Gute Trauerbegleitung bezieht wissenschaftlich Ergebnisse ein
Aktualisiert: 2023-05-28
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Trauerforschung: Basis für praktisches Handeln
Schlüsselwort: Posttraumatisches Wachstum
Die Krankheitsbewältigung unterstützen
- Hilfreiche Theorie: Grundlagenwissen für einen adäquaten und unterstützenden Umgang mit Ihren chronisch erkrankten Patienten
- Konkrete Praxis: Die wichtigsten Behandlungsansätze anhand zahlreicher Praxisbeispiele verständlich erklärt
Alle Berufsgruppen, die mit chronisch kranken Menschen arbeiten, werden von diesem Buch profitieren. Die Autorin, eine medizinisch-interdisziplinär versierte und erfahrene Ärztin und Psychotherapeutin, fasst zusammen, welche konkreten Techniken helfen, den Vorgang der Krankheitsverarbeitung zu unterstützen. Wie verarbeiten Patientinnen und Patienten eigentlich eine Diagnosemitteilung? Wie gehen sie mit den medizinisch erforderlichen Diagnoseschritten und Behandlungsmaßnahmen um, die sich daraus ergeben? Was tun, wenn der Patient oder die Patientin ein Krankheitsverständnis entwickelt, das aus medizinischer Sicht falsch oder sogar schädlich ist? Welche Möglichkeiten gibt es, interaktionelle oder kommunikative Schwierigkeiten aufzufangen? Was bedeutet Chronifizierung tatsächlich und wie kann sie verhindert oder im Verlauf beeinflusst werden? Wie kann es gelingen, die entstehenden körperlichen und psychischen Folgen einer Erkrankung konstruktiv in den Lebensentwurf und das Selbstbild des Patienten zu integrieren? In den Ausbildungen der verschiedenen Berufsgruppen, die mit chronisch Kranken umgehen, werden diese Themen häufig unzureichend berücksichtigt. Dieses Buch leistet einen wichtigen Beitrag, um diese Lücken zu schließen.
Dieses Buch richtet sich an
Alle Berufsgruppen, die chronisch erkrankte Menschen unterstützen: Ärzte, Psychologen, Kunst-, Musik-, Körper-, Ergotherapeuten, Bewegungs- und Pysiotherapeuten; auch die Erkrankten selber
Aktualisiert: 2023-05-10
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Die Krankheitsbewältigung unterstützen
- Hilfreiche Theorie: Grundlagenwissen für einen adäquaten und unterstützenden Umgang mit Ihren chronisch erkrankten Patienten
- Konkrete Praxis: Die wichtigsten Behandlungsansätze anhand zahlreicher Praxisbeispiele verständlich erklärt
Alle Berufsgruppen, die mit chronisch kranken Menschen arbeiten, werden von diesem Buch profitieren. Die Autorin, eine medizinisch-interdisziplinär versierte und erfahrene Ärztin und Psychotherapeutin, fasst zusammen, welche konkreten Techniken helfen, den Vorgang der Krankheitsverarbeitung zu unterstützen. Wie verarbeiten Patientinnen und Patienten eigentlich eine Diagnosemitteilung? Wie gehen sie mit den medizinisch erforderlichen Diagnoseschritten und Behandlungsmaßnahmen um, die sich daraus ergeben? Was tun, wenn der Patient oder die Patientin ein Krankheitsverständnis entwickelt, das aus medizinischer Sicht falsch oder sogar schädlich ist? Welche Möglichkeiten gibt es, interaktionelle oder kommunikative Schwierigkeiten aufzufangen? Was bedeutet Chronifizierung tatsächlich und wie kann sie verhindert oder im Verlauf beeinflusst werden? Wie kann es gelingen, die entstehenden körperlichen und psychischen Folgen einer Erkrankung konstruktiv in den Lebensentwurf und das Selbstbild des Patienten zu integrieren? In den Ausbildungen der verschiedenen Berufsgruppen, die mit chronisch Kranken umgehen, werden diese Themen häufig unzureichend berücksichtigt. Dieses Buch leistet einen wichtigen Beitrag, um diese Lücken zu schließen.
