Lymphe – Das Selbstbehandlungs-Programm

Lymphe – Das Selbstbehandlungs-Programm von Kira,  Koichi, Quitterer,  Birgit
Bringen Sie Ihre Lymphe in Schwung Ihre Beine sind geschwollen und fühlen sich schwer an? Sie leiden immer wieder unter Schmerzen und fühlen sich oft erschöpft? Dann kann Ihr Lymphsystem die Ursache sein. Wenn der Lymphfluss stockt, streikt die gutgeölte Maschinerie unseres Körpers und schädliche Stoffe werden nicht mehr ausgeleitet. Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit: Kôichi Kira ist Spezialist für Lymphmassage und Lymphtrainer in Japan. Mit seinem speziellen Lymphtraining regen Sie den Lymphfluss an, indem Sie die Lymphgefäße dehnen, die Lymphknoten stimulieren und Ihre Muskeln und Gelenke gezielt als Pumpe nutzen. Seine Übungen helfen Ihnen gegen Schmerzen von Kopf bis Fuß, in Schultern, Rücken und Hüfte,  gegen vielfältige Beschwerden wie Blasenschwäche,  Verstopfung, Diabetes und Wechseljahresbeschwerden,  gegen Wassereinlagerungen in verschiedenen Körperregionen.  Also ran an die Lymphe!  
Aktualisiert: 2023-05-17
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Lymphe – Das Selbstbehandlungs-Programm

Lymphe – Das Selbstbehandlungs-Programm von Kira,  Koichi, Quitterer,  Birgit
Bringen Sie Ihre Lymphe in Schwung Ihre Beine sind geschwollen und fühlen sich schwer an? Sie leiden immer wieder unter Schmerzen und fühlen sich oft erschöpft? Dann kann Ihr Lymphsystem die Ursache sein. Wenn der Lymphfluss stockt, streikt die gutgeölte Maschinerie unseres Körpers und schädliche Stoffe werden nicht mehr ausgeleitet. Ihr Schlüssel zu mehr Gesundheit: Kôichi Kira ist Spezialist für Lymphmassage und Lymphtrainer in Japan. Mit seinem speziellen Lymphtraining regen Sie den Lymphfluss an, indem Sie die Lymphgefäße dehnen, die Lymphknoten stimulieren und Ihre Muskeln und Gelenke gezielt als Pumpe nutzen. Seine Übungen helfen Ihnen gegen Schmerzen von Kopf bis Fuß, in Schultern, Rücken und Hüfte,  gegen vielfältige Beschwerden wie Blasenschwäche,  Verstopfung, Diabetes und Wechseljahresbeschwerden,  gegen Wassereinlagerungen in verschiedenen Körperregionen.  Also ran an die Lymphe!  
Aktualisiert: 2023-05-16
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Keine Krankheit ist unheilbar, der Mensch schon: Die Dantselogik – metaphysische Erklärung von Krankheit

Keine Krankheit ist unheilbar, der Mensch schon: Die Dantselogik – metaphysische Erklärung von Krankheit von Dantse,  Dantse
Keine Krankheit ist unheilbar, der Mensch schon: Die Dantselogik – metaphysische Erklärung von Krankheit Was, wenn Krankheitsverursacher die tatsächlichen Krankheiten wären? Wenn man die falsche Ernährung als Krankheit betrachtet, sehen Behandlungen auf einmal anders aus und günstig. Wenn aus Gesundheit Geschäft wird: Man verdient mit Ingwer keine Milliarden. Afrikanisch inspiriertes Wissen für einen gesunden Körper und eine gesunde Seele, ohne Medikamente. Inklusive Liste: Welche Lebensmittel bekämpfen welche Krankheiten? - von Dantse Dantse Wenn die schlechte Ernährung die Krankheit wäre? Dann wäre die Therapie anders. Den Mut haben, anders zu sehen, anders zu denken; Außenseiter:in zu sein, wenn du damit dir und der Gesellschaft hilfst. Was wäre, wenn Diabetes keine Krankheit wäre, sondern Symptome und Zucker und Fett, die dann diese Symptome verursacht haben, die tatsächliche Krankheit, das was bekämpft werden muss?? Ja, was wäre, wenn