Mit mehr als fünfzig leicht nachvollziehbaren Übungen zeigt die Psychologin und Therapeutin Lonnie Barbach Wege auf, sich von beeinträchtigenden Rollenscripts zu lösen, mit dem Partner klar und ohne Verletzungen über sexuelle Wünsche zu kommunizieren, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle liebevoll und genau zu erkunden, gemeinsam mit dem Partner zu experimentieren und so die schönsten Möglichkeiten des Körpers zu entdecken und auszuschöpfen.
Aktualisiert: 2023-05-24
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Mit mehr als fünfzig leicht nachvollziehbaren Übungen zeigt die Psychologin und Therapeutin Lonnie Barbach Wege auf, sich von beeinträchtigenden Rollenscripts zu lösen, mit dem Partner klar und ohne Verletzungen über sexuelle Wünsche zu kommunizieren, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle liebevoll und genau zu erkunden, gemeinsam mit dem Partner zu experimentieren und so die schönsten Möglichkeiten des Körpers zu entdecken und auszuschöpfen.
Aktualisiert: 2023-05-23
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Als Junge hat man am Anfang der Pubertät viele Fragen – hier kommt endlich ein moderner Ratgeber, der mit "Echte Kerle"-Rollenbilderquatsch aufräumt. Während weibliche Genderklischees langsam verschwinden, werden Jungs meist immer noch mit Survival-Tricks und Steinzeit-Ratschlägen abgespeist. Echt jetzt, 2021?? Doch Felix Treder knöpft sich die klassischen Lügen über Jungs vor, nimmt sie auseinander und verabschiedet sich mit einem Augenzwinkern von veralteten Rollenbildern und heteronormativen Denkmustern. Echt woke und gar nicht cringe, dieser Typ!
Aktualisiert: 2023-04-06
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Als Junge hat man am Anfang der Pubertät viele Fragen – hier kommt endlich ein moderner Ratgeber, der mit „Echte Kerle“-Rollenbilderquatsch aufräumt. Während weibliche Genderklischees langsam verschwinden, werden Jungs meist immer noch mit Survival-Tricks und Steinzeit-Ratschlägen abgespeist. Echt jetzt, 2021?? Doch Felix Treder knöpft sich die klassischen Lügen über Jungs vor, nimmt sie auseinander und verabschiedet sich mit einem Augenzwinkern von veralteten Rollenbildern und heteronormativen Denkmustern. Echt woke und gar nicht cringe, dieser Typ!
Aktualisiert: 2022-02-04
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Ein zufriedenstellendes Paarleben fällt nicht vom Himmel. Es ist das Ergebnis einer stetigen und wachsamen Beziehungsarbeit. Alle, die glauben, gute Beziehungen ergeben sich von allein, werden früher
oder später Schiffbruch erleiden. Das bedeutet nicht unbedingt,
dass sie sich trennen, aber der Austausch wird immer dünner und
das Zusammenleben nur mehr von den gemeinsamen Rahmenbedingungen
zusammengehalten. Oft ist eine Scheidung und ein Neuanfang
zu teuer – also lebt man mehr schlecht als recht zusammen.
Nun gibt es aber mitunter noch 30 oder 40 gemeinsame Jahre. Da
lohnt es sich doch, die Beziehung »wohnlich« einzurichten!
Jeder sollte sich darüber klar sein, dass er selbst alles in seiner
Macht stehende unternehmen muss, um die eigenen Wünsche zu
befriedigen, statt einen anderen damit zu belasten. Dann gibt es
aber noch die »gemeinsame Welt«, in der sich die Interessen von
beiden glücklicherweise zusammengefunden haben. Für diese gemeinsame
Welt sind jedoch beide verantwortlich. Jeder kann und
soll mitgestalten, alle seine Kräfte ein ießen lassen, um die Beziehung
so befriedigend wie möglich zu gestalten! Geglücktes Paarleben
bedeutet also, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, die
Wünsche des Partners zu akzeptieren und sich für einen gemeinsamen
Bereich einzusetzen!
Aktualisiert: 2021-01-28
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mit diesem Manual können Therapeuten in diversen Einrichtungen den Sexualkundeunterricht für Patientinnen und Patienten durchführen und so die häufig vorhandenen Defizite beseitigen.
