Die Kräuterheilkunde ist für Pferd und Mensch seit Jahrhunderten eine natürliche, sehr wirksame und dennoch sanfte Behandlungsmethode. Kaja Grundmeyer informiert in diesem Ratgeber über altes Heilwissen, neue Erkenntnisse, Wissenswertes, Heilkräuter im Einzelnen, Kräuterkuren, Heilöle und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-15
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In diesem Buch erhalten Reiter und Pferdebesitzer eine Vielzahl an Ratschlägen rund um die Gesunderhaltung ihrer Pferde, erfahren, wie ein Gesundheitstagebuch angelegt wird und bekommen jede Menge Tipps zu Pflege, Stall, Weide und Zubehör. Eine echte Schatzkiste für jeden Pferdebesitzer!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Die Kräuterheilkunde ist für Pferd und Mensch seit Jahrhunderten eine natürliche, sehr wirksame und dennoch sanfte Behandlungsmethode. Kaja Grundmeyer informiert in diesem Ratgeber über altes Heilwissen, neue Erkenntnisse, Wissenswertes, Heilkräuter im Einzelnen, Kräuterkuren, Heilöle und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Der verkannte Schatz aus Ihrem Garten
"Königin der Beikräuter" - dieser Ehrentitel wurde der Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ökologisch eine wichtige Rolle - Insekten und Vögel fliegen auf sie, und sie dient als Raupenfutterpflanze für über 30 Falterarten -, auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Fülle an gesunden Inhaltsstoffen.
So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide für die Augen und als Immunbooster, die Vitamine aus der B-Gruppe für gute Nerven, Vitamin E für Fruchtbarkeit und als Radikalenfänger, Vitamin K für gesunde Knochen und Wundheilung. Die Flavonoide in der Brennnessel schützen Blutgefäße und Herz, Pflanzensäuren wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd, Chlorophyll ist wichtig für Entgiftung und Abwehr, die Aminosäuren unterstützen den Zell- und Muskelaufbau.
An Mineralstoffen kann die Brennnessel mit Kalzium, Kalium, Phosphor, Chlor, Magnesium, Silizium, leicht verwertbarem Eisen und den seltenen Spurenelementen Mangan, Bor und Kupfer punkten. Sogar Gold finden wir in Spuren! Diese Mineralstoffe sind äußerst wichtig zur Energiegewinnung, für das Immunsystem, den Wasser- und Säure-Basen-Haushalt, für Blutbildung, Knochen und Zähne. Es findet sich sogar das stimmungsaufhellende Serotonin in dieser unterschätzten Pflanze!
- Heilwirkungen der Brennnessel: von Akne und Blutarmut über Haarprobleme und Hauterkrankungen bis hin zu Wechseljahresbeschwerden und Zahnfleischentzündung
- Anwendungen und Zubereitungen für die Hausapotheke
- Nützliche Tipps für Garten-, Pflanzen- und Tierfreunde
- Extra: Brennnessel-Rezepte für die gesunde Küche
Übrigens: Die Brennnessel wurde zur "Heilpflanze des Jahres 2022" gekürt.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Der verkannte Schatz aus Ihrem Garten
"Königin der Beikräuter" - dieser Ehrentitel wurde der Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ökologisch eine wichtige Rolle - Insekten und Vögel fliegen auf sie, und sie dient als Raupenfutterpflanze für über 30 Falterarten -, auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Fülle an gesunden Inhaltsstoffen.
So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide für die Augen und als Immunbooster, die Vitamine aus der B-Gruppe für gute Nerven, Vitamin E für Fruchtbarkeit und als Radikalenfänger, Vitamin K für gesunde Knochen und Wundheilung. Die Flavonoide in der Brennnessel schützen Blutgefäße und Herz, Pflanzensäuren wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd, Chlorophyll ist wichtig für Entgiftung und Abwehr, die Aminosäuren unterstützen den Zell- und Muskelaufbau.
