Krav Maga ist ein praxiserprobtes für jeden leicht erlernbares Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem aus Israel zur wirksamen Abwehr von Stich-, Schlag-, und Schusswaffen im Ernstfall. Dieses offizielle und umfassende Lehrbuch soll weltweit Menschen helfen sich gegen Gewalttäter zu verteidigen.
.zur Bewältigung bewaffneter Konfrontationen!
Aktualisiert: 2022-01-03
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CAPOEIRA fasziniert durch artistische Techniken zu mitreißender Musik und die interessante Geschichte und Philosophie dieser außergewöhnlichen Kampfkunst
. Selbstverteidigung und "Tanz" aus Brasilien!
Aktualisiert: 2020-01-18
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KUNG-FU: J. Armstead, einer der ersten Kung-Fu-Lehrer in Europa, behandelt eingehend Grundlagen und Philosophie dieses wirksamen chinesischen Verteidigungssystems, das zugleich eine hervorragende Körperschule ist.
Er erläutert die Techniken, Vorübungen und Kampfstellungen ebenso ausführlich wie die Trainingsmethoden und den geistigen Hintergrund des Kung-Fu.
. die Kampfkunst aus China!
Aktualisiert: 2020-01-18
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Kombinationen und Kontertechnik im JUDO-KAMPF: Erfahrene Meister erläutern an zahlreichen Beispielen, worauf es bei den Kombinationen und Kontertechniken ankommt und wie man Finten wirksam in Randori und Kampf anwendet. Die judotechnischen Bewegungsabläufe werden ebenso ausführlich beschrieben wie die Abwehrtechnik im Stand, d. h. Meidbewegungen, mit denen Wurfansätze des Gegners unwirksam gemacht werden.
. Judo-Praxis für Fortgeschrittene!
Aktualisiert: 2020-01-18
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AMERICAN FOOTBALL beschreibt das dynamische Mannschaftsspiel, seine Entstehung, die Technik und Taktik, die Footballszene, Regeln und Schiedsrichtersignale.
. das Superspiel aus den USA!
Aktualisiert: 2020-01-18
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KAMPFSPORT-LEXIKON: Die weltweit entstandenen Kampfkünste und alle bekannten Kampfsportarten, ihre Grundlagen, Stile, Geschichte und Techniken werden ebenso vorgestellt, wie die internationalen Fachbegriffe.
. die ganze Welt des Kampfsports!
Aktualisiert: 2020-01-18
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SAMBO: Die russischen Nationaltrainer Andrejew und Tschumakow erläutern die effektiven Kampftechniken und erfolgreichen Trainingsmethoden des Sambo.
. für Kampfsportler, Ringer und Judoka!
Aktualisiert: 2020-01-18
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GONOSEN no KATA: Das deutsche Fachbuch über die klassischen Kontertechniken des Judo vermittelt einen präzisen Eindruck dieser kampfnahen, dynamischen Bewegungsabläufe.
Aktualisiert: 2020-01-18
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BASEBALL erklärt das populäre Schlagballspiel, seine Technik und Spielzüge, die Feldaufteilung, Regeln, Geschichte und weltweite Entwicklung.
. vom Nationalsport zur olympischen Disziplin!
Aktualisiert: 2020-01-18
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TAEKWONDO: Der Kompakt-Lehrgang über den dynamischen koreanischen Kampfsport Taekwondo von W. Kloss (5. Dan). Die Geschichte, Grundlagen und Kampfregeln des olympischen Sports Taekwondo sind ebenso klar und leicht verständlich beschrieben, wie die Hand- und Fußtechniken, die Schlag- und Angriffspunkte sowie effektive Kampfübungen, Bruchtests und die Taekwondo-Selbstverteidigung.
. die Grundlagen des Taekwondo!
Aktualisiert: 2020-01-18
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PENCAK SILAT: Die alte indonesische Kampfkunst beinhaltet eine Vielzahl ungewöhnlicher Verteidigungstechniken hoch wirksamer Art für den Ernstfall.
