Fit, gesund und ausgewogen durch den Tag – das ist mit dieser Rezeptsammlung von Marlena Izdebska überhaupt kein Problem! In "Healthy Cooking", ihrem mittlerweile dritten Kochbuch, präsentiert sie über 70 vegane und vegetarische Gerichte, die im Handumdrehen und mit einfachen Zutaten ganz leicht zubereitet werden können. Zusätzlich erfährst du, welche Nährstoffe worin enthalten sind, und erhältst eine kurze Einführung zu den Regenbogenfarben von Obst und Gemüse. Denn nicht ohne Grund haben Marlenas Bowls, Pastas, Porriges und all die anderen Köstlichkeiten eines gemeinsam: Sie sind bunt! Leckere Mahlzeiten, die nicht nur sehr gesund und ausgewogen sind, sondern auch durch ihre Farbenpracht dein allgemeines Wohlbefinden steigern. Das Auge isst ja bekanntlich mit!
Aktualisiert: 2023-05-11
> findR *
"Simply Soulfood", das mittlerweile zweite Buch der bekannten Food-Bloggerin Marlena Izdebska, nimmt dich mit auf eine kulinarische Weltreise. Freu dich auf 70 Lieblingsrezepte aus verschiedenen Ländern, mit denen du ohne viel Tamtam gesunde, glutenfreie und pflanzenbasierte Gerichte zubereiten kannst. Nach dem Motto "Cooking with love is food for the soul" erwarten dich vegane und vegetarische Leckereien, die einen gesunden Lebensstil nachhaltig unterstützen. Marlena zeigt dir überzeugend, dass man auch mit einfachen Zutaten schmackhafte Köstlichkeiten kreieren kann, die liebevoll angerichtet mit ihren verführerischen Aromen all deine Sinne verzaubern. Freude und Spaß am Kochen sind inklusive!
Aktualisiert: 2023-05-10
> findR *
Hast du Lust, dich gesund und bewusst zu ernähren? Dann sind die Clean-Eating-Rezepte der Foodbloggerin Marlena Izdebska genau das Richtige für dich. Abwechslungsreiche Bowl-Rezepte, aber auch andere vegane und vegetarische Gerichte fürs Frühstück, den Lunch oder das Abendessen warten darauf, von dir nachgekocht zu werden. Damit die Seele nicht zu kurz kommt, enthält die Rubrik "Sweets" eine zauberhafte Auswahl süßer Leckereien. 65 Rezepte (60 vegane + 5 vegetarische) bieten nicht nur eine perfekte Kombination aus gesunden Zutaten und einzigartigem Geschmack, sie geben auch optisch richtig was her. Dank der Foodstyling-Tipps kannst auch du für echte Hingucker in deiner Küche sorgen. Schnell gezaubert, für kulinarische Gaumenfreuden! "Best of Bowls" ist perfekt für alle, die gesund genießen möchten – ganz ohne Fleisch, ohne übermäßig viel Zucker und künstliche Aromen.
Aktualisiert: 2023-05-10
> findR *
Die Rezeptsammlung Speedy Singleküche hält, was ihr Name verspricht. Mit nur wenigen Zutaten zauberst du innerhalb kürzester Zeit super leckere, vegane Mahlzeiten, perfekt abgestimmt auf deinen Einpersonenhaushalt, ganz ohne lästige Reste. Bewusst werden einfache Basic-Zutaten genutzt, auf Zucker, Weizenmehl und ungesunde Fette wird verzichtet. Freue dich auf 60 genussreiche Gerichte mit tollen Ideen fürs Frühstück, Herzhaftes, Dips und Aufstriche oder Snacks. Eine schnelle vegane Küche, die deinen Geldbeutel schont — was willst du mehr?
Aktualisiert: 2022-12-06
> findR *
Wer gerne schläft, ist besser im Bett. Eigentlich ganz einfach. Und doch gibt es Leute, die noch vor dem ersten Termin ins Fitnessstudio stürzen oder wegen einer wichtigen Deadline bis spät abends arbeiten, um jede Sekunde des Tages effektiv zu nutzen. Bloß nicht, sagt Katharina Kunzmann, Schlafbloggerin und amtlich bescheinigte Schlafmütze. Lieber an der Matratze horchen! Denn im Schlaf entspannen wir, tanken Kraft, werden fitter und klüger. Schlaf ist die schönste Sache der Welt, die ultimative Detox-Kur, unser Bett eine Insel der Entschleunigung. „Ab ins Bett!“ nimmt uns mit auf einen traumhaften Streifzug durch die Welt des Schlafes: Warum haben so viele Menschen Probleme beim Einschlafen und was hilft dagegen? Wie sehen die Träume von Blinden aus? Was sagen die Experten? Also, Freunde der Nacht, nicht in den Club heute Abend, sondern rein in die Federn und Augen zu!
