Das große Paket zur Förderung von Körperwahrnehmung, Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit mit bestärkenden Fantasiereisen, Mutmach-Karten und der CD mit Entspannungsgeschichten.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Das große Paket zur Förderung von Körperwahrnehmung, Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit mit bestärkenden Fantasiereisen, Mutmach-Karten und der CD mit Entspannungsgeschichten.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Ich bin da - 24 Wohlfühllieder und Spiele. Das Mitmachbuch mit allen Texten und Noten sowie weiteren Spielideen zur Schulung der Körperwahrnehmung mit Kindern. Musikalische Mitarbeit: Kati Breuer.
Ideal begleitend zur CD "Ich bin da - 24 Wohlfühllieder für Kinder" von Kati Breuer und Tanja Draxler.
Mit den Wohlfühlliedern und weiterführenden Spielen zur Körperwahrnehmung in diesem Buch werden Kindern Möglichkeiten geboten, spielerisch ihren Körper und ihren inneren Raum wahrzunehmen. Mit sich selbst in Kontakt zu sein und seinen eigenen Körper bewusst wahrzunehmen macht Spaß und führt zur Fähigkeit, seine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Mit den Wohlfühlmomenten erleben Kinder im Alltag Oasen der Ruhe und der Entspannung.
In diesem Buch werden Massagelieder und Spiele vorgestellt, um über angenehme Berührungen den eigenen Körper bewusst zu spüren.
Lustige und ruhige Lieder sowie Spiele helfen dabei, die Körperwahrnehmung zu schulen. Der Körper wird bewegt, geschüttelt, gestreckt oder auch in der Entspannung wahrgenommen.
Mit folgenden Liedern:
1. Guten Morgen, lieber Körper
2. Die Erde begrüßen
3. Wir wollen alle miteinander
4. Wunderbare Träume
5. Ich bin da
6. Löwentanz
7. Ich bau mir ein Häuschen
8. Regentropfen
9. Schütteltanz
10. Im Meer
11. Das Mama-Papa-Lied
12. Sausewind
13. Meine Hände
14. Schneckenspiel
15. Ein klitzekleines Samenkorn
16. Ganz gelassen
17. Schmetterlingstanz
18. Aufrecht wie ein Baum
19. Das ist mein Gesicht
20. Ich schließe meine Augen…
21. Linke Hand und rechte Hand
22. Ich atme ein
23. Glocken schwingen
24. Schlusslied (Für heute, für heute...)
Aktualisiert: 2023-05-10
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Weihnachtliche Fantasiereisen & Massage-Geschichten: Diese Entspannungsübungen stärken die innere Balance von Kindern. Zum Stressabbau in Schule, Kita & Hort
Aktualisiert: 2023-02-07
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Viele Wege führen zur Entspannung: sich so richtig auspowern, die Konzentration auf eine bestimmte Sache lenken oder einfach mal an nichts denken. In diesem Heft sind Übungen
zusammengestellt, die verschiedene Techniken nutzen und für mehr Ruhe und Fokus im Klassenraum sorgen können.
Die Übungen mit Musik und Klang zu verbinden hat für Grundschulkinder einen hohen Aufforderungscharakter und sorgt dafür, dass sie sich häufig schneller und länger darauf einlassen. Wenn die Schüler*innen so ihren Weg zur Entspannung finden, dann kann es ihnen dabei helfen, Selbstwirksamkeit, Konzentration und Ruhe zu erfahren – und vielleicht sogar ihre Resilienz zu stärken.
Mit diesem Heft erhalten Sie:
- 11 Entspannungsspiele für zwischendurch
- 18 Atemübungen für Entspannung und Stimmbildung – von der Strohhalm- bis zur Bären-Atmung
- 25 Fantasiereisen vom Lieblingstier bis zur Schatzkiste
- eine CD mit 18 Tracks: Entspannungsmusik, Fantasiereisen und alle Lieder im Original und als Playback
- Grundlagen zu Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung mit Musik
- Praxistipps und Differenzierungsmöglichkeiten
- Video zum Umgang mit den Klanginstrumenten – von der Klangschale bis zum Regenmacher
Aktualisiert: 2021-11-04
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Bildkarten-Set mit 30 Achtsamkeitsübungen – Impulse zur Selbstfürsorge für den Einsatz in der Kita, für Einzel- und Teamarbeit.
Aktualisiert: 2022-12-01
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Achtsamkeitstraining: Eintragbuch für Erzieher mit 30 Achtsamkeitsimpulsen mit vertiefenden Übungen. Selbstfürsorge lernen für den Kita-Alltag.
Aktualisiert: 2022-12-01
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So lebst Du Deine wahre Größe
Du spürst, es ist an der Zeit, dein selbstbestimmtes, erfülltes, gelassenes und energievolles Leben zu leben? Es ist Zeit, wieder Steuerfrau deines Lebens zu werden. Selbst wenn die äußeren Umstände oft nicht die idealsten sind. Es ist möglich, in die eigene Mitte zu finden, deine Rhythmen zu achten und tiefe innere Ruhe zu erleben.
