Nuad, eine traditionelle asiatische Methode der Körperarbeit, gliedert sich in unterschiedliche Wirkungsebenen (physisch, emotional, energetisch, spirituell). Je nach Zugang der einzelnen AnwenderInnen werden einzelne Aspekte stärker hervorgehoben. Dieses Lehrbuch beschreibt alle Ebenen möglichst ausführlich:
• die Wirkung einzelner Übungen auf bestimmte Muskeln, Gelenke, Organe …
• inwieweit bei den Übungen emotionale Dysbalancen wahrgenommen bzw. ausgeglichen werden
• die Einbeziehung energetischer Aspekte (Energielinien und -punkte, Chakren)
• der meditativ-spirituelle Zugang von Gebenden und Nehmenden
Das Lehrbuch ist praxisnah, übungsorientiert gestaltet, das heißt, reich bebildert und ausführlich erklärt. Jede einzelne Übung wird im Aufbau genau dargelegt, Wirkungsweise, eventuelle Fehler in der Ausführung und mögliche Kontraindikationen angeführt.
Jahrelange Erfahrung der Autorin sowohl in der Ausübung von Nuad als auch in der Supervision Lernender fließen in die Beschreibung der Übungen und deren Wirkungen ein.
Weiters soll der Bezug von Nuad zu Yoga deutlich gemacht werden – den Hatha-Yoga-Übungen wird ein Kapitel gewidmet, ebenfalls mit Fotos und Wirkung.
Aktualisiert: 2021-07-01
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Nuad Tao, die thailändische Fußmassage, wird in diesem Buch ausführlich erklärt. Am Beginn stehen die Geschichte des Nuad Tao und die traditionellen Grundlagen der Arbeit. Die Anatomie des Fußes sowie Indikationen, Kontraindikationen und ein Anamnesebogen folgen. Im Praxisteil werden die Befundung, die Gestaltung des Arbeitsplatzes und die einzelnen Handgriffe beschrieben. Reichlich Fotomaterial unterstützt das Lernen. Abschließend werden die traditionellen Mantras genannt.
Aktualisiert: 2021-07-01
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Aktualisiert: 2023-05-02
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Das Buch ist als Anleitung zum Erlernen der Traditionellen Thaimassage (TTM) gedacht. Auf 267 Seiten erwartet den Leser eine ausführliche Darstellung dieser Form der Körperarbeit. Durch detaillierte Beschreibungen werden die einzelnen Techniken erklärt, zum besseren Verständnis durch 556 Zeichnungen illustriert. Es wird eine umfangreiche Grundbehandlung erläutert, die durch zahlreiche Zusatztechniken ergänzt werden kann. Des Weiteren sind Grundstellungen und -techniken, Prinzipien, das System der Sen (Energielinien), Positionswechsel, Kontraindikationen, Anatomie und eine vorbereitende Yoga Sequenz abgehandelt.
Aktualisiert: 2021-12-03
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