Aktualisiert: 2023-04-06
> findR *
Immer neu, immer anders, immer besser – gemeint sind die unzähligen Gesundheitstrends, Achtsamkeitstipps und Wellnesskuren, die in den sozialen Medien regelmäßig kursieren. Doch helfen diese Ratschläge wirklich, um Ihren Körper gesund und Sie als einzigartigen Menschen glücklich zu machen?
Präventionsexpertin Yvonne Isabella Löhner erklärt Ihnen anschaulich, wie Stress, Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit Ihre Gesundheit beeinflussen und wie das Zusammenspiel von Körper und Darm funktioniert. Erst wenn der Darm gesund ist, können Sie sich in Ihrem Alltag rundum wohlfühlen.
Dabei geht es darum, im Einklang mit sich selbst zu sein und ehrlich in sich hineinzuhorchen. Was sind die individuellen Bedürfnisse Ihres Körpers? Welche ganz persönlichen Wünsche haben Sie dabei? Finden Sie es heraus und lernen Ihren Körper neu verstehen – der beste Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!
Aktualisiert: 2023-03-27
> findR *
Fit, gesund und ausgewogen durch den Tag – das ist mit dieser Rezeptsammlung von Marlena Izdebska überhaupt kein Problem! In "Healthy Cooking", ihrem mittlerweile dritten Kochbuch, präsentiert sie über 70 vegane und vegetarische Gerichte, die im Handumdrehen und mit einfachen Zutaten ganz leicht zubereitet werden können. Zusätzlich erfährst du, welche Nährstoffe worin enthalten sind, und erhältst eine kurze Einführung zu den Regenbogenfarben von Obst und Gemüse. Denn nicht ohne Grund haben Marlenas Bowls, Pastas, Porriges und all die anderen Köstlichkeiten eines gemeinsam: Sie sind bunt! Leckere Mahlzeiten, die nicht nur sehr gesund und ausgewogen sind, sondern auch durch ihre Farbenpracht dein allgemeines Wohlbefinden steigern. Das Auge isst ja bekanntlich mit!
Aktualisiert: 2023-02-13
> findR *
"Simply Soulfood", das mittlerweile zweite Buch der bekannten Food-Bloggerin Marlena Izdebska, nimmt dich mit auf eine kulinarische Weltreise. Freu dich auf 70 Lieblingsrezepte aus verschiedenen Ländern, mit denen du ohne viel Tamtam gesunde, glutenfreie und pflanzenbasierte Gerichte zubereiten kannst. Nach dem Motto "Cooking with love is food for the soul" erwarten dich vegane und vegetarische Leckereien, die einen gesunden Lebensstil nachhaltig unterstützen. Marlena zeigt dir überzeugend, dass man auch mit einfachen Zutaten schmackhafte Köstlichkeiten kreieren kann, die liebevoll angerichtet mit ihren verführerischen Aromen all deine Sinne verzaubern. Freude und Spaß am Kochen sind inklusive!
Aktualisiert: 2023-02-13
> findR *
Hast du Lust, dich gesund und bewusst zu ernähren? Dann sind die Clean-Eating-Rezepte der Foodbloggerin Marlena Izdebska genau das Richtige für dich. Abwechslungsreiche Bowl-Rezepte, aber auch andere vegane und vegetarische Gerichte fürs Frühstück, den Lunch oder das Abendessen warten darauf, von dir nachgekocht zu werden. Damit die Seele nicht zu kurz kommt, enthält die Rubrik "Sweets" eine zauberhafte Auswahl süßer Leckereien. 65 Rezepte (60 vegane + 5 vegetarische) bieten nicht nur eine perfekte Kombination aus gesunden Zutaten und einzigartigem Geschmack, sie geben auch optisch richtig was her. Dank der Foodstyling-Tipps kannst auch du für echte Hingucker in deiner Küche sorgen. Schnell gezaubert, für kulinarische Gaumenfreuden! "Best of Bowls" ist perfekt für alle, die gesund genießen möchten – ganz ohne Fleisch, ohne übermäßig viel Zucker und künstliche Aromen.
Aktualisiert: 2023-02-13
> findR *
Möchtest auch du in deiner Küche Zucker reduzieren oder ganz darauf verzichten? Mit „Eins, Zwei, Drei – Zuckerfrei!“ zeigen dir Coco und Melanie, wie das funktioniert. Zunächst erhältst du einen Einblick in die Welt des Zuckers: Welche Wirkung hat er auf deinen Körper? Wo ist versteckter Zucker enthalten? Was für Zuckeralternativen gibt es? Anschaulich erklären dir die Ernährungsexperten, wie du es schaffst, Zucker langfristig und nachhaltig vom Speiseplan zu streichen. Zusätzlich warten 40 vegane, zucker- und glutenfreie Rezepte auf dich, die nicht nur super gesund, sondern auch leicht zuzubereiten sind – egal ob Frühstück, Snacks oder Kuchen. Fest steht: Das Leben kannst du dir auch ohne Zucker versüßen!