Es ist Zeit für deinen authentischen Selbstausdruck, deine ureigene Schönheit, deine innere Wahrheit.
Du lebst deine Version des Lebens!
Tanja Draxler ist eine erfahrene Coachin und zeigt dir, wie du Kraft aus Krisen schöpfst, Ängste überwindest und Denkmuster „ver-rückst“. Gehe achtsam durch den Alltag und entdecke deine weibliche Intuition mit vielen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Tipps.
Aktualisiert: 2022-08-16
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So lebst Du Deine wahre Größe
Du spürst, es ist an der Zeit, dein selbstbestimmtes, erfülltes, gelassenes und energievolles Leben zu leben? Es ist Zeit, wieder Steuerfrau deines Lebens zu werden. Selbst wenn die äußeren Umstände oft nicht die idealsten sind. Es ist möglich, in die eigene Mitte zu finden, deine Rhythmen zu achten und tiefe innere Ruhe zu erleben.
Es ist Zeit für deinen authentischen Selbstausdruck, deine ureigene Schönheit, deine innere Wahrheit.
Du lebst deine Version des Lebens!
Tanja Draxler ist eine erfahrene Coachin und zeigt dir, wie du Kraft aus Krisen schöpfst, Ängste überwindest und Denkmuster „ver-rückst“. Gehe achtsam durch den Alltag und entdecke deine weibliche Intuition mit vielen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Tipps.
Aktualisiert: 2023-04-14
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So lebst Du Deine wahre Größe
Du spürst, es ist an der Zeit, dein selbstbestimmtes, erfülltes, gelassenes und energievolles Leben zu leben? Es ist Zeit, wieder Steuerfrau deines Lebens zu werden. Selbst wenn die äußeren Umstände oft nicht die idealsten sind. Es ist möglich, in die eigene Mitte zu finden, deine Rhythmen zu achten und tiefe innere Ruhe zu erleben.
Es ist Zeit für deinen authentischen Selbstausdruck, deine ureigene Schönheit, deine innere Wahrheit.
Du lebst deine Version des Lebens!
Tanja Draxler ist eine erfahrene Coachin und zeigt dir, wie du Kraft aus Krisen schöpfst, Ängste überwindest und Denkmuster „ver-rückst“. Gehe achtsam durch den Alltag und entdecke deine weibliche Intuition mit vielen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Tipps.
Aktualisiert: 2022-10-07
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Ich bin da - 24 Wohlfühllieder und Spiele. Das Mitmachbuch mit allen Texten und Noten sowie weiteren Spielideen zur Schulung der Körperwahrnehmung mit Kindern. Musikalische Mitarbeit: Kati Breuer.
Ideal begleitend zur CD "Ich bin da - 24 Wohlfühllieder für Kinder" von Kati Breuer und Tanja Draxler.
Mit den Wohlfühlliedern und weiterführenden Spielen zur Körperwahrnehmung in diesem Buch werden Kindern Möglichkeiten geboten, spielerisch ihren Körper und ihren inneren Raum wahrzunehmen. Mit sich selbst in Kontakt zu sein und seinen eigenen Körper bewusst wahrzunehmen macht Spaß und führt zur Fähigkeit, seine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Mit den Wohlfühlmomenten erleben Kinder im Alltag Oasen der Ruhe und der Entspannung.
In diesem Buch werden Massagelieder und Spiele vorgestellt, um über angenehme Berührungen den eigenen Körper bewusst zu spüren.
Lustige und ruhige Lieder sowie Spiele helfen dabei, die Körperwahrnehmung zu schulen. Der Körper wird bewegt, geschüttelt, gestreckt oder auch in der Entspannung wahrgenommen.
Mit folgenden Liedern:
