Coach ist ein Modeberuf geworden. Jahr für Jahr absolvieren immer mehr Menschen eine Ausbildung zum Coach. Vom Coachinggeschäft leben können allerdings nur wenige. Wie schaffen Sie es, einer von diesen zu werden? Wie unterscheiden Sie Ihr qualifiziertes Angebot von der Masse? Wie erklären Sie potenziellen Klient_innen, warum sie bei Ihnen und nicht bei Ihrem Kolleg_innen buchen sollten, nur weil diese in Google über Ihnen platziert sind?
Martina Nohl erklärt in diesem Handbuch Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Profil ausarbeiten und fokussieren. Die erfahrene Laufbahnberaterin stellt umfassend dar, wie Sie Ihre Kernthemen und Zielgruppen finden. Darüber hinaus gibt die Marketing-Dozentin hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre spezifische Nische sichtbar machen und Ihre Dienstleistung bestens verkaufen.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Coach ist ein Modeberuf geworden. Jahr für Jahr absolvieren immer mehr Menschen eine Ausbildung zum Coach. Vom Coachinggeschäft leben können allerdings nur wenige. Wie schaffen Sie es, einer von diesen zu werden? Wie unterscheiden Sie Ihr qualifiziertes Angebot von der Masse? Wie erklären Sie potenziellen Klient_innen, warum sie bei Ihnen und nicht bei Ihrem Kolleg_innen buchen sollten, nur weil diese in Google über Ihnen platziert sind?
Martina Nohl erklärt in diesem Handbuch Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Profil ausarbeiten und fokussieren. Die erfahrene Laufbahnberaterin stellt umfassend dar, wie Sie Ihre Kernthemen und Zielgruppen finden. Darüber hinaus gibt die Marketing-Dozentin hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre spezifische Nische sichtbar machen und Ihre Dienstleistung bestens verkaufen.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Coach ist ein Modeberuf geworden. Jahr für Jahr absolvieren immer mehr Menschen eine Ausbildung zum Coach. Vom Coachinggeschäft leben können allerdings nur wenige. Wie schaffen Sie es, einer von diesen zu werden? Wie unterscheiden Sie Ihr qualifiziertes Angebot von der Masse? Wie erklären Sie potenziellen Klient_innen, warum sie bei Ihnen und nicht bei Ihrem Kolleg_innen buchen sollten, nur weil diese in Google über Ihnen platziert sind?
Martina Nohl erklärt in diesem Handbuch Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Profil ausarbeiten und fokussieren. Die erfahrene Laufbahnberaterin stellt umfassend dar, wie Sie Ihre Kernthemen und Zielgruppen finden. Darüber hinaus gibt die Marketing-Dozentin hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre spezifische Nische sichtbar machen und Ihre Dienstleistung bestens verkaufen.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Ein erfülltes und erfolgreiches Leben?
Mit diesem Arbeitsbuch können Sie sich systematisch Ihre Persönlichkeit so aufbauen, dass Sie zukünftig ein glückliches, erfülltes und erfolgreiches Leben selbstbestimmt und in Freiheit führen können.
Sie erhalten Orientierung bezüglich Ihrer Ziele und können den Sinn Ihres Lebens greifbar machen, um Fragen beantworten zu können wie: Wer bin ich?
Was will ich?
Welche Ziele habe ich?
Wo will ich wann ankommen?
Wie und in welcher Umgebung will ich zukünftig leben?
In sieben Kapiteln werden Sie sich Schritt für Schritt mit Fragen zur individuellen Persönlichkeitsstruktur systematisch beschäftigen, wozu Ihnen sinnvolle Impuls-Übungen zur Verfügung stehen. Sie entwickeln so Ihre eigene Lebensvision, lernen Ihre Fertigkeiten und Fähigkeiten kennen, erkennen Ihre persönlichen Werte und Glaubenssätze und sind sich so klarer über Ihre Denkweisen und unbewussten Handlungsentscheidungen.
