Vitamin-D-Mangel gehört für die Menschen in unseren Breitengraden zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren – insbesondere während der dunklen Wintermonate sind wir unterversorgt, weshalb viele das „Sonnenschein“- Hormon substituieren. Dabei entpuppt sich Vitamin D in neueren Studien als wahrer Alleskönner für unseren Organismus: Eine ausreichende Einnahme gilt mittlerweile als wichtiger Faktor, wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten wie Depression, Asthma oder Krebs geht. Genau hier setzt Jeff T. Bowles' ungewöhnlicher Selbstversuch an: Mithilfe immens hoher Dosen Vitamin D³ (bis zu 100.000 IE/Tag; ärztlich empfohlene Menge = 1.000 IE/Tag) gelang es ihm, seine chronischen Leiden zu heilen. Mit seinem Erfahrungsbericht gibt er detailliert Auskunft über den Verlauf des Experiments und – gespickt mit einer Fülle von Fakten – dem Leser eine wertvolle Anleitung an die Hand, es selbst auszuprobieren.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Jeff T. Bowles ist in Deutschland durch seinen Bestseller „Hochdosiert“ bekannt, doch das wird seinem Schaffen nicht gerecht. Auf Englisch hat er bereits mehrere Werke veröffentlicht, die durch einen unkonventionellen Blick auf wissenschaftliche Erkenntnisse gekennzeichnet sind. Stets führt er den Leser vergnüglich durch eine Mischung aus hochkarätigen wissenschaftlichen Fakten, auf denen seine Überlegungen und Selbstexperimente aufbauen.
Dieser Band enthält zwei seiner Bücher: „Das gejagte Gen: Sex, Hormone und das Geheimnis des Alterns“ sowie seinen Klassiker „Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3“.
In „Das gejagte Gen“ schreibt Bowles gegen den genfixierten Darwinismus eines Richard Dawkins an und fragt sich, warum Säugetiere wie wir Menschen Sex haben und warum die Evolution immer zugunsten von Sex und Alterung selektiert. Bei der Betrachtung der damit verbundenen Hormone und diverser Organismen, die aus der Norm schlagen, kommt er zu dem Schluss, dass der Alterungsprozess programmiert sein muss. Darauf bauen seine Tipps auf, wie man ihn mit natürlichen Hormonen, Vitaminen und anderen Mitteln verlangsamen kann.
„Hochdosiert“ dokumentiert das einzigartige Selbstexperiment des Autors. Mit extrem hohen Dosen von Vitamin D3 ist es Bowles gelungen, sämtliche chronischen Krankheiten auszuheilen, die ihn teils mehr als 20 Jahre lang geplagt hatten. Er schreibt:
„Nachdem ich erkannte, dass die Einnahme von 4.000 IE/Tag für mich nicht ausreichend waren, entschied ich mich für ein ‚gefährliches‘ Experiment, das allem widersprach, was mir Ärzte seit Jahren gesagt hatten: DASS DIE EINNAHME VON ZU VIEL VITAMIN D GEFÄHRLICH SEI.
Ich begann mit der Einnahme von täglich 20.000 IE/Tag – was der 150-fachen empfohlenen ‚sicheren‘ Dosis entsprach – und dann steigerte ich meine Dosis auf 100.000 IE/Tag, oder auch auf das 300-fache der als ‚sicher‘ eingestuften Dosis!
Und was, meinen Sie, passierte dann mit mir in den letzten 10 Monaten? Bin ich gestorben? Oder krankgeworden?
