Yoga und soziale Verantwortung

Yoga und soziale Verantwortung von Eichenauer-Knoll,  Alexandra
Ereignisse wie Umweltkrisen, Pandemien und Krisen der Asylpolitik machen deutlich, dass wir eine gemeinsame, moralische Basis brauchen, um Probleme in gegenseitigem Respekt und auf demokratische Weise zu diskutieren und zu bewältigen. Alexandra Eichenauer-Knoll schlägt eine Brücke zwischen dem eigenen Yoga-Übungsweg und der Einbindung der Yama- und Niyama-Prinzipien in den gesellschaftspolitischen Diskurs. Die Autorin befähigt Leser:innen dazu, durch Yoga politisch wirksam zu werden und ermutigt zur Übernahme von sozialer Verantwortung. Das Buch ist eine Aufforderung zum Tieferdenken auf das Verbindende zwischen Spiritualität und Politik, zwischen moralischen Grundwerten und hinspürender Selbsterfahrung.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Die kleine Yoga-Philosophie

Die kleine Yoga-Philosophie von Trökes,  Anna
Mit dem Buch "Die kleine Yoga Philosophie" ist der renommierten Yoga-Lehrerin und Buchautorin Anna Trökes ein verblüffend leichter Zugang in die Tiefen des Yoga gelungen. Sie gibt einen gut verständlichen und auf das Wesentliche begrenzten Überblick über die philosophischen Hintergründe des Yoga. Eine kompakte Zusammenfassung, von den Anfängen des Yoga bis zur modernen Ausrichtung im Westen.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Liebe flüstert

Liebe flüstert von Nickel,  Michael, Rama,  Swami, Tigunait,  Pandit Rajmani
Bonuskapitel online beim Agni Verlag verfügbar: www.agni-verlag.de/buch/liebe-fluestert Eine mystische Reise ins Herz eines Yogis und Meisters aus dem Himalaya: Liebe flüstert entführt uns in geheimnisvollen Gedichten und Prosatexten in Swami Ramas Welt der spirituellen Zwiesprache mit dem alldurchdringenden Göttlichen, das er als Göttliche Mutter oder Göttlichen Geliebte in zahllosen Tagebucheinträgen direkt ansprach oder in lyrische Liebeserklärungen fasste. Tief in der Einsamkeit und Stille dunkler Nächte, wenn die ganze Welt schlief, reflektierte er über das Leben oder die Natur und schrieb seine Gedanken und Einsichten auf – und er hielt seine Dialoge mit dem Göttlichen fest. Die Gedichte, Geschichten und Dialoge in diesem Buch sind außergewöhnlich in ihrer Schönheit und spirituellen Tiefe. Sie bewirken einen Perspektivwechsel bei uns Lesern und erweitern das Bewusstsein. Ein Buch, das danach ruft, nicht nur immer wieder gelesen zu werden – sondern geradezu mit den staunenden Augen des eigenen inneren Kindes verinnerlicht zu werden. Liebe flüstert ist ein Buch für alle, die einen mystischen, persönlichen Zugang zum alldurchdringenden Göttlichen suchen, wie es im Yoga Sutra dargestellt wird und in den tantrischen Shakti-Traditionen in der Verehrung als universale Mutter seinen bildhaftesten und lebendigsten Ausdruck findet. Selten haben wir Gelegenheit, die Gemeinschaft und Zwiesprache eines Weisen, Meisters und Mystikers mit dem Göttlichen zu belauschen oder das Leben aus seiner Perspektive zu sehen. Doch in diesen Gedichten und kurzen Prosatexten lässt Swami Rama uns in den heiligen, persönlichen Raum hinein, in dem er mit seiner göttlichen Geliebten wohnt, und er öffnet einen Vorhang, durch den wir einen Blick in die innere Welt werfen können, deren Verwurzelung tief in der mystischen Seite der Weltsicht von Veden, Upanischaden, Yoga und Tantra liegt. Liebe flüstert ist die einzige Arbeit neben Mein Leben mit den Meistern des Himalayas, in der Swami Rama seine wahre Identität offenbart. Die freudvolle Beziehung zwischen ihm und der Göttlichen Mutter findet in diesen Seiten ihren vollen Ausdruck, denn es sind persönliche und private Texte, die ohne jede Absicht zur Veröffentlichung aus ihm herausströmten.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Zur elften Stunde: Swami Rama

