zu haben ist eine Herausforderung: Tagtäglich soll man sich damit beschäftigen und sein Leben darauf einrichten. Dinge müssen erfüllt werden, die wahrlich nicht immer Spaß machen. Um einen herum haben viele gutgemeinte Ratschläge auf Lager, wie man es besser packen könnte - vor allem die behandelnden Ärzte.Nur: Erledigen muss man die Aufgaben leider selbst (etwa mehrmals am Tag den Blutzucker messen oder ans Insulinspritzen denken). Wie kann man diese oft lästigen Diabetes-Vorsätze umsetzen und das auf eine Art und Weise, die nicht so anstrengend und doch erfolgreich ist? Das fragen sich die Helden dieses Buches, alles Menschen mit Diabetes, - und erhalten Antworten: In einem abwechslungsreichen Dolce Vita-Diabetes-Kurs lernen die Hauptpersonen und der Leser, wie man mit Hilfe des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) eigene Stärken entdecken und diese für die ganz persönlichen Diabetes-Lösungen einsetzen kann. Weil ein wichtiger Aspekt im Umgang mit dem Diabetes die vielen „mulititask“-Situationen im Alltag sind, ist ein Schwerpunkt die Selbstcoaching-Phase, in der sich die Diabetes-Helden selbstständig machen und als ihre Experten eine eigene Strategie für das Meistern tagtäglicher Fallstricke entwickeln.In einem besonderen Kapitel laden die Autorinnen zu einem Ausflug ein in die Zusammenhänge von Diabetes und Übergewicht - und räumen mit so mit manch althergebrachter, aber wissenschaftlich nicht bewiesener Behauptung auf.
Aktualisiert: 2023-03-07
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Rose-Fröhlich Ernährungsmaß E-Book
Frau Rose-Fröhlich hat das Rose-Fröhlich Ernährungsmaß entwickelt und ins Leben gerufen. Es stellt anschaulich und leicht verständlich dar, was eine gute Ernährung bedeutet und wie man sich gesund ernähren kann.
Das Ernährungsmaß ist in verschiedene Lebensmittelkategorien unterteilt und legt seinen Fokus in erster Linie auf Grundnahrungsmittel, wie Brot/Brötchen, frisches Gemüse, Fleisch u.v.m. Der Nutzer kann sich mit Hilfe dieses Fächers eigenständig aus den empfohlenen Lebensmitteln aussuchen, was er für den täglichen Bedarf benötigt und diese beliebig zu Mahlzeiten kombinieren. Die passenden Mengen sind dabei einfach dargestellt und auf den Benutzer angepasst, da dieser seine eigene Hand, einen Becher und einen Löffel zum Abmessen und Definieren der Portionsmengen einsetzt. Die Portionsmengen werden für den Bedarf pro Tag und Woche angegeben und fördern somit eine achtsame Ernährungsweise, die sich im Alltag schnell und einfach umsetzen lässt.
Aktualisiert: 2022-05-09
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Rose-Fröhlich Ernährungsmaß mit Notizseiten
Frau Rose-Fröhlich hat das Rose-Fröhlich Ernährungsmaß entwickelt und ins Leben gerufen. Es stellt anschaulich und leicht verständlich dar, was eine gute Ernährung bedeutet und wie man sich gesund ernähren kann.
Das Ernährungsmaß ist in verschiedene Lebensmittelkategorien unterteilt und legt seinen Fokus in erster Linie auf Grundnahrungsmittel, wie Brot/Brötchen, frisches Gemüse, Fleisch u.v.m. Der Nutzer kann sich mit Hilfe dieses Fächers eigenständig aus den empfohlenen Lebensmitteln aussuchen, was er für den täglichen Bedarf benötigt und diese beliebig zu Mahlzeiten kombinieren. Die passenden Mengen sind dabei anschaulich dargestellt und auf den Benutzer angepasst, da dieser seine eigene Hand, einen Becher und einen Löffel zum Abmessen und Definieren der Portionsmengen einsetzt. Die Portionsmengen werden für den Bedarf pro Tag und Woche, für eine Person angegeben und fördern somit eine achtsame Ernährungsweise, die sich im Alltag schnell und einfach umsetzen lässt.
Einzigartige Illustrationen, wertvolle Tipps und Tricks sowie ein modernes Design machen das Ernährungsmaß zu einem besonders innovativen Produkt, welches es so auf dem Markt noch nicht gibt.
Aktualisiert: 2022-05-09
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Rose-Fröhlich Ernährungsmaß Fächer
Frau Rose-Fröhlich hat das Rose-Fröhlich Ernährungsmaß entwickelt und ins Leben gerufen. Es stellt anschaulich und leicht verständlich dar, was eine gute Ernährung bedeutet und wie man sich gesund ernähren kann.
Das Ernährungsmaß ist in verschiedene Lebensmittelkategorien unterteilt und legt seinen Fokus in erster Linie auf Grundnahrungsmittel, wie Brot/Brötchen, frisches Gemüse, Fleisch u.v.m. Der Nutzer kann sich mit Hilfe dieses Fächers eigenständig aus den empfohlenen Lebensmitteln aussuchen, was er für den täglichen Bedarf benötigt und diese beliebig zu Mahlzeiten kombinieren. Die passenden Mengen sind dabei anschaulich dargestellt und auf den Benutzer angepasst, da dieser seine eigene Hand, einen Becher und einen Löffel zum Abmessen und Definieren der Portionsmengen einsetzt. Die Portionsmengen werden für den Bedarf pro Tag und Woche angegeben und fördern somit eine achtsame Ernährungsweise, die sich im Alltag schnell und einfach umsetzen lässt.
Einzigartige Illustrationen, wertvolle Tipps und Tricks sowie ein modernes Design machen das Ernährungsmaß zu einem besonders innovativen Produkt, welches es so auf dem Markt noch nicht gibt.
Aktualisiert: 2022-05-09
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Bücher zum Thema Diätberatung
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