Wünsche für ein ganzes Jahr: Malbuch für Erwachsene

Wünsche für ein ganzes Jahr: Malbuch für Erwachsene
Mit den besten Wünschen für ein wunderbares Jahr: Dieser Wochenplaner bietet Raum für Termine, Gedanken, Geburtstage und vieles mehr. Ansprechende Motive zum Ausmalen bilden, kombiniert mit schönen Zitaten, den geeigneten Rahmen für kleine Auszeiten vom Alltag. Der immerwährende Charakter des Kalenders ermöglicht es, an jedem Tag im Jahr mit dem Eintragen zu beginnen. Wünsche für ein ganzes Jahr ist der ideale Begleiter für ein erfülltes und entspanntes Leben und eine wunderschöne Erinnerung.
Aktualisiert: 2023-05-15
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»Take your own time« Tagebuch

»Take your own time« Tagebuch von Caro
Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Selbstreflexion und Mindfulness Nur wenige Minuten täglich verändern dein Mindset!Dankbarkeit und Zufriedenheit sind zwei unschätzbare Begleiter für ein glückliches Leben. Doch viel zu oft sehen wir nur das Negative. Dabei reichen wenige Minuten täglich aus, um eine positivere Sichtweise zu trainieren und in den eigenen Alltag einfließen zu lassen. Hierbei hilft dir dieses Tagebuch. Es erinnert dich daran, dir jeden Tag ein bisschen Zeit für dich zu nehmen, in der du dich ganz auf die schönen Dinge fokussierst. Begleiter für 6 MonateNeue Gewohnheiten brauchen Zeit und Übung, neue Sichtweisen ebenfalls. Daher umfasst dieses Tagebuch einen Zeitraum von 6 Monaten, in denen du durch tägliche Wiederholungen deine eigene Dankbarkeitsroutine entwickelst. Täglicher FokusJeder Tag ist auf einer eigenen Seite abgebildet. Fragen zu Dankbarkeit und Selbstreflexion helfen dir dabei, deine Gedanken auf positive Aspekte zu lenken. Wofür bin ich dankbar? Wie kann ich den heutigen Tag positiv gestalten? Durch die Wiederholung der Fragen wird diese Sichtweise Schritt für Schritt eingeübt. Mit einem Habit Tracker können Gewohnheiten getrackt werden, die in den eigenen Alltag integriert werden sollen. Eine Mood Skala ermöglicht dir die positive Bewertung deiner persönlichen Zufriedenheit. Wöchentliche ReflexionEine Wochenseite lädt dazu ein, die vergangene Woche Revue passieren zu lassen sowie Vorsätze für die nächste Woche zu fassen. Worauf war ich diese Woche stolz? Was wünsche ich mir für die kommende Woche? Monatliche ZielsetzungJeder Monat endet mit einem Monatstracker, mit dem du festhalten kannst, wie viel Raum du den für dich wichtigen Bereichen deines Lebens einräumen konntest. Für den kommenden Monat kannst du dir außerdem eigene Schwerpunkte setzen. So lernst du, deine Ziele zu formulieren, durch das Aufschreiben zu visualisieren und durch das Einteilen in Etappen eine Strategie zu entwickeln, um sie zu erreichen.
Aktualisiert: 2023-05-10
Autor:
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»Take your own time« Tagebuch

