Autor: Fritz Kreis

Das was uns am Glücklichsein, an einer tiefen inneren Freude, am Leben selbst hindert, sind unsere negativen Emotionen. Emotionen wie Ärger, Trauer, Wut, Eifersucht und so weiter. Jede negative Emotion wurzelt in Angst. Das Buch skizziert einen gangbaren Weg, wie wir gerade diese negativen Emotionen in uns transformieren und nachhaltig auflösen können. Und damit einen Weg, Freude und Leichtigkeit in unser Leben zu bringen, die tiefer sind als dies innerhalb der Polaritäten von Lust und Unlust je sein könnte. Der Weg dorthin, wie ich zeigen möchte, geht nicht, wie für uns vielleicht sosehr gewohnt, über ein Erlernen neuer, komplizierter intellektueller Techniken, Methoden und Regelkatalogen im Kopf. Im Gegenteil, der Neue Weg geht über das Eintauchen in das Mysterium der Einfachheit des Vertrauens selbst – in uns selbst und unser Leben – es geht um Bewusstsein auch (!) jenseits von intellektuellem Begreifen. Im Wesentlichen gibt es nur zwei Bewusstseinszustände, in denen wir sein können: in Angst oder in Vertrauen. Alles andere resultiert daraus! Der PROLOG deutet die Grundbotschaft und das Ziel des gesamten Buches bereits an. Im ersten Großkapitel DURCH DAS DICKICHT DES INTELLEKTS wird der Leser in ein grundlegendes Verständnis eingeführt, wie sich unsere Wirklichkeiten, in denen wir leben, konstruieren und erste Lösungsansätze in Richtung mehr leichtere, freiere Wirklichkeiten werden beschrieben. Im zweiten Großkapitel AN DEN UFERN DER GLÜCKSELIGKEIT geht es um die Darstellung von Bewusstsein im weitesten Sinne und um Dynamiken, die darauf Einfluss nehmen. Im dritten und letzten Großkapitel DAS PARADIES REALISIEREN sind die zentralen Momente und der Boden, aus dem unser Leben in Fülle und Freude erblühen mag, zu einem „finalen Anfang“ beschrieben. Ehe das Buch im EPILOG noch einmal auf DAS Wesentliche hinweist: Nämlich die Botschaft tatsächlich zu leben und dadurch im eigenen Alltag Wirklichkeit werden zu lassen: Eine Psychologie und Spiritualität der Selbsterlaubnis, der Freude und Leichtigkeit – letztlich Freiheit. Wer sich nach Klarheit sehnt, der wird in den Botschaften sehr viel Tiefe, Freude und Antwort finden. Und wer diese Klarheit bereits im eigenen Sein recht gut realisiert hat, wird beim Lesen darin baden, wie in einem angenehmen, erfrischenden und bestärkenden See einer geliebten, vertrauten Gegend.