Autor: Dietmar Ferger

Jungbrunnenwasser

Jungbrunnenwasser von Ferger, Dietmar
Das Lehr- Lern- und Anwenderbuch für gesundes Trinkwasser Der Mensch ist ein Aquarium! Wie Fische im Aquarium schwimmen die Körperzellen in der Lymphe - nur leider kümmert sich kaum jemand so um die Qualität der eigenen Lymphe wie ein Aquarianer um die Wasserqualität in seinem Aquarium. Also: Wasserwechsel statt Medikamente?! Doch welches Wasser ist das Richtige? Welche Umgebung benötigen die Körperzellen um gesund zu bleiben? Welche Bedeutung hat der Säure-Basen-Haushalt für die Gesundheit? Was ist eine "Übersäuerung" eigentlich? Welche Rolle spielt der Sauerstoff? Sind Antioxidantien Fluch oder Segen? Wenn wir in Mitteleuropa mehr als 10% des Bruttososzialproduktes für die "Behandlung" von Krankheiten aufwenden, davon den größten Teil für die sog. "Zivilisationserkrankungen", wird es Zeit, sich Gedanken über Alternativen zur pharmazeutisch-technisch orientierten Medizin zu machen - und vielleicht, so wie ein guter Aquarianer, erst einmal das (Körper-)Wasser zu wechseln, bevor Medikamente ins Spiel kommen. Dieses Buch ist ein Lehr-, Lern-, Anwender- und arbeitsbuch für Jeden, der sein eigenes Körperwasser verstehen und wissen möchte, welche Bedeutung die Lymphe für die eigene Gesundheit hat. Es bezieht eindeutig Stellung für eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen und begründet, warum das in Asien weit verbreitete ionisierte Wasser zu einem persönlichen Jungbrunnen wird.
Aktualisiert: 2023-04-01
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Pneumobalance – die Methode der balancierten Atmung

Pneumobalance – die Methode der balancierten Atmung von Ferger, Dietmar, Plugge, Gisela, Zinatulin, Sergej
Nicht tief durchatmen, sondern wenig atmen macht gesund! Die reduzierte Atmung nach Art der Yogis mach gesund, fit und verzögert den Alterungsprozess. Diese alte Weisheit ist in Russland inzwischen medizinischer Alltag. Der russische Arzt Dr. Sergej Zinatulin entwickelte auf der Basis russischer und asiatischer Atemtechniken ein modernes, einfaches und sehr effektives Konzept, das Pneumobalance Atemtraining, das von jung und alt, gesund und krank, erlernt und durchgeführt werden kann. Große Erfolge werden damit bei Asthma, COPD, Bluthochdruck und anderen Lungenfunktionsstörungen und Kreislauferkrankungen erzielt, Sportler steigern Leistung und Ausdauer, ganze Schulklassen trainieren gegen die schon im Kindesalter beginnende Hyperventilation (zu viel Atmung) - ebenso wie Büro- und Bauarbeiter, Hausfrauen und Studenten erfahren sie eine Verminderung der Stressbelastung, eine Erhöhung ihrer Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, eine Verbesserung des Schlafes und vieles mehr. Ein entsprechendes Atemtraining wird u.a. in Australien von den Krankenkassen bezahlt und könnte auch bei uns helfen, die ausufernden Krankheitskosten einzudämmen. In diesem Buch gibt Dr. Zinatulin seine Erfahrungen weiter. Er erklärt - wie Atmung auf den Organismus wirkt - was mit gesunder Atmng erreicht werden kann - wie das Pneumobalance Atemtraining durchgeführt wird. Ein Buch für interessierte Laien ebenso wie für Atemtherapeuten, für Patienten und Lehrer, Ärzte und Sportler Gesundheitspolitiker und Krankenkassen.
Aktualisiert: 2023-04-01
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Eurythmiefiguren für Pädagogik und Willensschulung

Eurythmiefiguren für Pädagogik und Willensschulung von Ferger, Dietmar
„Weil es auch wichtig ist für eine mehr psychologische Physiologie, müssten sich mit diesen Figuren die Waldorflehrer überhaupt befassen; für die Erkenntnis des menschlichen Organismus müssten sich die Waldorflehrer damit befassen. Es ist zugleich eine Grundlage für allgemeines künstlerisches Empfinden, für eine Erkenntnis des inneren menschlichen Organismus, was man daran lernen kann, an diesen Figuren.“ Sagte Dr. Rudolf Steiner in den Konferenzen für die ersten Waldorfleherer 1923 (GA 300). Diese Buch befasst sich mit den Figuren für die 5 Vokale und 15 Konsonanten und untersucht, warum Rudolf Steiner - berechtigt - auf die Bedeutung dieser Figuren hingewiesen hat. Es ergibt sich eine neue Möglichkeit, jenseits der Charakterisierung durch die vier Temperamente, dynamische und praxisnahe Entwicklungsperspektiven aufzuzeigen, die für die Fähigkeiten des Handelns im konkreten Leben ausschlaggebend sind.
Aktualisiert: 2023-04-01
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