»Take your own time« Tagebuch von Caro
Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Selbstreflexion und Mindfulness Nur wenige Minuten täglich verändern dein Mindset!Dankbarkeit und Zufriedenheit sind zwei unschätzbare Begleiter für ein glückliches Leben. Doch viel zu oft sehen wir nur das Negative. Dabei reichen wenige Minuten täglich aus, um eine positivere Sichtweise zu trainieren und in den eigenen Alltag einfließen zu lassen. Hierbei hilft dir dieses Tagebuch. Es erinnert dich daran, dir jeden Tag ein bisschen Zeit für dich zu nehmen, in der du dich ganz auf die schönen Dinge fokussierst. Begleiter für 6 MonateNeue Gewohnheiten brauchen Zeit und Übung, neue Sichtweisen ebenfalls. Daher umfasst dieses Tagebuch einen Zeitraum von 6 Monaten, in denen du durch tägliche Wiederholungen deine eigene Dankbarkeitsroutine entwickelst. Täglicher FokusJeder Tag ist auf einer eigenen Seite abgebildet. Fragen zu Dankbarkeit und Selbstreflexion helfen dir dabei, deine Gedanken auf positive Aspekte zu lenken. Wofür bin ich dankbar? Wie kann ich den heutigen Tag positiv gestalten? Durch die Wiederholung der Fragen wird diese Sichtweise Schritt für Schritt eingeübt. Mit einem Habit Tracker können Gewohnheiten getrackt werden, die in den eigenen Alltag integriert werden sollen. Eine Mood Skala ermöglicht dir die positive Bewertung deiner persönlichen Zufriedenheit. Wöchentliche ReflexionEine Wochenseite lädt dazu ein, die vergangene Woche Revue passieren zu lassen sowie Vorsätze für die nächste Woche zu fassen. Worauf war ich diese Woche stolz? Was wünsche ich mir für die kommende Woche? Monatliche ZielsetzungJeder Monat endet mit einem Monatstracker, mit dem du festhalten kannst, wie viel Raum du den für dich wichtigen Bereichen deines Lebens einräumen konntest. Für den kommenden Monat kannst du dir außerdem eigene Schwerpunkte setzen. So lernst du, deine Ziele zu formulieren, durch das Aufschreiben zu visualisieren und durch das Einteilen in Etappen eine Strategie zu entwickeln, um sie zu erreichen.
Aktualisiert: 2023-05-09
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youniversal

youniversal von Hameister,  Yavi
Die erfolgreiche Bloggerin und beliebte Influencerin Yavi Hameister begleitet mit ihrem Journal die Leser*innen auf dem Weg zum Erreichen ihrer Ziele und zu einem ausgeglichenen Leben. Inspirierende Zitate, anregende Fragen zum eigenen Leben und Visualisierungstipps wechseln sich ab mit klaren Organizer-Seiten, auf denen nicht nur Platz für die täglichen To-dos ist, sondern auch noch Raum bleibt für ein kleines Dankbarkeitsritual oder die Gedanken des Tages. Youniversal ist damit ein universeller Begleiter im Alltag für Work, Life und Balance.
Aktualisiert: 2023-04-20
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»Take your own time« Tagebuch

»Take your own time« Tagebuch von Caro
Tagebuch für mehr Dankbarkeit, Selbstreflexion und Mindfulness Nur wenige Minuten täglich verändern dein Mindset!Dankbarkeit und Zufriedenheit sind zwei unschätzbare Begleiter für ein glückliches Leben. Doch viel zu oft sehen wir nur das Negative. Dabei reichen wenige Minuten täglich aus, um eine positivere Sichtweise zu trainieren und in den eigenen Alltag einfließen zu lassen. Hierbei hilft dir dieses Tagebuch. Es erinnert dich daran, dir jeden Tag ein bisschen Zeit für dich zu nehmen, in der du dich ganz auf die schönen Dinge fokussierst. Begleiter für 6 MonateNeue Gewohnheiten brauchen Zeit und Übung, neue Sichtweisen ebenfalls. Daher umfasst dieses Tagebuch einen Zeitraum von 6 Monaten, in denen du durch tägliche Wiederholungen deine eigene Dankbarkeitsroutine entwickelst. Täglicher FokusJeder Tag ist auf einer eigenen Seite abgebildet. Fragen zu Dankbarkeit und Selbstreflexion helfen dir dabei, deine Gedanken auf positive Aspekte zu lenken. Wofür bin ich dankbar? Wie kann ich den heutigen Tag positiv gestalten? Durch die Wiederholung der Fragen wird diese Sichtweise Schritt für Schritt eingeübt. Mit einem Habit Tracker können Gewohnheiten getrackt werden, die in den eigenen Alltag integriert werden sollen. Eine Mood Skala ermöglicht dir die positive Bewertung deiner persönlichen Zufriedenheit. Wöchentliche ReflexionEine Wochenseite lädt dazu ein, die vergangene Woche Revue passieren zu lassen sowie Vorsätze für die nächste Woche zu fassen. Worauf war ich diese Woche stolz? Was wünsche ich mir für die kommende Woche? Monatliche ZielsetzungJeder Monat endet mit einem Monatstracker, mit dem du festhalten kannst, wie viel Raum du den für dich wichtigen Bereichen deines Lebens einräumen konntest. Für den kommenden Monat kannst du dir außerdem eigene Schwerpunkte setzen. So lernst du, deine Ziele zu formulieren, durch das Aufschreiben zu visualisieren und durch das Einteilen in Etappen eine Strategie zu entwickeln, um sie zu erreichen.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Kämpfe für dich!

