Buchladen-Therapie! Wenig (oder fehlendes) Selbstvertrauen ist oft daran schuld, dass wir alles Ach so ernst nehmen - und das bringt Stress! Wie das funktioniert, kannst du in diesem Buch lesen. Leser Lachen lauter! Warum? Weil sie (besonders, nachdem sie dieses Buch gelesen haben) wissen, dass Lachen Stress abbaut, entspannt, wohltut. Kurz: Lachen ist heilsam! Eben darum, sollte man dies viel öfter tun. Was eigentlich gar nicht schwer ist, denn man hat tagtäglich die Möglichkeit, wahnsinnig lustige Situationen zu entdecken - man findet sie hinter jeder Hausecke! Darüber hinaus kann man noch mehr tun, um seinen Humorpegel raufzuschrauben (denn zuviel vom 'Ernst des Lebens', raubt dir wertvolle Energie) - du brauchst nur die im Buch beschriebenen, verrückten Lachanweisungen praktizieren. Alleine der Versuch, bereichert dich mit einem wohltuenden Zwerchfellschütteln. Was für ein Spaß! Wie auch immer, wichtig ist, dass du lachst! Darum LACHE so oft wie möglich, wo immer du kannst - mit oder ohne Grund, LACHE einfach! Tust du das, kann deine Lebensqualität unermessliche Höhen erreichen - ist doch was, oder?<
Aktualisiert: 2019-11-04
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