Zur elften Stunde: Swami Rama von Nickel,  Michael, Tigunait,  Pandit Rajmani, Wahsner,  Roderich
EINMALIGE LIMITIERTE BIBLIOPHILE AUSGABE: Leineneinband mit Schutzumschlag, Fadenheftung, Lesebändchen. Nur solange der Erstdruck reicht. Diese Liebhaber-Ausgabe wird nicht nachgedruckt. Diese Biographie ist ein persönlicher Blick auf Leben und Wirken von Swami Rama, der zugleich tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken gibt. In seiner authentischen, spannenden, informativen und unterhaltsamen Art, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebens­philosophie zu betrachten. Zur elften Stunde: Swami Rama ist mehr als eine Bio­graphie eines großen Wei­sen des Hima­la­yas, der die Praktiken des Yoga beherrschte und ein System zum Ver­ständ­nis der Geheim­nisse von Körper, Geist und Seele in den Westen ge­bracht hat. Pandit Rajmani Tigunait ge­währt als enger Schüler von Swami Rama Einblicke in die Weltsicht der lebendigen Tradition der Meister des Hima­­layas, die jener ver­kör­per­te. Auf diese Weise nimmt er uns mit auf die Reise zu den zeitlosen traditionellen Prak­ti­ken von Yoga und Tantra, die im Westen kaum unterrichtet oder verstanden worden sind. Ganz nebenbei führt er uns dabei an spirituelle Kraftorte in Indien, die mit diesen Praktiken und Swami Rama gleichermaßen verbunden sind. Zugleich ist das Buch ein Begleiter auf dem eigenen spirituellen Pfad und zeigt uns, wie das Band zwischen Lehrer und Schüler den Weg zur Meisterschaft des Selbst und der dorthin führenden Praktiken prägt. Es ist eine Inspirationsquelle, die uns immer wieder zum Nachlesen einlädt. Swami Rama (* 26. Oktober 1925; † 13. November 1996) war ein weltweit bekannter und geachteter spiritueller Lehrer und Menschenfreund, der ab den 1960er-Jahren ganzheitlichen Yoga in den Westen brachte. Er legte da­bei großen Wert darauf, Hatha Yoga, Atemübungen (Pranayama), Techniken der Tiefenentspannung (Shav­asana und Yoga Nidra), wie auch Achtsamkeit und Me­di­tation (Dharana und Dhyana) systematisch im Kontext der westlich-naturwissenschaftlichen Sicht­weise zu vermitteln. Dies gelang ihm, ohne dabei tra­ditionelle Techniken und Übungsphilosophien zu kom­promittieren. Der authentische Bezug zu dem, was ihm von seinen Lehrern vermittelt wurde, sowie zu den traditionell-medizinischen Hintergründen aus dem Ayur­veda, war ihm immer sehr wichtig. Als Yogi und spiritueller Meister war er in der meditativ-orientierten Samaya-Linie in der Tradition von Sri Vidya verwurzelt. Diese tantrische spirituelle Tradition betrachtet das Universum im Ganzen als Ausdruck des höchsten Bewusstseins und akzeptiert das Leben als wertvolles Geschenk. Entsprechend dieser Sichtweise ist ein gelungenes Leben ein freudvolles Leben, in dem wir sowohl weltliche als auch spirituelle Erfüllung finden und unsere Ängste, Sorgen und unser Leiden in und an der Welt überwinden. Sein Motto lautete daher: »In der Welt stehen und doch darüber!« Dieses Motto durchdringt das gesamte, äußerst viel­schichtige Leben von Swami Rama. Seit früher Kindheit wuchs Swami Rama in der Obhut von Bengali Baba auf, einem Wandermönch und Meister aus der Tradition der Weisen des Himalayas. Swami Ramas außergewöhnliches Leben an der Schnittstelle von modernem Leben und alten Traditionen brachte ihn mit unzähligen bedeutenden Persönlichkeiten des spirituellen und politischen Indiens des 20. Jahrhunderts zusammen. Darunter waren Gandhi, Tagore, und unzählige Weise und spirituelle Meister, die wesentlich dazu beigetragen haben, das traditionelle und spirituelle Erbe des Himalayas bis zum heutigen Tage lebendig zu erhalten. Swami Rama machte uns diese Tradition zugänglich. Sein Biograph, direkter Schüler und Nachfolger Pandit Rajmani Tigunait lässt uns auf persönliche Weise am Leben Swami Ramas teilhaben – und eröffnet dabei tiefe Einblicke in eine alte und doch lebendige spirituelle Tradition und ihre Praktiken. Informativ und unterhaltsam zugleich, lädt das Buch auch immer wieder dazu ein, das Leben an sich und die eigene Lebens­philosophie zu betrachten.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Die Yoga-Sutras für dich und dein Leben

