Schlüsselwort: Kundalini Yoga Praxisbuch

Yoga für das innere Kind

Yoga für das innere Kind von Vogt, Selina
Mit Yoga dein inneres Kind zum Strahlen bringen. Das innere Kind ist die Summe unserer Erfahrungen und Prägungen - es bestimmt unser Denken, unser Fühlen und unser Verhalten. Und leider versperrt es uns häufig auch den Weg zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben. Daher ist es wichtig, dass wir als Erwachsene Verantwortung für unsere Gefühle und unser inneres Kind übernehmen – indem wir uns liebevoll um es kümmern. Die Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Selina Vogt zeigt in diesem praktischen Übungsbuch, wie die Vereinigung von Techniken aus der modernen Psychologie und der Jahrtausende alten Lehre des Yoga uns dabei helfen, die Wunden der Vergangenheit zu heilen. Mithilfe von Yoga-Übungen wie dem "Kraftvollen Krieger", dem "Wunderbogen" oder der "Sphinx" gewinnen wir mehr Selbstakzeptanz und Selbstwertgefühl. Die Übungen sind leicht in den Alltag einzubauen und für Yoga-Einsteiger sowie Fortgeschrittene geeignet. Außerdem gibt die Autorin wertvolle Meditationen an die Hand, mit denen wir unser inneres Kind heilen können. Mit ihrem psychologischen Fachwissen baut Selina Vogt viele konkrete psychologische Tipps ein, die uns im Alltag helfen und bestärken. Egal ob Wut, Angst oder Trauer: Für jede Gefühlslage bietet Selina Vogt konkrete Yoga-Übungen und ermöglicht so ein erfülltes und glückliches Leben. Dank detailgetreuer Übungs-Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklärt und veranschaulicht die Autorin die kraftvollen Yoga-Übungen, die das innere Kind zum Strahlen bringen.
Aktualisiert: 2023-04-04
Autor:
> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler

Doktor Yoga

Doktor Yoga von Leppert, Kerstin
Vorbeugen oder gar gesunden mit dem reich bebilderten und übersichtlichen Yoga-A-bis-Z-Guide für alle gängigen Beschwerden! Yoga-Lehrerin und -heilerin Kerstin Leppert erklärt alle wichtigen Methoden zur Stärkung des eigenen Energiesystems, um Krankheiten schon von vorneherein zu verhindern. Die Übungen zur Anwendung bei speziellen Symptomen sind einfach umzusetzen und auch für Anfänger leicht erlernbar. Jedes körperliche Problem kann direkt nachgeschlagen und durch präzise Übungsanleitungen behandelt werden. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Yoga prophylaktisch wirken, kleinere akute Beschwerden heilen und chronische Krankheiten zumindest lindern kann. Die Atempraktiken, Übungsreihen und Heilmantras aus dem Kundalini-Yoga sind hierbei am effektivsten. Die ursprünglich geheimen Lehren sind seit den 60er Jahren durch Yogi Bhajan in den Westen gekommen – und damit auch die yogische Heilkunst Sat Nam Rasayan. Kerstin Leppert präsentiert mit Dr. Yoga erstmals ein fundiertes Nachschlagewerk, in dem jede Krankheit von Arthritis bis Verstopfung gefunden werden kann. Im letzten Teil dieses Praxisbuches vermittelt sie, wie man sein eigene heilende Kraft entwickeln und dieses Potenzial auch gegenüber anderen Menschen ausschöpfen kann. Besonderer Hinweis: Die Rechte an der europäischen Wortmarke von "Doktor Yoga" liegen bei der Viktoria Ecker KG. Weitere Informationen unter  www.doktoryoga.com
Aktualisiert: 2023-04-14
Autor:
> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler

unbesiegbar leben

unbesiegbar leben von Jagat, Guru, Lehner, Jochen
Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren – egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst. Guru Jagat lehrt auf moderne Weise eine alte Yoga-Tradition und befähigt uns: ● Kreativität und geistige Klarheit zu fördern, ● Stimmung und Energie deutlich zu steigern, ● Stress und Angst zu reduzieren, ● unseren Stoffwechsel zu verbessern, ● die yogischen Schönheitsgeheimnisse zu entdecken, ● den Alterungsprozess zu verlangsamen. Mit "Unbesiegbar leben" werden wir in einen einfachen und doch tiefgreifenden Entwicklungsprozess geführt, der uns die ganze Fülle unseres Lebens schenkt.
Aktualisiert: 2023-04-04
Autor: ,
> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler

unbesiegbar leben

unbesiegbar leben von Guru Jagat, Lehner, Jochen
Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat, Yoga in unser Leben zu integrieren – egal wie fit wir sind. Ihre Botschaft: »Keep it simple. Vergiss Perfektion.« Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst. »Ich bin klarer, stärker, bewusster und kreativer als jemals zuvor. Guru Jagats Art, die Dinge beim Namen zu nennen, ist modern, nachvollziehbar und lässt sich so wunderbar umsetzen – I love it!« Alicia Keys
Aktualisiert: 2023-05-02
Autor: ,
> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
MEHR ANZEIGEN

Bücher zum Thema Kundalini Yoga Praxisbuch

Sie suchen ein Buch über Kundalini Yoga Praxisbuch? Bei Buch findr finden Sie eine große Auswahl Bücher zum Thema Kundalini Yoga Praxisbuch. Entdecken Sie neue Bücher oder Klassiker für Sie selbst oder zum Verschenken. Buch findr hat zahlreiche Bücher zum Thema Kundalini Yoga Praxisbuch im Sortiment. Nehmen Sie sich Zeit zum Stöbern und finden Sie das passende Buch für Ihr Lesevergnügen. Stöbern Sie durch unser Angebot und finden Sie aus unserer großen Auswahl das Buch, das Ihnen zusagt. Bei Buch findr finden Sie Romane, Ratgeber, wissenschaftliche und populärwissenschaftliche Bücher uvm. Bestellen Sie Ihr Buch zum Thema Kundalini Yoga Praxisbuch einfach online und lassen Sie es sich bequem nach Hause schicken. Wir wünschen Ihnen schöne und entspannte Lesemomente mit Ihrem Buch.

Kundalini Yoga Praxisbuch - Große Auswahl Bücher bei Buch findr

Bei uns finden Sie Bücher beliebter Autoren, Neuerscheinungen, Bestseller genauso wie alte Schätze. Bücher zum Thema Kundalini Yoga Praxisbuch, die Ihre Fantasie anregen und Bücher, die Sie weiterbilden und Ihnen wissenschaftliche Fakten vermitteln. Ganz nach Ihrem Geschmack ist das passende Buch für Sie dabei. Finden Sie eine große Auswahl Bücher verschiedenster Genres, Verlage, Autoren bei Buchfindr:

Sie haben viele Möglichkeiten bei Buch findr die passenden Bücher für Ihr Lesevergnügen zu entdecken. Nutzen Sie unsere Suchfunktionen, um zu stöbern und für Sie interessante Bücher in den unterschiedlichen Genres und Kategorien zu finden. Unter Kundalini Yoga Praxisbuch und weitere Themen und Kategorien finden Sie schnell und einfach eine Auflistung thematisch passender Bücher. Probieren Sie es aus, legen Sie jetzt los! Ihrem Lesevergnügen steht nichts im Wege. Nutzen Sie die Vorteile Ihre Bücher online zu kaufen und bekommen Sie die bestellten Bücher schnell und bequem zugestellt. Nehmen Sie sich die Zeit, online die Bücher Ihrer Wahl anzulesen, Buchempfehlungen und Rezensionen zu studieren, Informationen zu Autoren zu lesen. Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen das Team von Buchfindr.