Aktualisiert: 2023-06-15
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Vitamine – Mineralstoffe – Spurenelemente
Schlüsselwort: Spurenelemente
Diabetes-Kochbuch
Mikronährstoff-Beratung Indikationen
Arzneimittelkunde für PTA
Pfadfinden im Arzneimittelwald
Ob trockenes Auge, Hautekzem oder Atemwegsinfekt, PTA und pharmazeutisches Personal müssen die Erkrankungen ihrer Patienten, die betroffenen Organsysteme und die geeigneten Arzneimittel kennen, um sicher zu beraten. Arzneimittel-Kundig-Sein ist zielführend!
Das vom Autorentrio top modernisierte Standardwerk weist den Weg:
Gegliedert nach Organsystemen, typischen Erkrankungen und eingesetzten Arzneimitteln,
mit schnell erfassbaren Merke-Sätzen, Beratungstipps, Grafiken, Zusammenfassungen,
Fragen & Antworten und QR-Codes zu digitalem Zusatzmaterial,
werden die Inhalte lerngerecht dargeboten.
Mit diesem Werk finden Sie Ihren Weg durch die Arzneimittellandschaft – ohne Schrammen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Mikronährstoff-Beratung
Arzneimittelkunde für PTA
Pfadfinden im Arzneimittelwald
Ob trockenes Auge, Hautekzem oder Atemwegsinfekt, PTA und pharmazeutisches Personal müssen die Erkrankungen ihrer Patienten, die betroffenen Organsysteme und die geeigneten Arzneimittel kennen, um sicher zu beraten. Arzneimittel-Kundig-Sein ist zielführend!
Das vom Autorentrio top modernisierte Standardwerk weist den Weg:
Gegliedert nach Organsystemen, typischen Erkrankungen und eingesetzten Arzneimitteln,
mit schnell erfassbaren Merke-Sätzen, Beratungstipps, Grafiken, Zusammenfassungen,
Fragen & Antworten und QR-Codes zu digitalem Zusatzmaterial,
werden die Inhalte lerngerecht dargeboten.
Mit diesem Werk finden Sie Ihren Weg durch die Arzneimittellandschaft – ohne Schrammen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Winter-Smoothies. Kompakt-Ratgeber
Smoothies im Winter? Perfekt! Denn gerade in der kalten Jahreszeit, wenn wir ständig dem Wechsel von ungemütlicher Kälte und beheizter Raumwärme ausgesetzt sind, sind Smoothies die idealen Helfer für unser Immunsystem: Mit jeder Menge an Vitaminen, Vital- und Ballaststoffen und viel Flüssigkeit bieten die schmackhaften Drinks fast alles, was unser Organismus im Winter täglich braucht.
So kommen wir gesund und vital durch den Winter – und das ohne viel Aufwand, denn die Rezepte sind schnell und einfach umgesetzt: Die Früchte und Gemüsesorten, Nüsse und Kräuter kommen gewaschen oder geschält in den Mixer und behalten auf diesem schonenden Zubereitungsweg ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Kombiniert mit Tee, Säften, Milch und Joghurt oder einfach Wasser lassen sich die feinen Mixgetränke vielseitig einsetzen: als kleiner Snack zwischendurch, als Nachtisch, als Aperitif oder einfach als gesunder Begleiter zu den Mahlzeiten.
Fruchtig-frische und wärmend-sämige Winter-Smoothies, kreiert mit viel Raffinesse, bringen Sie und Ihre Lieben gut durch den langen Winter und versüßen Ihnen mit köstlichen Weihnachts-Varianten die feierlichste Zeit des Jahres.
-Wärmende Smoothies – an kalten Tagen ein echtes Muss!
