Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Ausstattung: 372 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-02
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Ausstattung: 372 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-06-01
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Aktualisiert: 2023-06-01
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Der Leitfaden Lymphologie beschreibt für jedes lymphangiologische Krankheitsbild die komplette Versorgungskette – übersichtlich, strukturiert und vor allem patientenzentriert - mit Definition, pathophysiologischen Grundlagen, Klinik, Diagnostik, ärztlicher Therapie, Komplexer physikalischer Entstauungstherapie (KPE) wie auch medizinischer Strumpfversorgung und Behandlungsaufbauten in der manuellen Lymphdrainage. Umfassende Informationen zur unterstützenden Selbstbehandlung sind wertvolle Hilfen für Patientinnen und Patienten, ein Kapitel zu Arzneimittelinduzierten Ödemen gibt besonders Klinikern wichtige Hinweise. Anatomische, physiologische und pathophysiologische Grundlagen sowie alles Wichtige zu diagnostischen Maßnahmen und zur konservativen Therapie runden das Werk ab. Neu in der 2. Auflage: - Vollständig überarbeitet und erweitert - lymphostatische Ödeme der Peripheren Arteriellen Verschlusskrankheit - Ödeme bei Diabetes mellitus und bei operativen Interventionen des Lymphödems - Adipositas-assoziierte Lymphödeme - Leitlinienorientierter Einsatz der Intermittierenden Pneumatischen Kompression (IPK) Das Buch eignet sich für Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte, ebenso wie für Masseurinnen und Masseure und Mitarbeitende in Sanitätshäusern.
Aktualisiert: 2023-05-22
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Ausstattung: 372 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-05-17
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Aktualisiert: 2023-05-16
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Ausstattung: 372 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-05-13
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Aktualisiert: 2023-05-13
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Der Leitfaden Lymphologie beschreibt für jedes lymphangiologische Krankheitsbild die komplette Versorgungskette – übersichtlich, strukturiert und vor allem patientenzentriert - mit Definition, pathophysiologischen Grundlagen, Klinik, Diagnostik, ärztlicher Therapie, Komplexer physikalischer Entstauungstherapie (KPE) wie auch medizinischer Strumpfversorgung und Behandlungsaufbauten in der manuellen Lymphdrainage. Umfassende Informationen zur unterstützenden Selbstbehandlung sind wertvolle Hilfen für Patientinnen und Patienten, ein Kapitel zu Arzneimittelinduzierten Ödemen gibt besonders Klinikern wichtige Hinweise. Anatomische, physiologische und pathophysiologische Grundlagen sowie alles Wichtige zu diagnostischen Maßnahmen und zur konservativen Therapie runden das Werk ab. Neu in der 2. Auflage: - Vollständig überarbeitet und erweitert - lymphostatische Ödeme der Peripheren Arteriellen Verschlusskrankheit - Ödeme bei Diabetes mellitus und bei operativen Interventionen des Lymphödems - Adipositas-assoziierte Lymphödeme - Leitlinienorientierter Einsatz der Intermittierenden Pneumatischen Kompression (IPK) Das Buch eignet sich für Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte, ebenso wie für Masseurinnen und Masseure und Mitarbeitende in Sanitätshäusern.