Kämpfe für dich! von Momlife,  Alenas
Dein Kalender 2021 - schlicht, simpel, undatiert und endlich alles im Griff. Eine Woche auf 2 Seiten und viel Platz für deine Tagesplanung auf extra Seiten. Putzplan, Jahresübersicht, Monatsübersicht, Wunschliste, Ziele, Emergency-Seite und vieles mehr. Das Beste, dein Kalender ist undatiert - somit kannst du dich ganz persönlich entfalten und ihm deine eigene Note geben. Endlich alles übersichtlich zusammen und nach Belieben frei gestaltbar mit Stickern, Washi Tape & Co.
Aktualisiert: 2022-04-26
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Der Block-dir-Zeit-Planer

Der Block-dir-Zeit-Planer von Fietzke,  Britta, Newport,  Cal
Macher wie Elon Musk oder Bill Gates wissen schon am Vorabend, wie sie am nächsten Tag ihre Ziele konsequent verfolgen werden. Wie das konkret geht, zeigt Bestsellerautor Cal Newport und liefert gleich ein ganzes System für mehr Produktivität. Das Erfolgsgeheimnis: Arbeiten in Zeitblöcken, denen jeweils bestimmte Tätigkeiten zugeordnet sind. Newports Zeitplaner enthält 90 Tagesplanungsseiten, ergänzt durch jeweils eine ochenplanungsseite sowie einem Kästchen zum Abhaken fürs wohlverdiente Abschalten am Ende eines erfolgreichen Arbeitstags. Mit weniger Ablenkung, mehr Konzentration und einem klaren Plan erreicht man mehr, als man je für möglich gehalten hat und arbeitet nie wieder länger als bis 17:00 Uhr!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Deine Zeit ist Jetzt – 365 Impulse für ein erfülltes Leben

Deine Zeit ist Jetzt – 365 Impulse für ein erfülltes Leben von Fleckenstein,  Kim
Jeden Tag ein kleiner Denkanstoß: Dieses immerwährende 365-Tage-Buch begleitet Sie ein ganzes Jahr mit kurzen »Bewusstheits-Momenten«. Kim Fleckenstein, Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie, bietet jeden Tag eine kleine Übung, eine Affirmation, ein Tagesmotto, eine Meditations-Anleitung, ein Bild oder eine inspirierende Frage, die zum Nachdenken anregt. Sie lädt dazu ein, über bestimmte Gefühle und Situationen zu reflektieren und dabei auch mal ungewohnte Perspektiven einzunehmen. So lernen Sie viel über sich selbst und können neue Potenziale, Wünsche und Ziele erkennen. Nehmen Sie sich also jeden Tag ein wenig Zeit für sich, um Ihre Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung zu stärken. Der Clou: Die Seiten lassen sich einzeln leicht herauslösen, sodass Sie Ihre Lieblingstexte als Reminder immer dabei haben können. Der Jahresbegleiter ist ein besonderes Geschenk, ob zum Geburtstag, zu Weihnachten, zum Jahreswechsel oder zu einem anderen Anlass - für sich selbst und andere, denen Sie 365 Inspirationen für Körper, Geist und Seele gönnen wollen.
Aktualisiert: 2019-11-22
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Wünsche für ein ganzes Jahr: Malbuch für Erwachsene

Wünsche für ein ganzes Jahr: Malbuch für Erwachsene
Mit den besten Wünschen für ein wunderbares Jahr: Dieser Wochenplaner bietet Raum für Termine, Gedanken, Geburtstage und vieles mehr. Ansprechende Motive zum Ausmalen bilden, kombiniert mit schönen Zitaten, den geeigneten Rahmen für kleine Auszeiten vom Alltag. Der immerwährende Charakter des Kalenders ermöglicht es, an jedem Tag im Jahr mit dem Eintragen zu beginnen. Wünsche für ein ganzes Jahr ist der ideale Begleiter für ein erfülltes und entspanntes Leben und eine wunderschöne Erinnerung.
Aktualisiert: 2023-04-20
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