Die Meditationen und achtsamen Körperübungen laden zum Innehalten ein und dazu, in sich hineinzuspüren, in die augenblickliche Befindlichkeit von Körper, Geist und Seele - ohne zu bewerten, was da im Augenblick gerade wahrzunehmen ist. Die Meditationsübungen sind eine freundliche Ermutigung, sich Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken und auf diese Weise mit fortschreitender Übungspraxis in einen fühlenden und auch mitfühlenden Kontakt mit sich selbst zu kommen. Die Meditationen wollen erfahrbar machen, wie es ist, den eigenen Atem bewusst zu erleben. Sie wollen dabei unterstützen, im guten Kontakt mit sich selbst zu erfahren, wie es sich anfühlt, auf Bewertungen und Beurteilungen von Personen, Dingen und Geschehnissen mehr und mehr zu verzichten. Die Meditationen möchten alle Sinne ansprechen: was gibt es jetzt gerade zu spüren, zu hören, zu schmecken, zu fühlen, wahrzunehmen, wenn Du so in Dich hineinlauschst...? Die achtsamen Körperübungen wollen Dir dabei helfen, den eigenen Körper ganz bewusst zu spüren und Dich allmählich in ihm mehr und mehr zu hause zu fühlen. Eine regelmässige Übungspraxis unterstützt Dich dabei, den jetzigen Augenblick, die Zeit, die gerade i s t , anerkennend und würdigend anzunehmen.
Aktualisiert: 2021-09-23
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Der Humanist und Königliche Statthalter Heinrich Rantzau ist der Erbauer des um 1577 entstandenen dreigiebeligen Herrenhauses in Nütschau, welches verwoben ist mit den unterschiedlichsten Schicksalen der vielen, nachfolgenden Gutsbesitzergenerationen. Der Leser wird mitgenommen in eine bewegte Zeit, die nicht nur von einschneidenden sozialen Umwälzungen geprägt ist, sondern auch von den besonderen Geschehnissen auf dem Adligen Gut. Dabei kam es häufig zu Auseinandersetzungen zwischen Gutsbesitzern, Gutsbewohnern und umliegenden Nachbarn, welche meist zugunsten der Gutsbesitzer entschieden wurden. Besonders berührt das Schicksal der letzten Gutsbesitzerfamilie Schuster, die unter dem NS-Regime Haus und Hof fluchtartig verlassen musstte. Heute ist Nütschau nach endgültiger Auflösung des Adligen Gutes im Jahr 1929 ein Ortsteil der Gemeinde Travenbrück.Seit 1951 ist das Herrenhaus architektonisches Zentrum des Benediktinerklosters St. Ansgar. Die Klosterkirche, die 1974 erbaut und 1975 geweiht wurde, ist der lebendige Mittelpunkt für die Mönche und ihre Gäste.
Aktualisiert: 2022-01-18
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Der junge Lübecker Verein Gesellschaft Weltkulturgut Hansestadt Lübeck (gemeinnützig) e.V. traute sich an ein großes Bauprojekt: Den Nachbau eines Hanseschiffes aus dem späten 15. Jahrhundert. Es gab keine Vorlagen. Noch nie hatte man ein entsprechendes Wrack im Schlick oder im Sand gefunden. Nur Abbildungen auf alten Münzen, Stadtsiegeln und Kirchenbildern konnten für den Bau als Vorlage dienen. Mit viel Optimismus und Ausdauer fügte sich eins an das andere: Die Stadt Lübeck stellte den Bauplatz und eine große Halle zur Verfügung, ein wissenschaftlich-technischer Fachrat unterstütze den Verein beratend und ein mutiger Bootsbaumeister übernahm die Bauleitung.
Mit Hilfe des Lübecker Arbeitsamtes, der zahlreichen, überaus engagierten und emsigen Vereinsmitglieder, vieler Visionäre, Optimisten, Freunde, Förderer, sowie großzügiger Sponsoren, konnte diese mutige Unternehmung ein erfolgreiches, soziales Projekt werden. Im Jahr 2005 fand die Jungfernfahrt der Kraweel statt. Die »Lisa von Lübeck« ist seitdem eine repräsentative Attraktion für die Hansestadt Lübeck.
Aktualisiert: 2020-09-09
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Aktualisiert: 2021-09-02
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Von 1815 bis 1872 betreibt die Familie Sonder die Papiermühle und spätere Papierfabrik in Oldesloe. Am Anfang steht eine Geschäftsidee: Der Schuster und Wirt Johann Daniel Sonder und der Kaufmann Hans Friedrich Helms ersteigern im Jahre 1815 die Gebäude und Ländereien der Kupfermühle an der Biegung des Flüsschens Beste aus dem Besitz des Lübecker Heiligen Geist-Hospitals.
An diesem Platz gründen sie eine Papiermühle, die sich zu einer Papierfabrik entwickelt. Sohn Daniel August Sonder, ausgebildet im Papiermacherhandwerk, heiratet die wohlhabende Gerbertochter Charlotte Johanne Axt. Zwölf Kinder scheinen die Weiterführung des Familienunternehmens sicherzustellen. Doch ein Sohn nach dem anderen erliegt der "Familienkrankheit" Tuberkulose, schließlich auch August jun., der Älteste. Daher entscheiden sich die Eltern zum Verkauf der Papierfabrik.
Anhand der umfangreichen Bestände der Familien sowie mithilfe zahlreicher Dokumente aus öffentlichen Archiven folgt das Buch den Schicksalen der wichtigsten Familienmitglieder vor dem Hintergrund der sozialen, wirtschaftlichen und politischen Ereignisse seiner Zeit. Der Leser bekommt Einblick in eine scheinbar abgeschiedene provinzielle Welt, die in Wahrheit sehr eng mit dem Schicksal der umgebenden und benachbarten "großen Welt" verflochten ist.
Aktualisiert: 2021-05-06
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