Anforderungs- und Belastungsprofile im Sportspiel

Anforderungs- und Belastungsprofile im Sportspiel von Heckel,  Jan
Aktuell besteht Konsens, dass der Gegenstandsbereich der Trainingswissenschaft mittels dreier großer Themenfelder konstituiert wird. Es sind dies die Bereiche der sportlichen Leistung und der Leistungsfähigkeit, des Wettkampfs sowie des sportlichen Trainings. Entscheidend in dieser Konzeptualisierung ist, dass es sich nicht um unabhängige Lehr- und Forschungsbereiche der Trainingswissenschaft handelt, sondern alle drei durch mehrfache Interdependenzen verbunden sind und so einzelne Fragestellungen, aber auch Erkenntnisse sich gegenseitig beeinflussen. So stellen beispielsweise Leistungsstrukturanalysen und -modelle den Ausgangspunkt für eine Priorisierung und Hierarchisierung von Trainingszielen und -inhalten dar, ebenso geben Wettkampfanforderungen in Form von Belastungsprofilen Hinweise, wie sportliches Training zu planen und zu steuern ist In Band 2 der Buchreihe Angewandte Trainingsforschung ordnet sich Herr Jan Heckel in diesen wechselseitigen Zusammenhang der Gegenstandskomponenten der Trainingswissenschaft ein, indem er Anforderungen von Basketballspielen eines renommierten internationalen Turniers, welche über gelaufene Strecken, Laufgeschwindigkeiten, Sprünge usw. operationalisiert werden, analysiert und sie in Überlegungen zu einem positionsspezifischen Training transformiert. Mit diesem Ansatz setzt der Verfasser eine durchaus große Tradition der Leistungsstrukturanalysen von Sportspielen fort, beschreitet aber in zweierlei Hinsicht Neuland: Einerseits fokussiert Jan Heckel die Individualisierungsdebatte von Trainingskonzepten, andererseits verlässt er bewusst den Bereich des Hochleistungstrainings und wendet sich dem Anschlusstraining (Nachwuchsleistungssport) zu.
Aktualisiert: 2023-05-15
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Anforderungs- und Belastungsprofile im Sportspiel