Krankheiten Symptome wären? Wie wäre es, wenn es Krankheiten nicht gäbe? Wenn Krankheiten Symptome und aber Symptom-Verursacher die wahren Krankheiten wären, die man bekämpfen muss? Wenn man endlich die Dinge richtig benennen würde? Wenn wir Krankheiten nicht als Krankheit definieren, sondern als primäre Symptome der vitalen Energie des Körpers; und das, was wir Symptome nennen (welche ich hier sekundäre Symptome nenne) als Sprachrohr der primären Symptome bezeichnen (was die Wissenschaft Krankheiten nennt), dann würden auch Therapien anders verlaufen. Die Ursache-Heilungstherapie wäre bei dieser Definition der Krankheit die richtige Medizin. Zum Beispiel wäre Diabetes dann nicht die Krankheit, sondern das, was Diabetes verursacht hat, nämlich Zucker und Fett. Sie wären die Krankheit. Das bedeutet, man müsste diese bekämpfen und das heißt, darauf zu verzichten. Somit ist der kranke Lebensstil (schlechte Ernährung, negative mentale Einstellung, fehlende Spiritualität, Bewegungslosigkeit) de facto Krankheit und diese ist dann zu bekämpfen und zu heilen. Im Fall von Diabetes wäre die Therapie dementsprechend darauf ausgerichtet, Zucker und Fett zu „heilen“, indem man sie aus dem Körper „entfernt“. Dabei ist die Bewegung auch ein Medikament, denn damit verliert man Fett. Beim „Heilen“ des Zuckers und Fetts verschwinden die primären Symptome (was wir heute als Krankheiten bezeichnen) und folgerichtig auch die sekundären Symptome. Die Ursache von Diabetes wäre somit beseitigt. Damit Diabetes nicht wiederkommt, würde man nicht auf Medikamente setzen, sondern auf einen Lebensstil, der dazu führt, dass Zucker und Fett nicht mehr aufgenommen werden. Das bedeutet, unser Lebensstil (was wir essen, denken, wie wir uns bewegen, unsere Spiritualität) ist es, wodurch wir krank werden. Der Lebensstil ist zu heilen. Heile nicht den Krebs, heile die Ursache von Krebs und somit wird Krebs verhindert und so am besten bekämpft werden. In diesem Sinne ist Krebs das Symptom eines ungesunden Lebensstils, der die eigentliche Krankheit ist. Was wäre, wenn Krebs, Diabetes, Depressionen nicht mehr als Krankheiten bezeichnet werden, sondern als Zeichen darüber, dass etwas, was schiefläuft, jetzt zu verbessern ist? Antwort: Die Präventionen wären die wichtigsten Maßnahmen und die Ernährung und der Lebensstil die wichtigsten Medikamente, damit der Körper nicht so krank wird, dass er uns solche Symptome signalisiert. Konsequenzen: Die Industrie wäre arm. Die Ärzt:innen wären fast unnötig und ihr Selbstverständnis und ihre Arbeitsweise wäre anderes. Krankenhäuser wären anders. Medikamente wären anders. Folge: Die Menschen werden gesünder und Ingwer wichtiger. Dieses Buch kann deine Gesundheit verändern. Ja, es kann dein Leben verändern, verbessern und dich glücklich machen.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Keine Krankheit ist unheilbar, der Mensch schon: Die Dantselogik – metaphysische Erklärung von Krankheit

Keine Krankheit ist unheilbar, der Mensch schon: Die Dantselogik – metaphysische Erklärung von Krankheit von Dantse,  Dantse