-Weihnachts-Smoothies – passend zur festlichen Jahreszeit
-Vegane Smoothies – die gesunde Alternative
-Vitaminreiche Smoothies – für neue Kraft und Energie
Aktualisiert: 2023-06-14
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Multitalent Zink. Kompakt-Ratgeber
Zink gehört zu den lebenswichtigen Spurenelementen: Viele Körperfunktionen werden durch Zink überhaupt erst in Gang gebracht oder reguliert. Wir benötigen es, um u. a. Haut und Schleimhäute sowie das Sehvermögen gesund zu erhalten. Bei Krankheit unterstützt das Spurenelement den Heilungsprozess, indem es positiv auf die Zellteilung und das Immunsystem einwirkt. Als Radikalenfänger hindert Zink aggressive chemische Verbindungen daran, Körperzellen zu schädigen.
Weil Zink von unserem Organismus nicht gespeichert werden kann, ist eine regelmäßige Zufuhr besonders wichtig. Durch veränderte Lebens- und Ernährungsgewohnheiten, aber auch durch die moderne Nahrungsmittelproduktion kann mit der Zeit eine Unterversorgung auftreten. Besonders bei Stressbelastung oder Depressionen sollte man auf einen ausgeglichenen Zink-Status achten, da Zink auch bei der Ausschüttung von Glückshormonen eine bedeutende Rolle spielt.
Der Kompakt-Ratgeber erklärt übersichtlich und leicht verständlich:
- wie das lebenswichtige Element in unseren Organismus gelangt und welche Funktionen es dort ausübt
- wie es zu Mangelerscheinungen kommt und welche Auswirkungen diese auf unser Wohlbefinden haben
- wie eine optimale Versorgung mit Zink sichergestellt ist und das Immunsystem durch ausgewogene Ernährung gestärkt wird
Aktualisiert: 2023-06-14
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Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber
Der Patienten-Ratgeber in der aktualisierten 7. Auflage!
Unsere Gesundheit lässt sich messen. Anhand von verschiedenen Untersuchungen können Mediziner Aufschluss über unser Befinden erhalten: Laboruntersuchungen von Blut, Urin oder Stuhl geben verlässliche Erkenntnisse über den Zustand unseres Körpers. Bin ich ausreichend mit Mineralstoffen und Spurenelementen etc. versorgt, stimmt die Zusammensetzung meiner Körpersäfte, fehlen mir wichtige Stoffe, sind manche zu viel und in auffälligem Maße vorhanden? Stimmt mein Hormonspiegel? Funktioniert mein Immunsystem, mein Stoffwechsel?
Dieser Ratgeber hilft, das „Mediziner-Latein“ zu verstehen, selbst Einschätzungen zu treffen und sich und seinen Körper besser kennenzulernen. Das Buch erklärt, was wir unter einem Normalwert verstehen dürfen, welche Tests bei welchen körperlichen Beschwerden gemacht werden können und was die Ergebnisse bedeuten. Wichtige Fragen werden beantwortet:
-Was sagen die Blutwerte aus?
-Was bedeuten die medizinischen Fachbegriffe?
-Wie kann ich Werte einordnen?
-Kann ich selbst testen?
Eine wertvolle Hilfe bei Gesprächen mit Ihrem Arzt und für Ihre Gesundheit!
Aktualisiert: 2023-06-14
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Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber
Der bewährte Patienten-Ratgeber in der 6. Auflage!
Unsere Gesundheit lässt sich messen. Anhand von verschiedenen Untersuchungen können Mediziner Aufschluss über unser Befinden erhalten: Laboruntersuchungen von Blut, Urin oder Stuhl geben verlässliche Erkenntnisse über den Zustand unseres Körpers. Bin ich ausreichend mit Mineralstoffen und Spurenelementen etc. versorgt, stimmt die Zusammensetzung meiner Körpersäfte, fehlen mir wichtige Stoffe, sind manche zu viel und in auffälligem Maße vorhanden? Stimmt mein Hormonspiegel? Funktioniert mein Immunsystem, mein Stoffwechsel?
Dieser Ratgeber hilft, das „Mediziner-Latein“ zu verstehen, selbst Einschätzungen zu treffen und sich und seinen Körper besser kennenzulernen. Das Buch erklärt, was wir unter einem Normalwert verstehen dürfen, welche Tests bei welchen körperlichen Beschwerden gemacht werden können und was die Ergebnisse bedeuten. Wichtige Fragen werden beantwortet:
-Was sagen die Blutwerte aus?