An Mineralstoffen kann die Brennnessel mit Kalzium, Kalium, Phosphor, Chlor, Magnesium, Silizium, leicht verwertbarem Eisen und den seltenen Spurenelementen Mangan, Bor und Kupfer punkten. Sogar Gold finden wir in Spuren! Diese Mineralstoffe sind äußerst wichtig zur Energiegewinnung, für das Immunsystem, den Wasser- und Säure-Basen-Haushalt, für Blutbildung, Knochen und Zähne. Es findet sich sogar das stimmungsaufhellende Serotonin in dieser unterschätzten Pflanze!
- Heilwirkungen der Brennnessel: von Akne und Blutarmut über Haarprobleme und Hauterkrankungen bis hin zu Wechseljahresbeschwerden und Zahnfleischentzündung
- Anwendungen und Zubereitungen für die Hausapotheke
- Nützliche Tipps für Garten-, Pflanzen- und Tierfreunde
- Extra: Brennnessel-Rezepte für die gesunde Küche
Übrigens: Die Brennnessel wurde zur "Heilpflanze des Jahres 2022" gekürt.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Eisen ist ein zentrales, lebenswichtiges Element, das im Körper essenzielle Aufgaben erfüllt. So ist es beispielsweise für den Sauerstofftransport im Blut verantwortlich und stärkt Abwehrkräfte, Leistungsfähigkeit und Vitalität. Außerdem sorgt es für eine gesunde Haut sowie schöne Haare und kräftige Nägel. Da der Organismus Eisen nicht selbst bilden kann, muss das metallische Element mit der Nahrung aufgenommen werden.
Eisenmangel gehört zu den häufigsten Mangelerscheinungen weltweit – etwa 30 Prozent der Menschen sind betroffen. Besonders Frauen, die mit der monatlichen Menstruation Blut und damit viel Eisen verlieren, sind davon bedroht. Die Folgen sind fatal und können zu schweren körperlichen und seelisch-geistigen Beschwerden führen: von Müdigkeit und Konzentrationsstörungen über Blutarmut und Haarausfall bis hin zu Depressionen und Autoimmunerkrankungen.
Der Kompakt-Ratgeber beantwortet folgende Fragen:
-Welche Rolle spielt Eisen im Körper?
-Wer hat ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel und welche Symptome zeigen sich dann?
-Wie können Eisenmangel- oder Eisenüberschusskrankheiten diagnostiziert und behandelt werden?
-Wie lässt sich der Eisenbedarf mit der Ernährung decken, und welche Nahrungsmittel sind besonders eisenhaltig?
Mit vielen wertvollen Tipps für eine ausgewogene Ernährung und Therapiemöglichkeiten bei Eisenmangel.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Eisen ist ein zentrales, lebenswichtiges Element, das im Körper essenzielle Aufgaben erfüllt. So ist es beispielsweise für den Sauerstofftransport im Blut verantwortlich und stärkt Abwehrkräfte, Leistungsfähigkeit und Vitalität. Außerdem sorgt es für eine gesunde Haut sowie schöne Haare und kräftige Nägel. Da der Organismus Eisen nicht selbst bilden kann, muss das metallische Element mit der Nahrung aufgenommen werden.
Eisenmangel gehört zu den häufigsten Mangelerscheinungen weltweit – etwa 30 Prozent der Menschen sind betroffen. Besonders Frauen, die mit der monatlichen Menstruation Blut und damit viel Eisen verlieren, sind davon bedroht. Die Folgen sind fatal und können zu schweren körperlichen und seelisch-geistigen Beschwerden führen: von Müdigkeit und Konzentrationsstörungen über Blutarmut und Haarausfall bis hin zu Depressionen und Autoimmunerkrankungen.
Der Kompakt-Ratgeber beantwortet folgende Fragen:
-Welche Rolle spielt Eisen im Körper?
-Wer hat ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel und welche Symptome zeigen sich dann?
-Wie können Eisenmangel- oder Eisenüberschusskrankheiten diagnostiziert und behandelt werden?
-Wie lässt sich der Eisenbedarf mit der Ernährung decken, und welche Nahrungsmittel sind besonders eisenhaltig?
Mit vielen wertvollen Tipps für eine ausgewogene Ernährung und Therapiemöglichkeiten bei Eisenmangel.