Aktualisiert: 2021-04-12
> findR *
Tauche ein in die Welt der ätherischen Aromen und Öle! In diesem Buch stellt dir Arlett Ramin zunächst die unterschiedlichen ätherischen Öle und Aromen vor und erklärt dir ihre einzigartigen Eigenschaften. Du lernst zum Beispiel, welches Aroma besonders belebend wirkt und welches Öl für einen erholsamen Schlaf sorgt, denn die Wirkungsweisen sind genauso verschieden wie die Aromen und Öle selbst. Stelle dir Mischungen zusammen, die deinen persönlichen Bedürfnissen und Wünschen entsprechen – mit dem Ziel, dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Ob Bade- oder Massageöl, ob fruchtige Parfums oder erfrischende Pflegeprodukte, ob Öle zum Backen oder für gesunde Smoothies, du wirst erstaunt sein, was für verschiedene Effekte ätherische Öle und Aromen haben können!
Aktualisiert: 2022-05-23
> findR *
Den Körper und den Geist in Einklang bringen und auf sich selbst zu achten – darum geht es bei der altindischen Heilkunst Ayurveda. Mit dem Kochbuch „Ayurvedafeuer“ bieten die Autoren Stefanie Nolden und Gregor von Holdt eine gute Möglichkeit, die Achtsamkeit mit einer gesunden Ernährung, bewusstem Essen und einer ausgewogenen Lebensweise zu verbinden. Der persönliche Dosha-Test zeigt Ihnen, ob sie ein Vata-, Pitta- oder Kapha-Typ sind. Die ayurvedische Küche ermöglicht Ihnen einen gesunden und funktionierenden Stoffwechsel und entschlackt den ganzen Körper. Die beiden erfahrenen Köche verraten gleich 70 ihrer Lieblingsrezepte, die teils vegan, teils vegetarisch sind. Tauchen Sie ein in die ayurvedische Welt und freuen sich auf farbenfrohe Gerichte und herrliche Aromen – eine Küche, die die Sinne verführt und nachhaltig Ihre Gesundheit stärkt.
Aktualisiert: 2021-04-12
> findR *
Dieser Elternratgeber von Sibylle Neubert ist ein wertvoller Wegbegleiter für die erste gemeinsame Zeit mit Ihrem Neugeborenen. Hier finden Sie hilfreiche Tipps und Anleitungen, wie Sie Ihr Kind bei seiner Entwicklung spielerisch und liebevoll fördern können – von der Geburt bis hin zu den ersten Schritten. Die Kindertherapeutin Neubert ist selbst zweifache Mutter und möchte Sie neugierig darauf machen, was genau in den ersten Lebensmonaten eines Kindes passiert und wie sich die motorischen Fähigkeiten entwickeln. Statt starrer Zeitangaben, möchte die Physiotherapeutin einen Einblick in „Entwicklungsschritte“ geben. Angaben zum Monat dienen lediglich als Orientierung. Der Schwerpunkt liegt weniger auf dem „wann macht ein Kind was“, sondern „warum macht ein Kind was“. Mit diesem Wissen und der bildlichen Darstellung im Buch Doch Sie können die verschiedenen Entwicklungsstufen Ihres Babys genau verfolgen und sehen, was als Nächstes auf Sie zukommt. Die ersten zwei Jahre eines Kindes sind besonders wichtig für das spätere Leben, weil hier das Fundament für die weitere Entwicklung gelegt wird. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Kind während der ersten Monate unterstützen können. Viel Spaß beim Kennenlernen der Motorik Ihres kleinen Lieblings!
Aktualisiert: 2022-08-02
> findR *
Als bekannte Influencerin weiß Lea Pietsch genau, wie sie funktioniert – die digitale Welt mit all ihren Vorzügen und Gefahren. In diesem Buch spricht die 19-Jährige von ihren eigenen Erfahrungen und nimmt dich mit auf eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Mit wertvollen Tipps und Tricks hilft sie dir gegen Hass im Netz, gibt dir Empfehlungen für Instagram, TikTok & Co. und spricht über Freundschaften. Lea lässt dich an ihrem Leben teilhaben und hofft, dir wichtige Werte mit auf deinen Weg geben zu können. Sie hat extra Mitmach-Seiten entworfen, auf denen du all das aufschreiben kannst, was dich bewegt oder was du schon immer einmal loswerden wolltest. Lea möchte dir helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken, damit du dich so liebst, wie du bist: einfach wunderbar!