Aktualisiert: 2023-05-12
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Ausstattung: 372 s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-04-01
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Kleine Handgriffe mit großer Wirkung: Das Geheimnis der Lymphdrainage entschlüsselt – für Selbstheilung, Beauty und spürbar mehr Lebensqualität, mit illustrierten Anleitungen zur einfachen Selbstanwendung. Als unsichtbares Geflecht durchzieht die Lymphe den gesamten Organismus und arbeitet mit der Weisheit unseres Körpers im Verborgenen für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden. Dabei leistet dieses lymphatische System Erstaunliches: Es entschlackt und entgiftet den Körper, regelt den Flüssigkeitshaushalt, unterstützt eine gute Verdauung und wehrt krankmachende Entzündungen ab. Damit ist der freie Lymphfluss die Basis für ganzheitliche Gesundheit und ein strahlendes Aussehen.Lisa Levitt Gainsley, leidenschaftliche Lymhdrainage-Praktikerin mit 30-jähriger Expertise, zeigt hier alles Wissenswerte rund um dieses faszinierende Organsystem und wie wir es stärken und nutzen können. Zugeschnitten auf häufige körperliche Beschwerden und chronische Leiden, schaffen einfache, 5-minütige Selbstmassage-Techniken wirksam Abhilfe bei Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Über- oder Untergewicht, Hautproblemen, Menstruationsschmerzen, Immunschwäche, Angstzuständen u.v.a.m.Der umfassende Leitfaden für Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden, in dem die vielen förderlichen Eigenschaften der Lymph-Selbstmassage leicht verständlich erklärt und sofort anwendbar gemacht werden – wunderschön illustriert, mit zahlreichen Selbstmassage-Anleitungen. Denn Gesundheit kommt von innen!
Aktualisiert: 2023-04-01
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Der Leitfaden Lymphologie beschreibt für jedes lymphangiologische Krankheitsbild die komplette Versorgungskette – übersichtlich, strukturiert und vor allem patientenzentriert - mit Definition, pathophysiologischen Grundlagen, Klinik, Diagnostik, ärztlicher Therapie, Komplexer physikalischer Entstauungstherapie (KPE) wie auch medizinischer Strumpfversorgung und Behandlungsaufbauten in der manuellen Lymphdrainage. Umfassende Informationen zur unterstützenden Selbstbehandlung sind wertvolle Hilfen für Patientinnen und Patienten, ein Kapitel zu Arzneimittelinduzierten Ödemen gibt besonders Klinikern wichtige Hinweise. Anatomische, physiologische und pathophysiologische Grundlagen sowie alles Wichtige zu diagnostischen Maßnahmen und zur konservativen Therapie runden das Werk ab. Neu in der 2. Auflage: - Vollständig überarbeitet und erweitert - lymphostatische Ödeme der Peripheren Arteriellen Verschlusskrankheit - Ödeme bei Diabetes mellitus und bei operativen Interventionen des Lymphödems - Adipositas-assoziierte Lymphödeme - Leitlinienorientierter Einsatz der Intermittierenden Pneumatischen Kompression (IPK) Das Buch eignet sich für Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten sowie Ärztinnen und Ärzte, ebenso wie für Masseurinnen und Masseure und Mitarbeitende in Sanitätshäusern.
Aktualisiert: 2023-05-04
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Einführung in das kinesiologische Tapen - Step-by-Step
Das in fernöstlichen Ländern durchgeführte kinesiologische Tapen hat sich als neue Behandlungsmethode auch in Deutschland und Europa etabliert. Mit seiner Wirkung über die Haut ist das Taping als Oberflächentherapie zu verstehen, die Behandlungstechniken wie Massage, Krankengymnastik, manuelle Therapie, Lymphdrainage sowie neurologische Therapieformen ergänzt und unterstützt.
Kinesiologisches Taping kann sowohl präventiv und therapeutisch als auch rehabilitativ eingesetzt werden und stellt insbesondere die Sensorik und die Mobilisation in den Vordergrund. Daher ist es vor allem für den Sportbereich optimal geeignet.
Durch die spezielle Anlage von elastischen Tapebinden ist es möglich, stimulierende oder detonisierende Effekte auf Muskulatur, Gelenkstrukturen, Lymph- und Nervenssystem zu erzielen. Das Taping aktiviert und unterstützt auf diese Weise den körpereigenen Heilungsprozess.
Dieses Buch umfasst von der Geschichte des Tapens bis hin zur Nachbehandlung alle Aspekte des kinesiologischen Tapens. Über 750 Farbabbildungen machen die einzelnen Schritte der verschiedenen Anlagemöglichkeiten des Tapes anschaulich nachvollziehbar.
Aktualisiert: 2022-12-28
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