Keine Krankheit ist unheilbar, der Mensch schon: Die Dantselogik – metaphysische Erklärung von Krankheit Was, wenn Krankheitsverursacher die tatsächlichen Krankheiten wären? Wenn man die falsche Ernährung als Krankheit betrachtet, sehen Behandlungen auf einmal anders aus und günstig. Wenn aus Gesundheit Geschäft wird: Man verdient mit Ingwer keine Milliarden. Afrikanisch inspiriertes Wissen für einen gesunden Körper und eine gesunde Seele, ohne Medikamente. Inklusive Liste: Welche Lebensmittel bekämpfen welche Krankheiten? - von Dantse Dantse Wenn die schlechte Ernährung die Krankheit wäre? Dann wäre die Therapie anders. Den Mut haben, anders zu sehen, anders zu denken; Außenseiter:in zu sein, wenn du damit dir und der Gesellschaft hilfst. Was wäre, wenn Diabetes keine Krankheit wäre, sondern Symptome und Zucker und Fett, die dann diese Symptome verursacht haben, die tatsächliche Krankheit, das was bekämpft werden muss?? Ja, was wäre, wenn Krankheiten Symptome wären? Wie wäre es, wenn es Krankheiten nicht gäbe? Wenn Krankheiten Symptome und aber Symptom-Verursacher die wahren Krankheiten wären, die man bekämpfen muss? Wenn man endlich die Dinge richtig benennen würde? Wenn wir Krankheiten nicht als Krankheit definieren, sondern als primäre Symptome der vitalen Energie des Körpers; und das, was wir Symptome nennen (welche ich hier sekundäre Symptome nenne) als Sprachrohr der primären Symptome bezeichnen (was die Wissenschaft Krankheiten nennt), dann würden auch Therapien anders verlaufen. Die Ursache-Heilungstherapie wäre bei dieser Definition der Krankheit die richtige Medizin. Zum Beispiel wäre Diabetes dann nicht die Krankheit, sondern das, was Diabetes verursacht hat, nämlich Zucker und Fett. Sie wären die Krankheit. Das bedeutet, man müsste diese bekämpfen und das heißt, darauf zu verzichten. Somit ist der kranke Lebensstil (schlechte Ernährung, negative mentale Einstellung, fehlende Spiritualität, Bewegungslosigkeit) de facto Krankheit und diese ist dann zu bekämpfen und zu heilen. Im Fall von Diabetes wäre die Therapie dementsprechend darauf ausgerichtet, Zucker und Fett zu „heilen“, indem man sie aus dem Körper „entfernt“. Dabei ist die Bewegung auch ein Medikament, denn damit verliert man Fett. Beim „Heilen“ des Zuckers und Fetts verschwinden die primären Symptome (was wir heute als Krankheiten bezeichnen) und folgerichtig auch die sekundären Symptome. Die Ursache von Diabetes wäre somit beseitigt. Damit Diabetes nicht wiederkommt, würde man nicht auf Medikamente setzen, sondern auf einen Lebensstil, der dazu führt, dass Zucker und Fett nicht mehr aufgenommen werden. Das bedeutet, unser Lebensstil (was wir essen, denken, wie wir uns bewegen, unsere Spiritualität) ist es, wodurch wir krank werden. Der Lebensstil ist zu heilen. Heile nicht den Krebs, heile die Ursache von Krebs und somit wird Krebs verhindert und so am besten bekämpft werden. In diesem Sinne ist Krebs das Symptom eines ungesunden Lebensstils, der die eigentliche Krankheit ist. Was wäre, wenn Krebs, Diabetes, Depressionen nicht mehr als Krankheiten bezeichnet werden, sondern als Zeichen darüber, dass etwas, was schiefläuft, jetzt zu verbessern ist? Antwort: Die Präventionen wären die wichtigsten Maßnahmen und die Ernährung und der Lebensstil die wichtigsten Medikamente, damit der Körper nicht so krank wird, dass er uns solche Symptome signalisiert. Konsequenzen: Die Industrie wäre arm. Die Ärzt:innen wären fast unnötig und ihr Selbstverständnis und ihre Arbeitsweise wäre anderes. Krankenhäuser wären anders. Medikamente wären anders. Folge: Die Menschen werden gesünder und Ingwer wichtiger. Dieses Buch kann deine Gesundheit verändern. Ja, es kann dein Leben verändern, verbessern und dich glücklich machen.