Nein! Genau das Gegenteil!“
Aktualisiert: 2023-06-01
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Vitamin-D-Mangel gehört für die Menschen in unseren Breitengraden zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren – insbesondere während der dunklen Wintermonate sind wir unterversorgt, weshalb viele das „Sonnenschein“- Hormon substituieren. Dabei entpuppt sich Vitamin D in neueren Studien als wahrer Alleskönner für unseren Organismus: Eine ausreichende Einnahme gilt mittlerweile als wichtiger Faktor, wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten wie Depression, Asthma oder Krebs geht. Genau hier setzt Jeff T. Bowles' ungewöhnlicher Selbstversuch an: Mithilfe immens hoher Dosen Vitamin D³ (bis zu 100.000 IE/Tag; ärztlich empfohlene Menge = 1.000 IE/Tag) gelang es ihm, seine chronischen Leiden zu heilen. Mit seinem Erfahrungsbericht gibt er detailliert Auskunft über den Verlauf des Experiments und – gespickt mit einer Fülle von Fakten – dem Leser eine wertvolle Anleitung an die Hand, es selbst auszuprobieren.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Vitamin-D-Mangel gehört für die Menschen in unseren Breitengraden zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren – insbesondere während der dunklen Wintermonate sind wir unterversorgt, weshalb viele das „Sonnenschein“- Hormon substituieren. Dabei entpuppt sich Vitamin D in neueren Studien als wahrer Alleskönner für unseren Organismus: Eine ausreichende Einnahme gilt mittlerweile als wichtiger Faktor, wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten wie Depression, Asthma oder Krebs geht. Genau hier setzt Jeff T. Bowles' ungewöhnlicher Selbstversuch an: Mithilfe immens hoher Dosen Vitamin D³ (bis zu 100.000 IE/Tag; ärztlich empfohlene Menge = 1.000 IE/Tag) gelang es ihm, seine chronischen Leiden zu heilen. Mit seinem Erfahrungsbericht gibt er detailliert Auskunft über den Verlauf des Experiments und – gespickt mit einer Fülle von Fakten – dem Leser eine wertvolle Anleitung an die Hand, es selbst auszuprobieren.
Aktualisiert: 2023-05-13
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Ein unkonventioneller Blick auf die neuesten Erkenntnisse zum „Wundervitamin“ D3. Autor Jeff Bowles führt den Leser auf eine genauso faktenreiche wie vergnügliche Tour-de-force durch eine hochkarätige Mischung aus neuesten wissenschaftlichen Fakten und seiner darauf aufbauenden „gefährlichen“ Selbstexperimente.
Aktualisiert: 2020-01-01
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Jeff T. Bowles ist in Deutschland durch seinen Bestseller „Hochdosiert“ bekannt, doch das wird seinem Schaffen nicht gerecht. Auf Englisch hat er bereits mehrere Werke veröffentlicht, die durch einen unkonventionellen Blick auf wissenschaftliche Erkenntnisse gekennzeichnet sind. Stets führt er den Leser vergnüglich durch eine Mischung aus hochkarätigen wissenschaftlichen Fakten, auf denen seine Überlegungen und Selbstexperimente aufbauen.
Dieser Band enthält zwei seiner Bücher: „Das gejagte Gen: Sex, Hormone und das Geheimnis des Alterns“ sowie seinen Klassiker „Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3“.
In „Das gejagte Gen“ schreibt Bowles gegen den genfixierten Darwinismus eines Richard Dawkins an und fragt sich, warum Säugetiere wie wir Menschen Sex haben und warum die Evolution immer zugunsten von Sex und Alterung selektiert. Bei der Betrachtung der damit verbundenen Hormone und diverser Organismen, die aus der Norm schlagen, kommt er zu dem Schluss, dass der Alterungsprozess programmiert sein muss. Darauf bauen seine Tipps auf, wie man ihn mit natürlichen Hormonen, Vitaminen und anderen Mitteln verlangsamen kann.
„Hochdosiert“ dokumentiert das einzigartige Selbstexperiment des Autors. Mit extrem hohen Dosen von Vitamin D3 ist es Bowles gelungen, sämtliche chronischen Krankheiten auszuheilen, die ihn teils mehr als 20 Jahre lang geplagt hatten. Er schreibt:
„Nachdem ich erkannte, dass die Einnahme von 4.000 IE/Tag für mich nicht ausreichend waren, entschied ich mich für ein ‚gefährliches‘ Experiment, das allem widersprach, was mir Ärzte seit Jahren gesagt hatten: DASS DIE EINNAHME VON ZU VIEL VITAMIN D GEFÄHRLICH SEI.
Ich begann mit der Einnahme von täglich 20.000 IE/Tag – was der 150-fachen empfohlenen ‚sicheren‘ Dosis entsprach – und dann steigerte ich meine Dosis auf 100.000 IE/Tag, oder auch auf das 300-fache der als ‚sicher‘ eingestuften Dosis!