Dieses Buch richtet sich an
Alle Berufsgruppen, die chronisch erkrankte Menschen unterstützen: Ärzte, Psychologen, Kunst-, Musik-, Körper-, Ergotherapeuten, Bewegungs- und Pysiotherapeuten; auch die Erkrankten selber
Aktualisiert: 2023-05-10
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Stark durch krisenhafte Zeiten
Wie uns das Wissen über Krisen stärkt
- Basiswissen: Menschen in Krisen sinnvoll unterstützen und dabei gut auf sich selbst achten
- Praxis: Typische Fälle, Fallen und Übungen
Wissen Sie, was Empathie-Stress ist? Warum Opfern von Gewalttaten oft die Schuld an dem, was ihnen zugestoßen ist, gegeben wird? Warum Menschen oft lieber gaffen als helfen? Was ein Amygdala-Hijack ist oder warum existenzielle Einsichten unsere Resilienz fördern?
Krisenkompetenz ist heute so gefragt wie nie. Neben persönlichen Krisen oder Schicksalsschlägen, die das Leben mit sich bringt, erleben wir Erschütterungen durch kollektive Krisen wie die Klimaerwärmung, die Corona-Pandemie und den Angriffskrieg auf die Ukraine. Wir fühlen uns verwundbar – und sind es auch. Wie können wir uns selbst und Betroffene in Krisen unterstützen? Was brauchen Menschen in Krisen? Was ist überhaupt sinnvolle Hilfe? Und nicht zuletzt: Wie kann ich als helfende Person gesund und stabil bleiben? Ausgehend von Wissenswertem über psychosoziale Krisen, Trauma und Traumabewältigung stellt dieses Buch wirksame Unterstützungsmöglichkeiten vor. Übungen und Fallbeispiele verdeutlichen, wie Fachkräfte, aber auch Betroffene und Angehörige stark durch krisenhafte Zeiten gehen.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Stark durch krisenhafte Zeiten
Wie uns das Wissen über Krisen stärkt
- Basiswissen: Menschen in Krisen sinnvoll unterstützen und dabei gut auf sich selbst achten
- Praxis: Typische Fälle, Fallen und Übungen
Wissen Sie, was Empathie-Stress ist? Warum Opfern von Gewalttaten oft die Schuld an dem, was ihnen zugestoßen ist, gegeben wird? Warum Menschen oft lieber gaffen als helfen? Was ein Amygdala-Hijack ist oder warum existenzielle Einsichten unsere Resilienz fördern?
Krisenkompetenz ist heute so gefragt wie nie. Neben persönlichen Krisen oder Schicksalsschlägen, die das Leben mit sich bringt, erleben wir Erschütterungen durch kollektive Krisen wie die Klimaerwärmung, die Corona-Pandemie und den Angriffskrieg auf die Ukraine. Wir fühlen uns verwundbar – und sind es auch. Wie können wir uns selbst und Betroffene in Krisen unterstützen? Was brauchen Menschen in Krisen? Was ist überhaupt sinnvolle Hilfe? Und nicht zuletzt: Wie kann ich als helfende Person gesund und stabil bleiben? Ausgehend von Wissenswertem über psychosoziale Krisen, Trauma und Traumabewältigung stellt dieses Buch wirksame Unterstützungsmöglichkeiten vor. Übungen und Fallbeispiele verdeutlichen, wie Fachkräfte, aber auch Betroffene und Angehörige stark durch krisenhafte Zeiten gehen.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Stark durch krisenhafte Zeiten
Die Weisheit der weiblichen Wunde
Traumatische Erlebnisse, Krankheiten, psychische Störungen, Lebensumbrüche, all das sind Krisen, die wir überwinden wollen. Unsere Ratio, die der männlichen Urkraft entspringt, hilft uns, die Situation zu analysieren und zu verstehen. Nur wenn wir etwas in Worte fassen, können wir es reflektieren.
Krisen deuten zugleich einen Entwicklungsimpuls an, der für den Verstand schwer zu begreifen ist. Die weibliche Urkraft nutzt das wilde Denken und drückt sich in den Künsten, Mythen, Geschichten, Träumen und Körperweisheiten aus. Das wilde Denken navigiert uns durch Veränderungsprozesse und führt uns auf unseren Seelenweg.
Das Praxisbuch bietet Hilfe zur Selbsthilfe. Es verbindet Körper und Psyche, Wortsprache und Kunst als Sprache, männliche und weibliche Urkraft. Meditationen, Übungsanleitungen und Praxisbeispiele helfen dir, die Weisheit deiner Wunde zu entdecken. Theoretisches Hintergrundwissen begleitet deinen Verstand, um die Erkenntnisse zu integrieren.
