Keine Chance für Brummschädel!
Gehören Sie zu den Menschen, die sich regelmäßig verkriechen möchten, weil ihr Kopf dröhnt und schmerzt? Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne, jetzt ist rasche Hilfe nötig!
Mit diesen 50 Tipps lindern Sie sanft, natürlich und vor allem schnell Ihre Schmerzen.
- Tees und Wickel
- Hildegard-Medizin, Homöopathie und Schüßler-Salze
- Bewegungs- und Entspannungs-Tipps
- Test: Welcher Kopfschmerztyp bin ich?
So haben Sie den Kopf frei für die schönen Dinge des Lebens.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Keine Chance für Brummschädel!
Gehören Sie zu den Menschen, die sich regelmäßig verkriechen möchten, weil ihr Kopf dröhnt und schmerzt? Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne, jetzt ist rasche Hilfe nötig!
Mit diesen 50 Tipps lindern Sie sanft, natürlich und vor allem schnell Ihre Schmerzen.
- Tees und Wickel
- Hildegard-Medizin, Homöopathie und Schüßler-Salze
- Bewegungs- und Entspannungs-Tipps
- Test: Welcher Kopfschmerztyp bin ich?
So haben Sie den Kopf frei für die schönen Dinge des Lebens.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Keine Chance für Brummschädel!
Gehören Sie zu den Menschen, die sich regelmäßig verkriechen möchten, weil ihr Kopf dröhnt und schmerzt? Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne, jetzt ist rasche Hilfe nötig!
Mit diesen 50 Tipps lindern Sie sanft, natürlich und vor allem schnell Ihre Schmerzen.
- Tees und Wickel
- Hildegard-Medizin, Homöopathie und Schüßler-Salze
- Bewegungs- und Entspannungs-Tipps
- Test: Welcher Kopfschmerztyp bin ich?
So haben Sie den Kopf frei für die schönen Dinge des Lebens.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Keine Chance für Brummschädel!
Gehören Sie zu den Menschen, die sich regelmäßig verkriechen möchten, weil ihr Kopf dröhnt und schmerzt? Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne, jetzt ist rasche Hilfe nötig!
Mit diesen 50 Tipps lindern Sie sanft, natürlich und vor allem schnell Ihre Schmerzen.
- Tees und Wickel
- Hildegard-Medizin, Homöopathie und Schüßler-Salze
- Bewegungs- und Entspannungs-Tipps
- Test: Welcher Kopfschmerztyp bin ich?
So haben Sie den Kopf frei für die schönen Dinge des Lebens.
Aktualisiert: 2023-06-16
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Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel
Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, aber
geniales Mittel, das Ihre Kopfschmerzen dauerhaft lindert, die Ausschüttung von Glückshormonen fördert und sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt.
Und das vollkommen nebenwirkungsfrei!
Das Zauberwort heißt Entspannung. Finden Sie auf dieser CD ein effektives und abwechslungsreiches Programm:
- Progressive Muskelentspannung
- Imaginationen
- Achtsamkeitsübungen
- Inkl. Kurzversionen zur schnellen Soforthilfe
Trackliste
Intro
1. Progressive Muskelentspannung (PMR)
PMR – Komplettprogramm, incl. Schulter/Nacken
PMR – Augen-Programm
PMR – Schnellentspannung für zwischendurch
2. Imaginationsübungen
Wohlfühlort – Urlaub vom Schmerz
Im eigenen Tempo – den Kopf freibekommen
Warmes Licht – Selbstheilung aktivieren
3. Achtsamkeitsübungen
Basis-Übung – Beruhigender Atem
Selbstfürsorge – Sich selbst (und den Schmerz) liebevoll umsorgen
Achtsamkeitspause – offline gehen
Mitfühlende Akzeptanz
Gesamtlaufzeit ca. 120 Minuten
Aktualisiert: 2022-03-04
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Die sanfte Behandlungsalternative gegen den Brummschädel
Gehören Sie zu den vielen Menschen, die immer wieder unter Kopfschmerzen oder Migräne leiden? Die gute Nachricht: Es gibt ein einfaches, aber
geniales Mittel, das Ihre Kopfschmerzen dauerhaft lindert, die Ausschüttung von Glückshormonen fördert und sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt.
Und das vollkommen nebenwirkungsfrei!
Das Zauberwort heißt Entspannung. Finden Sie auf dieser CD ein effektives und abwechslungsreiches Programm:
- Progressive Muskelentspannung
- Imaginationen
- Achtsamkeitsübungen
- Inkl. Kurzversionen zur schnellen Soforthilfe
Trackliste
Intro
1. Progressive Muskelentspannung (PMR)
PMR – Komplettprogramm, incl. Schulter/Nacken
PMR – Augen-Programm
PMR – Schnellentspannung für zwischendurch
2. Imaginationsübungen
Wohlfühlort – Urlaub vom Schmerz
Im eigenen Tempo – den Kopf freibekommen
Warmes Licht – Selbstheilung aktivieren
3. Achtsamkeitsübungen
Basis-Übung – Beruhigender Atem
Selbstfürsorge – Sich selbst (und den Schmerz) liebevoll umsorgen
Achtsamkeitspause – offline gehen
Mitfühlende Akzeptanz
Gesamtlaufzeit 82 Minuten
Aktualisiert: 2023-04-14
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Keine Chance für Brummschädel!
Gehören Sie zu den Menschen, die sich regelmäßig verkriechen möchten, weil ihr Kopf dröhnt und schmerzt? Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne, jetzt ist rasche Hilfe nötig!
Mit diesen 50 Tipps lindern Sie sanft, natürlich und vor allem schnell Ihre Schmerzen.
- Tees und Wickel
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- Test: Welcher Kopfschmerztyp bin ich?
So haben Sie den Kopf frei für die schönen Dinge des Lebens.
Aktualisiert: 2021-09-02
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Keine Chance für Brummschädel!
Gehören Sie zu den Menschen, die sich regelmäßig verkriechen möchten, weil ihr Kopf dröhnt und schmerzt? Ob Spannungskopfschmerzen oder Migräne, jetzt ist rasche Hilfe nötig!
Mit diesen 50 Tipps lindern Sie sanft, natürlich und vor allem schnell Ihre Schmerzen.
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- Test: Welcher Kopfschmerztyp bin ich?
So haben Sie den Kopf frei für die schönen Dinge des Lebens.
Aktualisiert: 2021-09-02
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