Diese Klarheit wirkt inspirierend, motivierend und Sie wissen nun ganz genau, was Sie wirklich wollen! Ihr Erfolg wird planbar und greifbar.
Sie erkennen nun die Erfolgsgeheimnisse der Persönlichkeit und können diese für sich selbst anwenden. Zusätzlich werden Ihnen nach dem Finale in diesem Buch wertvolle Wachstumstipps mitgegeben, die Sie auf Ihrem Weg zur selbstbewussten und erfolgreichen Persönlichkeit auf Ihrem zukünftigen Weg in Ihre persönliche Freiheit unterstützen. Sie verankern die Erfolgsgeheimnisse einer erfolgreichen Persönlichkeit systematisch in Ihr Leben.
Aktualisiert: 2022-04-15
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Fühlt sich Ihr Leben schwer und der Alltag anstrengend an? Dann ist es Zeit für einen neuen Fahrplan. Radikale Akzeptanz mit einer Prise humorvollem Abstand ist der schnellste Schritt zur Besserung, sagt Leichtigkeitstrainer Robert Hoppaus. In seinem Buch zeigt er, wie Sie im Augenblick jonglieren und den Alltag als Spiel betrachten. Leichtigkeit kommt wieder ins Leben, wenn Sie lernen, mit allen Sinnen Glück und Lebensfreude um sich herum wahrzunehmen und vom Statisten zum Regisseur aufzusteigen.
Begeben Sie sich auf eine Reise in die Leichtigkeit des Augenblickes und lassen Sie Ihre Träume wahr werden. Entfalten Sie Ihr ganzes kreatives Potenzial und trainieren das Gehirn zehnmal leistungsfähiger zu werden.
Gerade dann, wenn es mal nicht so gut läuft, werden Sie den Moment wie im Flow mit allen Sinnen intensiv und wundervoll erfahren können. Anders als herkömmliche Ratgeber, die Disziplin oder komplizierte Übungen erfordern, können Sie die Anregungen schnell, überall und täglich anwenden, weil sie praxisnah und einfach verfasst sind.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Dieses Buch befasst sich mit Personalentwicklungsmaßnahmen zur systematischen Förderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler Stärke im Rahmen der Positiven Psychologie, einer vom US-amerikanischen Psychologen Martin Seligman begründeten Forschungsrichtung. Im Mittelpunkt des Buches steht das Modell des Positiven Selbstmanagements. Das Modell besteht aus drei großen Komponenten und besagt, dass Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie Zeitmanagement, Small-Talk, Networking, Selbst-PR, Serviceorientierung und die Vermeidung dysfunktionaler Kognitionen zur mentalen Stärke führen. Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale Stärke wiederum hat langfristig positive Folgen. Dazu gehören eine hohe Arbeitszufriedenheit, hohe Arbeitsleistung, psychische Gesundheit und ein geringeres Stresserleben.
Aktualisiert: 2023-04-01
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Ein erfülltes und erfolgreiches Leben? Mit diesem Arbeitsbuch können Sie sich systematisch Ihre Persönlichkeit so aufbauen, dass Sie zukünftig ein glückliches, erfülltes und erfolgreiches Leben selbstbestimmt und in Freiheit führen können. Sie erhalten Orientierung bezüglich Ihrer Ziele und können den Sinn Ihres Lebens greifbar machen, um Fragen beantworten zu können wie: Wer bin ich? Was will ich? Welche Ziele habe ich? Wo will ich wann ankommen? Wie und in welcher Umgebung will ich zukünftig leben? In sieben Kapiteln werden Sie sich Schritt für Schritt mit Fragen zur individuellen Persönlichkeitsstruktur systematisch beschäftigen, wozu Ihnen sinnvolle Impuls-Übungen zur Verfügung stehen. Sie entwickeln so Ihre eigene Lebensvision, lernen Ihre Fertigkeiten und Fähigkeiten kennen, erkennen Ihre persönlichen Werte und Glaubenssätze und sind sich so klarer über Ihre Denkweisen und unbewussten Handlungsentscheidungen. Diese Klarheit wirkt inspirierend, motivierend und Sie wissen nun ganz genau, was Sie wirklich wollen! Ihr Erfolg wird planbar und greifbar. Sie erkennen nun die Erfolgsgeheimnisse der Persönlichkeit und können diese für sich selbst anwenden. Zusätzlich werden Ihnen nach dem Finale in diesem Buch wertvolle Wachstumstipps mitgegeben, die Sie auf Ihrem Weg zur selbstbewussten und erfolgreichen Persönlichkeit auf Ihrem zukünftigen Weg in Ihre persönliche Freiheit unterstützen. Sie verankern die Erfolgsgeheimnisse einer erfolgreichen Persönlichkeit systematisch in Ihr Leben.