Und was, meinen Sie, passierte dann mit mir in den letzten 10 Monaten? Bin ich gestorben? Oder krankgeworden?
Nein! Genau das Gegenteil!“
Aktualisiert: 2020-01-01
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Jeff T. Bowles ist in Deutschland durch seinen Bestseller „Hochdosiert“ bekannt, doch das wird seinem Schaffen nicht gerecht. Auf Englisch hat er bereits mehrere Werke veröffentlicht, die durch einen unkonventionellen Blick auf wissenschaftliche Erkenntnisse gekennzeichnet sind. Stets führt er den Leser vergnüglich durch eine Mischung aus hochkarätigen wissenschaftlichen Fakten, auf denen seine Überlegungen und Selbstexperimente aufbauen.
Dieser Band enthält zwei seiner Bücher: „Das gejagte Gen: Sex, Hormone und das Geheimnis des Alterns“ sowie seinen Klassiker „Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3“.
In „Das gejagte Gen“ schreibt Bowles gegen den genfixierten Darwinismus eines Richard Dawkins an und fragt sich, warum Säugetiere wie wir Menschen Sex haben und warum die Evolution immer zugunsten von Sex und Alterung selektiert. Bei der Betrachtung der damit verbundenen Hormone und diverser Organismen, die aus der Norm schlagen, kommt er zu dem Schluss, dass der Alterungsprozess programmiert sein muss. Darauf bauen seine Tipps auf, wie man ihn mit natürlichen Hormonen, Vitaminen und anderen Mitteln verlangsamen kann.
„Hochdosiert“ dokumentiert das einzigartige Selbstexperiment des Autors. Mit extrem hohen Dosen von Vitamin D3 ist es Bowles gelungen, sämtliche chronischen Krankheiten auszuheilen, die ihn teils mehr als 20 Jahre lang geplagt hatten. Er schreibt:
„Nachdem ich erkannte, dass die Einnahme von 4.000 IE/Tag für mich nicht ausreichend waren, entschied ich mich für ein ‚gefährliches‘ Experiment, das allem widersprach, was mir Ärzte seit Jahren gesagt hatten: DASS DIE EINNAHME VON ZU VIEL VITAMIN D GEFÄHRLICH SEI.
Ich begann mit der Einnahme von täglich 20.000 IE/Tag – was der 150-fachen empfohlenen ‚sicheren‘ Dosis entsprach – und dann steigerte ich meine Dosis auf 100.000 IE/Tag, oder auch auf das 300-fache der als ‚sicher‘ eingestuften Dosis!
Und was, meinen Sie, passierte dann mit mir in den letzten 10 Monaten? Bin ich gestorben? Oder krankgeworden?
Nein! Genau das Gegenteil!“
Aktualisiert: 2019-06-20
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Ein unkonventioneller Blick auf die neuesten Erkenntnisse zum „Wundervitamin“ D3. Autor Jeff Bowles führt den Leser auf eine genauso faktenreiche wie vergnügliche Tour-de-force durch eine hochkarätige Mischung aus neuesten wissenschaftlichen Fakten und seiner darauf aufbauenden „gefährlichen“ Selbstexperimente.
Aktualisiert: 2018-10-24
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Vitamin-D-Mangel gehört für die Menschen in unseren Breitengraden zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren – insbesondere während der dunklen Wintermonate sind wir unterversorgt, weshalb viele das „Sonnenschein“- Hormon substituieren. Dabei entpuppt sich Vitamin D in neueren Studien als wahrer Alleskönner für unseren Organismus: Eine ausreichende Einnahme gilt mittlerweile als wichtiger Faktor, wenn es um die Vorbeugung von Krankheiten wie Depression, Asthma oder Krebs geht. Genau hier setzt Jeff T. Bowles' ungewöhnlicher Selbstversuch an: Mithilfe immens hoher Dosen Vitamin D³ (bis zu 100.000 IE/Tag; ärztlich empfohlene Menge = 1.000 IE/Tag) gelang es ihm, seine chronischen Leiden zu heilen. Mit seinem Erfahrungsbericht gibt er detailliert Auskunft über den Verlauf des Experiments und – gespickt mit einer Fülle von Fakten – dem Leser eine wertvolle Anleitung an die Hand, es selbst auszuprobieren.
Aktualisiert: 2023-04-01
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