Aktualisiert: 2023-06-02
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Bittersüß
Schlüsselwort: Umgang mit Traurigkeit
Bittersüß
Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen
Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten.
In ihrem Bestseller Still erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit. In Bittersüß verwendet sie dieselbe Mischung aus Recherche, Geschichtenerzählen und Memoir, um zu zeigen, wie Bittersüße der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Anhand vieler anschaulicher Beispiele verdeutlicht sie, wie das Verständnis der Bittersüße es uns ermöglicht, die Übergänge des Lebens zu überstehen.
Wir leben in einer Gesellschaft, die uns suggeriert, permanent fröhlich und glücklich sein zu müssen und die keinen Kummer erlaubt. Doch ohne Licht kein Schatten, ohne Tag keine Nacht – Melancholie, Traurigkeit, Sehnsucht und schwierige Emotionen gehören ganz natürlich zu unserem Leben. Nur indem wir die ganze Fülle des Lebens annehmen, entdecken wir Sinn und Verbindung, Liebe und Freude. Dichter und Komponisten wussten dies zu allen Zeiten und haben unvergängliche Meisterwerke von bittersüßer Schönheit erschaffen.
In einer Zeit großer Einsamkeit und persönlicher Angst bringt uns Bittersüß auf tiefe und unerwartete Weise zusammen, indem wir unseren persönlichen und kollektiven Schmerz in Kreativität, Transzendenz und Verbindung verwandeln.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Bittersüß
Bittersüß
Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen
Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten.
In ihrem Bestseller Still erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit. In Bittersüß verwendet sie dieselbe Mischung aus Recherche, Geschichtenerzählen und Memoir, um zu zeigen, wie Bittersüße der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Anhand vieler anschaulicher Beispiele verdeutlicht sie, wie das Verständnis der Bittersüße es uns ermöglicht, die Übergänge des Lebens zu überstehen.
Wir leben in einer Gesellschaft, die uns suggeriert, permanent fröhlich und glücklich sein zu müssen und die keinen Kummer erlaubt. Doch ohne Licht kein Schatten, ohne Tag keine Nacht – Melancholie, Traurigkeit, Sehnsucht und schwierige Emotionen gehören ganz natürlich zu unserem Leben. Nur indem wir die ganze Fülle des Lebens annehmen, entdecken wir Sinn und Verbindung, Liebe und Freude. Dichter und Komponisten wussten dies zu allen Zeiten und haben unvergängliche Meisterwerke von bittersüßer Schönheit erschaffen.
In einer Zeit großer Einsamkeit und persönlicher Angst bringt uns Bittersüß auf tiefe und unerwartete Weise zusammen, indem wir unseren persönlichen und kollektiven Schmerz in Kreativität, Transzendenz und Verbindung verwandeln.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Bittersüß
Bittersüß
Die grüne Krone
Dies ist eine Geschichte von Hoffnung und Musik, von Tomaten und Kronen, vom Winter und einem Hofnarren, von einem Schlossgarten, Musikantinnen und vor allem von einer Königin. Du kannst mit ihr tanzen, von ihr träumen, beim Lesen ein Croissant essen oder über gute und schlechte Tage nachdenken.
Nimm dir einen Augenblick Zeit, mach es dir gemütlich, ich erzähle sie dir…
"Die grüne Krone" ist ein Buch über den Umgang mit Veränderung, schweren Zeiten und Krisen, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstfürsorge. Aber gleichermaßen auch über die Freude und das Glück, Vertrauen in sich selbst und das Leben, wärmende Sonnenstrahlen und vor allem über die Hoffnung.
Es geht um nichts Geringeres als um die Frage, wie wir das Leben so annehmen können, wie es ist und wie wir glückliche und zufriedenen Menschen werden und es auch bleiben können.
Es ist eine Einladung zum Tanz. Einem Tanz mit dir selbst.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Die Königin mit der roten und der grünen Krone
Am liebsten hätte die Königin natürlich nur grüne-Kronen-Tage gehabt. Die sind ja auch am schönsten und machen am meisten Spaß.
Aber im Leben gibt es halt auch Rote-Kronen-Tage. Und ganz viele normale Normaltage. Das alles wusste die Königin. Natürlich.
