Gui Mao-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Wasser-Hasen 2023.
Das chinesische Jahr des Wasser-Hasen beginnt nach dem Sonnenkalender am 4. Februar 2023 um 10:44 Uhr und endet am 4. Februar 2024 um 16:28 Uhr.
Das in diesem Buch präsentierte QiGong-Jahresprogramm ist passgenau auf die Energiematrix des Wasser-Hasen-Jahres kodiert. Es balanciert die vitalen Wirkkräfte systematisch, bedarfsgerecht und zielgerichtet aus und unterstützt dabei, in Einklang mit den betreffenden Jahresenergien zu kommen.
Das Gui Mao-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken von Gottfried Eckert entwickelt worden. Es eröffnet einen harmonischen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für Einsteigerinnen und Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die an persönlicher Entwicklung und Transformation interessiert sind. Die zugrunde liegende einzigartige Konzeption berücksichtigt dabei in besonderer Weise die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis. Das systemdynamisch-funktionelle Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.
Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Nutzen: Prävention, Stressmanagement; Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung; Proaktives Energiemanagement; Empowerment, Selbstregulation, Resilienz; Ausbalancierung der Jahresenergien; Transformation.
Merkmale: Traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik. Jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen. Ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit multidimensionalem, effektiv-nachhaltigem Nutzen. All Levels.
Keywords: Traditionelle chinesische Künste. QiGong. Chan. Meditation. BaZi. Qi Men Dun Jia. YiJing. TCM. 5 Wandlungsphasen. Gui Mao-QiGong. Wasser-Hase 2023. Energiematrix. Jahresprogramm. Gottfried Eckert.
Titel: Gui Mao-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Wasser-Hasen 2023. Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-65-9, Paperback, 160 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 25,00 [D]
Das Übungsprogramm (Auszug):
Achtmal klopfen, um den Wasser-Tiger zu begrüßen. Das mystische Tor öffnen. Die vertikale Wasser-Acht. Juwel im See. Die acht Trigramme aktivieren. Die Himmelspforte verteidigen. Die Kammer der Willenskraft bewachen. Wanderseele in Harmonie. Den inneren Drachen reiten. Den Geist an seiner Pforte befrieden. Weites Herz – klarer Geist. Die Körperseele mit 2 Schwertern reinigen. Drei Tiger spielen mit dem Qi.
Aktualisiert: 2023-02-16
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Ren Yin-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Wasser-Tigers 2022.
Das chinesische Jahr des Wasser-Tigers beginnt nach dem Sonnenkalender am 4. Februar 2022 um 04:52 Uhr und endet am 4. Februar 2023 um 10:43 Uhr.
Das in diesem Buch präsentierte QiGong-Jahresprogramm ist passgenau auf die Energiematrix des Wasser-Tiger-Jahres kodiert. Es balanciert die vitalen Wirkkräfte systematisch, bedarfsgerecht und zielgerichtet aus und unterstützt dabei, in Einklang mit den betreffenden Jahresenergien zu kommen.
Das Ren Yin-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken von Gottfried Eckert entwickelt worden. Es eröffnet einen harmonischen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für Einsteigerinnen und Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die an persönlicher Entwicklung und Transformation interessiert sind. Die zugrunde liegende einzigartige Konzeption berücksichtigt dabei in besonderer Weise die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis. Das systemdynamisch-funktionelle Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.
Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Nutzen: Prävention, Stressmanagement; Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung; Proaktives Energiemanagement; Empowerment, Selbstregulation, Resilienz; Ausbalancierung der Jahresenergien; Transformation.
Merkmale: Traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik. Jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen. Ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit multidimensionalem, effektiv-nachhaltigem Nutzen. All Levels.
Keywords: Traditionelle chinesische Künste. QiGong. Chan. Meditation. BaZi. Qi Men Dun Jia. YiJing. TCM. 5 Wandlungsphasen. Ren Yin-QiGong. Wasser-Tiger 2022. Energiematrix. Jahresprogramm. Gottfried Eckert.
Titel: Ren Yin-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Wasser-Tigers 2022. Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-64-2, Paperback, 160 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 25,00 [D]
Das Übungsprogramm (Auszug):
Achtmal klopfen, um den Wasser-Tiger zu begrüßen. Das mystische Tor öffnen. Die vertikale Wasser-Acht. Juwel im See. Die acht Trigramme aktivieren. Hinter die Himmelspforte blicken. Die große Mauer schieben. Wanderseele in Harmonie. Den inneren Drachen reiten. Den Bogen spannen, um den Pfeil ins Ziel zu lenken. Mit zwei Schwertern verteidigen. Großer Schlüssel zum Wolkentor. Drei Tiger spielen mit dem Qi.