Aktualisiert: 2019-04-08
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Dieses Buch befasst sich mit Personalentwicklungsmaßnahmen zur systematischen Förderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler Stärke im Rahmen der Positiven Psychologie, einer vom US-amerikanischen Psychologen Martin Seligman begründeten Forschungsrichtung. Im Mittelpunkt des Buches steht das Modell des Positiven Selbstmanagements. Das Modell besteht aus drei großen Komponenten und besagt, dass Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie Zeitmanagement, Small-Talk, Networking, Selbst-PR, Serviceorientierung und die Vermeidung dysfunktionaler Kognitionen zur mentalen Stärke führen. Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale Stärke wiederum hat langfristig positive Folgen. Dazu gehören eine hohe Arbeitszufriedenheit, hohe Arbeitsleistung, psychische Gesundheit und ein geringeres Stresserleben.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Fühlt sich Ihr Leben schwer und der Alltag anstrengend an? Dann ist es Zeit für einen neuen Fahrplan. Radikale Akzeptanz mit einer Prise humorvollem Abstand ist der schnellste Schritt zur Besserung, sagt Leichtigkeitstrainer Robert Hoppaus. In seinem Buch zeigt er, wie Sie im Augenblick jonglieren und den Alltag als Spiel betrachten. Leichtigkeit kommt wieder ins Leben, wenn Sie lernen, mit allen Sinnen Glück und Lebensfreude um sich herum wahrzunehmen und vom Statisten zum Regisseur aufzusteigen.
Begeben Sie sich auf eine Reise in die Leichtigkeit des Augenblickes und lassen Sie Ihre Träume wahr werden. Entfalten Sie ihr ganzes kreatives Potenzial und trainieren das Gehirn 10mal leistungsfähiger zu werden.
Gerade dann wenn es mal nicht so gut läuft, werden Sie den Moment wie im Flow auf allen Sinnen intensiv und wundervoll erfahren können. Anders als herkömmliche Ratgeber, die Disziplin oder komplizierte Übungen erfordern, können Sie die Anregungen schnell, überall und täglich anwenden, weil sie sehr praxisnah und einfach verfasst sind.
Erfolg bedeutet für Robert Hoppaus, im Zauber der Leichtigkeit mit einer neuen Wahrnehmung von Glück und Lebensfreude durch den Alltag zu gehen. Wagen Sie die Schritte zu mehr Selbstbewusstsein und Freiheit und erzielen Sie mit diesen Grundprinzipien Leichtigkeit in jedem Augenblick.
Aktualisiert: 2020-09-16
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Spielerische Elemente zur Selbsterkenntnis – jetzt als Sonderedition mit den magischen Kräften kultiger Einhörner.
Jede einzelne Karte des MindGuide macht uns darauf aufmerksam, die schönen Dinge in uns selbst und unserer Umgebung zu achten. Mit praktischen Tipps inspirieren uns die MindGuide-Karten, besser mit stressigen Situationen umzugehen und sich selbst bewusst zu machen, was für uns selbst im Leben zählt.
