Alt, aber gut! Wie man das Immunsystem lange fit hält.
Das Alter hat einen großen Einfluss auf die Qualität des menschlichen Immunsystems. Kurz gesagt: Mit zunehmendem Alter lassen die Abwehrkräfte nach. Infektionserkrankungen können dann einen schwereren Verlauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exemplarisch zeigte.
Doch man muss diesen natürlichen Prozess nicht fatalistisch hinnehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebensjahre nicht zurückdrehen, aber sehr wohl die Qualität des Alterns günstig beeinflussen. Und das gilt auch für das Immunsystem. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele. Natürlich sind Bewegung und Ernährung wichtig, aber es gibt noch weitere spannende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erholsamer Schlaf, Entspannung, Wasseranwendungen nach Kneipp oder auch die Musik. Darüber hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chronischen Erkrankungen für das Immunsystem herauszuholen ist.
Gesundheit in eigener Verantwortung bedeutet nicht eiserne Disziplin und hohe Leistungsbereitschaft, sondern mit relativ geringem Aufwand ein möglichst gesundes und langes Leben genießen zu können.
Argumente
• Die Covid-19-Jahre haben die besondere Bedeutung des Immunsystems im Alter drastisch aufgezeigt.
• Der einfühlsame Text bietet in Verbindung mit wertvollem Expertenwissen einen besonders hohen Lesernutzen.
• Das Buch hat eine motivierende Botschaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesundheit tun.
Aktualisiert: 2023-06-28
> findR *
Alt, aber gut! Wie man das Immunsystem lange fit hält.
Das Alter hat einen großen Einfluss auf die Qualität des menschlichen Immunsystems. Kurz gesagt: Mit zunehmendem Alter lassen die Abwehrkräfte nach. Infektionserkrankungen können dann einen schwereren Verlauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exemplarisch zeigte.
Doch man muss diesen natürlichen Prozess nicht fatalistisch hinnehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebensjahre nicht zurückdrehen, aber sehr wohl die Qualität des Alterns günstig beeinflussen. Und das gilt auch für das Immunsystem. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele. Natürlich sind Bewegung und Ernährung wichtig, aber es gibt noch weitere spannende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erholsamer Schlaf, Entspannung, Wasseranwendungen nach Kneipp oder auch die Musik. Darüber hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chronischen Erkrankungen für das Immunsystem herauszuholen ist.
Gesundheit in eigener Verantwortung bedeutet nicht eiserne Disziplin und hohe Leistungsbereitschaft, sondern mit relativ geringem Aufwand ein möglichst gesundes und langes Leben genießen zu können.
Argumente
• Die Covid-19-Jahre haben die besondere Bedeutung des Immunsystems im Alter drastisch aufgezeigt.
• Der einfühlsame Text bietet in Verbindung mit wertvollem Expertenwissen einen besonders hohen Lesernutzen.
• Das Buch hat eine motivierende Botschaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesundheit tun.
Aktualisiert: 2023-06-28
> findR *
Alt, aber gut! Wie man das Immunsystem lange fit hält.
Das Alter hat einen großen Einfluss auf die Qualität des menschlichen Immunsystems. Kurz gesagt: Mit zunehmendem Alter lassen die Abwehrkräfte nach. Infektionserkrankungen können dann einen schwereren Verlauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exemplarisch zeigte.
Doch man muss diesen natürlichen Prozess nicht fatalistisch hinnehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebensjahre nicht zurückdrehen, aber sehr wohl die Qualität des Alterns günstig beeinflussen. Und das gilt auch für das Immunsystem. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele. Natürlich sind Bewegung und Ernährung wichtig, aber es gibt noch weitere spannende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erholsamer Schlaf, Entspannung, Wasseranwendungen nach Kneipp oder auch die Musik. Darüber hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chronischen Erkrankungen für das Immunsystem herauszuholen ist.
Gesundheit in eigener Verantwortung bedeutet nicht eiserne Disziplin und hohe Leistungsbereitschaft, sondern mit relativ geringem Aufwand ein möglichst gesundes und langes Leben genießen zu können.
Argumente
• Die Covid-19-Jahre haben die besondere Bedeutung des Immunsystems im Alter drastisch aufgezeigt.
• Der einfühlsame Text bietet in Verbindung mit wertvollem Expertenwissen einen besonders hohen Lesernutzen.
• Das Buch hat eine motivierende Botschaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesundheit tun.
Aktualisiert: 2023-06-07
> findR *
Alt, aber gut! Wie man das Immunsystem lange fit hält.