Aktualisiert: 2023-01-01
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Xin Chou-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Metall-Ochsen 2021.
Das chinesische Jahr des Metall-Ochsen beginnt nach dem Sonnenkalender am 3. Februar 2021 um 23:00 Uhr und endet am 4. Februar 2022 um 04:51 Uhr.
Das in diesem Buch präsentierte QiGong-Jahresprogramm ist passgenau auf die Energiematrix des Metall-Ochse-Jahres kodiert. Es balanciert die vitalen Wirkkräfte systematisch, bedarfsgerecht und zielgerichtet aus und unterstützt dabei, in Einklang mit den betreffenden Jahresenergien zu kommen.
Das Xin Chou-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken von Gottfried Eckert entwickelt worden. Es eröffnet einen harmonischen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für Einsteigerinnen und Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die an persönlicher Entwicklung und Transformation interessiert sind. Die zugrunde liegende einzigartige Konzeption berücksichtigt dabei in besonderer Weise die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis. Das systemdynamisch-funktionelle Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.
Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Nutzen: Prävention, Stressmanagement; Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung; Proaktives Energiemanagement; Empowerment, Selbstregulation, Resilienz; Ausbalancierung der Jahresenergien; Transformation
Merkmale: Traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik. Jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen. Ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit multidimensionalem, effektiv-nachhaltigem Nutzen. All Levels
Keywords: Traditionelle chinesische Künste. QiGong. Chan. Meditation. BaZi. Qi Men Dun Jia. YiJing. TCM. 5 Wandlungsphasen. Xin Chou-QiGong. Metall-Ochse 2021. Energiematrix. Jahresprogramm. Gottfried Eckert
Titel: Xin Chou-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Metall-Ochsen 2021. Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-63-5, Paperback, 160 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 25,00 [D]
Das Übungsprogramm (Auszug): Himmels- und Erd-Qi in Harmonie. Die Metall-Acht. Das Metall-Qi mit den Nadeln aktivieren. Die acht Trigramme aktivieren. Den Metall-Ochsen begrüßen. Tiger und Affe balancieren das Qi. Die geheime Kammer der Willenskraft verteidigen. Der grüne Drache kehrt zurück. Das Jademädchen beaufsichtigt das Tor. Weites Herz – Klarer Geist. Lotus-Schwerter. Die Ostwinde herbeirufen.
Aktualisiert: 2022-01-03
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Geng Zi-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen der Metall-Ratte 2020.
Das chinesische Jahr der Metall-Ratte beginnt nach dem Sonnenkalender am 4. Februar 2020 um 17:05 Uhr und endet am 3. Februar 2021 um 22:59 Uhr.
Das in diesem Buch präsentierte QiGong-Jahresprogramm ist passgenau auf die Energiematrix des Metall-Ratte-Jahres kodiert. Es balanciert die vitalen Wirkkräfte systematisch, bedarfsgerecht und zielgerichtet aus und unterstützt dabei, in Einklang mit den betreffenden Jahresenergien zu kommen.
Das Geng Zi-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken von Gottfried Eckert entwickelt worden. Es eröffnet einen harmonischen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für Einsteigerinnen und Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die an persönlicher Entwicklung und Transformation interessiert sind. Die zugrunde liegende einzigartige Konzeption berücksichtigt dabei in besonderer Weise die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis. Das systemdynamisch-funktionelle Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.
Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Nutzen: Prävention, Stressmanagement; Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung; Proaktives Energiemanagement; Empowerment, Selbstregulation, Resilienz; Ausbalancierung der Jahresenergien; Transformation
Merkmale: Traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik. Jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen. Ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit multidimensionalem, effektiv-nachhaltigem Nutzen. All Levels
Keywords: Traditionelle chinesische Künste. QiGong. Chan. Meditation. BaZi. Qi Men Dun Jia. YiJing. TCM. 5 Wandlungsphasen. Geng Zi-QiGong. Metall-Ratte 2020. Energiematrix. Jahresprogramm. Gottfried Eckert
Titel: Geng Zi-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen der Metall-Ratte 2020. Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-62-8, Paperback, 160 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 25,00 [D]
Das Übungsprogramm (Auszug): Weißer Tiger und schwarze Schildkröte spielen mit dem Qi, Die Metall-Acht, Das Metall-Qi hin und her schieben, Die acht Trigramme aktivieren, Das Metall schützen und bewahren, Tiger und Affe stärken die Körperseele, Drei Edler Geist, Die Himmelspforte mit dem Schwert verteidigen, Der grüne Drache lässt sich im Südosten nieder, Das Kommen und Gehen des Geistes beobachten, Der fliegende Vogel fällt in sein Nest, Himmels- und Erdschwert gegeneinander tauschen.