Aktualisiert: 2023-03-22
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Die Lymphe in Fluss bringen

Die Lymphe in Fluss bringen von AchielVerlag, Fetzner,  Dr. Angela
Ein Lymphstau kann zahlreiche Beschwerden wie ein geschwächtes Immunsystem, eine gesteigerte Anfälligkeit für Erkältungen, chronische Nasennebenhöhlen- und Halsentzündungen nach sich ziehen. Auch allgemeine Befindlichkeitsstörungen, unerklärliche Müdigkeit, Leistungsabfall, Konzentrationsschwierigkeiten und chronische Kopfschmerzen können Folge eines Lymphstaus sein. Geschwollene Augen, dicke Beine und Arme sowie Allergien, Akne und Menstruationsbeschwerden können ebenso auf eine Schwäche des Lymphsystems hinweisen. Darüber kann sich aus einer anhaltenden Abflussstörung ein Lymphödem entwickeln. Langfristig können sogar schwere chronische Erkrankungen, bspw. auch Krebserkrankungen, resultieren. In diesem Ratgeber wird ein ganzheitliches und harmonisch aufeinander abgestimmtes Übungsprogramm vorgestellt, welches geeignet ist, die träge Lymphe wieder in den natürlichen Fluss zu bringen. Das mehrstufig aufgebaute Programm besteht bspw. aus Atemübungen sowie sanfter Gymnastik. Weiter werden sämtliche Griffe zur Selbstmassage/Lymphmassage erklärt. Im Detail wird weiter geschildert, wie Sie einzelne Körperbereiche (Gesicht, Achseln, Hals/Nacken, Füße, Beine, Arme, Bauch/Brust usw.) massieren können. Viele weitere Selbstanwendungen, wie spezielle Lymphmassagen zum Entgiften/ bei Kopfschmerzen/ zur Vorbeugung von Erkältungen runden den Ratgeber ab. Neben Anleitungen zur Gymnastik und Selbstdrainage/-massage werden viele weitere Tipps gegeben, wie das Lymphsystem u. a. mit allgemeiner Bewegung, der richtigen Ernährung sowie Atemübungen in Balance gehalten werden kann. In diesem Buch werden alle bewährten und effektiven Methoden der Selbstbehandlung geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Aktivierung, Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben. Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche praktische Übungen, farbig illustriert und anschaulich erklärt. Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Anwendungen werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.
Aktualisiert: 2022-10-05
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Die Lymphe in Fluss bringen

Die Lymphe in Fluss bringen von AchielVerlag, Fetzner,  Dr. Angela
Ein Lymphstau kann zahlreiche Beschwerden wie ein geschwächtes Immunsystem, eine gesteigerte Anfälligkeit für Erkältungen, chronische Nasennebenhöhlen- und Halsentzündungen nach sich ziehen. Auch allgemeine Befindlichkeitsstörungen, unerklärliche Müdigkeit, Leistungsabfall, Konzentrationsschwierigkeiten und chronische Kopfschmerzen können Folge eines Lymphstaus sein. Geschwollene Augen, dicke Beine und Arme sowie Allergien, Akne und Menstruationsbeschwerden können ebenso auf eine Schwäche des Lymphsystems hinweisen. Darüber kann sich aus einer anhaltenden Abflussstörung ein Lymphödem entwickeln. Langfristig können sogar schwere chronische Erkrankungen, bspw. auch Krebserkrankungen, resultieren. In diesem Ratgeber wird ein ganzheitliches und harmonisch aufeinander abgestimmtes Übungsprogramm vorgestellt, welches geeignet ist, die träge Lymphe wieder in den natürlichen Fluss zu bringen. Das mehrstufig aufgebaute Programm besteht bspw. aus Atemübungen sowie sanfter Gymnastik. Weiter werden sämtliche Griffe zur Selbstmassage/Lymphmassage erklärt. Im Detail wird weiter geschildert, wie Sie einzelne Körperbereiche (Gesicht, Achseln, Hals/Nacken, Füße, Beine, Arme, Bauch/Brust usw.) massieren können. Viele weitere Selbstanwendungen, wie spezielle Lymphmassagen zum Entgiften/ bei Kopfschmerzen/ zur Vorbeugung von Erkältungen runden den Ratgeber ab. Neben Anleitungen zur Gymnastik und Selbstdrainage/-massage werden viele weitere Tipps gegeben, wie das Lymphsystem u. a. mit allgemeiner Bewegung, der richtigen Ernährung sowie Atemübungen in Balance gehalten werden kann. In diesem Buch werden alle bewährten und effektiven Methoden der Selbstbehandlung geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Aktivierung, Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben. Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche praktische Übungen, farbig illustriert und anschaulich erklärt. Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Anwendungen werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.