Aktualisiert: 2023-06-14
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In diesem Buch erhalten Reiter und Pferdebesitzer eine Vielzahl an Ratschlägen rund um die Gesunderhaltung ihrer Pferde, erfahren, wie ein Gesundheitstagebuch angelegt wird und bekommen jede Menge Tipps zu Pflege, Stall, Weide und Zubehör. Eine echte Schatzkiste für jeden Pferdebesitzer!
Aktualisiert: 2023-06-14
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Der verkannte Schatz aus Ihrem Garten
"Königin der Beikräuter" - dieser Ehrentitel wurde der Brennnessel von Rudolf Steiner verliehen. Warum? Sie spielt nicht nur ökologisch eine wichtige Rolle - Insekten und Vögel fliegen auf sie, und sie dient als Raupenfutterpflanze für über 30 Falterarten -, auch uns Menschen bietet sie als Heilpflanze eine beispiellose Fülle an gesunden Inhaltsstoffen.
So finden wir im Brennnesselkraut Karotinoide für die Augen und als Immunbooster, die Vitamine aus der B-Gruppe für gute Nerven, Vitamin E für Fruchtbarkeit und als Radikalenfänger, Vitamin K für gesunde Knochen und Wundheilung. Die Flavonoide in der Brennnessel schützen Blutgefäße und Herz, Pflanzensäuren wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd, Chlorophyll ist wichtig für Entgiftung und Abwehr, die Aminosäuren unterstützen den Zell- und Muskelaufbau.
An Mineralstoffen kann die Brennnessel mit Kalzium, Kalium, Phosphor, Chlor, Magnesium, Silizium, leicht verwertbarem Eisen und den seltenen Spurenelementen Mangan, Bor und Kupfer punkten. Sogar Gold finden wir in Spuren! Diese Mineralstoffe sind äußerst wichtig zur Energiegewinnung, für das Immunsystem, den Wasser- und Säure-Basen-Haushalt, für Blutbildung, Knochen und Zähne. Es findet sich sogar das stimmungsaufhellende Serotonin in dieser unterschätzten Pflanze!
- Heilwirkungen der Brennnessel: von Akne und Blutarmut über Haarprobleme und Hauterkrankungen bis hin zu Wechseljahresbeschwerden und Zahnfleischentzündung
- Anwendungen und Zubereitungen für die Hausapotheke
- Nützliche Tipps für Garten-, Pflanzen- und Tierfreunde
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Übrigens: Die Brennnessel wurde zur "Heilpflanze des Jahres 2022" gekürt.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Die Kräuterheilkunde ist für Pferd und Mensch seit Jahrhunderten eine natürliche, sehr wirksame und dennoch sanfte Behandlungsmethode. Kaja Grundmeyer informiert in diesem Ratgeber über altes Heilwissen, neue Erkenntnisse, Wissenswertes, Heilkräuter im Einzelnen, Kräuterkuren, Heilöle und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-12
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In diesem Buch erhalten Reiter und Pferdebesitzer eine Vielzahl an Ratschlägen rund um die Gesunderhaltung ihrer Pferde, erfahren, wie ein Gesundheitstagebuch angelegt wird und bekommen jede Menge Tipps zu Pflege, Stall, Weide und Zubehör. Eine echte Schatzkiste für jeden Pferdebesitzer!
Aktualisiert: 2023-06-12
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Die Kräuterheilkunde ist für Pferd und Mensch seit Jahrhunderten eine natürliche, sehr wirksame und dennoch sanfte Behandlungsmethode. Kaja Grundmeyer informiert in diesem Ratgeber über altes Heilwissen, neue Erkenntnisse, Wissenswertes, Heilkräuter im Einzelnen, Kräuterkuren, Heilöle und vieles mehr.
Aktualisiert: 2023-06-09
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In diesem Buch erhalten Reiter und Pferdebesitzer eine Vielzahl an Ratschlägen rund um die Gesunderhaltung ihrer Pferde, erfahren, wie ein Gesundheitstagebuch angelegt wird und bekommen jede Menge Tipps zu Pflege, Stall, Weide und Zubehör. Eine echte Schatzkiste für jeden Pferdebesitzer!
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-07
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Aktualisiert: 2023-06-06
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Aktualisiert: 2023-06-05
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