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Immunpower

Immunpower von Feil,  Friederike
Fast eine halbe Million Menschen in Deutschland erhalten jedes Jahr die Diagnose Krebs, erschreckende 24 Millionen leiden an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und jeder vierte Deutsche ist übergewichtig. Aber damit nicht genug: Über 2,5 Millionen Menschen haben sich innerhalb eines Jahres mit dem Coronavirus infiziert, das ganze Land ist im Ausnahmezustand. Dabei ist ein probates, jedoch oft missachtetes Mittel, um Viren und andere Erreger abzuwehren, in unserem eigenen Körper bereits vorhanden: unser Immunsystem. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Zellbiologie, Ernährungs- und Neurowissenschaft zeigt Dr. Friederike Feil, wie man dieses gesund hält und stärkt. Das Geheimnis dafür liegt in einem gesunden Darm, der über 70 Prozent der Immunzellen beheimatet. Mit der richtigen Ernährung, einem achtsamen Lebensstil und der Pflege anderer Organe wie Leber und Schilddrüse kann dessen Funktion unterstützt werden. Eine 17-Tage-Darmkur verspricht schnellen und vor allem nachhaltigen Erfolg. So kann sich jeder mit einem starken Immunsystem für die nächste Grippesaison oder Pandemie wappnen und die eigene Gesundheit bewahren.
Aktualisiert: 2021-05-11
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Krebs verstehen, bekämpfen, heilen

Krebs verstehen, bekämpfen, heilen von Fung,  Jason
Krebs gehört weiterhin zu den Haupttodesursachen in Deutschland, dabei wären laut dem Deutschen Krebsforschungszentrum 40 Prozent der jährlichen Erkrankungen vermeidbar. Die Forschung gelangt immer schneller zu neuen Erkenntnissen darüber, wie Krebs entsteht und sich entwickelt, und somit auch darüber, wie man ihn verhindern und nachhaltig behandeln kann. Fundiert, verständlich und praxisbezogen gibt Bestsellerautor Dr. Jason Fung Einblick in die neuesten wissenschaftlichen Ergebnisse. Er erklärt, was Krebs verursacht, weshalb bei Menschen, die an Übergewicht oder Typ-2-Diabetes leiden, das Krebsrisiko erhöht ist und was Betroffene tun können, um Krebs entgegenzusteuern und die Therapie zu unterstützen. Als Fastenexperte weiß er: Bestimmte Ernährungsweisen wie Intervallfasten können karzinogene Prozesse im Körper verhindern. Durch Autophagie werden Zellen von Schadstoffen und Giften befreit, sodass diese wieder fehlerfrei und effektiv arbeiten können. Mit diesem Wissen kann einer Krebsentstehung vorgebeugt und eine Bekämpfung aktiv unterstützt werden.
Aktualisiert: 2021-05-08
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Immunpower

Immunpower von Feil,  Friederike
Fast eine halbe Million Menschen in Deutschland erhalten jedes Jahr die Diagnose Krebs, erschreckende 24 Millionen leiden an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und jeder vierte Deutsche ist übergewichtig. Aber damit nicht genug: Über 2,5 Millionen Menschen haben sich innerhalb eines Jahres mit dem Coronavirus infiziert, das ganze Land ist im Ausnahmezustand. Dabei ist ein probates, jedoch oft missachtetes Mittel, um Viren und andere Erreger abzuwehren, in unserem eigenen Körper bereits vorhanden: unser Immunsystem. Basierend auf neuesten Erkenntnissen aus Zellbiologie, Ernährungs- und Neurowissenschaft zeigt Dr. Friederike Feil, wie man dieses gesund hält und stärkt. Das Geheimnis dafür liegt in einem gesunden Darm, der über 70 Prozent der Immunzellen beheimatet. Mit der richtigen Ernährung, einem achtsamen Lebensstil und der Pflege anderer Organe wie Leber und Schilddrüse kann dessen Funktion unterstützt werden. Eine 17-Tage-Darmkur verspricht schnellen und vor allem nachhaltigen Erfolg. So kann sich jeder mit einem starken Immunsystem für die nächste Grippesaison oder Pandemie wappnen und die eigene Gesundheit bewahren.
Aktualisiert: 2021-05-07
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Jeden Tag wurde ich dicker und müder