-Was bedeuten die medizinischen Fachbegriffe?
-Wie kann ich Werte einordnen?
-Kann ich selbst testen?
Eine wertvolle Hilfe bei Gesprächen mit Ihrem Arzt und für Ihre Gesundheit!
Aktualisiert: 2023-06-14
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Chinesische Steinheilkunde
Seit Jahrtausenden werden in den verschiedensten Kulturen Steine zu Heilzwecken eingesetzt. Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist das Wissen um die Heilwirkung von Steinen bis heute lebendig.
Aufgrund ihrer Kristallstruktur und Farben geben Heilsteine Schwingungen an uns ab, die Blockaden der Lebensenergie Qi auflösen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. Darüber hinaus enthalten einige Steine chemische Substanzen, die über spezifische medizinische Wirkeigenschaften verfügen und beispielsweise Defizite an Mineralstoffen oder Spurenelementen ausgleichen können.
Das vorliegende Buch versorgt Sie mit dem nötigen Wissen rund um die Behandlung von verschiedenen Beschwerden und Krankheiten mit Heilsteinen. Sie erfahren, welche Steine für therapeutische Zwecke geeignet sind und wie Sie diese am besten anwenden.
- Einführung in die Steinheilkunde und die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
- Wirkeigenschaften der wichtigsten, auch bei uns verfügbaren Heilsteine
- Vorbeugung und Selbstbehandlung mit Heilsteinen - innerliche und äußerliche Anwendungen
Aktualisiert: 2023-06-14
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Laborwerte verstehen. Kompakt-Ratgeber
Der bewährte Patienten-Ratgeber in der 6. Auflage!
Unsere Gesundheit lässt sich messen. Anhand von verschiedenen Untersuchungen können Mediziner Aufschluss über unser Befinden erhalten: Laboruntersuchungen von Blut, Urin oder Stuhl geben verlässliche Erkenntnisse über den Zustand unseres Körpers. Bin ich ausreichend mit Mineralstoffen und Spurenelementen etc. versorgt, stimmt die Zusammensetzung meiner Körpersäfte, fehlen mir wichtige Stoffe, sind manche zu viel und in auffälligem Maße vorhanden? Stimmt mein Hormonspiegel? Funktioniert mein Immunsystem, mein Stoffwechsel?
Dieser Ratgeber hilft, das „Mediziner-Latein“ zu verstehen, selbst Einschätzungen zu treffen und sich und seinen Körper besser kennenzulernen. Das Buch erklärt, was wir unter einem Normalwert verstehen dürfen, welche Tests bei welchen körperlichen Beschwerden gemacht werden können und was die Ergebnisse bedeuten. Wichtige Fragen werden beantwortet:
-Was sagen die Blutwerte aus?
-Was bedeuten die medizinischen Fachbegriffe?
-Wie kann ich Werte einordnen?
-Kann ich selbst testen?
Eine wertvolle Hilfe bei Gesprächen mit Ihrem Arzt und für Ihre Gesundheit!
Aktualisiert: 2023-06-14
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Chinesische Steinheilkunde
Seit Jahrtausenden werden in den verschiedensten Kulturen Steine zu Heilzwecken eingesetzt. Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist das Wissen um die Heilwirkung von Steinen bis heute lebendig.
Aufgrund ihrer Kristallstruktur und Farben geben Heilsteine Schwingungen an uns ab, die Blockaden der Lebensenergie Qi auflösen und somit Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können. Darüber hinaus enthalten einige Steine chemische Substanzen, die über spezifische medizinische Wirkeigenschaften verfügen und beispielsweise Defizite an Mineralstoffen oder Spurenelementen ausgleichen können.
Das vorliegende Buch versorgt Sie mit dem nötigen Wissen rund um die Behandlung von verschiedenen Beschwerden und Krankheiten mit Heilsteinen. Sie erfahren, welche Steine für therapeutische Zwecke geeignet sind und wie Sie diese am besten anwenden.