Mit spannenden Einblicken in die aktuelle psychologische Forschung regt jede einzelne Karte dazu an, unsere Gegenwart mit allen Sinnen in neuem Licht zu betrachten. Ob als Geschenk für einen lieben Menschen oder als kleine Aufmerksamkeit für uns selbst – diese Karten erhellen unser Gemüt und sind ein Memo für die im hektischen Alltag oft vergessene Gelassenheit.
Aktualisiert: 2022-08-17
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Spielerische Elemente zur Selbsterkenntnis
Jede einzelne Karte des MindGuide macht uns darauf aufmerksam, die schönen Dinge in uns selbst und unserer Umgebung zu achten. Mit praktischen Tipps inspirieren uns die MindGuide-Karten, besser mit stressigen Situationen umzugehen und sich selbst bewusst zu machen, was für uns selbst im Leben zählt.
Mit spannenden Einblicken in die aktuelle psychologische Forschung regt jede einzelne Karte dazu an, unsere Gegenwart mit allen Sinnen in neuem Licht zu betrachten. Ob als Geschenk für einen lieben Menschen oder als kleine Aufmerksamkeit für uns selbst – diese Karten erhellen unser Gemüt und sind ein Memo für die im hektischen Alltag oft vergessene Gelassenheit.
Aktualisiert: 2022-08-17
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Durch die Einführung neuer Studienstrukturen und den fortschreitenden Strukturwandel der Arbeit ergeben sich für Studierende der Bachelor-Studiengänge besondere Herausforderungen, einen für sie passenden Berufseinstieg zu finden. Gerade für Geistes- und Sozialwissenschaftler, in deren akademischer Ausbildung ein eindeutiger Berufsbezug oft fehlt, ist die Entwicklung einer klaren beruflichen Zielsetzung wichtig, aber schwer. Zudem erfordert die Arbeit in diesem Bereich ein hohes Maß an beruflicher Zielorientierung, Selbststeuerung, Flexibilität und eine selbstständige Weiterentwicklung der eigenen Beschäftigungsfähigkeit. Das Programm "KOMPASS zur beruflichen Kursbestimmung und Selbststeuerung" an der FU Berlin unterstützt Studierende bei der Entwicklung beruflicher Ziele und eines reflexiven Umgangs mit sich und ihrer Umwelt. Der Autor untersucht, inwiefern KOMPASS Studierende bei der Klärung und Konkretisierung beruflicher Ziele unterstützt und welche Formen der Zielveränderung es innerhalb des Programms gibt. Dazu wurde eine Fragebogen-Längsschnittstudie über drei Studienjahre mit den KOMPASS-Teilnehmern durchgeführt, die mit einer Online-Kontrollgruppe ohne KOMPASS und einer Online-Kontrollgruppe mit berufspraktischen Erfahrungen verglichen wurden. Mit den Teilnehmern der ersten KOMPASS-Kohorte wurden außerdem qualitative Interviews zu Beginn und zum Ende des Programms durchgeführt. Die Wirksamkeit des Programms zeigt sich anhand mittlerer bis hoher Effektstärken in den Untersuchungsdimensionen der Zielklarheit, Zielveränderung, Laufbahnproblembelastung und des Explorationsverhaltens; die Veränderungseffekte liegen deutlich über jenen der beiden Kontrollgruppen. Innerhalb von KOMPASS können neun empirische Typen mit verschiedenen Formen der reflexiven Zielveränderung identifiziert werden. Die Triangulation der Ergebnisse zeigt korrespondierende quantitative Unterschiede zwischen den qualitativen Typen. Neben methodischen und theoretischen Implikationen werden Optimierungsvorschläge für KOMPASS sowie Ansätze zur Verbesserung der Berufsvorbereitung im Bachelor diskutiert.
Aktualisiert: 2019-12-20
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