Das Alter hat einen großen Einfluss auf die Qualität des menschlichen Immunsystems. Kurz gesagt: Mit zunehmendem Alter lassen die Abwehrkräfte nach. Infektionserkrankungen können dann einen schwereren Verlauf nehmen, was sich etwa bei Covid-19 jüngst exemplarisch zeigte.
Doch man muss diesen natürlichen Prozess nicht fatalistisch hinnehmen. Man kann zwar die Zahl der Lebensjahre nicht zurückdrehen, aber sehr wohl die Qualität des Alterns günstig beeinflussen. Und das gilt auch für das Immunsystem. Wie das gehen kann, zeigt dieses Buch anhand einiger Beispiele. Natürlich sind Bewegung und Ernährung wichtig, aber es gibt noch weitere spannende Erfolgsfaktoren …
Dazu zählen ein erholsamer Schlaf, Entspannung, Wasseranwendungen nach Kneipp oder auch die Musik. Darüber hinaus zeigen unsere Experten, was selbst bei chronischen Erkrankungen für das Immunsystem herauszuholen ist.
Gesundheit in eigener Verantwortung bedeutet nicht eiserne Disziplin und hohe Leistungsbereitschaft, sondern mit relativ geringem Aufwand ein möglichst gesundes und langes Leben genießen zu können.
Argumente
• Die Covid-19-Jahre haben die besondere Bedeutung des Immunsystems im Alter drastisch aufgezeigt.
• Der einfühlsame Text bietet in Verbindung mit wertvollem Expertenwissen einen besonders hohen Lesernutzen.
• Das Buch hat eine motivierende Botschaft: Auch im Alter kann man viel für die eigene Gesundheit tun.
Aktualisiert: 2023-05-04
> findR *
Viele ältere Patienten nehmen sechs, sieben oder noch mehr Arzneien zu sich – und das täglich. Abgesehen von der Frage nach möglichen Neben- und Wechselwirkungen geht das Buch der Frage nach, ob es überhaupt sinnvoll ist, ältere Patienten mit den gleichen strengen Richt- und Leitlinien zu beurteilen wie jüngere Personen. Muss der Blutdruck oder der Blutzucker eines 75-jährigen Mannes oder einer 82-jährigen Frau tatsächlich jenen Grenzwerten genügen, die für Jüngere gelten? Die meisten Studien über Medikamente werden an Menschen mittleren Alters durchgeführt. Aber tickt der Organismus von Älteren nicht anders als im mittleren Alter?
So weiß man etwa, dass Medikamente im Körper älterer Menschen länger verweilen, weil die Stoffwechselprozesse einfach verlangsamt sind. Muss man in solchen Fällen nicht auch anders – nämlich niedriger – dosieren? Und kann man leichte Überschreitungen von Grenzwerten nicht auch auf andere Art und Weise – etwa durch ausgewogene Ernährung oder vermehrte Bewegung – ebenso wirksam in den Griff bekommen wie mit Hilfe von Medikamenten?
Aktualisiert: 2018-11-01
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Bücher von Weiler, Peter
Sie suchen ein Buch oder Publikation vonWeiler, Peter ? Bei Buch findr finden Sie alle Bücher Weiler, Peter.
Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr hat zahlreiche Bücher
von Weiler, Peter im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das passende Buch oder die
Publiketion für Ihr Lesevergnügen oder Ihr Interessensgebiet. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus
unserer großen Auswahl das Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und
populärwissenschaftliche Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zu Ihrem Thema einfach online und lassen Sie es sich
bequem nach Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch
von Weiler, Peter .
Weiler, Peter - Große Auswahl an Publikationen bei Buch findr
Bei uns finden Sie Bücher aller beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher
von Weiler, Peter die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche Fakten
vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl Bücher
verschiedenster Genres, Verlage, Schlagworte Genre bei Buchfindr:
Unser Repertoire umfasst Bücher von
- Weilerberg, David
- Weilert, A. Katarina
- Weilert, Anja Katarina
- Weilert, Annekatrin
- Weilert, Arthur
- Weilert, Astrid
- Weilert, Katarina
- Weilguni, Johanna
- Weilguni, Werner
- Weilguny, Birgit
Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie
unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien
zu finden. Neben Büchern von Weiler, Peter und Büchern aus verschiedenen Kategorien finden Sie schnell und
einfach auch eine Auflistung thematisch passender Publikationen. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem
Lesevergnügen steht nichts im Wege. Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die
bestellten Bücher schnell und bequem zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen,
Buchempfehlungen und Rezensionen zu studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen
das Team von Buchfindr.