Aktualisiert: 2023-03-14
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Von da draußen auf dem Mond erscheint die Weltpolitik so engstirnig. Man möchte sich einen Politiker greifen … ihn eine viertel Million Meilen mit hinausschleppen und sagen: Schau dir das an!« Der Anblick der Erde aus dem Weltraum erfüllte den US-Astronauten Edgar Mitchell mit tiefer Ehrfurcht. Psychologen schreiben solchen transzendenten Erfahrungen psychologische Heilwirkung zu, vermitteln sie doch Gefühle von Dankbarkeit, der Verbundenheit mit anderen Menschen und manchmal sogar eine neue Sicht auf das Leben (siehe den Artikel ab S. 10). Zum Glück müssen wir dazu nicht ins All fliegen: Es gibt auf der Erde viele Gelegenheiten, Ehrfurcht zu empfinden, etwa angesichts künstlerischer Meisterwerke oder der Schönheit unberührter Natur. Mich traf kürzlich das erhebende Gefühl ganz unvermutet bei dem Konzert eines großen Laienchors. Was können wir selbst tun, um unserem Leben mehr emotionale Tiefe zu verleihen? Mit diesem Gedanken haben wir für das vorliegende Dossier verschiedene Beiträge ausgewählt, die zuvor in den Monatsheften von »Gehirn&Geist« erschienen sind. So lesen Sie hier über Lust und Liebe (ab S. 30), zweifellos großartige Gefühle. Aber auch Mut zählt dazu, zumal er enorme Chancen für das persönliche Wachstum birgt (S. 22). Und als Triebfeder für beherztes Handeln kann eine weitere starke Emotion dienen – Wut (S. 16)! Um den klugen Umgang mit Gefühlen geht es dagegen bei der »emotionalen Intelligenz«: Gefühle verraten uns, was wir brauchen. Daher gilt es, sie bei sich selbst genau zu erkennen. Unsere Beziehungen zu anderen Menschen werden erfüllender, wenn wir uns bemühen, die Emotionen des Gegenübers zu erspüren (S. 38). Selbst bei Konfliktgesprächen, so rät die »gewaltfreie Kommunikation«, sollten wir Gefühle nicht »besser mal beiseitelassen«, sondern sie im Gegenteil in den Mittelpunkt rücken (S. 50). Klingt das ungewohnt? Probieren Sie es aus – Sie werden staunen! Freude bei der Lektüre wünscht Ihnen Ihre Katja Gaschler, Redaktion Gehirn&Geist.
Aktualisiert: 2019-08-30
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Die Jugendphase steht gegenwärtig vor allem hinsichtlich zweier Bereiche - Gewalt und schulische Leistungen - im Mittelpunkt der öffentlichen Aufmerksamkeit. Die 7. Ausgabe des Jahrbuchs widmet sich deshalb mit zwei separaten Schwerpunkten diesen Themen. Dabei geht es nicht nur darum, neue Erkenntnisse und Ergebnisse zusammenzutragen, sondern auch neue Forschungsperspektiven zu entwerfen - wie sie z.B. durch die Einbeziehung qualitativer Methoden in die Schulforschung entstehen.
Neben diesen beiden Themen beschäftigt sich das Jahrbuch mit einem vergleichsweise eher selten behandelten Bereich der Jugendforschung - dem Thema Jugend, Körperlichkeit und Sexualität. Wie immer enthält das Jahrbuch über die Schwerpunktthemen hinaus Überblicksbeiträge zu (internationalen) Entwicklungen in der Jugendforschung und zu aktuellen Forschungsaktivitäten - diesmal einen Überblick über Projekte zum Thema Jugend und Internet.
Aktualisiert: 2023-03-15
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Mit mehr als fünfzig leicht nachvollziehbaren Übungen zeigt die Psychologin und Therapeutin Lonnie Barbach Wege auf, sich von beeinträchtigenden Rollenscripts zu lösen, mit dem Partner klar und ohne Verletzungen über sexuelle Wünsche zu kommunizieren, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle liebevoll und genau zu erkunden, gemeinsam mit dem Partner zu experimentieren und so die schönsten Möglichkeiten des Körpers zu entdecken und auszuschöpfen.
Aktualisiert: 2022-10-04
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Ein zufriedenstellendes Paarleben fällt nicht vom Himmel. Es ist das Ergebnis einer stetigen und wachsamen Beziehungsarbeit. Alle, die glauben, gute Beziehungen ergeben sich von allein, werden früher
oder später Schiffbruch erleiden. Das bedeutet nicht unbedingt,
dass sie sich trennen, aber der Austausch wird immer dünner und
das Zusammenleben nur mehr von den gemeinsamen Rahmenbedingungen
zusammengehalten. Oft ist eine Scheidung und ein Neuanfang
zu teuer – also lebt man mehr schlecht als recht zusammen.
Nun gibt es aber mitunter noch 30 oder 40 gemeinsame Jahre. Da
lohnt es sich doch, die Beziehung »wohnlich« einzurichten!
