Schlüsselwort: Glücksmantras

Gönn dir eine Pause

Gönn dir eine Pause
Es ist nicht leicht, den Alltag immer im Griff zu behalten – darum hat jeder von uns auch mal eine Pause verdient. Dieses Buch ist ein individuelles Geschenk zum Eintragen und Ausfüllen. Du kannst es mit Stickern und einigen Seiten für persönliche Botschaften und Ideen selbst mitgestalten und damit einem Lieblingsmenschen kleine Atempausen und Entspannungsmomente für den Alltag schenken. Dieses Buchgeschenk mit seinem individuell verzierbaren Cover und den persönlich zu vervollständigenden Innenseiten gibt einem lieben Menschen Momente zum Atemholen, innere Ruhe und Zeit, um die Seele baumeln zu lassen. Als kleines Achtsamkeitstraining schärft es den Blick für das Gleichgewicht im Leben und stärkt das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse.
Aktualisiert: 2021-06-05
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