Aktualisiert: 2021-03-18
> findR *
Hast du Lust, dich gesund und bewusst zu ernähren? Dann sind die Clean-Eating-Rezepte der Food-Bloggerin Marlena Izdebska genau das Richtige für dich. Abwechslungsreiche Bowl-Rezepte, aber auch andere vegane und vegetarische Gerichte fürs Frühstück, den Lunch oder das Abendessen warten darauf, von dir nachgekocht zu werden. Damit die Seele nicht zu kurz kommt, enthält die Rubrik „Sweets“ eine zauberhafte Auswahl süßer Leckereien. 65 Rezepte (60 vegane + 5 vegetarische) bieten nicht nur eine perfekte Kombination aus gesunden Zutaten und einzigartigem Geschmack, sie geben auch optisch richtig was her. Dank der Foodstyling-Tipps kannst auch du für echte Hingucker in deiner Küche sorgen. Schnell gezaubert, für kulinarische Gaumenfreuden! „Best of Bowls“ ist perfekt für alle, die gesund genießen möchten – ganz ohne Fleisch, ohne übermäßig viel Zucker und künstliche Aromen.
Aktualisiert: 2022-12-01
> findR *
Fit, gesund und ausgewogen durch den Tag! Egal ob Frühstück, Mittag- und Abendessen oder Desserts – hier kommt jeder „Vegan Lover“, aber auch alle, die sich gesünder und bewusster ernähren wollen, voll auf seine Kosten! Leckere Bowls, Crêpes, Porridges, Pasta, Pfannengerichte, Suppen, Salate oder Schoko/Erdbeer-Mousse sind nur wenige der großartigen und leckeren Gerichte, die Du in dem Buch von Marlena Izdebska finden wirst. Rezepte, die schnell und einfach nach zu kochen sind, reich an wichtigen Nähstoffen und gleichzeitig schön anzusehen sind. Probiere Dich durch die bunte vegane Welt mit „Healthy Cooking“.
Aktualisiert: 2022-12-01
> findR *
365-mal lachen, freuen, bewegen, lernen und mutig sein. Erlebe ein Jahr voller spannender Abenteuer und werde zum Superheld/in, lass deiner Kreativität freien Lauf und tauche in eine bunte Fantasiewelt ein, stelle dich spannenden Challenges und power dich bei sportlichen Aufgaben so richtig aus. Um noch mehr Spaß dabei zu haben, kannst du gerne deine Freunde zum Mitmachen animieren! Das Abenteuer ruft und wartet auf dich – auf geht’s!
Aktualisiert: 2021-11-04
> findR *
Mit den gesunden, glutenfreien und pflanzlich basierten Rezepten von „Simply Soulfood“ werden alle garantiert glücklich und satt. Entdecken Sie hier abwechslungsreiches Soulfood mit interessanten Zutateninformationen frei nach dem Motto: Cooking with love is food for the soul.
Zu einem gesunden Lebensstil gehört ausgewogenes Essen – mit diesem Buch kommen Sie in den Genuss der veganen und vegetarischen Küche und haben dabei auch noch eine Menge Spaß beim Zubereiten.
Die Must Haves für Genießer zum Wohlfühlen.
Aktualisiert: 2022-12-01
> findR *
MEHR ANZEIGEN
Oben: Publikationen von Daylonia Books
Informationen über buch-findr.de: Sie sind auf der Suche nach frischen Ideen, innovativen Arbeitsmaterialien,
Informationen zu Musik und Medien oder spannenden Krimis? Vielleicht finden Sie bei Daylonia Books was Sei suchen.
Neben praxiserprobten Unterrichtsmaterialien und Arbeitsblättern finden Sie in unserem Verlags-Verzeichnis zahlreiche Ratgeber
und Romane von vielen Verlagen. Bücher machen Spaß, fördern die Fantasie, sind lehrreich oder vermitteln Wissen. Daylonia Books hat vielleicht das passende Buch für Sie.
Weitere Verlage neben Daylonia Books
Im Weiteren finden Sie Publikationen auf band-findr-de auch von folgenden Verlagen und Editionen:
Qualität bei Verlagen wie zum Beispiel bei Daylonia Books
Wie die oben genannten Verlage legt auch Daylonia Books besonderes Augenmerk auf die
inhaltliche Qualität der Veröffentlichungen.
Für die Nutzer von buch-findr.de:
Sie sind Leseratte oder Erstleser? Benötigen ein Sprachbuch oder möchten die Gedanken bei einem Roman schweifen lassen?
Sie sind musikinteressiert oder suchen ein Kinderbuch? Viele Verlage mit ihren breit aufgestellten Sortimenten bieten für alle Lese- und Hör-Gelegenheiten das richtige Werk. Sie finden neben