Jeder sollte sich darüber klar sein, dass er selbst alles in seiner
Macht stehende unternehmen muss, um die eigenen Wünsche zu
befriedigen, statt einen anderen damit zu belasten. Dann gibt es
aber noch die »gemeinsame Welt«, in der sich die Interessen von
beiden glücklicherweise zusammengefunden haben. Für diese gemeinsame
Welt sind jedoch beide verantwortlich. Jeder kann und
soll mitgestalten, alle seine Kräfte ein ießen lassen, um die Beziehung
so befriedigend wie möglich zu gestalten! Geglücktes Paarleben
bedeutet also, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, die
Wünsche des Partners zu akzeptieren und sich für einen gemeinsamen
Bereich einzusetzen!
Aktualisiert: 2020-01-23
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Mit mehr als fünfzig leicht nachvollziehbaren Übungen zeigt die Psychologin und Therapeutin Lonnie Barbach Wege auf, sich von beeinträchtigenden Rollenscripts zu lösen, mit dem Partner klar und ohne Verletzungen über sexuelle Wünsche zu kommunizieren, den eigenen Körper und die eigenen Gefühle liebevoll und genau zu erkunden, gemeinsam mit dem Partner zu experimentieren und so die schönsten Möglichkeiten des Körpers zu entdecken und auszuschöpfen.
Aktualisiert: 2023-03-31
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Rund um Liebe, Lust und Leidenschaft klafft immer noch ein tiefer Graben zwischen der Lehre der Kirche und dem Leben der Menschen. Mit dem päpstlichen Schreiben „Amoris laetitia“ kommen diese Fragen endlich zur Sprache. Das Praxisbuch ermutigt mit mehr als 30 Modellen, diese Themen in Verkündigung und Liturgie aufzugreifen. Anlässe sind dabei alle Orte, an denen Menschen miteinander ins Gespräch kommen, sich beraten (lassen), sich weiterbilden, im Hören auf das Evangelium Orientierung suchen, zwischen »Tür und Angel« sich austauschen … Dabei kommt der Liturgie eine besondere Rolle zu. Eine wahre Fundgrube für alle, die diese oft „heißen“ Themen zur Sprache bringen wollen! Mit einem Begleitwort von Erzbischof Heiner Koch.
Aktualisiert: 2018-11-01
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mit diesem Manual können Therapeuten in diversen Einrichtungen den Sexualkundeunterricht für Patientinnen und Patienten durchführen und so die häufig vorhandenen Defizite beseitigen.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Die Jugendphase steht gegenwärtig vor allem hinsichtlich zweier Bereiche - Gewalt und schulische Leistungen - im Mittelpunkt der öffentlichen Aufmerksamkeit. Die 7. Ausgabe des Jahrbuchs widmet sich deshalb mit zwei separaten Schwerpunkten diesen Themen. Dabei geht es nicht nur darum, neue Erkenntnisse und Ergebnisse zusammenzutragen, sondern auch neue Forschungsperspektiven zu entwerfen - wie sie z.B. durch die Einbeziehung qualitativer Methoden in die Schulforschung entstehen.
Neben diesen beiden Themen beschäftigt sich das Jahrbuch mit einem vergleichsweise eher selten behandelten Bereich der Jugendforschung - dem Thema Jugend, Körperlichkeit und Sexualität. Wie immer enthält das Jahrbuch über die Schwerpunktthemen hinaus Überblicksbeiträge zu (internationalen) Entwicklungen in der Jugendforschung und zu aktuellen Forschungsaktivitäten - diesmal einen Überblick über Projekte zum Thema Jugend und Internet.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Lateinamerika gilt hierzulande fast stereotyp als "Kontinent der Machos", doch bereits seit der Kolonialzeit erheben sich weibliche Gegenstimmen in literarischen Texten und im realen Leben, als diskursive Kontrapunkte, ironische Untertöne im reinen 'Männerkonzert'. Aus der zugewiesenen Rolle zu fallen und den Fallen der Gefallsucht zu entrinnen wird zunehmend zu einem wichtigen strategischen Ansatz nicht nur in der Literatur, sondern auch in verschiedenen Ansätzen der politisch orientierten Frauenbewegung in Lateinamerika. Erna Pfeiffer ist außerordentliche Universitätsprofessorin am Institut für Romanistik der Karl-Franzens-Universität Graz und lehrte mehrmals als Gastprofessorin in Innsbruck an den Instituten für Komparatistik bzw. Romanistik. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit dem Schreiben von Frauen in Lateinamerika, sowohl in wissenschaftlichen Werken als auch in Vorträgen und Veranstaltungen für ein breiteres Publikum. Als literarische Übersetzerin hat sie mehr als ein Dutzend Bücher, vorwiegend von lateinamerikanischen Autorinnen, aus dem Spanischen übersetzt und zahlreiche Lesetouren für von ihr 'entdeckte' Schriftstellerinnen in Österreich und Deutschland organisiert.
Aktualisiert: 2019-12-20
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