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Baummeditation

Baummeditation von Hühn,  Susanne
Bäume sind Symbole der Kraft, der Stabilität und der Verbindung zwischen Himmel und Erde. Die geführten Meditationen dieser CD bringen uns in den heilsamen Kontakt mit ihnen. Wir erfahren uns selbst als Baum, als Teil der Natur, als schützend und lebensspendend. Unser Kraftbaum stellt uns besondere Energien zur Verfügung, und wir begegnen dem Geist des Weltenbaums und erhalten dadurch Zugang zu unserem ureigenen Schöpferpotenzial.
Aktualisiert: 2020-10-15
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Das Erwachen deiner Seelenkräfte

Das Erwachen deiner Seelenkräfte von Schwarz,  Marija
In der heutigen schnelllebigen Zeit wird die innere Stimme immer mehr vom Verstand verdrängt. Doch mit ihm allein lässt sich nicht alles im Leben regeln. Um die ruhige, starke Kraft der Seele wieder zu erwecken, muss der Leser seine Energie nach innen lenken, bewusst aus dem Hamsterrad des Alltags aussteigen und zur Ruhe kommen. Dieses Buch zeigt, wie das funktioniert: Der Leser lernt, seine Gedanken zur Ruhe zu bringen, seine annehmende Yin-Energie zu stärken, körperliche und seelische Blockaden zu lösen und seine Chakras in Harmonie zu bringen. Denn wer im Einklang mit sich selbst ist, hat unbegrenzten Zugriff auf seine Seelenkräfte und kann sich von ihnen in ein achtsames und erfüllendes Leben leiten lassen.
Aktualisiert: 2020-10-15
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Free Flow Qi Gong und Meridianklopftechniken

Free Flow Qi Gong und Meridianklopftechniken von Krepp,  Frithjof
Free Flow, der freie Fluss der Energie, ist ein wenig bekanntes Phänomen. Der Körper bewegt sich dabei spontan, beginnt zu schwingen oder zu zittern, und Emotionen werden sichtbar. Qi fließt verstärkt durch den Körper, durchbricht Blockaden in den Meridianen, gleicht Yin und Yang aus und setzt tiefgehende Heilimpulse. Der erfahrene Qi-Gong-Lehrer Frithjof Krepp erklärt in diesem Buch Schritt für Schritt die zentralen Qi-Gong-Übungen und zeigt, wie jeder in den Free Flow finden kann. Meridianklopftechniken helfen zusätzlich, negative Emotionen zu lösen und das Qi zum Fließen zu bringen – für mehr Freiheit und Kraft im Leben.
Aktualisiert: 2020-10-15
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Wer jünger bleibt, kann älter werden

Wer jünger bleibt, kann älter werden von Schenk,  Dietmar
Rauben dir chronischer Stress und Überlastung Tag für Tag mehr Lebenskraft? Fühlst du dich erschöpft, ausgebrannt und vorzeitig gealtert? Abhilfe schaffen sollen Kuren und Pillen, die jedoch meist versagen, da sie aufgebrauchte Lebenskraft nicht wieder auffüllen können. Doch genau darum geht es: wieder mehr Dynamik zu spüren und die innere Balance wiederaufzubauen. Echtes Better-Aging zu betreiben. Das Synergaging-Programm führt dich zu einem wahren Jungbrunnen, zum Quell der Lebenskraft und damit zu kerniger Gesundheit bis ins hohe Alter, damit du zu jeder Zeit gesund, vital und selbstbestimmt leben kannst. Es lohnt sich. "Um verlorene Lebenskraft wiederzufinden, bedarf es unkonventioneller Lösungsansätze. Es geht darum, die Balance und die Dynamik wiederaufzubauen. Und genau da möchte auch dieses Buch ansetzen." Stephan Petrowitsch
Aktualisiert: 2020-10-12
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Nährwert Lebensenergie für Ihr gesundes Sein