Aktualisiert: 2023-02-22
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COVID-19: Gemeinsames Trauma, gemeinsame Resilienz
COVID-19: Gemeinsames Trauma, gemeinsame Resilienz
Psychologie Heute 6/2020: An Krisen wachsen
In der Corona-Krise ist unser aller Leben aus den Fugen geraten. Doch auch in normalen Zeiten machen wir Krisen durch: Eine schwere Krankheit, eine Scheidung, der Verlust des Arbeitsplatzes. Nichts ist mehr, wie es vorher war, was früher wichtig war, scheint plötzlich bedeutungslos. Wie kann es uns nach einer solch einschneidenden Erfahrung gelingen, wieder Fuß zu fassen? Forscher sagen, es kommt darauf an zu verstehen, was eigentlich passiert ist. Und das gelingt am besten, wenn wir für das Geschehene in eine stimmige Erzählung finden. Eine Titelgeschichte über den Sinn in der Krise und die Kraft der Narration.
- Cannabis: Besuch in einer Suchtklinik
- 1440 Minuten: Unser Tag aus Sicht der Zeitforschung
- Daniel Kehlmann: Der Schriftsteller über Magie und Wahrheit
Aktualisiert: 2023-03-20
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Unkraut
Im Juni 2017 hat mein Vater sich erschossen. Menschen, die selbst Suizidangehörige sind, haben die Reise durch Fassungslosigkeit, Wut, Schuldgefühl und Trauer erlebt, oder stecken womöglich gerade mittendrin.
Ich habe dieses Buch über eine Reise durch mein Ich geschrieben, auf die ich mich unfreiwillig und unvorbereitet begeben habe. Meine Geschichte ist ein Angebot für all diejenigen, die zu verstehen versuchen, was so ein Suizid bedeutet. Sie ist vielleicht das einzig Positive, das man aus so einer Erfahrung ziehen kann, die so destruktiv und schmerzvoll ist.
Ich wünsche mir, mit diesem Buch Inspiration, Helfer und stiller Wegbegleiter sein zu können.
Aktualisiert: 2022-04-26
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Trauerforschung: Basis für praktisches Handeln
TRAUMAKOMPASS
Lange wurde das Thema Trauma aus der Pädagogik, der Beratung und dem Allgemeinwissen ausgeklammert.
Dieses Buch bietet praktische Lösungswege für interessierte Laien, BeraterInnen und Lehrkräfte, die aufrichtig an neuen Perspektiven interessiert sind.
Menschen mit traumatischen Erfahrungen haben häufig negative Gedanken und Gefühle. Durch die Fähigkeit des Gehirns sich neu zu strukturieren (Neuroplastitzität) gelingt es, Wohlbefinden wieder zu vermehren. Lehrkräfte und BegleiterInnen können beim Umfokussieren helfen.
Leitfaden für den Traumakompass:
- Psychoedukation: Versuchen Sie die psychische Dynamik eines Traumas zu verstehen.
- Ritual: Wählen Sie einfache Übungssequenzen, die Sie regelmäßig wiederholen.
- Gefühlskompass: Führen Sie nur Übungen durch, bei denen Sie sich sicher und freudvoll fühlen.
Beispiele: 5 – 10 Minuten, 1 Ritual täglich, 1 Semester lang:
- Wechselatmung, traumasensibles Schreiben, Power Poses
- Atemanker, bilaterales Zeichnen, Tresorübung
- Bauchatmung, Selbstregulation durch Spannungsregler, Überkreuzbewegungen
- Glückstagebuch, handlungsorientiere Achtsamkeit (Breathwalk), Rücken an Rücken sitzen
- Lösungsorientierte Gesprächsführung, Erdung
Einfache Interventionen helfen bei Dissoziation, Übererregung oder Erstarrung.
Sie können durch die Übungen stabilisieren, Ressourcen stärken oder beruhigen.
Positive Rituale sind hilfreich und formen konstruktive, neue Gewohnheiten.