Doch dann geschah etwas, was ihre Welt total verändern sollte...
Dies ist ein Märchen über das Leben in all seinen Farben. Von Freude und Glück bis zur plötzlichen Veränderung um mitten rein in Zeiten von ganz trauriger Traurigkeit. Aber auch von wärmenden Sonnenstrahlen und aufkeimenden Hoffnungen - was kannst du tun, um sie lebendig werden zu lassen?
In diesem Märchen geht es darum, dass wir, wenn wir starke, glücklich und resiliente Menschen werden und bleiben wollen, jedes Gefühl akzeptieren und annehmen müssen. Selbst die traurigste Traurigkeit. Dass es wichtig ist, nicht nur mit Blick auf andere liebevoll, verständnisvoll und mitfühlend zu sein, sondern auch und besonders mit uns selbst. Dass wir stets gut für uns sorgen und ganz viele Sonnenstrahlen sammeln müssen. Denn die schlechten Zeiten kommen wieder und dann werden wir sie brauchen. Und dass es total wichtig ist, immer an die Hoffnung und ein besseres Morgen zu glauben. Je früher wir das lernen, desto besser. Für uns, für alle.
Dies ist ein ganz liebevolles Märchen. Nicht nur für Kinder.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Die Königin mit der roten und der grünen Krone
Am liebsten hätte die Königin natürlich nur grüne-Kronen-Tage gehabt. Die sind ja auch am schönsten und machen am meisten Spaß.
Aber im Leben gibt es halt auch Rote-Kronen-Tage. Und ganz viele normale Normaltage. Das alles wusste die Königin. Natürlich.
Doch dann geschah etwas, was ihre Welt total verändern sollte...
Dies ist ein Märchen über das Leben in all seinen Farben. Von Freude und Glück bis zur plötzlichen Veränderung um mitten rein in Zeiten von ganz trauriger Traurigkeit. Aber auch von wärmenden Sonnenstrahlen und aufkeimenden Hoffnungen - was kannst du tun, um sie lebendig werden zu lassen?
In diesem Märchen geht es darum, dass wir, wenn wir starke, glücklich und resiliente Menschen werden und bleiben wollen, jedes Gefühl akzeptieren und annehmen müssen. Selbst die traurigste Traurigkeit. Dass es wichtig ist, nicht nur mit Blick auf andere liebevoll, verständnisvoll und mitfühlend zu sein, sondern auch und besonders mit uns selbst. Dass wir stets gut für uns sorgen und ganz viele Sonnenstrahlen sammeln müssen. Denn die schlechten Zeiten kommen wieder und dann werden wir sie brauchen. Und dass es total wichtig ist, immer an die Hoffnung und ein besseres Morgen zu glauben. Je früher wir das lernen, desto besser. Für uns, für alle.
Dies ist ein ganz liebevolles Märchen. Nicht nur für Kinder.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Die grüne Krone
Dies ist eine Geschichte von Hoffnung und Musik, von Tomaten und Kronen, vom Winter und einem Hofnarren, von einem Schlossgarten, Musikantinnen und vor allem von einer Königin. Du kannst mit ihr tanzen, von ihr träumen, beim Lesen ein Croissant essen oder über gute und schlechte Tage nachdenken.
Nimm dir einen Augenblick Zeit, mach es dir gemütlich, ich erzähle sie dir…
"Die grüne Krone" ist ein Buch über den Umgang mit Veränderung, schweren Zeiten und Krisen, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstfürsorge. Aber gleichermaßen auch über die Freude und das Glück, Vertrauen in sich selbst und das Leben, wärmende Sonnenstrahlen und vor allem über die Hoffnung.
Es geht um nichts Geringeres als um die Frage, wie wir das Leben so annehmen können, wie es ist und wie wir glückliche und zufriedenen Menschen werden und es auch bleiben können.
Es ist eine Einladung zum Tanz. Einem Tanz mit dir selbst.
