In ihrem neuen Buch bündelt die international anerkannte Psychologin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas ihre reichen Erfahrungen – den Monaten zugeordnet – in 12 Themenkreisen. Geschichten exemplarischer Figuren zeigen anschaulich und fundiert, was für die Lebens bewältigung und eine »sinn-volle« Lebensgestaltung wichtig ist. Dieses Buch möchte helfen, »wärmende
Sonnenstrahlen« einzufangen, um in jedweder Situation, so herausfordernd oder schmerzlich sie sein mag, mit Mut und Zuversicht den eigenen Weg zu finden.
Mit 12 Fotos und Gedichten von Elli Michler.
Aktualisiert: 2023-05-10
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In ihrem neuen Buch bündelt die international anerkannte Psychologin und Psychotherapeutin Elisabeth Lukas ihre reichen Erfahrungen – den Monaten zugeordnet – in 12 Themenkreisen. Geschichten exemplarischer Figuren zeigen anschaulich und fundiert, was für die Lebens bewältigung und eine »sinn-volle« Lebensgestaltung wichtig ist. Dieses Buch möchte helfen, »wärmende
Sonnenstrahlen« einzufangen, um in jedweder Situation, so herausfordernd oder schmerzlich sie sein mag, mit Mut und Zuversicht den eigenen Weg zu finden.
Mit 12 Fotos und Gedichten von Elli Michler.
Aktualisiert: 2023-02-14
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In diesem großen Werk bündelt die renommierte Psychologin ihre reichen Erfahrungen
in 12 Themenkreisen – ein Lese- und Lebensbuch.
· 12 Monate – 12 Lebensthemen: die Quintessenz ihrer Lebens- und psychotherapeutischen Beratung
· Lebendig erzählte Geschichten exemplarischer Figuren zeigen, was für die eigene Lebensbewältigung und -gestaltung, was für ein Sinn-erfülltes Leben wichtig ist
AUS DEM INHALT:
Januar: Von der Faszination des Neu-anfangen-Könnens; Februar: Von der Freude, die in keinem Leben fehlen soll; März: Vom Erringen der Kraft zur heilsamen Selbstbeschränkung; April: Vom Wiederaufstehen, wenn alles zusammengebrochen ist; Mai: Vom Aufblühen beim Pläne-Schmieden und Ziele-Setzen; Juni: Von der
Freundschaft; Juli: Vom Segen der gern und gut getanen Arbeit; August: Vom Urlaub-Machen, Sich-Besinnen und Horizont-Erweitern; September: Von der Erfahrung nachlassender Lebenswärme; Oktober: Vom Einfahren iridischer Ernte in himmlische Speicher; November: Von der Trauer und der Kunst des Loslassens; Dezember: Vom Ende und der nie endenden Hoffnung
Aktualisiert: 2022-01-01
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Lebensumstellungen und persönliche Wendepunkte lösen in uns oft Sorgen und Ängste aus. Sie zwingen uns aber auch zum Weitergehen, denn das Leben bleibt nicht stehen, entwickelt sich weiter. Es bedarf der Kunst des Loslassens für einen Aufbruch in einen neuen Lebensabschnitt.
Der Lebens-, Gesundheits- und Mentalberater Franz Decker ermutigt mit vielen Übungen und Tipps aus seiner langjährigen Praxis, einen neuen Lebensabschnitt mit Hoffnung, Orientierung und Tatkraft zu beginnen. Er zeigt, wie wir unsere Umstellungsfähigkeiten verbessern, uns selbst vertieft kennenlernen, neue, bisher verborgene Fähigkeiten entdecken und nutzen können, um ein anderes, sinnvolles Lebenskonzept zu finden. Übungsprogramme fördern Ihre geistig-mentalen und seelischen Kräfte und helfen Ihnen, anders zu denken und zu handeln, weiter zu wachsen und zu reifen.
Aktualisiert: 2022-06-23
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