Aktualisiert: 2021-01-01
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Ji Hai-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Erd-Schweines 2019.
Das chinesische Jahr des Erd-Schweines beginnt nach dem Sonnenkalender am 4. Februar 2019 um 11:16 Uhr und endet am 4. Februar 2020 um 17:04 Uhr.
Das in diesem Buch präsentierte QiGong-Jahresprogramm ist passgenau auf die Energiematrix des Erd-Schwein-Jahres kodiert. Es balanciert die vitalen Wirkkräfte systematisch, bedarfsgerecht und zielgerichtet aus und unterstützt dabei, in Einklang mit den betreffenden Jahresenergien zu kommen.
Das Ji Hai-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken von Gottfried Eckert entwickelt worden. Es eröffnet einen harmonischen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für Einsteigerinnen und Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Praktizierende, die an persönlicher Entwicklung und Transformation interessiert sind. Die zugrunde liegende einzigartige Konzeption berücksichtigt dabei in besonderer Weise die Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis. Das systemdynamisch-funktionelle Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.
Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.
Nutzen: Prävention, Stressmanagement; Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung; Proaktives Energiemanagement; Empowerment, Selbstregulation, Resilienz; Ausbalancierung der Jahresenergien; Transformation
Merkmale: traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik; jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen; ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit multidimensionalem, effektiv-nachhaltigem Nutzen
Keywords: Traditionelle chinesische Künste. QiGong. Chan. Meditation. BaZi. Qi Men Dun Jia. YiJing. TCM. 5 Wandlungsphasen. Ji Hai-QiGong. Erd-Schwein 2019. Energiematrix. Jahresprogramm. Gottfried Eckert
Titel: Ji Hai-QiGong. Das QiGong-Jahresprogramm im Zeichen des Erd-Schweines 2019. Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-61-1, Paperback, 160 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 25,00 [D]
Aktualisiert: 2020-01-01
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Traditionell-moderne Meditationspraxis. Von Herz zu Herz!
Chan, die Urform des Zen, ist meditative Praxis in Stille und wurzelt in der Grundannahme, dass alle Wesen die Buddhanatur besitzen. Ihnen wohnt demnach die natürliche Fähigkeit inne, zu jeder Zeit ihre wahre Natur, mithin die wahre Wirklichkeit zu erkennen und sich auf diese Weise die Freiheit wiederzugeben.
Die Übermittlung der Chan-Lehre erfolgt traditionell nicht anhand von Aufzeichnungen und Schriften, sondern "Herz zu Herz" von Lehrer zu Schüler. Gleichwohl existieren bei vielen Chan-Praktizierenden natürliche Informationsbedürfnisse, denen mit dieser Veröffentlichung Rechnung getragen wird.
Herzstück des Praxis-Handbuches ist das für die spezifischen Belange der Menschen im westlichen Kulturkreis entwickelte traditionell-moderne Chan-System. Die Systemelemente sind: CHAN.Öffnung, CHAN.Bewegung, CHAN.Mental, CHAN.Form und CHAN.Harmonie. Die zugrunde liegende funktionell-prozessuale Konzeption eröffnet einen breiten, profunden und effektiv-nachhaltigen Meditationsweg.
Für die strukturierte, alltagspraktische Anwendung wird zudem ein standardisiertes und hochwirksames meditatives Kurzprogramm offeriert.
Weiterführende Informationen zu Meditationstechniken und Chan-Hilfsmitteln vervollständigen die systematische Praxis.
Das vorgestellte Meditationsprogramm ist grundsätzlich für jedermann geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht und Weltanschauung. Es ist ausführlich beschrieben und bebildert.
Von der Shaolin Caodong-Meditationsschule inspiriert, modern-westlich inszeniert!
Autor: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-22-2, Paperback, 316 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 30,00 [D]
Aktualisiert: 2020-04-01
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