Aktualisiert: 2023-03-27
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Die Lymphe in Fluss bringen

Die Lymphe in Fluss bringen von AchielVerlag, Fetzner,  Dr. Angela
Ein Lymphstau kann zahlreiche Beschwerden wie ein geschwächtes Immunsystem, eine gesteigerte Anfälligkeit für Erkältungen, chronische Nasennebenhöhlen- und Halsentzündungen nach sich ziehen. Auch allgemeine Befindlichkeitsstörungen, unerklärliche Müdigkeit, Leistungsabfall, Konzentrationsschwierigkeiten und chronische Kopfschmerzen können Folge eines Lymphstaus sein. Geschwollene Augen, dicke Beine und Arme sowie Allergien, Akne und Menstruationsbeschwerden können ebenso auf eine Schwäche des Lymphsystems hinweisen. Darüber kann sich aus einer anhaltenden Abflussstörung ein Lymphödem entwickeln. Langfristig können sogar schwere chronische Erkrankungen, bspw. auch Krebserkrankungen, resultieren. In diesem Ratgeber wird ein ganzheitliches und harmonisch aufeinander abgestimmtes Übungsprogramm vorgestellt, welches geeignet ist, die träge Lymphe wieder in den natürlichen Fluss zu bringen. Das mehrstufig aufgebaute Programm besteht bspw. aus Atemübungen sowie sanfter Gymnastik. Weiter werden sämtliche Griffe zur Selbstmassage/Lymphmassage erklärt. Im Detail wird weiter geschildert, wie Sie einzelne Körperbereiche (Gesicht, Achseln, Hals/Nacken, Füße, Beine, Arme, Bauch/Brust usw.) massieren können. Viele weitere Selbstanwendungen, wie spezielle Lymphmassagen zum Entgiften/ bei Kopfschmerzen/ zur Vorbeugung von Erkältungen runden den Ratgeber ab. Neben Anleitungen zur Gymnastik und Selbstdrainage/-massage werden viele weitere Tipps gegeben, wie das Lymphsystem u. a. mit allgemeiner Bewegung, der richtigen Ernährung sowie Atemübungen in Balance gehalten werden kann. In diesem Buch werden alle bewährten und effektiven Methoden der Selbstbehandlung geschildert, die sich als wirksam für eine grundlegende Aktivierung, Entgiftung und Reinigung der Lymphe erwiesen haben. Es handelt sich hierbei um alltagstaugliche, motivierende und effiziente Maßnahmen zur Selbstbehandlung. In diesem Ratgeber finden Sie zahlreiche praktische Übungen, farbig illustriert und anschaulich erklärt. Mit Unterstützung der vorgestellten, ausgewählten Anwendungen werden Sie bereits nach kurzer Zeit wieder mehr Vitalität, Kraft und Lebensfreude verspüren.