Die Yoga-Sutras für dich und dein Leben von DiNardo,  Kelly, Halbritter,  Iris, Pearce-Hayden,  Amy
Yoga für Geist und Seele – vor etwa 2000 Jahren in Indien entwickelt, bis heute gültig: Die Yoga-Sutras von Guru Patanjali sind ein Weg, der zu mehr Freude und Gelassenheit, Energie und Klarheit führt. Kelly DiNardo und Amy Pearce-Hayden erschließen einen unvergleichlich klaren Zugang zu diesem altindischen Mentaltraining: Indem sie die berühmten Verse direkt auf unseren Alltag mit all seinen Herausforderungen beziehen, erwecken sie die Sutras zu neuem Leben. Reflexions- und Achtsamkeitsübungen ermöglichen es, die spirituelle Kraft des Yoga zu verinnerlichen und umzusetzen. Ein Schatz an Weisheit und Inspiration – für alle, die ihre Yoga-Praxis auf eine neue Stufe bringen und erfüllter und bewusster leben möchten.
Aktualisiert: 2023-06-06
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Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit

Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit von Guggenbühl,  Dr. Claudia, Larsen,  Dr. Christian
Jahrtausendealtes Wissen trifft auf moderne Wissenschaft Dr. Christian Larsen, Arzt und Begründer der bekannten Spiraldynamik, hat sich zusammen mit Dr. Claudia Guggenbühl, erfahrener Yogaforscherin und -lehrerin, die gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga genau angeschaut. Was sagt die Tradition, was sagt die moderne Wissenschaft? Für 5 Lebensbereiche, die als Quellen unserer Gesundheit dienen: - Bewegung: Mensch beweg dich, aber richtig - Sex & Tantra: Verbinde Dich in Liebe - Ernährung: Jedem das seine - Atmung: Tief Luft holen - Bewusstsein: Sei Du selbstChristian Larsen zeigt zusammen mit Claudia Guggenbühl wie die heilende Kräfte des Yoga wirken, aber sie zeigen auch auf, wo die Möglichkeiten des Yoga enden. Fundiert recherchiert, infografisch leicht verständlich aufbereitet, ist das neue Buch des Bestsellerautors nicht nur ein sehr aktuelle Sachbuch, sondern auch ein praktischer Ratgeber. Zu jeder der 5 Quellen werden Schlüsselübungen, Schlüsseltipps und -rezepte vorgestellt.   
Aktualisiert: 2023-06-03
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Die Unsterblichkeit der Seele

