Schlüsselwort: Longlebigkeit

Es handelt sich um einen medizinischer Ratgeber für alle, die sich weder planlos noch resignativ dem Schicksal der Arteriosklerose ausliefern möchten. Das Buch ist allen Menschen gewidmet, die bereit sind jeden kostbaren Tag des eigenen Lebens aktiv zu gestalten und ihre Gesundheit zu schützen. In meiner 35jährigen beruflichen Karriere als Gefäßmediziner konnte ich einen großen Schatz an positiven, kritischen und herausfordernden Erfahrungen gewinnen, viele menschliche Schicksale, Tragödien und Genesungen erleben, begleiten und dabei mitwirken. Was dabei viel zu kurz gekommen ist, war dem Amspruch nachzukommen, diese Erfahrungen, mein Wissen und meine Reflexionen mit meinen Patientinnen und Patienten zu teilen. Deren oft so wichtigen Fragen habe ich selten in Ruhe und ausführlich beantwortet, noch deren ratlosen Versuche einer aktiven Selbstgestaltung eines gesunden Lebensstils umfassend unterstützt. Das war der wichtigste Grund auf die zahlreichen nicht angesprochenen Themen, die offenen Fragen, für deren Beantwortung und Klärung es nie genug Zeit gab, einzugehen. Das Buch richtet sich an alle Menschen, die mit ihren Sorgen und Ängsten, wie sie eine lebensverändernde Gefäßerkrankung mit sich bringt, nicht umzugehen wissen. Betroffene und Interessierte können eine differenzierte, verständliche Darlegung der Krankheitsprozesse erwarten und hieraus abzuleitende Erkenntnisse für eigene gesundheitliche Entscheidungen nutzen. Mit anderen Worten, es ist ein Versuch ausführliche Antworten auf die häufigsten Patientenfragen zu geben, die ich in meinem angespannten Praxis- und Berufsalltag nie zufriedenstellend beantworten konnte. Da fast Jede und Jeder von uns früher oder später mit Atherosklerose und deren Folgen konfrontiert werden wird, und wir selbst (jede und jede Einzelne von uns) unseren gesundheitlichen Lebenslauf beeinflussen und prägen, dürften fast alle Altersgruppen und Geschlechter Hinweise und Anregungen für sich finden. Der Fokus auf die Bedeutung von frühzeitiger Prävention und die eigene Einflussnahme auf die Gestaltung einer gesunden Lebenszeit zeichnen dieses Buch besonders aus. Ich versuche den Leserinnen und Lesern das geheime Wissen zu vermitteln, welches unser Leben gesünder, länger und glücklicher macht. Langlebigkeit erfordert meistens Eigeninitiative und ein gutes Gesundheitssystem.