Aktualisiert: 2023-03-27
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Einfluss Chromatin-modifizierender Faktoren auf die Pathogenese der Osteoporose am Beispiel der Lymphozytenspezifischen Helicase Lsh/HELLS

Einfluss Chromatin-modifizierender Faktoren auf die Pathogenese der Osteoporose am Beispiel der Lymphozytenspezifischen Helicase Lsh/HELLS von Fuchs-Malucha,  Katharina
Faktoren, die für die altersassoziierte Entwicklung von Osteoporose verantwortlich sind, sind noch weitgehend unbekannt. Es gibt jedoch Gene, deren Verlust eine frühzeitige Alterung verursachen und als deren Folge altersassoziierte Krankheiten, wie z.B. Osteoporose entstehen. Bei einem dieser Gene könnte es sich möglicherweise um Lsh/HELLS handeln. Die vorliegende Arbeit repräsentiert wichtige Erkenntnisse über die Biologie von Lsh/HELLS in vitro, sowie in vivo. Es wurde auf zellulärer Ebene eine Überexpression von Lsh/HELLS und in einem Mausmodell ein Osteoblasten-spezifischer Knock-out generiert, dessen Auswirkungen in heterozygoten Lsh/HELLS +/- Tieren in dieser Arbeit beschrieben wird. Das Lsh/HELLS überexprimierende Zellmodell wurde auf RNA- und Proteinebene charakterisiert. Unter anderem wurde Lsh/HELLS im Kern lokalisiert, eine morphologische Beurteilung der Zellen vorgenommen, stabile und transiente Transfektionen von Lsh/HELLS mit anderen Zelllinien und Vektoren durchgeführt und durch immunzytochemische Färbung dargestellt. Es zeigte sich eine kugeligere Morphologie der Lsh/HELLS überexprimierenden Zellen. Bei den Transfektionsversuchen zeigte der pLenti 6.2-Vektor in den HEK293 Zellen die besten Ergebnisse. Auch in vivo wurde Lsh/HELLS untersucht. Mäuse mit einem Osteoblasten-spezifischen heterozygoten Knock-out für Lsh/HELLS waren phänotypisch nicht von den Wildtypmäusen zu unterscheiden. Des Weiteren wurde Lsh/HELLS auf RNA- und Proteinebene in verschiedenen Geweben untersucht. Auf Proteinebene zeigte sich der Effekt des Knock-outs auch im Muskel und der Haut und nicht nur wie angenommen im Knochen, was die Limitation des etablierten Modells aufzeigt. Ebenso wurden Gewebeproben von den Tieren präpariert und untersucht, wobei das Hauptaugenmerk auf den Knochen gerichtet wurde. Am Knochen wurden Torsionstests, histologische Färbungen, sowie Knochenabbau- und Knochenaufbaumarker nachgewiesen. Der Knochen der heterozygoten Knock-out Mäuse wies einen erhöhten Turnover auf und zeigte eine verminderte Knochenmasse und eine veränderte Architektur mit konsekutiv verminderter Frakturresistenz. Dies entspricht dem Phänotyp einer High-Turnover Osteoporose. Die durch den Lsh/HELLS Knock-out bewirkten Veränderungen im Knochen unterstützen die Vermutung, dass Lsh/HELLS eine wichtige Rolle im Rahmen der Seneszenz spielt. Eine zusätzliche Rolle kann das Phänomen der präferentiell verstärkten adipogenen Differen-zierung in skelettalen Vorläufern aus heterozygoten Lsh/HELLS Knock-out Tieren spielen. Lsh/HELLS ist ein wichtiger Faktor der Genomintegrität, welche eine wichtige Rolle bei der Entstehung der replikativen Seneszenz spielt. Lsh/HELLS kann durch die epigenetische Regulation die Chromatinstruktur modifizieren und somit entscheidend in die Seneszenzvorgänge eingreifen. Dadurch wird die Hypothese durch die hier vorliegende Arbeit bestätigt, dass es sich bei Lsh/HELLS um einen Seneszenzmarker handelt, der in die Pathogenese der Alterungs-assoziierten Osteoporose involviert ist.
Aktualisiert: 2022-12-23
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