Wer sich liebt, umarmt die Welt

Wer sich liebt, umarmt die Welt von Lauterbach,  Ute
Wie gelingt es, sich wirklich zu lieben, ohne in egoistischen Sackgassen zu stranden? Ute Lauterbach lädt in ihrem neuen Buch ein, das Drehbuch fürs eigene Leben selbst zu schreiben. Raus aus dem Beifahrersitz, ran ans Steuer und die Route neu bestimmen! Dafür liefert sie ein Navigationssystem, das es jedem ermöglicht, das Glücksruder selbst in die Hand zu nehmen.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Lebensfreude als Produktivitätsfaktor

Lebensfreude als Produktivitätsfaktor von Haintz,  Michelle
Lebensfreude ist eine für alle Ebenen unseres Seins sehr wertvolle Emotion, die wir allerdings viel zu selten nutzen! Wenn wir in unserer Lebensfreude schwingen, haben wir unser gesamtes menschliches Potenzial zur Verfügung: auf mentaler Ebene werden wir zum Homo Sapiens Sapiens, als der wir ursprünglich angelegt sind, auf körperlicher Ebene sind wir entspannt und zugleich voller Vitalität und auf emotionaler Ebene werden uns Zufriedenheit, Wertschätzung, Dankbarkeit, Glückseligkeit und natürlich Liebe zugänglich. Auf diese Weise wird auch unsere Produktivität entfesselt, die unter dem Einfluss unserer Stresshormone auf ein Minimum reduziert ist. Dieses Buch zeigt leicht praktikable und gut in den Alltag integrierbare Wege auf, wie wir unsere Lebensfreude wiedergewinnen und mehr und mehr unser Leben davon bestimmen lassen können. Dies sichert uns nicht nur mehr Produktivität, sondern auch umfassende Gesundheit und nicht zuletzt glücklichere und erfülltere Beziehungen!
Aktualisiert: 2019-12-18
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Gedankenpower

Gedankenpower von Völk,  Sonja
Gesundheit beginnt im Kopf! Ihr Leben läuft nicht ganz so, wie Sie es sich eigentlich vorstellen? Sie wünschen sich weniger Stress, mehr Energie und Lebensfreude? Sonja Volk zeigt Ihnen, wie unsere Gedanken mit unseren Gefühlen und unserem Körper in Wechselwirkung stehen. Erfahren Sie auf unterhaltsame Weise, wie Sie Ihre Gesundheit und Ihre Lebensqualität durch die positive Kraft Ihrer Gedanken selbst verbessern können. Getreu dem Motto „Mentales wird Reales“ lernen Sie, wie Sie die Kraft Ihrer eigenen Gedanken positiv nutzen können. Change your mind – Change your life! Im zweiten Teil des Buches lesem Sie, wie Sie es schaffen, aus dem negativen Gedankenkarussell auszusteigen und Ihr Denken dauerhaft positiv zu verändern. Mit 22 hochwirksamen Selbstcoaching-Übungen können Sie das Gelesene vertiefen, für sich umsetzen und in Ihren Alltag integrieren. Dieses Buch kann Ihr Leben verändern! Wecken Sie Ihr inneres Potential, nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken! Für ein leichteres, gesundes und erfolgreiches Leben. "Ein empfehlenswertes Buch, dem es gelingt, aufzuzeigen, dass wir Kopf und Körper, Theorie und Praxis miteinander in Einklang bringen können, mit der Kraft unserer Gedanken." (Prof. Dr. med. Gerhard Uhlenbruck, ehem. Leiter des Max-Planck-Instituts für Hirnforschung, Köln) "Dieses Buch ist eine besonders gut gelungene Anleitung für eine kluge 'Gehirnbenutzung': Jeder Mensch kann mit den hier vorgestellten Mentalübungen lernen, seine Gesundheit, sein Denken und seine Lebensqualität positiv durch 'Gedankenpower' selbst zu beeinflussen." (Dipl.-Psych. Cora Besser-Siegmund, Mit-Begründerin der Methode wingwave-Coaching, Hamburg)
Aktualisiert: 2019-12-18
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Einmal Schlampe, immer Schlampe

Einmal Schlampe, immer Schlampe von Balldini,  Barbara
Nach ihrem Bestseller 'Besser Schlampe als gar kein Sex' präsentiert uns Barbara Balldini ein weiteres Buch mit prickelnden Geschichten, die das Leben schreibt, doch keiner wissen soll. Sie erzählt von verbotener Liebe, leidenschaftlichen Begegnungen, wilden Orgien, ausgelebten Phantasien und nicht zuletzt von großen Gefühlen. Ganz nach dem Motto: There is no way to happiness. Happiness is the way!
Aktualisiert: 2019-12-18
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Mein Koffer voller Glück