1. Guten Morgen, lieber Körper
2. Die Erde begrüßen
3. Wir wollen alle miteinander
4. Wunderbare Träume
5. Ich bin da
6. Löwentanz
7. Ich bau mir ein Häuschen
8. Regentropfen
9. Schütteltanz
10. Im Meer
11. Das Mama-Papa-Lied
12. Sausewind
13. Meine Hände
14. Schneckenspiel
15. Ein klitzekleines Samenkorn
16. Ganz gelassen
17. Schmetterlingstanz
18. Aufrecht wie ein Baum
19. Das ist mein Gesicht
20. Ich schließe meine Augen…
21. Linke Hand und rechte Hand
22. Ich atme ein
23. Glocken schwingen
24. Schlusslied (Für heute, für heute...)
Aktualisiert: 2023-02-14
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Buch Ich bin da - 24 Wohlfühllieder und Spiele. Das Mitmachbuch mit allen Liedern und vielen Spielideen zur Schulung der Körperwahrnehmung. Von Tanja Draxler; Musikalische Mitarbeit: Kati Breuer. Das Mitmachbuch mit allen Texten und Noten sowie weiteren Spielideen zur Schulung der Körperwahrnehmung mit Kindern. Begleitend zur CD „Ich bin da - 24 Wohlfühllieder für Kinder“ von Kati Breuer und Tanja Draxler (separat erhältlich). Mit den Wohlfühlliedern und weiterführenden Spielen zur Körperwahrnehmung in diesem Buch werden Kindern Möglichkeiten geboten, spielerisch ihren Körper und ihren inneren Raum wahrzunehmen. Mit sich selbst in Kontakt zu sein und seinen eigenen Körper bewusst wahrzunehmen macht Spaß und führt zur Fähigkeit, seine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Mit den Wohlfühlmomenten erleben Kinder im Alltag Oasen der Ruhe und der Entspannung. In diesem Buch werden Massagelieder und Spiele vorgestellt, um über angenehme Berührungen den eigenen Körper bewusst zu spüren. Lustige und ruhige Lieder sowie Spiele helfen dabei, die Körperwahrnehmung zu schulen. Der Körper wird bewegt, geschüttelt, gestreckt oder auch in der Entspannung wahrgenommen. Mit folgenden Liedern: 1. Guten Morgen, lieber Körper 2. Die Erde begrüßen 3. Wir wollen alle miteinander 4. Wunderbare Träume 5. Ich bin da 6. Löwentanz 7. Ich bau mir ein Häuschen 8. Regentropfen 9. Schütteltanz 10. Im Meer 11. Das Mama-Papa-Lied 12. Sausewind 13. Meine Hände 14. Schneckenspiel 15. Ein klitzekleines Samenkorn 16. Ganz gelassen 17. Schmetterlingstanz 18. Aufrecht wie ein Baum 19. Das ist mein Gesicht 20. Ich schließe meine Augen… 21. Linke Hand und rechte Hand 22. Ich atme ein 23. Glocken schwingen 24. Schlusslied (Für heute, für heute...
Aktualisiert: 2023-03-16
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CD Ich bin da - 24 Wohlfühllieder für Kinder - Lustige und ruhige Entspannungs-, Massage- und Mutmachlieder für mehr Körperwahrnehmung von Kati Breuer und Tanja Draxler. Hier kommen 24 Wohlfühllieder für Kindergarten, Eltern-Kind-Gruppe, Spielkreis und natürlich auch zu Hause. Sie bieten Kindern Möglichkeiten, spielerisch ihren Körper wahrzunehmen. Mit sich selbst in Kontakt zu sein macht Spaß und führt zur Fähigkeit, seine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen. Mit den Wohlfühlmomenten erleben Kinder im Alltag Oasen der Ruhe und der Entspannung. Massagelieder, lustige und ruhige Lieder helfen dabei, die Körperwahrnehmung zu schulen. Der Körper wird bewegt, geschüttelt, gestreckt oder auch in der Entspannung wahrgenommen. Alle Lieder der CD: 1. Guten Morgen, lieber Körper 2:17 2. Die Erde begrüßen 1:58 3. Wir wollen alle miteinander 3:06 4. Wunderbare Träume 5:28 5. Ich bin da 1:57 6. Löwentanz 2:07 7. Ich bau mir ein Häuschen 1:40 8. Regentropfen 2:32 9. Schütteltanz 2:56 10. Im Meer 3:05 11. Das Mama-Papa-Lied 2:54 12. Sausewind 3:11 13. Meine Hände 3:12 14. Schneckenspiel 2:03 15. Ein klitzekleines Samenkorn 2:12 16. Ganz gelassen 4:58 17. Schmetterlingstanz 1:54 18. Aufrecht wie ein Baum 3:29 19. Das ist mein Gesicht 1:39 20. Ich schließe meine Augen… 4:46 21. Linke Hand und rechte Hand 2:50 22. Ich atme ein 3:35 23. Glocken schwingen 2:48 24. Schlusslied (Für heute, für heute...) 1:38 Gesamtspielzeit: ca. 68 min.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Das große Paket zur Förderung von Körperwahrnehmung, Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit mit bestärkenden Fantasiereisen, Mutmach-Karten und der CD mit Entspannungsgeschichten.
Aktualisiert: 2022-02-17
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Akustische Reizüberflutung bedeutet Stress für die Kinder. Diese Angebote laden zum bewussten Hinhören und zum Experimentieren mit Klang in der Kita ein.
Aktualisiert: 2021-11-02
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Oftmals prägen Hektik und ein hoher Lautstärke-Pegel den Alltag in Ihrer Kita oder Grundschule? Entdecken Sie Ihre Klangschale neu und schaffen Sie mit unterschiedlichen Spielangeboten wirksame Oasen der Ruhe und Konzentration. Ob für die täglichen Rituale, im Morgenkreis, zur Mittagsruhe oder als Entspannung für zwischendurch: Die Spiele lassen sich flexibel zur körperlichen Entspannung, aber auch als Impulse zur inneren Wahrnehmung und Achtsamkeit einsetzen. Neben einer Anleitung zur Kinderklangmassage profitieren Sie von beispielhaften Stundenbildern, mit denen Sie ohne Vorbereitung gleich loslegen können.
Aktualisiert: 2023-01-01
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