Die Unsterblichkeit der Seele von Skuban,  Ralph
Facettenreich und tiefgründig: Eine Reise durch die Welt der Yogaphilosophie Was ist der Sinn des Lebens? Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Was geschieht mit der Seele nach dem Tod? Ralph Skuban beleuchtet vor dem Hintergrund des Yoga, worauf es im Leben ankommt. Dabei schlägt er Brücken zwischen östlicher und westlicher Philosophie und setzt sich auch mit dem Tod und der Frage nach der Unsterblichkeit auseinander. Denn alle Traditionen lehren: Wir sind trotz der Vergänglichkeit des Körpers unsterblich. Dieses Buch zeigt einfühlsam und argumentativ, wie wir uns mit diesem uralten Wissen wieder verbinden können. Wenn wir falsche Konzepte und Identifikationen aufgeben, öffnet sich unser Blick für die existenzielle Erkenntnis: Wer und was bin ich in Wirklichkeit? Was ist mein Dharma, meine Lebensaufgabe? Zentrale Lebensfragen: Welche Antworten hält der Yogaweg bereit? Tiefe Erkenntnisse gewinnen: Spirituelles Erwachen und Persönlichkeitsentwicklung Basisbuch für Yogalehrer: Mit fundiertem Hintergrundwissen und weiterführender Literatur Von der Theorie in die Praxis: Yoga-Buch mit einfachen Meditationen und Atemübungen Mit Yoga zum inneren Frieden: Das Glück liegt in uns selbst! Die Philosophie des Yoga enthält viele Antworten auf die Kernfragen des Menschseins. Doch wir müssen selbst danach suchen, um die Antworten zu finden. Niemand kann uns das abnehmen. Ralph Skuban lädt uns zu dieser spirituellen Reise ein. Durch die intensive Auseinandersetzung mit uns selbst finden wir den Weg zur Selbstverwirklichung und erfahren die wahre Natur unseres Wesens. Denn die Weisheit des Yoga hält ein Versprechen bereit: Wir können die Antworten auf die großen Fragen des Lebens finden. Auch auf die Frage nach der Unsterblichkeit der Seele!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Das große Yoga-Therapiebuch

Das große Yoga-Therapiebuch von Kraft,  Christoph, Rittiner,  Remo
Dieses Buch fußt auf den Grundprinzipien der Yogatradition des Yogameisters T. Krishnamacharya und seines Schülers A. G. Mohan sowie auf den neuesten Erkenntnissen der westlichen Anatomielehre. Es ist klar und verständlich geschrieben und eignet sich sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für fortgeschrittene Yogaübende, die sich für das große Heilungspotenzial der Yogatherapie interessieren. Remo Rittiner hat seine langjährige Erfahrung mit zahlreichen Menschen, die regelmäßig unter seiner Anleitung Yoga praktizieren, in dieses Buch einfließen lassen. Die anatomischen Grundlagen hat Christoph Kraft prägnant und auch für den Laien leicht verständlich erklärt. Das Buch bietet zahlreiche Yogatherapieprogramme für gesunde Füße, stabile Knie, bewegliche Hüften, einen starken Rücken, entspannte Schultern und einen entspannten Nacken. Es bietet aber auch Yogatherapieprogramme, die sich bei hohem Blutdruck, Asthma, Übergewicht und zur Stressreduktion bewährt haben. Alle Übungen werden in klarer und anschaulicher Form erklärt und sind dank zahlreicher Fotos für jeden Leser leicht zugänglich.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Leben in Fülle – Der innere Weg zu Reichtum

Leben in Fülle – Der innere Weg zu Reichtum von Callies,  Claudia, Chopra,  Deepak
Mangelbewusstsein ist eine weit verbreitete Realität in Leistungsgesellschaften, wir konzentrieren uns auf all das, was wir nicht haben: Erfolg, Geld, Glück, Selbstbewusstsein oder Talente, unsere ehrgeizigen Ziele liegen weit weg in der Zukunft. Erst, wenn wir sie erreicht haben, können wir glücklich sein. Deepak Chopra sagt: Schluss mit dem Mangel! Alles ist schon da, in uns und um uns herum herrscht eine unglaubliche Fülle, nur wir erkennen sie nicht. Mit seinem neuen Buch möchte uns der spirituelle Lehrer, Arzt und Wissenschaftler auf die Sprünge helfen, uns auffordern, aus dem Vollen zu schöpfen, Begrenzungen und Glaubenssätze zu überwinden. Meditationen, Reflexionen mithilfe von Fragebögen, Mantras und Atemübungen öffnen unsere Chakras und lassen die Energie der unendlichen kreativen Intelligenz in uns fließen. Liebe, Glück und Erfolg werden unweigerlich folgen, wenn das Bewusstsein der Fülle aus unserem Inneren nach außen strahlt.
Aktualisiert: 2023-06-02
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