- Einführung in die Steinheilkunde und die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
- Wirkeigenschaften der wichtigsten, auch bei uns verfügbaren Heilsteine
- Vorbeugung und Selbstbehandlung mit Heilsteinen - innerliche und äußerliche Anwendungen
Aktualisiert: 2023-06-14
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Heilung aus der Ur-Natur
Mehr als sieben Jahre haben die Autoren unermüdlich an den Vorbereitungen zu diesem Buch gearbeitet – auf einer Entdeckungsreise zu den effektivsten natürlichen Heilmitteln. Und sie fanden einen außergewöhnlichen Stoff in den Tiefen versunkener Regenwälder – in einer von Indianern als heilig verehrten Quelle, zu der diese auch ihre Kranken führten.
Das klang nun alles recht abenteuerlich. Doch hier schien es ein Mittel zu geben, welches die Selbstheilungskräfte des Körpers dermaßen anregte, das selbst jahrzehntealte Beschwerden verschwanden, mit der einzigen Nebenwirkung einer wunderbaren Steigerung des Allgemeinbefindens. Bald trafen die ersten Lieferungen mit dem vielversprechenden Elixier ein. Wie immer probierten die Autoren es selbst aus – und das erste Zeichen seiner Wirkung war ein deutlicher Energiezuwachs:"... bald darauf wurde unser Schlaf tiefer, erholsamer und kürzer. Unsere Belastbarkeit wuchs, Konzentration und Gedächtnis verbesserten sich, die Haare wurden kräftiger, die Haut frischer und geschmeidiger. Freunde und Bekannte wurden nun mit diesem Wundermittel versorgt – und letztendlich konnten sich keine der vielfältigen Beschwerden dem aufbauenden und heilsamen Einfluss des Elixiers entziehen. Tatsächlich zeigte es eine tiefere, schnellere und umfassendere Wirkung als alle Mittel, die wir bis dahin erforscht und erprobt hatten. Uns war klar, dass wir sie zur tragenden Säule unseres Buches machen mussten ..." Ein Freund und Mediziner wurde zum Berater des Autorenteams und es entstand dieser besondere Gesundheitsratgeber, mit dem man so viel über sich, seinen Körper und die wunderbaren Möglichkeiten, lange und andauernd gesund und voller Energie zu sein, erfahren kann.
Mehr über den Einsatz von prähistorischen Mikromineralien in der Verjüngungstherapie erfahren Sie bei:
Dr. John Switzer, Am Kirchplatz 7, 82340 Feldafing, Tel.: 08157-2217, Email: jswitzer@t-online.de
Aktualisiert: 2023-06-14
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Winter-Smoothies. Kompakt-Ratgeber
Smoothies im Winter? Perfekt! Denn gerade in der kalten Jahreszeit, wenn wir ständig dem Wechsel von ungemütlicher Kälte und beheizter Raumwärme ausgesetzt sind, sind Smoothies die idealen Helfer für unser Immunsystem: Mit jeder Menge an Vitaminen, Vital- und Ballaststoffen und viel Flüssigkeit bieten die schmackhaften Drinks fast alles, was unser Organismus im Winter täglich braucht.
So kommen wir gesund und vital durch den Winter – und das ohne viel Aufwand, denn die Rezepte sind schnell und einfach umgesetzt: Die Früchte und Gemüsesorten, Nüsse und Kräuter kommen gewaschen oder geschält in den Mixer und behalten auf diesem schonenden Zubereitungsweg ihre wertvollen Inhaltsstoffe. Kombiniert mit Tee, Säften, Milch und Joghurt oder einfach Wasser lassen sich die feinen Mixgetränke vielseitig einsetzen: als kleiner Snack zwischendurch, als Nachtisch, als Aperitif oder einfach als gesunder Begleiter zu den Mahlzeiten.
Fruchtig-frische und wärmend-sämige Winter-Smoothies, kreiert mit viel Raffinesse, bringen Sie und Ihre Lieben gut durch den langen Winter und versüßen Ihnen mit köstlichen Weihnachts-Varianten die feierlichste Zeit des Jahres.