Nährwert Lebensenergie für Ihr gesundes Sein von Wörner,  Harald
Erfahren Sie vom Nährwert Lebensenergie mit und ohne Nahrungsaufnahme für ein gesundes langes Leben. Zahlreiche Tipps und Übungen für Ihr gesundes Sein, sowie unterhaltsam geschriebene Erlebnisgeschichten bereichern diesen Ratgeber, der von Medizinern empfohlen wird, da er sich mit der Salutogenese (Förderung der Gesundheit) beschäftigt. Harald Wörner ist Winzer mit Leib und Seele. Hierbei nutzt er altes Wissen, um auf eine neue Art und Weise im Einklang mit den Kräften der Natur zu leben. Das Motto des Autors „Sein & Wein“ – beschreibt eine hohe Lebensqualität in Liebe und Freude mit dem eigenen Sein. Dieses bewusst wahrzunehmen ist jedem möglich. Der Autor gibt Einblick in seinen kosmobiologischen und bioenergetischen Weinbau: So können alle Pflanzenliebhaber (egal ob Landwirt, Hobbygärtner oder Balkonisten) in Zukunft Lebensmittel mit gesteigerter innerer Qualität bzw. hohem Nährwert Lebensenergie ernten. Diesem ähneln auch die Begriffe Lichtenergie (Biophotonen), innere Schwingung, Lebenskraft, Dynamis, Chi oder Prana. Warum ist der Nährwert Lebensenergie so wichtig? Wie kann man diesen messen? Wie kann jeder einzelne seine Lebensenergie steigern?... Finden Sie Antworten auf diese und viele weitere Fragen. Viel Spaß beim Lesen, Meditieren, sich Wohlfühlen und einfach nur SEIN.
Aktualisiert: 2020-10-15
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Die Sache mit dem Geld

Die Sache mit dem Geld von Brünner,  Oliver
Konzentration ist das Fokussieren auf eine Situation oder Sache durch Ausblenden der Umgebung. In der gegenwärtigen Zeit scheint es, dass sich alles um und auf das Geld fokussiert. Doch bei ganz genauem Hinschauen fokussieren wir auf nichts. Geld ist Lebensenergie, feinstofflich, und im Verhalten ein Spiegel Ihres Geistes. Solange Sie versuchen, im Spiegelbild die Haare zu kämmen, wird Ihnen das nicht gelingen. Sie müssen an sich selbst Hand anlegen, damit das Spiegelbild sich ändern kann. Geld spiegelt Ihre Überzeugungen und Verhaltensmuster zum Geld. Hier, und nur hier, haben Sie die Möglichkeit, frei zu werden. Wenn Sie erkannt haben, dass Geld Ihre Lebensenergie gewechselt in Papier und Münze ist, werden Sie auch den Unsinn mit den Geldsorgen beenden! Dieses Buch wird Ihnen den Weg zurück zur Realität aufzeigen. Damit der zutiefst unreife Umgang mit Geld und die damit verbundenen Schäden in Ihrem Geist, Ihrem Unternehmen und letztlich in der Welt schnell aufhören.
Aktualisiert: 2020-08-13
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Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche

Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche von Sidhu,  Balvinder
Gehören Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress geprägt ist? Sie würden gerne täglich mehr für sich, Ihre Gesundheit und Ihr Glück tun? Sie wissen aber nicht genau, was und wie? Ayurveda gilt als eines der ältesten Heilkonzepte der Welt, das über die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und an die jeweiligen Lebensumstände angepasst wurde. Die wichtigsten Säulen der ganzheitlichen Heilkunst sind Ernährung und Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität und Yoga sowie das Wissen um die Wirkung von Kräutern und Pflanzen. Schon kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten haben einen großen Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden - nur wenige Minuten täglich reichen aus, um Symptome wie Erschöpfung, Kraftlosigkeit oder Ermüdung in den Griff zu bekommen! Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie mit Inspirationsfragen, Mantras, Meditationen und Tipps perfekt durch die Woche: - die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre - leicht umsetzbare Programme für jeden Wochentag - zahlreiche Übungen, Tipps und Rezepte, individueller Dosha-Test Praktische Ergänzung zum Buch: EVERY DAY AYURVEDA Audio-Ratgeber. Geführte Meditationen und Übungen, Mantras zum Mitsprechen und vieles mehr.
Aktualisiert: 2020-09-27
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Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche

Every Day Ayurveda. Mit indischem Heilwissen durch die Woche von Sidhu,  Balvinder
Gehören Sie auch zu den Menschen, deren Alltag von Stress geprägt ist? Sie würden gerne täglich mehr für sich, Ihre Gesundheit und Ihr Glück tun? Sie wissen aber nicht genau, was und wie? Ayurveda gilt als eines der ältesten Heilkonzepte der Welt, das über die Jahrhunderte immer weiter verfeinert und an die jeweiligen Lebensumstände angepasst wurde. Die wichtigsten Säulen der ganzheitlichen Heilkunst sind Ernährung und Verdauung, Reinigung, Massage, Spiritualität und Yoga sowie das Wissen um die Wirkung von Kräutern und Pflanzen. Schon kleine Änderungen der Lebensgewohnheiten haben einen großen Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden - nur wenige Minuten täglich reichen aus, um Symptome wie Erschöpfung, Kraftlosigkeit oder Ermüdung in den Griff zu bekommen! Ayurveda-Expertin Balvinder Sidhu nimmt Sie an die Hand und begleitet Sie mit Inspirationsfragen, Mantras, Meditationen und Tipps perfekt durch die Woche: - die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Gesundheitslehre - leicht umsetzbare Programme für jeden Wochentag - zahlreiche Übungen, Tipps und Rezepte, individueller Dosha-Test Praktische Ergänzung zum Buch: EVERY DAY AYURVEDA Audio-Ratgeber. Geführte Meditationen und Übungen, Mantras zum Mitsprechen und vieles mehr.
Aktualisiert: 2020-09-27
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Mit der Macht der „4 Schritte“ Kopfschmerzen besiegen

