Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis?
Wie lassen sich die Strapazen eines 100-km-in-24-Stunden-Marsches bewältigen?
Wie kämpft man sich auf dem Fahrrad bei Temperaturen von 42 Grad durch das Death Valley?
Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen (Outdoor-)Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos und bewundern ihn für seinen Mut und seinen Ehrgeiz – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: in die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und in das Mindset, das ihn stark macht und auch die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lässt.
Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis?
Wie lassen sich die Strapazen eines 100-km-in-24-Stunden-Marsches bewältigen?
Wie kämpft man sich auf dem Fahrrad bei Temperaturen von 42 Grad durch das Death Valley?
Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen (Outdoor-)Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos und bewundern ihn für seinen Mut und seinen Ehrgeiz – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: in die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und in das Mindset, das ihn stark macht und auch die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lässt.
Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-06-15
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Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis?
Wie lassen sich die Strapazen eines 100-km-in-24-Stunden-Marsches bewältigen?
Wie kämpft man sich auf dem Fahrrad bei Temperaturen von 42 Grad durch das Death Valley?
Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen (Outdoor-)Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos und bewundern ihn für seinen Mut und seinen Ehrgeiz – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: in die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und in das Mindset, das ihn stark macht und auch die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lässt.
Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-06-09
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Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis?
Wie lassen sich die Strapazen eines 100-km-in-24-Stunden-Marsches bewältigen?
Wie kämpft man sich auf dem Fahrrad bei Temperaturen von 42 Grad durch das Death Valley?
Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen (Outdoor-)Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos und bewundern ihn für seinen Mut und seinen Ehrgeiz – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: in die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und in das Mindset, das ihn stark macht und auch die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lässt.
Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-06-09
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*** 50 ist auch nur 'ne Zahl, Mann … ***
»Der einzige wirkliche Nachteil: Ich kann auf dem Lottoschein nicht mehr mein Alter ankreuzen.«
»Ich benutze seit einigen Wochen Zahnzwischenraumbürsten. Alles wird weniger, wenn man älter wird, nur die Zahnzwischenräume werden größer. Andererseits ist man froh, dass man überhaupt noch Zahnzwischenräume hat. Das ganze Gerede vom Alter ist Quatsch, und trotzdem ist was dran.«
Der Buchautor und Kabarettist Bernd Gieseking weiß, wovon er spricht. Er hat die 50 hinter sich und kennt das Gefühl »Hälfte rum« ganz genau. Aber er weiß auch, dass noch ganz viel kommt.
Witzig und mit viel tiefgründigem Humor berichtet er von den Wünschen, Träumen und Zielen der Männer seiner Generation und gibt seinen Leidensgenossen Hoffnung. Denn es kommt letztlich nicht auf die Höhe des Flugs an, sondern darauf, überhaupt losgeflogen zu sein!
Ein Buch, das Männern Mut macht, wie ein guter Wein zu reifen.
Aktualisiert: 2023-06-03
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*** 50 ist auch nur 'ne Zahl, Mann … ***
»Der einzige wirkliche Nachteil: Ich kann auf dem Lottoschein nicht mehr mein Alter ankreuzen.«
»Ich benutze seit einigen Wochen Zahnzwischenraumbürsten. Alles wird weniger, wenn man älter wird, nur die Zahnzwischenräume werden größer. Andererseits ist man froh, dass man überhaupt noch Zahnzwischenräume hat. Das ganze Gerede vom Alter ist Quatsch, und trotzdem ist was dran.«Der Buchautor und Kabarettist Bernd Gieseking weiß, wovon er spricht. Er hat die 50 hinter sich und kennt das Gefühl »Hälfte rum« ganz genau. Aber er weiß auch, dass noch ganz viel kommt. Witzig und mit viel tiefgründigem Humor berichtet er von den Wünschen, Träumen und Zielen der Männer seiner Generation und gibt seinen Leidensgenossen Hoffnung. Denn es kommt letztlich nicht auf die Höhe des Flugs an, sondern darauf, überhaupt losgeflogen zu sein!Ein Buch, das Männern Mut macht, wie ein guter Wein zu reifen.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-05-23
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Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis?
Wie lassen sich die Strapazen eines 100-km-in-24-Stunden-Marsches bewältigen?
Wie kämpft man sich auf dem Fahrrad bei Temperaturen von 42 Grad durch das Death Valley?
Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen (Outdoor-)Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos und bewundern ihn für seinen Mut und seinen Ehrgeiz – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: in die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und in das Mindset, das ihn stark macht und auch die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lässt.
Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-05-23
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Wie übersteht man eine Woche nur mit Messer und Feuerstahl in der schwedischen Wildnis?
Wie lassen sich die Strapazen eines 100-km-in-24-Stunden-Marsches bewältigen?
Wie kämpft man sich auf dem Fahrrad bei Temperaturen von 42 Grad durch das Death Valley?
Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen (Outdoor-)Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos und bewundern ihn für seinen Mut und seinen Ehrgeiz – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: in die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und in das Mindset, das ihn stark macht und auch die größten Herausforderungen im Leben bewältigen lässt.
Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-05-23
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Mads Krüger, ein Ex-Elitesoldat im Rang eines Offiziers, wurde auf alle nur denkbaren Szenarien vorbereitet: Durchschlagen in der Wildnis, Schlafentzug, Bombenanschläge, Hinterhalte, Entführungen, Nahkampf, Überlebenstechniken, Menschenführung, Gesprächstechniken, Erste Hilfe und Lebensrettung, Orientieren im Gelände, Tarnen und Täuschen, Planung, Taktik und Recht, um nur einige Aspekte zu nennen.
Er ist sich sicher: Alle Menschen können in die Lage versetzt werden, sich und andere zu retten und zu schützen. Sie benötigen nur die richtige Anleitung.
Mads Krüger hat es geschafft, sein ganzes Können in einem leicht verständlichen und Schritt für Schritt nachvollziehbaren Buch zusammenzufassen. Das Buch besticht durch seine hohe Informationsdichte und seine mehr als einhundert Bilder und Illustrationen, es liefert eine vollständige und detaillierte Packliste, welche in dieser Form einmalig ist und es verrät unzählige bisher nicht bekannte Hacks, Tipps und Tricks des Überlebensprofis. Immer wieder würzt er sein Handbuch mit persönlichen Erlebnissen.
Jeder Mann und jede Frau werden dadurch in die Lage versetzt, sich schnell und einfach das gebündelte Wissen anzueignen.
Dieses Buch macht krisenfest. Es gehört deshalb in jedes Haus.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Mads Krüger, ein Ex-Elitesoldat im Rang eines Offiziers, wurde auf alle nur denkbaren Szenarien vorbereitet: Durchschlagen in der Wildnis, Schlafentzug, Bombenanschläge, Hinterhalte, Entführungen, Nahkampf, Überlebenstechniken, Menschenführung, Gesprächstechniken, Erste Hilfe und Lebensrettung, Orientieren im Gelände, Tarnen und Täuschen, Planung, Taktik und Recht, um nur einige Aspekte zu nennen.
Er ist sich sicher: Alle Menschen können in die Lage versetzt werden, sich und andere zu retten und zu schützen. Sie benötigen nur die richtige Anleitung.
Mads Krüger hat es geschafft, sein ganzes Können in einem leicht verständlichen und Schritt für Schritt nachvollziehbaren Buch zusammenzufassen. Das Buch besticht durch seine hohe Informationsdichte und seine mehr als einhundert Bilder und Illustrationen, es liefert eine vollständige und detaillierte Packliste, welche in dieser Form einmalig ist und es verrät unzählige bisher nicht bekannte Hacks, Tipps und Tricks des Überlebensprofis. Immer wieder würzt er sein Handbuch mit persönlichen Erlebnissen.
Jeder Mann und jede Frau werden dadurch in die Lage versetzt, sich schnell und einfach das gebündelte Wissen anzueignen.
Dieses Buch macht krisenfest. Es gehört deshalb in jedes Haus.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher Youtuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hundertausende kennen seine Videos – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach Draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher Youtuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hundertausende kennen seine Videos – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach Draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher Youtuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hundertausende kennen seine Videos – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach Draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-05-11
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*** 50 ist auch nur 'ne Zahl, Mann … ***
»Der einzige wirkliche Nachteil: Ich kann auf dem Lottoschein nicht mehr mein Alter ankreuzen.«
»Ich benutze seit einigen Wochen Zahnzwischenraumbürsten. Alles wird weniger, wenn man älter wird, nur die Zahnzwischenräume werden größer. Andererseits ist man froh, dass man überhaupt noch Zahnzwischenräume hat. Das ganze Gerede vom Alter ist Quatsch, und trotzdem ist was dran.«
Der Buchautor und Kabarettist Bernd Gieseking weiß, wovon er spricht. Er hat die 50 hinter sich und kennt das Gefühl »Hälfte rum« ganz genau. Aber er weiß auch, dass noch ganz viel kommt.
Witzig und mit viel tiefgründigem Humor berichtet er von den Wünschen, Träumen und Zielen der Männer seiner Generation und gibt seinen Leidensgenossen Hoffnung. Denn es kommt letztlich nicht auf die Höhe des Flugs an, sondern darauf, überhaupt losgeflogen zu sein!
Ein Buch, das Männern Mut macht, wie ein guter Wein zu reifen.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Unsere Gedanken kontrollieren unser Handeln viel mehr, als uns bewusst ist. In Zeiten von Krisen und Katastrophen wird eine Kompetenz oft vergessen: Du musst vollkommen davon überzeugt sein, dass du alles schaffen wirst. Trotz Strapazen, trotz Kälte, trotz Hunger und trotz immenser Verantwortung.