. die besondere Kampfkunst aus Bali!
Aktualisiert: 2020-01-18
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SHURIKEN erläutert Herkunft, Typen und Herstellung der Bo- und Hira-Shuriken und beschreibt, was bei Training, Wettkampf, Angriff und Verteidigung wichtig ist.
. zum gekonnten Wurfstern-Wurf!
Aktualisiert: 2020-01-18
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Tai Chi Chuan die chinesische Bewegungsmeditation steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit!
Die bekannten Meister Liang und Wu beschreiben die 24er Kurzform und die 48er Langform präzise in allen Einzelheiten und erläutern die traditionellen und philosophischen Hintergründe.
Das Besondere an diesem Lehrbuch sind die kampfsportbezogenen Anwendungen der 24er Form, die das Studium des Tai Chi Chuan lebendig und authentisch gestalten.
Das Buch gibt viele wertvolle Ratschläge für Anfänger und Fortgeschrittene und begleitet Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit, Konzentration und Stärke!
Aktualisiert: 2022-01-03
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Das Buch des Heidelberger Soziologen Alfred Weber "Der Dritte oder der Vierte Mensch" inspirierte Prof. Becker zahlreiche bedeutende Werke Deutscher Dichtung in seinem faszinierenden
Buch zu sammeln und mit interessanten, authentischen "Notizen" über deren Entstehung und ihre Schöpfer zu versehen.
Aktualisiert: 2020-01-18
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Das Spiel mit den Stahlkugeln aus Frankreich findet in Deutschland
immer mehr Anhänger!
Die einen betreiben es als ernsten Wettkampfsport, die anderen als
herrliche Freizeitbeschäftigung.
Der Boule-Lehrer Martin Koch erklärt die technischen Grundlagen des Spiels und seine taktischen Tricks.
Er beschreibt die Geschichte des Kugelspiels und zeigt, worauf es
sonst noch ankommt.
Aktualisiert: 2021-03-12
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Das BALLSPORT-LEXIKON gibt einen faszinierenden Einblick in über 300 moderne und historische Ball- und Kugelspiele aus aller Welt. Das hochinteressante Sportbuch erläutert die Regeln, Grundideen, Spielfelder und Besonderheiten. Viele Abbildungen aktueller und historischer Spielszenen komplettieren das umfangreiche Nachschlagewerk.
. die Ballspiele der Welt!
Aktualisiert: 2020-01-18
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SAI informiert über Waffen, Grundübungen, Kampfstellungen und den Gebrauch des SAI sowie über wirksame Abwehrtechniken auch gegen bewaffnete Gegner.
. die besondere Waffentechnik!
Aktualisiert: 2020-01-18
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DAS LACHENDE PFERD: Der "wichtige Ratgeber" für Pferde-Experten und andere. Eine heitere Hippologie für Reiter und Fahrer.
. fröhliches Wiehern wird garantiert!
Aktualisiert: 2020-01-18
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Das WINTERSPORT-LEXIKON gibt einen umfassenden Einblick in Entwicklung, Regeln und Besonderheiten von mehr als 100 Sportarten und Spielen auf Eis und Schnee: von A (Abfahrtslauf) bis Z (Zweierkombination).
Das reich illustrierte Nachschlagewerk berücksichtigt auch die Newcomer der internationalen Wintersportszene wie Bandy, Curling, Eisbosseln, Ringette und Snowrafting.
. die ganze Welt des Wintersports!
Aktualisiert: 2020-01-18
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SPIELE: Eine bunte Palette von Einzel- und Mannschaftsspielen, die begeistern und fit machen. Lauf- und Fangspiele, Ballspiele, Staffeln, tolle Kampf- und Gewandtheitsspiele.
. für viel Spaß am sportlichen Spiel!
Aktualisiert: 2020-01-18
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