Der kompetente Wegbegleiter in schweren Zeiten
Eine plötzliche Krebsdiagnose ist nicht nur körperlich, sondern auch seelisch eine große Herausforderung – trotz heute stark verbesserter Behandlungsmöglichkeiten. Cornelia van Eys, die seit zwei Jahrzehnten KrebspatientInnen psychoonkologisch betreut und selbst an Krebs erkrankte, gibt in diesem Buch ihre Erfahrungen und Anregungen für Betroffene und deren Angehörige weiter. Sie informiert über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Einheit von Körper, Seele und Geist sowie deren mögliche Auswirkungen auf eine Krebserkrankung und bietet eine Fülle an erprobten Maßnahmen zur Selbststabilisierung an. Ziel ist es, psychische Belastungen zu reduzieren, einen guten Umgang mit Ängsten und heftigen Emotionen zu finden, Kraftquellen für sich zu erschließen und Übungen, etwa aus der Energetischen Psychologie, der Meditations- und Achtsamkeitspraxis in den Alltag zu integrieren.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Der kompetente Wegbegleiter in schweren Zeiten
Eine plötzliche Krebsdiagnose ist nicht nur körperlich, sondern auch seelisch eine große Herausforderung – trotz heute stark verbesserter Behandlungsmöglichkeiten. Cornelia van Eys, die seit zwei Jahrzehnten KrebspatientInnen psychoonkologisch betreut und selbst an Krebs erkrankte, gibt in diesem Buch ihre Erfahrungen und Anregungen für Betroffene und deren Angehörige weiter. Sie informiert über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Einheit von Körper, Seele und Geist sowie deren mögliche Auswirkungen auf eine Krebserkrankung und bietet eine Fülle an erprobten Maßnahmen zur Selbststabilisierung an. Ziel ist es, psychische Belastungen zu reduzieren, einen guten Umgang mit Ängsten und heftigen Emotionen zu finden, Kraftquellen für sich zu erschließen und Übungen, etwa aus der Energetischen Psychologie, der Meditations- und Achtsamkeitspraxis in den Alltag zu integrieren.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Eine plötzliche Krebsdiagnose ist nicht nur körperlich, sondern auch seelisch eine große Herausforderung – trotz heute stark verbesserter Behandlungsmöglichkeiten. Cornelia van Eys, die seit zwei Jahrzehnten KrebspatientInnen psychoonkologisch betreut und selbst an Krebs erkrankte, gibt in diesem Buch ihre Erfahrungen und Anregungen für Betroffene und deren Angehörige weiter. Sie informiert über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Einheit von Körper, Seele und Geist sowie deren mögliche Auswirkungen auf eine Krebserkrankung und bietet eine Fülle an erprobten Maßnahmen zur Selbststabilisierung an. Ziel ist es, psychische Belastungen zu reduzieren, einen guten Umgang mit Ängsten und heftigen Emotionen zu finden, Kraftquellen für sich zu erschließen und Übungen, etwa aus der Energetischen Psychologie, der Meditations- und Achtsamkeitspraxis in den Alltag zu integrieren.
Aktualisiert: 2023-02-09
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Aktualisiert: 2023-02-13
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Aktualisiert: 2023-01-26
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Warum die neue Sehnsucht nach Einfachheit unsere Zukunft sichern kann. Gründlich recherchiert, elegant geschrieben und leicht lesbar.
Aktualisiert: 2023-03-28
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Der Termin-Kalender „Achtsam leben“ enthält viele Anregungen, mit denen es gelingt, Achtsamkeit im Alltag zu leben. Woche für Woche gibt der große Zen-Meister konkrete Hilfestellungen, um präsenter und glücklicher zu sein. Kurz-Meditationen, bewusstes Gehen und achtsames Essen gehören ebenso dazu wie der liebevolle Umgang mit sich selbst und anderen.
Faszinierend dabei ist, dass die kleinen Veränderungen übers Jahrs Großes bewirken und Achtsamkeit zum ständigen Begleiter werden lassen – auf heilsame Weise und mühelos.
Neben den kurzen Weisheits-Texten, Meditationen und Achtsamkeits-Übungen für den Alltag ist natürlich genug Platz für alle Termine, von Opas Geburtstag bis zum Elternabend, von der wöchentlichen Yoga-Stunde bis zum Meditations-Retreat. Der handliche Taschen-Kalender 2021 bietet im Wochen-Kalendarium viel Platz für persönliche Notizen – inklusive vierseitiger Jahresübersicht, Ferienübersicht und Lesebändchen.
Aktualisiert: 2021-05-20
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