Um absolut resilient (widerstandsfähig) zu werden, musst du schon heute die Herausforderungen proaktiv suchen und dich ihnen stellen. Nur durch die unmittelbaren Erfahrungen mit den Elementen wirst du wachsen und widerstandsfähig werden. Neben dem Körper kommt dem Geist dabei eine wichtige - wenn nicht sogar die entscheidende - Rolle zu.
Der Survivalprofi Mads Krüger erklärt übersichtlich und leicht nachvollziehbar die wichtigsten Komponenten für ein unzerstörbares Mindset in schwieriger Lage, das es ihm schon viele Male ermöglicht hat, Unvorstellbares zu leisten und große Herausforderungen zu überstehen.
Aktualisiert: 2023-02-16
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher YouTuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hunderttausende kennen seine Videos nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-04-16
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher Youtuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hundertausende kennen seine Videos – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach Draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-03-24
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Wie übersteht man ganz allein sieben lange Tage mitten in der schwedischen Wildnis? Wie lassen sich die unglaublichen Strapazen eines 100-km-Marsches bewältigen? Wie bereitet man sich mental auf einen erbarmungslosen MMA-Fight vor? Oder auf ein halsbrecherisches Downhill? Kaum jemand setzt sich so bewusst extremen Outdoor-Abenteuern aus wie Fabio Schäfer, erfolgreicher Youtuber, Mountainbiker und Teilnehmer des Survival-Experiments »7 vs. Wild«. Hundertausende kennen seine Videos – nun erzählt er die Geschichten hinter den atemberaubenden Bildern und gibt tiefe Einblicke in seine Gedankenwelt: die Ängste, von denen es sich zu lösen gilt, und das Mindset, das ihn stark macht und antreibt. Lassen wir uns von Fabio mitnehmen auf eine inspirierende Reise nach Draußen, in die wilde Natur!
Aktualisiert: 2023-03-24
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Willkommen im 21. Jahrhundert! Dem Zeitalter, in dem Dystopien à la MAD MAX nun tatsächlich wahr werden. Hat die Ära der biblischen Apokalypsen also begonnen? Wir können nicht länger warten, bis wir das mit Sicherheit wissen. Wir müssen vielmehr handeln - und zwar jetzt!
Alle Tipps, Tricks und Hacks sind krisen- und sogar kriegserprobt und haben bereits das Leben von hunderten Menschen gerettet.
Ursachen eines Blackouts / Folgen eines Blackouts / Psychologische Reaktionen im Blackout / Gruppe oder Einzelkämpfer? / Lebensmittelvorräte / Konkrete Anleitung zur Bevorratung / Grundlagen Tauschhandel / Fitness und Gesundheit / Hygienemaßnahmen im Blackout / Trinkwasser und Brauchwasser haltbar lagern / Wasseraufbereitung / Wasserentkeimungstabletten / Wasserfilter selber herstellen / Stromerzeuger und Powerbanks / Notstromaggregate / Lampen mit geringem Stromverbrauch / Richtige Ausrüstung und Werkzeuge / Erste Hilfe / Handwerkliche Fähigkeiten / Selbstverteidigung / Welche Waffen darf ich führen? / Waffenrecht / Fluchtrucksack, was gehört wirklich hinein? / Absicherung gegen kriminelle Banden / Schutzhunde / Notfallradio und Kurbelradio / Brandschutz / Mentale Stärke trainieren / Selbstversorgung und Eigenanbau / Tactical Foods / Superfoods / Die optimale Survival-Ausrüstung / Produkttests und Produktempfehlungen Survival-Ausrüstung / Bewertung der elementaren Gegenstände (Kochgeschirr, Messer, Zelt, Spaten, Handsäge, Schlafsack, Feuersachen usw.) / Die richtige Outdoor-Kleidung / Survival-Feuer, worauf ist zu achten? / Marschieren zu Fuß / Orientieren im Gelände / Gebrauch von Karte und Kompass / Zweckmäßige Lagerplätze finden / Verstecke beziehen / Tarnen und Täuschen / Rauch- und Lichtfänger zur Tarnung / Bau von Behelfsunterkünften / Bau von Ausrüstung mit natürlichen Mitteln / Notwehr und Kampf / Nahrungssuche in der Natur / Stockbrot zubereiten / Ersatzkaffee und Ersatztee / Gemüse, Getreide, Gewürze / Heilkräuter / Morgenroutine in der Wildnis / Leadership / Wille und mentale Ausdauer trainieren / und vieles mehr!
Das Werk ist ein vollständiger Sammelband bestehend aus den Büchern:
Deutschland BLACKOUT - Überleben bei totalem Stromausfall: Das perfekte Krisenvorsorge Buch für Notfall Ausrüstung, Katastrophenschutz und Krieg (Prepper Nahrung, Notfallausrüstung, Vorsorge) von Lutz Winter (Hamburg 2022)
und
Überleben! In Zeiten von Krisen, Katastrophen und Chaos - Bist Du bereit?: Das ultimative Handbuch für Prepping, Survival, Bushcraft und Outdoor von Mads Krüger (Hamburg 2021)
Aktualisiert: 2022-11-24
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