Aktualisiert: 2023-04-05
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Was uns nicht umbringt
Überlegungen zu Hoffnung aus palliativmedizinischer Sicht
Die onkologische Diagnose löst häufig eine traumatische Krise aus. Die Hoffnung spielt bei einer gelungenen Krankheitsverarbeitung eine übergeordnete Rolle. Sie gilt als eine der Hauptfaktoren, damit das Phänomen des posttraumatischen Wachstums (Posttraumatic Growth, PTG) entstehen kann. Im Rahmen einer qualitativen Studie wurden 15 erfahrene Personen aus der Ärzteschaft und Pflege zur Bedeutung der Hoffnung befragt. Alle Interviewpartner/innen sind in der Onkologie und/oder Palliativmedizin tätig. Dabei wurde bestätigt, dass die persönliche Zuwendung und die gewidmete Zeit der Behandler hoffnungsfördernde Faktoren sind. Die Hoffnung selbst aber liegt im Kranken. Hoffnung wandelt sich mit der Zeit. Auch der Rückblick auf eine schöne Zeit im Leben kann der Hoffnung dienlich sein. Das Schüren falscher Hoffnungen kann dem Menschen auch schaden, weil es den inneren Reifungsprozess, den viele Menschen im Rahmen einer zum Tode führenden Erkrankung erleben, stört oder ganz verhindert. Der Akt der Hoffnung nimmt verschiedene Formen und Ausmaße an: Hoffnung kann sich als eine Art Rebellion angesichts schwieriger Umstände manifestieren; eine Hoffnung kann enttäuscht werden und Zeit für eine Umgestaltung brauchen; die Hoffnung kann mitunter ganz schwinden und verloren gehen; die Hoffnung kann letztlich aber auch einer inneren Zufriedenheit weichen. Es zeigt sich sogar in der letzten Lebensphase die Fähigkeit des Menschen zum „Zufriedenheitsparadox“. In der Begleitung bis zum Lebensende und in der Beobachtung der Persönlichkeitsreifung, sowie der Entwicklung einer inneren Zufriedenheit angesichts des Sterbens und des nahen Todes liegt ein Hoffnungsfaktor für den/die Behandler/in selbst. Er/Sie darf mitgehen und als Zuschauer/in erleben, dass „es gut gehen kann“ oder dass es dann „passt“, wie in einem Gespräch formuliert wurde. Hier öffnet sich für die Behandelnden ein Raum, der Hoffnung schenkt. Wie bei Beziehungen allgemein, entsteht auch zwischen Kranken und Behandlern/innen ein wechselseitiges Verhältnis, von dem im Idealfall beide Seiten profitieren.
Aktualisiert: 2023-04-06
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Die Krankheitsbewältigung unterstützen
- Hilfreiche Theorie: Grundlagenwissen für einen adäquaten und unterstützenden Umgang mit Ihren chronisch erkrankten Patienten
- Konkrete Praxis: Die wichtigsten Behandlungsansätze anhand zahlreicher Praxisbeispiele verständlich erklärt
Alle Berufsgruppen, die mit chronisch kranken Menschen arbeiten, werden von diesem Buch profitieren. Die Autorin, eine medizinisch-interdisziplinär versierte und erfahrene Ärztin und Psychotherapeutin, fasst zusammen, welche konkreten Techniken helfen, den Vorgang der Krankheitsverarbeitung zu unterstützen. Wie verarbeiten Patientinnen und Patienten eigentlich eine Diagnosemitteilung? Wie gehen sie mit den medizinisch erforderlichen Diagnoseschritten und Behandlungsmaßnahmen um, die sich daraus ergeben? Was tun, wenn der Patient oder die Patientin ein Krankheitsverständnis entwickelt, das aus medizinischer Sicht falsch oder sogar schädlich ist? Welche Möglichkeiten gibt es, interaktionelle oder kommunikative Schwierigkeiten aufzufangen? Was bedeutet Chronifizierung tatsächlich und wie kann sie verhindert oder im Verlauf beeinflusst werden? Wie kann es gelingen, die entstehenden körperlichen und psychischen Folgen einer Erkrankung konstruktiv in den Lebensentwurf und das Selbstbild des Patienten zu integrieren? In den Ausbildungen der verschiedenen Berufsgruppen, die mit chronisch Kranken umgehen, werden diese Themen häufig unzureichend berücksichtigt. Dieses Buch leistet einen wichtigen Beitrag, um diese Lücken zu schließen.
