Frei anpassbares, ganzheitliches und wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept zur Durchführung einer Seminarreihe mit 10 Modulen: Rechtzeitig Anzeichen für eine Burnout-Gefährdung wahrnehmen und erfolgreich gegensteuern, bevor der Akku leer ist und Erholung nicht mehr ausreicht, ist das Anliegen dieses Führungsseminars. Bausteine des Präventionsprogramms sind u.a. Symptome, Verlaufsformen, begünstigende Ursachenzusammenhänge und Risikofaktoren des Burnout-Syndroms als auch das Erkennen und Trainieren von anerkannten vorbeugenden Techniken und Methoden. Für betroffene Personen ebenso wie für Führende, die beginnende Veränderungen unter Ihren Mitarbeitenden erkennen und wirksam gegensteuern wollen. Trainerleitfaden, Ablaufliste, PPT-Vorlagen mit Traineranleitungen, Handouts, Übungen, Inputs, Online-Ressourcen für 10 Module á 150 Minuten.
Zu diesem Trainingskonzept wurde ein Bildkarten-Set mit dem Titel "Burnout-Prävention - Das KartenSet" entwickelt, das die Trainingsinhalte wirksam ergänzt.
Aktualisiert: 2023-05-18
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Frei anpassbares, ganzheitliches und wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept zur Durchführung einer Seminarreihe mit 10 Modulen: Rechtzeitig Anzeichen für eine Burnout-Gefährdung wahrnehmen und erfolgreich gegensteuern, bevor der Akku leer ist und Erholung nicht mehr ausreicht, ist das Anliegen dieses Führungsseminars. Bausteine des Präventionsprogramms sind u.a. Symptome, Verlaufsformen, begünstigende Ursachenzusammenhänge und Risikofaktoren des Burnout-Syndroms als auch das Erkennen und Trainieren von anerkannten vorbeugenden Techniken und Methoden. Für betroffene Personen ebenso wie für Führende, die beginnende Veränderungen unter Ihren Mitarbeitenden erkennen und wirksam gegensteuern wollen. Trainerleitfaden, Ablaufliste, PPT-Vorlagen mit Traineranleitungen, Handouts, Übungen, Inputs, Online-Ressourcen für 10 Module á 150 Minuten.
Zu diesem Trainingskonzept wurde ein Bildkarten-Set mit dem Titel "Burnout-Prävention - Das KartenSet" entwickelt, das die Trainingsinhalte wirksam ergänzt.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Aktualisiert: 2023-04-16
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So einfach war Ayurveda noch nie: der ganzheitliche Gesundheits-Ratgeber der renommierten Ayurveda-Expertin mit über 50 Rezepten.
Für den Erhalt unserer Gesundheit und zur Vorbeugung von Krankheiten ist im indischen Heilwissen wichtig, sich im Einklang mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens zu befinden. Wer seine eigenen Grundenergien (Vata, Pitta, Kapha) kennt, kann sich immer wieder in Balance bringen. Dr. Vinod Verma erklärt einfache und effektive Möglichkeiten, die eigene Grundkonstitution (Prakriti) zu bestimmen.
Richtige Atmung, ein gesunder Schlaf und eine gut funktionierende Verdauung sind im Ayurveda die Grundlagen von Gesundheit und Energie. Dr. Verma erläutert, wie man diese erreichen kann und wie sich die periodische Entgiftung der Organe verjüngend auf den gesamten Organismus auswirkt.
Die 50 Ayurveda-Rezepte im Buch werden allein mit heimischen Zutaten zubereitet und sind die perfekte Gesundheits-Prävention. Sie sind einfach und schnell zubereitet und mit Erklärungen zur Wirksamkeit der Lebensmittel versehen. So kann Essen ganz bewusst genutzt werden, um den Körper gesund zu erhalten und zu heilen.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Aktualisiert: 2023-05-02
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