Mein Koffer voller Glück von Naun-Bates,  Silke
Glücklichsein ist eine Wahl. Das ist die Botschaft von Silke Naun-Bates, die Frau, die tausenden von Menschen Hoffnung, Lachen und Mut schenkt. Und sie klingt verlockend, nicht wahr? Doch, geht das wirklich? Ist Glück wählbar? Und wenn ja: Wie mach ich das? Was braucht es dazu? Diese Fragen und mehr beantwortet Silke Naun-Bates herzerfrischend authentisch und mit gewohnter Offenheit. Mit ihrer unglaublichen Energie zieht die Autorin die Leser in ihren Bann und taucht mit ihnen in ihr Leben ein. Ein Leben voller Lebensfreude, Mut und Hoffnung. Silke Naun-Bates sagt: „Glück und Sinn des eigenen Lebens sind individuell. So individuell, wie jeder Stern des Universums, jeder Wassertropfen der Ozeane und jedes Sandkorn auf Erden.“
Aktualisiert: 2019-12-18
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Sam

Sam von Goeb-Kümmel,  Christine
Kann eine einzige Begegnung ein ganzes Leben verändern? Niemals hätte der gelähmte Marius an diesem sonnigen Morgen im Juli gedacht, dass sein verlorenes Leben wieder einen Sinn erhalten könnte. Doch dann kommt Sam, ein behinderter Straßenhund und so wie Marius ein Außenseiter der Gesellschaft. Durch all das Unglaubliche, das dann geschieht, erfährt Marius, dass manchmal ein einziger Schritt in eine neue Richtung ausreicht, um alles zu verändern. Aber diesen ersten Schritt, den muss jeder selbst gehen … Eine berührende Geschichte von einer Freundschaft zwischen zwei Wesen, die so unterschiedlich zu sein scheinen und doch so ähnlich fühlen, so ähnlich sind … Ein Buch für alle, die Tiere und Menschen lieben und die niemals die Hoffnung verlieren … Erschienen im Rahmen des Projektes „Sternschnuppenlicht“, einem Hilfsprojekt für Straßentiere.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Das Buch für ein Gelungenes Leben

Das Buch für ein Gelungenes Leben von Szymanski,  Sabine
Tun Sie endlich, was Sie schon immer tun wollten! Lernen Sie Ihre Lebensziele kennen und lassen Sie aus Wünschen konkrete Taten werden! Dieses Buch bietet ein Selbsthilfeprogramm, mit dem Sie Ihr Leben radikal verändern können. Aspekte der modernen Psychologie, Erkenntnisse der klassischen Philosophie und Erfahrungen spiritueller Mystiker bilden ein Fünf-Elemente-System: Erde (Materie), Feuer (Gefühle), Luft (Verstand), Wasser (Spiritualität) und Beziehungen. Jedes Kapitel schließt mit konkreten Aufgaben, Ermutigungen und Meditationen, so dass Sie Schritt für Schritt lernen, was Sie immer wieder daran hindert, ein gelungenes Leben zu führen.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Wer nur auf die Löcher starrt, verpasst den Käse

Wer nur auf die Löcher starrt, verpasst den Käse von Zinkernagel,  Sabine
Als der Frauenarzt ihr eröffnet, dass auch ihr zweites Kind behindert zur Welt kommen wird, bricht für Sabine Zinkernagel die Welt zusammen. Dreht sich ihr Leben nun nur noch um die Defizite ihrer Söhne? Erst langsam und mit Hilfe von außen lernt sie, zwischen den "Löchern" den "Käse" zu entdecken. Auf diesen "Käse" richtet sie den Blick, wenn sie von den außergewöhnlichen Stärken ihrer Söhne erzählt, von Türschlossknackern, Sprachjongleuren und großen Musikern. In stets humorvollen Episoden, die auch jeweils für sich gelesen werden können, beschreibt sie Höhen und Tiefen ihres Familienlebens, Schwieriges und Ermutigendes. Und sie schildert ihr ganz persönliches Ringen um neues Vertrauen in Gott.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Sofortwissen kompakt: Selbstmotivation pur

Sofortwissen kompakt: Selbstmotivation pur von Porok,  Simone
Finden Sie heraus, was Sie persönlich motiviert. Holen Sie sich Ansporn für Ihren beruflichen und privaten Alltag. Entwickeln Sie Ihre persönlichen Ziele und setzen Sie Ihre eigenen Ideen in die Tat um. Ob es darum geht, sich zu überwinden, Selbstdisziplin zu üben oder Schritt für Schritt ein erfolgreiches Selbstmanagement zu erlernen: Schon nach zwei Minuten können Sie den Motivationskillern ein Schnippchen schlagen und mit neuem Elan zur Tat schreiten.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Das Lexikon der Mentaltechniken

Das Lexikon der Mentaltechniken von Bender,  Claudia, Draksal,  Michael
Sie halten die weltweit größte Sammlung moderner Mentaltechniken in den Händen! Ob Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung oder Alltag – zu jedem Bereich gibt es erprobte Verfahren für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude. Die Übungen sind nach Schwierigkeitsgrad geordnet und bieten sowohl für Anfänger als auch für Experten eine wahre Fundgrube an Methoden-Schätzen. Tauchen Sie ein in die Welt der praktischen Psychologie! Umfassend Mehr als 300 Techniken Fundiert Mit wissenschaftlichen Studien Wissenschaft macht Praxis Wann welche Mentaltechnik? Für Laien Viele Methoden sind im Selbststudium erlernbar Noch mehr Auf der Internetseite zum Buch finden Sie Videos zu den einzelnen Techniken www.lexikon-mentaltechniken.de
Aktualisiert: 2019-12-18
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Bücher zum Thema Lebensfreude

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