Dieses Buch richtet sich an
Alle Berufsgruppen, die chronisch erkrankte Menschen unterstützen: Ärzte, Psychologen, Kunst-, Musik-, Körper-, Ergotherapeuten, Bewegungs- und Pysiotherapeuten; auch die Erkrankten selber
Aktualisiert: 2023-02-14
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Die Krankheitsbewältigung unterstützen
- Hilfreiche Theorie: Grundlagenwissen für einen adäquaten und unterstützenden Umgang mit Ihren chronisch erkrankten Patienten
- Konkrete Praxis: Die wichtigsten Behandlungsansätze anhand zahlreicher Praxisbeispiele verständlich erklärt
Alle Berufsgruppen, die mit chronisch kranken Menschen arbeiten, werden von diesem Buch profitieren. Die Autorin, eine medizinisch-interdisziplinär versierte und erfahrene Ärztin und Psychotherapeutin, fasst zusammen, welche konkreten Techniken helfen, den Vorgang der Krankheitsverarbeitung zu unterstützen. Wie verarbeiten Patientinnen und Patienten eigentlich eine Diagnosemitteilung? Wie gehen sie mit den medizinisch erforderlichen Diagnoseschritten und Behandlungsmaßnahmen um, die sich daraus ergeben? Was tun, wenn der Patient oder die Patientin ein Krankheitsverständnis entwickelt, das aus medizinischer Sicht falsch oder sogar schädlich ist? Welche Möglichkeiten gibt es, interaktionelle oder kommunikative Schwierigkeiten aufzufangen? Was bedeutet Chronifizierung tatsächlich und wie kann sie verhindert oder im Verlauf beeinflusst werden? Wie kann es gelingen, die entstehenden körperlichen und psychischen Folgen einer Erkrankung konstruktiv in den Lebensentwurf und das Selbstbild des Patienten zu integrieren? In den Ausbildungen der verschiedenen Berufsgruppen, die mit chronisch Kranken umgehen, werden diese Themen häufig unzureichend berücksichtigt. Dieses Buch leistet einen wichtigen Beitrag, um diese Lücken zu schließen.
Dieses Buch richtet sich an
Alle Berufsgruppen, die chronisch erkrankte Menschen unterstützen: Ärzte, Psychologen, Kunst-, Musik-, Körper-, Ergotherapeuten, Bewegungs- und Pysiotherapeuten; auch die Erkrankten selber
Aktualisiert: 2023-02-14
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Die Krankheitsbewältigung unterstützen
Stark wie ein Phönix
Neue Forschungen zum posttraumatischen Wachstum eröffnen eine revolutionäre und überraschende Sicht auf das Thema Trauma. Menschen können auch nach schwersten Krisen Weisheit und Kraft schöpfen, um sich ihr Leben wieder neu aufzubauen. Mit den richtigen Strategien sind sie sogar in der Lage, an den Krisen innerlich zu wachsen und ihre Erfahrung an andere weiterzugeben.
Michaela Haas erklärt das Phänomen anhand von zwölf eindrucksvollen Porträts. Sie interviewte unter anderem die Menschenrechtslegende Maya Angelou, die erfolgreiche Autistin Temple Grandin, den Auschwitz-Überlebenden Coco Schumann und trommelte mit Def Leppard-Schlagzeuger Rick Allen
Die aufbauenden Erkenntnisse dieser von Schicksalsschlägen gezeichneten Menschen werden durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt, und sie zeigen: Diese Fähigkeiten stecken in uns allen! Wie wir sie aktivieren können, zeigt Michaela Haas zusätzlich durch effektive Übungen zum Aufbau von Resilienz.
Aktualisiert: 2023-04-22
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Trauma und Resilienz
Das Trauma verstehen, Resilienz fördern Dieses Buch stellt die bedeutsamsten Ansätze vor, die zu erklären versuchen, wie Menschen traumatische Lebenserfahrungen bewältigen. In der Praxis stehen medikalisierte und psychiatrische Theorien und Behandlungsmethoden Seite an Seite mit soziologischen und anthropologischen Ansätzen. Für manche Verfahren wie die kognitive Verhaltenstherapie ist eine rasche Effizienz nachgewiesen. Andere Verfahren, etwa die psychodynamischen und narrativen Methoden, können zwar keine damit vergleichbare empirische Evidenzgrundlage vorweisen, finden aber gleichermaßen Anklang bei Überlebenden, Klinikern und Wissenschaftlern. Ziel dieses Buches ist es, Fachleuten eine Ressource an die Hand zu geben, die all diese verschiedenen Sichtweisen des Traumas, der Resilienz und der Genesung zusammenführt – zur Unterstützung der Betroffenen. Fallbeispiele veranschaulichen die Herangehensweisen und helfen beim Transfer in den eigenen Praxisalltag.
Aktualisiert: 2022-11-21
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Bücher zum Thema Posttraumatisches Wachstum
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Posttraumatisches Wachstum - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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- Posttraumatisches Wachstum und Weisheit
- posttraumatsiches Wachstum
- Posttraumtische Belastungsstörung
- Posttraumtische Störung
- posttridentinisches papsttum
- Postüberwachung
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