Aktualisiert: 2023-03-16
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Die Mähjungfrau
Marielle ist ein Star! Alle bewundern sie für ihre zauberhafte Stimme und die einzigartige Fähigkeit, sich in eine Meerjungfrau zu verwandeln. Doch als Leo auftaucht, kann sie plötzlich nur noch meckern.
Die Mähjungfrau ist eine ebenso phantastische wie alltagsnahe Geschichte über Eifersucht, Neid, Lügen, wahre Schönheit und echte Freundschaft.
Inklusive ZUSATZMATERIAL "Echte Freundschaft und wahre Schönheit" zum Download
Das Spiel zum Buch "Mähjungfrau und Miesepanda" erscheint vorraussichtlich im November 2022
TIPP: Die Mähjungfrau ist auch mit einem Quiz auf Antolin vertreten.
Aktualisiert: 2023-03-27
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Bittersüß
Bittersüß
Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen
Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten.
In ihrem Bestseller Still erforschte Susan Cain die verborgene Kraft der Introvertiertheit. In Bittersüß verwendet sie dieselbe Mischung aus Recherche, Geschichtenerzählen und Memoir, um zu zeigen, wie Bittersüße der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Anhand vieler anschaulicher Beispiele verdeutlicht sie, wie das Verständnis der Bittersüße es uns ermöglicht, die Übergänge des Lebens zu überstehen.
Wir leben in einer Gesellschaft, die uns suggeriert, permanent fröhlich und glücklich sein zu müssen und die keinen Kummer erlaubt. Doch ohne Licht kein Schatten, ohne Tag keine Nacht – Melancholie, Traurigkeit, Sehnsucht und schwierige Emotionen gehören ganz natürlich zu unserem Leben. Nur indem wir die ganze Fülle des Lebens annehmen, entdecken wir Sinn und Verbindung, Liebe und Freude. Dichter und Komponisten wussten dies zu allen Zeiten und haben unvergängliche Meisterwerke von bittersüßer Schönheit erschaffen.
In einer Zeit großer Einsamkeit und persönlicher Angst bringt uns Bittersüß auf tiefe und unerwartete Weise zusammen, indem wir unseren persönlichen und kollektiven Schmerz in Kreativität, Transzendenz und Verbindung verwandeln.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Angst macht Ah!
Angst macht Ah! ist ein Spiel für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren, das in Begleitung von Pädagogen und/oder Therapeuten gespielt wird. Es kann zu zweit oder in einer Gruppe von bis zu 6 Spielern gespielt werden. Die Spieldauer variiert je nach Anzahl der Spieler, zwischen 25 und 90 Minuten, kann jedoch beliebig verkürzt werden. Mittels verschiedenster Aktions- und Fragekarten, werden die Kinder spielerisch animiert, sich mit ihren Gefühlen, Gedanken und verschiedenen Verhaltensweisen auseinanderzusetzen. Hierbei lernen sie, ihre Ängste wahrzunehmen, zu verstehen und zu bewältigen.
Am Beispiel alltäglicher Situationen werden bereits vorhandene Handlungsstrategien überprüft, sowie Ansatzpunkte und Ideen für neue Strategien gesammelt, weiterentwickelt und vertieft. Akute und potentielle Ängste, können so in Gegenwart von Therapeuten und Pädagogen professionell begleitet werden. Parallel bietet der Spielleiter durch seine eigene Teilnahme am Spiel ein Modell für Verhaltensweisen
und Reaktionsmuster.
Der Spielleiter erhält durch den Einsatz dieses Spiels Zugang zu den Kindern und konkrete Einblicke in deren Gefühls- und Gedankenwelt. Dies erleichtert sowohl die diagnostische Einschätzung, die Überprüfung von Behandlungserfolgen als auch die Auswahl gezielter Interventionen.
SPIELINHALT
• Spielbrett • 6 Spielfiguren • 4 x 60 Themenkarten • 2 Würfel • 60 Helferchips • Zettel und Stift • 51 Joker
Aktualisiert: 2023-03-30
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Bücher zum Thema Umgang mit Traurigkeit
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Umgang mit Traurigkeit - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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- Umgang mit Trennung
- Umgang mit Triggern
- umgang mit trotzphase
- umgang mit überforderung
- Umgang mit Ungewissheit
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