Anforderungs- und Belastungsprofile im Sportspiel von Heckel,  Jan
Aktuell besteht Konsens, dass der Gegenstandsbereich der Trainingswissenschaft mittels dreier großer Themenfelder konstituiert wird. Es sind dies die Bereiche der sportlichen Leistung und der Leistungsfähigkeit, des Wettkampfs sowie des sportlichen Trainings. Entscheidend in dieser Konzeptualisierung ist, dass es sich nicht um unabhängige Lehr- und Forschungsbereiche der Trainingswissenschaft handelt, sondern alle drei durch mehrfache Interdependenzen verbunden sind und so einzelne Fragestellungen, aber auch Erkenntnisse sich gegenseitig beeinflussen. So stellen beispielsweise Leistungsstrukturanalysen und -modelle den Ausgangspunkt für eine Priorisierung und Hierarchisierung von Trainingszielen und -inhalten dar, ebenso geben Wettkampfanforderungen in Form von Belastungsprofilen Hinweise, wie sportliches Training zu planen und zu steuern ist In Band 2 der Buchreihe Angewandte Trainingsforschung ordnet sich Herr Jan Heckel in diesen wechselseitigen Zusammenhang der Gegenstandskomponenten der Trainingswissenschaft ein, indem er Anforderungen von Basketballspielen eines renommierten internationalen Turniers, welche über gelaufene Strecken, Laufgeschwindigkeiten, Sprünge usw. operationalisiert werden, analysiert und sie in Überlegungen zu einem positionsspezifischen Training transformiert. Mit diesem Ansatz setzt der Verfasser eine durchaus große Tradition der Leistungsstrukturanalysen von Sportspielen fort, beschreitet aber in zweierlei Hinsicht Neuland: Einerseits fokussiert Jan Heckel die Individualisierungsdebatte von Trainingskonzepten, andererseits verlässt er bewusst den Bereich des Hochleistungstrainings und wendet sich dem Anschlusstraining (Nachwuchsleistungssport) zu.
Aktualisiert: 2023-04-17
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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich,  Michael, Gießing,  Jürgen, Strack,  Andreas
Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Klarheit schaffen! Ihr umfassender Überblick über den aktuellen Forschungsstand zeigt zum einen auf, dass ein richtig und altersgerecht durchgeführtes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen vielfältige positive Effekte haben kann. Zum anderen verdeutlichen sie, dass kritische Aspekte des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen oftmals nur pauschalisiert und wenig differenziert wiedergegeben werden. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen "Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen" zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Studierende und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich,  Michael, Gießing,  Jürgen, Strack,  Andreas
Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Klarheit schaffen! Ihr umfassender Überblick über den aktuellen Forschungsstand zeigt zum einen auf, dass ein richtig und altersgerecht durchgeführtes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen vielfältige positive Effekte haben kann. Zum anderen verdeutlichen sie, dass kritische Aspekte des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen oftmals nur pauschalisiert und wenig differenziert wiedergegeben werden. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen "Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen" zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Studierende und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich,  Michael, Gießing,  Jürgen, Strack,  Andreas
Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Klarheit schaffen! Ihr umfassender Überblick über den aktuellen Forschungsstand zeigt zum einen auf, dass ein richtig und altersgerecht durchgeführtes Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen vielfältige positive Effekte haben kann. Zum anderen verdeutlichen sie, dass kritische Aspekte des Krafttrainings bei Kindern und Jugendlichen oftmals nur pauschalisiert und wenig differenziert wiedergegeben werden. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen „Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen“ zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Studierende und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich,  Michael, Gießing,  Jürgen, Strack,  Andreas
Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Während Befürworter positive Effekte wie körperliche Kräftigung, eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit und eine Steigerung des Wohlbefindens anführen, zweifeln Kritiker daran, dass Kinder den besonderen Anforderungen von Krafttraining überhaupt gewachsen sind. Das Problem: Die verschiedenen Aspekte des Krafttrainings werden oftmals nur pauschalisiert wiedergegeben. Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Abhilfe schaffen! Das Autorenteam geht differenziert auf Verletzungen und Schädigungen durch Trainingsfehler, wie beispielweise Überbeanspruchung, ein und fragt nach den Effekten von Krafttraining in der Therapie und bei Übergewicht. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Sportstudenten und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich,  Michael, Gießing,  Jürgen, Strack,  Andreas
Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Während Befürworter positive Effekte wie körperliche Kräftigung, eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit und eine Steigerung des Wohlbefindens anführen, zweifeln Kritiker daran, dass Kinder den besonderen Anforderungen von Krafttraining überhaupt gewachsen sind. Das Problem: Die verschiedenen Aspekte des Krafttrainings werden oftmals nur pauschalisiert wiedergegeben. Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Abhilfe schaffen! Das Autorenteam geht differenziert auf Verletzungen und Schädigungen durch Trainingsfehler, wie beispielweise Überbeanspruchung, ein und fragt nach den Effekten von Krafttraining in der Therapie und bei Übergewicht. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Sportstudenten und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen

Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen von Fröhlich,  Michael, Gießing,  Jürgen, Strack,  Andreas
Wie lässt sich ein altersgerechtes Krafttraining anleiten und ausüben? Welche positiven Effekte kann Krafttraining bei Therapie und Übergewicht haben? Und sollten Kinder und Jugendliche überhaupt schon Krafttraining durchführen? Während Befürworter positive Effekte wie körperliche Kräftigung, eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit und eine Steigerung des Wohlbefindens anführen, zweifeln Kritiker daran, dass Kinder den besonderen Anforderungen von Krafttraining überhaupt gewachsen sind. Das Problem: Die verschiedenen Aspekte des Krafttrainings werden oftmals nur pauschalisiert wiedergegeben. Michael Fröhlich, Jürgen Gießing und Andreas Strack wollen hier Abhilfe schaffen! Das Autorenteam geht differenziert auf Verletzungen und Schädigungen durch Trainingsfehler, wie beispielweise Überbeanspruchung, ein und fragt nach den Effekten von Krafttraining in der Therapie und bei Übergewicht. Pädagogische Hinweise, Trainingsempfehlungen und Übungspläne, sowie zahlreiche bebilderte Übungsbeispiele machen Krafttraining bei Kindern und Jugendlichen zu einem unverzichtbaren Fachbuch für an der Thematik interessierte Trainer, Sportstudenten und Eltern kraftsportbegeisterter Kinder.
Aktualisiert: 2020-04-27
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