Verleger: A & A Verlag

Lerne erfolgreich chronische Kopfschmerzen selber in den Griff zu bekommen! Kopfschmerzen müssen kein Schicksal sein! Möchtest Du wissen, wie Du Deine Kopfschmerzen aus eigener Kraft überwinden kannst? Triff die richtige Entscheidung mit diesem Buch mit dem Titel "Kopfschmerzen?" und erlange mit der ganzheitlichen Methode nach Alexander Reichl Dein persönliches Plus an Vitalität und Unbeschwertheit ohne Kopfschmerzen: Mit dem kompakten 4-Schritte-System und kurzen Übungseinheiten für zuhause schaffst Du es, Dein Leben kopfschmerzfrei zu führen! Der in diesem Buch vermittelte holistische Ansatz basiert auf der Macht der Gedanken, der Energie, der Ernährung und der Bewegung: Alles beginnt mit dem richtigen Mindset, denn Veränderungen bringen neue Energie. Es liegt in Deinen Händen, dass auch Du Dich in jedem Alter kopfschmerzfrei, unbeschwert und vital fühlst. Finde mit diesem Buch heraus, mit welchen Übungen, Nahrungsmitteln und geänderten Verhaltensweisen Du Dich dauerhaft von quälenden Kopfschmerzen und damit verbundenen Leiden befreist. Lebe Dein Leben in einem neuen Bewusstsein und genieße Deinen Alltag ohne Stress und voller Energie! Der Bestsellerautor Alexander Reichl meint: "Wichtig ist ein multimodaler Ansatz, der aber anders ist, wie in den bekannten Schmerzkliniken. Meine langjährige Praxis als holistischer Physiotherapeut hat mich gelehrt, dass neben dem Ansatz, nämlich die Ursachen von Kopfschmerzen herauszufinden, auch Voraussetzungen gegeben sein müssen, solche Schmerzen überhaupt in den Griff zu bekommen." Welche Voraussetzungen dies sind, wird im vorliegendem Buch ausführlich erklärt. Sichere Dir dieses Buch, um einen unbeschwerten Alltag mit mehr Vitalität (Lebensenergie) ohne Kopfschmeren zu führen!