-Wärmende Smoothies – an kalten Tagen ein echtes Muss!
-Weihnachts-Smoothies – passend zur festlichen Jahreszeit
-Vegane Smoothies – die gesunde Alternative
-Vitaminreiche Smoothies – für neue Kraft und Energie
Aktualisiert: 2023-06-14
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Checkliste Ernährung
Alles, was Sie zum Thema Ernährung wissen müssen!
- Physiologische Grundlagen der Ernährung sowie das Erfassen von Ernährungsstatus und -versorgung finden Sie im grauen Teil.
- Der grüne Teil bietet alles Wissenswerte über Nahrungsbestandteile: praxisrelevante Informationen über Ihren Metabolismus, Ihren täglichen Bedarf, Mangelerscheinungen...
- Im blauen Teil erfahren Sie ganz konkret, mit welchen Ernährungsmaßnahmen bestimmte Krankheitsbilder beeinflussbar sind.
- Alle wichtigen Methoden einer guten Ernährungstherapie finden Sie im roten Teil.
- Im Anhang: Wichtige Informationen zu Laborwerten, Umrechnungshilfen und weiterführenden Adressen.
Neu in der 3. Auflage:
- Aktualisierung aller Inhalte und Empfehlungen.
- Inkl. neuester praxisrelevanter Forschungsergebnisse!
Aktualisiert: 2023-06-14
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BASICS Klinische Chemie und Labormedizin
Gut – besser – BASICS! Mit der BASICS-Reihe schnell ans Ziel! Das BASICS führt in die Labormedizin ein und deckt die Inhalte für die Prüfungsvorbereitung ''Klinische Chemie'' ab. Sowohl der Gegenstandskatalog als auch der NKLM sind berücksichtigt. Gut: Umfassender Einblick - im Allgemeinen Teil finden Sie die Grundlagen der apparativen Diagnostik für alle relevanten Testverfahren inkl. Indikationen, Präanalytik, rechtlicher Bestimmungen und adäquater Nachuntersuchungen. Der Spezielle Teil führt durch die Laborparameter, erklärt deren Interpretation und geht dabei neben Abweichungen vom Normalwert auch auf mögliche Fehlerquellen ein. Besser: Wo zum Verständnis wichtig, werden Inhalte der Biochemie, Physiologie und Pathophysiologie wiederholt. Fallbeispiele helfen beim besseren Verständnis der Zusammenhänge und zur Vorbereitung für die nächste Prüfung. Alle wichtigen IMPP-Inhalte sind drin! BASICS: schneller Einstieg garantiert: Durch das Doppelseitenprinzip kann nach Themen gelernt, aber auch schnell nachgeschlagen werden. Die Fallbeispiele im Anhang helfen, die Inhalte zu festigen und anzuwenden. Neu in der 4. Auflage: Neue molekularbiologische Methoden wie Next Generation Sequencing, b-DNA-Test sowie CRISPR-CAS zum Nachweis von Covid-19 Neues Kapitel zu meldepflichtigen Krankheiten; neue Fallbeispiele Ideal für Medizinstudierende im klinischen Studienabschnitt sowie Reformstudiengang.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Heilung aus der Ur-Natur
Mehr als sieben Jahre haben die Autoren unermüdlich an den Vorbereitungen zu diesem Buch gearbeitet – auf einer Entdeckungsreise zu den effektivsten natürlichen Heilmitteln. Und sie fanden einen außergewöhnlichen Stoff in den Tiefen versunkener Regenwälder – in einer von Indianern als heilig verehrten Quelle, zu der diese auch ihre Kranken führten.
