Die Gesundheit beginnt im Darm
Unser Körper besteht zu 90 Prozent aus Mikroben – das sind Bakterien, Viren und Pilze – und nur zu 10 Prozent aus Mensch. Deshalb müssen wir für unsere „guten“ Bakterien sorgen. Im Darm eines Menschen leben Billionen von Darmbakterien. Sie wohnen an den inneren Schleimhäuten des Darms und werden in ihrer Gesamtheit als Darmflora bezeichnet. Im Darm, dem größten menschlichen Immunorgan, befinden sich etwa 80 Prozent aller Immunzellen, die unseren Organismus vor Viren, Bakterien, Umweltgiften und anderen Belastungen schützen.
Die Darmbakterien sind sehr wichtig für unsere Gesundheit. Sie steuern das Immunsystem, versorgen uns mit Vitaminen, beeinflussen das Körpergewicht und schützen uns vor Darmerkrankungen. Eine gesunde Darmflora ist lebensnotwendig.
Eine gestörte Darmflora kann Ursache vieler Krankheiten sein, wie zum Beispiel Allergien, Erkältung, Depression, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Rheuma, Krebs und viele andere.
In dem „Bericht zum Krebsgeschehen in Deutschland“ von 2016 berichtet das Robert-Koch-Institut, dass in Deutschland etwa 483.000 Menschen an Darmkrebs erkrankt sind – jährlich gibt es etwa 58.900 Neuerkrankungen.
Dieses Buch erklärt Ihnen, wieso es zu einer gestörten Darmflora kommt und was Sie gegen all diese vielen Verdauungsbeschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Darmerkrankungen machen können.
Helfen Sie Ihrem Darm wieder zu voller Gesundheit.
Bringen Sie Ihre Darmflora mit den „guten“ Darmbakterien wieder ins Gleichgewicht.
Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch.
Nur wenn es dem Darm gut geht, geht es auch Ihnen gut.
Aktualisiert: 2021-02-12
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Medizin des 21. Jahrhunderts –¬¬ Wie Sie sich morgen fühlen, bestimmen Sie schon heute!
Erfahren Sie alles über die gesundheitsfördernden Wirkungen der Mikronährstoffe.
Ein Mangel an Mikronährstoffen führt kurzfristig zu einem erheblichen Leistungsabfall und ist langfristig für eine Vielzahl chronischer Erkrankungen verantwortlich.
Mikronährstoffe sind wie eine Versicherungspolice für Ihre Gesundheit. Die Erträge werden erst später ausbezahlt. Je früher Sie anfangen, desto besser wirkt sich das Schutzsystem aus. Zu diesen Erträgen gehören der Zellschutz und das langfristige Absenken des Risikos für Erkrankungen im Alter. Gesundheit fängt mit der Versorgung Ihrer Zellen an. Schützen Sie Ihre Zellen mit Mikronährstoffen und sorgen Sie dafür, dass Ihr Stoffwechsel und Ihr Immunsystem mit Mikronährstoffen optimal funktionieren.
In diesem Buch wird die Welt der Mikronährstoffe kompakt zusammengefasst. Zu jedem Mikronährstoff finden Sie schnell und einfach die wichtigsten Informationen:
Welche Aufgaben und Funktionen haben sie?
Wie wirkt sich ein Mangel aus?
Welche Wechselwirkungen gibt es?
In welchen Lebensmitteln kommen sie vor?
Zu den Mikronährstoffen gehören Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, aber auch essentielle Fett- und Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe sowie Pro- und Präbiotika und Enzyme. Die besten Nahrungsergänzungsmittel wie Ashwagandha, Chlorella, Curcuma, Gingko, Ginseng, grüner Tee, OPC, Rhodiola Rosea, Weihrauch und Zistrosenkraut werden erklärt.
Die Mikronährstoffe sind alphabetisch sortiert, und dient somit als ein gezieltes Nachschlagewerk.
Aktualisiert: 2021-02-12
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Ihr Körper soll nicht mehr der Tatort für die Gifte sein, sondern ein Glücksort der Gesundheit.
Umweltgifte und Schwermetalle gefährden unsere Gesundheit. Selbst bei einer gesunden Lebensweise kann der Mensch den Umweltgiften nicht mehr ausweichen. Unser Körper kann die vielen verschiedenen Gifte nicht mehr abbauen.
Sie können Allergien, Demenz und Alzheimer, Schilddrüsenerkrankun-gen, Krebs, Parkinson, Autismus, Bluthochdruck, Autoimmunerkrankungen und andere Krankheiten verursachen. Ob Sie diesen Giften schon im Mutterleib ausgesetzt waren, ob wir sie geschluckt, eingeatmet, über die Haut aufgenommen haben oder ob unsere Zähne damit gefüllt sind – sie beeinträchtigen unseren Körper, der nicht dafür gemacht wurde, so große Mengen schädlicher Gifte zu entsorgen.
Dieses Buch erklärt Ihnen, wo die Gifte herkommen und was Sie dagegen tun können. Da wir uns kaum vor den Umweltgiften und Schwermetallen schützen können, ist eine Entgiftung wichtig.
Wenn wir gesund alt werden wollen, dann fangen Sie an zu entgiften. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch.
Extra: Mit allen 27 Schüßler-Salzen und den Antlitzzeichen.
Themen u.a. Wirkung der Gifte, Schwermetalle die Hauptkrankmacher?, Amalgam, Aluminium, Impfungen, Stress, Elektrosmog, Chemtrails, Glyphosat, Botox, Nanopartikel, Mikroplastik, Allergien, ADHS und Autismus, Autoimmunerkrankungen, Demenz, Borrelien, Entgiftungsorgane, Bindegewebe, Dickleibigkeit durch Schadstoffe, Eiweißspeicherkrankheit, Mitochondrien, Antioxidantien, Glutathion, Melatonin, Vitamin D3, Omega-3-Fettsäuren, Mineralstoffe, Schüßler-Salze, Blut-, Haar-, Urin- und Antlitzanalyse, Chlorella, Bärlauch, Koriander, Entgiftung und Ausleitung.
Aktualisiert: 2019-06-19
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Sie sind nie zu alt,
um gesund und schön zu werden!
Eine gute Gesundheit ist nicht vom Alter abhängig. Monika Held zeigt Ihnen wie Sie zu einem langen, aktiven und gesunden Leben kommen. Wichtig sind vor allem eine gesunde Ernährung, Mineralstoffe und Vitamine, viel Bewegung und auch Entspannung, guter Schlaf und gute Verdauung und eine Entgiftung des Körpers bzw. ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt.
Es wird Ihnen gezeigt, wie Ihre Zellen gesund bleiben oder gesund werden und wieder ins Gleichgewicht kommen.
Ist die Zelle gesund, dann ist der Mensch gesund.
Eine Motivation für alle Frauen (und auch für Männer), die sich mehr Vitalität, Gesundheit, Engergie und Lebensfreude wünschen.
Aktualisiert: 2021-02-12
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