Mit der Macht der „4 Schritte“ Kopfschmerzen besiegen von Reichl,  Alexander
Mit der Macht der "4 Schritte" Kopfschmerzen besiegen Kopfschmerzen müssen kein Schicksal sein! Die Macht des neuen 4-Schritte CellBalance Systems wird Dir helfen chronische Kopfschmerzen erfolgreich zu bekämpfen! Physiotherapeut und Kinesiologe Alexander Reichl zeigt in seinem 4-Schritte System, wie es jeder schaffen kann, durch die Konzentration auf eine ganzheitliche gesunde Lebensweise, wieder ein Leben ohne pochende Kopfschmerzen zu führen. Es geht um DIE MACHT DER GEDANKEN - DIE MACHT DER ENERGIE - DIE MACHT DER ERNÄHRUNG - DIE MACHT DER BEWEGUNG. TRIFF DIE RICHTIGE ENTSCHEIDUNG! Alles beginnt mit dem richtigen Mindset - denn Veränderung bringt neue Energie. Du entscheidest über Deinen Erfolg, oder ob alles beim Alten bleibt. Du entscheidest, warum es auch für Dich einfach und leicht sein kann, sich in jedem Alter unbeschwert und vital zu fühlen. Du entscheidest, welche speziellen Übungen, Nahrungsmittel und geänderten Verhaltensweisen Dir helfen, Deine Kopfschmerzen zu bekämpfen. Du entscheidest, Dein Leben in einem neuen Bewusstsein zu leben, um stressfreier und energievoller den Alltag zu genießen. Der Autor Alexander Reichl meint: "Wichtig ist ein multimodaler Ansatz, der aber anders ist, wie in den bekannten Schmerzkliniken. Meine langjährige Praxis als Physiotherapeut hat mich gelehrt, dass neben dem Ansatz, nämlich die Ursachen von Kopfschmerzen herauszufinden, auch Voraussetzungen gegeben sein müssen, solche Schmerzen überhaupt in den Griff zu bekommen." Welche Voraussetzungen dies sind, wird im vorliegendem Buch ausführlich erklärt. Die Macht der 4 Schritte kannst Du nutzen, um aktiv etwas für Deine Schmerzfreiheit zu tun.
Aktualisiert: 2020-07-15
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Die Akupunktur

Die Akupunktur von Bihlmaier,  Susanne
Das bewährte Praxisbuch "Die Akupunktur" von Dr. med. Susanne Bihlmaier vermittelt auch in dieser komplett überarbeiteten 3. Auflage die Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), ihrer Anwendung und die Lokalisation der wesentlichen Akupunkturpunkte. Ein ausgefeiltes didaktisches Konzept, zahlreiche Tabellen, Übersichten, Zusammenfassungen und wertvolle Praxistipps erleichtern dabei das Verstehen und Lernen. Das Werk ist die ideale Einstiegslektüre, indem es Lernende und Anwender der Akupunktur sowie alle fachlich Interessierten bei der Umsetzung des Wissens in die Praxis unterstützt. Erfolgreich akupunktieren mit TCM: – in Ost und West ausgewählte, bewährte, praxis- und prüfungsrelevante Akupunkturpunkte – Leichtlern-Didaktik mit Lesetexten, Übersichtstabellen und Quick-Memos, ergänzt durch Verständnisfragen – Farbleitsystem, das die TCM-Funktionskreise verdeutlicht und optisch-didaktisch unterstützt Anwendungsorientiert, praxistauglich, wirksam – dank verständlich aufbereiteter TCM-Grundlagen – dank klarer Anleitungen zur Akupunkturtechnik – dank ergänzender Ohr- und Schädelakupunktur nach Yamamoto (YNSA) Weitere Highlights – Punkte-ABC mit häufigen, praxisrelevanten westlichen Diagnosen, einschließlich Behandlungsempfehlungen – kompakte Einführung in chinesische Diätetik und Arzneimittellehre – wertvolle Praxistipps für erfolgreiches Akupunktieren – Akupunkturpunkte und Meridianverläufe auf Fotos und als Grafiken: Lokalisation, Stichtechnik, Wirkung, Besonderheiten, Indikationsbeispiele
Aktualisiert: 2020-09-21
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