Das klang nun alles recht abenteuerlich. Doch hier schien es ein Mittel zu geben, welches die Selbstheilungskräfte des Körpers dermaßen anregte, das selbst jahrzehntealte Beschwerden verschwanden, mit der einzigen Nebenwirkung einer wunderbaren Steigerung des Allgemeinbefindens. Bald trafen die ersten Lieferungen mit dem vielversprechenden Elixier ein. Wie immer probierten die Autoren es selbst aus – und das erste Zeichen seiner Wirkung war ein deutlicher Energiezuwachs:"... bald darauf wurde unser Schlaf tiefer, erholsamer und kürzer. Unsere Belastbarkeit wuchs, Konzentration und Gedächtnis verbesserten sich, die Haare wurden kräftiger, die Haut frischer und geschmeidiger. Freunde und Bekannte wurden nun mit diesem Wundermittel versorgt – und letztendlich konnten sich keine der vielfältigen Beschwerden dem aufbauenden und heilsamen Einfluss des Elixiers entziehen. Tatsächlich zeigte es eine tiefere, schnellere und umfassendere Wirkung als alle Mittel, die wir bis dahin erforscht und erprobt hatten. Uns war klar, dass wir sie zur tragenden Säule unseres Buches machen mussten ..." Ein Freund und Mediziner wurde zum Berater des Autorenteams und es entstand dieser besondere Gesundheitsratgeber, mit dem man so viel über sich, seinen Körper und die wunderbaren Möglichkeiten, lange und andauernd gesund und voller Energie zu sein, erfahren kann.
Mehr über den Einsatz von prähistorischen Mikromineralien in der Verjüngungstherapie erfahren Sie bei:
Dr. John Switzer, Am Kirchplatz 7, 82340 Feldafing, Tel.: 08157-2217, Email: jswitzer@t-online.de
Aktualisiert: 2023-06-13
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Mikronährstoffe
Neuere Ergebnisse zeigen, dass jeder zweite Bundesbürger, unabhängig davon ob, jung oder alt, über unterschiedliche Befindlichkeiten klagt: chronische Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen und Erschöpfung und vieles mehr.
Gelingt es, rechtzeitig biochemische Störungen zu erkennen und zu korrigieren, dann kann jeder über eine Selbstregulation des Körpers seine Lebensqualität steigern und der Spitzensportler sein Leistungspotenzial voll ausschöpfen.
Als Anerkennung für herausragende wissenschaftliche Forschungs- und Entwicklungsarbeit haben Prof. Dr. Elmar Wienecke und sein Team den Innovationspreis der Stiftung für Gesundheit und Umwelt (SfGU), Schweiz, erhalten.
Die Ergebnisse der langjährigen evidenzbasierten retrospektiven Studien sind Meilensteine in der Gesundheitsmedizin und werden die Lebensqualität der Menschen entscheidend verbessern. Die weltweit einmalige Datenbank ermöglicht neue innovative erfolgreiche Mikronähstofftherapien.*) *)
Zitat: Stiftung für Gesundheit und Umwelt (SfGU), Schweiz
Aktualisiert: 2023-06-12
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Mikronährstoffe
Neuere Ergebnisse zeigen, dass jeder zweite Bundesbürger, unabhängig davon ob, jung oder alt, über unterschiedliche Befindlichkeiten klagt: chronische Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen und Erschöpfung und vieles mehr.
Gelingt es, rechtzeitig biochemische Störungen zu erkennen und zu korrigieren, dann kann jeder über eine Selbstregulation des Körpers seine Lebensqualität steigern und der Spitzensportler sein Leistungspotenzial voll ausschöpfen.
Als Anerkennung für herausragende wissenschaftliche Forschungs- und Entwicklungsarbeit haben Prof. Dr. Elmar Wienecke und sein Team den Innovationspreis der Stiftung für Gesundheit und Umwelt (SfGU), Schweiz, erhalten.
Die Ergebnisse der langjährigen evidenzbasierten retrospektiven Studien sind Meilensteine in der Gesundheitsmedizin und werden die Lebensqualität der Menschen entscheidend verbessern. Die weltweit einmalige Datenbank ermöglicht neue innovative erfolgreiche Mikronähstofftherapien.*) *)
Zitat: Stiftung für Gesundheit und Umwelt (SfGU), Schweiz
Aktualisiert: 2023-06-12
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Bücher zum Thema Spurenelemente
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