Jeden Tag wurde ich dicker und müder von Blumhagen,  Vanessa
Zehn Millionen Deutsche leiden an Hashimoto Thyreoiditis, einer Autoimmunerkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letztlich zerstört. Die Folgen: Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall. Die beliebte TV-Moderatorin Vanessa Blumhagen durchlitt eine dreijährige Odyssee zu unterschiedlichsten Ärzten und erhielt eine Menge falscher Diagnosen, bis man endlich herausfand, was ihr fehlte. In dieser aktualisierten Neuausgabe erzählt sie gewohnt unterhaltsam, welche wissenschaftlichen Erkenntnisse sich in den letzten acht Jahren ergeben haben. Sie erklärt, warum Hashimoto-Patienten Jod benötigen, setzt einen neuen Schwerpunkt auf Nahrungsergänzungsmittel und weiß, welche Diät die Symptome wirklich lindert.
Aktualisiert: 2021-05-07
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Aila am Ort der Wunder

Aila am Ort der Wunder von Harjes,  Stefanie, Mierswa,  Annette
Alia erfährt plötzlich, dass ihr Vater an Krebs erkrankt ist und das verändert ihr Leben völlig. Sie versucht herauszufinden, was hinter dieser Krankheit steckt und stellt fest, dass auch die Erwachsenen in ihrem Umfeld mit der Situation überfordert sind. Mit ihrer Hartnäckigkeit und Herzlichkeit schafft sie es, den Krankenhausalltag ihres Vaters und seines Zimmergenossen Theo ein wenig bunter zu gestalten. Doch weil sie sich an der Krankheit schuldig fühlt, alles richtig machen will und dabei keine Wut und Trauer zulassen kann, gerät sie selber an ihre Grenzen. Ein berührendes Kinderbuch, das sehr authentisch wiedergibt, wie Kinder denken, dass sie oft die Schuld für Erkrankungen bei sich suchen und versuchen alles gut zu machen. Gleichzeitig ist es ein heiteres Buch, dass trotz der bedrohlichen Krankheit, positive Gedanken und Lebensfreude zulässt. Mit wunderbaren Illustrationen im Innenteil.
Aktualisiert: 2021-05-06
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Die Puppenspielerin

Die Puppenspielerin von Schleicher,  Sibylle
Als Kinder haben sich die Zwillingsschwestern Sarah und Sophie eine gemeinsame Welt geschaffen, die sie bis weit in ihre Erwachsenenwelt hinein verbindet und verbündet. Die beiden sind ein eingespieltes Team. Sarah baut die Puppen, Sophie schreibt die Stücke. So bewahren sie sich einen großen Teil ihrer phantasievollen Zwillingswelt auch noch im Getriebe von Familie und Beruf. Dann aber verändert eine Krankheit ihr Leben. Hilflosigkeit, Stärke, Mutlosigkeit, Zuversicht, Humor, Verzweiflung, Ungeduld, Zuneigung, Angst, Zärtlichkeit, Zusammenhalt: widerstrebende Gefühle begleiten einen unerbittlichen Prozess, in den dieser besondere Roman auf anrührende, herzhafte, sehr lebendige Weise ganz tief eintaucht.
Aktualisiert: 2021-05-05
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Der Schmerz und seine Komplizen

Der Schmerz und seine Komplizen von Peseschkian,  Nossrat, Peseschkian,  Samira
Wer körperlich schwer oder lange erkrankt, der leidet oft auch emotional. Der eigene Körper wird fremd, oder gar zum Feind. Für Menschen auf diesem Leidensweg entwickelte Nossrat Peseschkian eine Methode, die den Umgang mit der Krankheit erleichtern und neue Lebensfreude schenken sollte. Seine Enkeltochter Samira Peseschkian hat zehn Jahre nach seinem Tod seine Unterlagen und Schriften zu dieser Methode einem Buch zusammengetragen. Die Medizinstudentin selbst wurde aufgrund einer chronischen Erkrankung zu einer Patientin, deren Leben sich auch durch die Methode ihres (zu dieser Zeit bereits verstorbenen) Großvaters wieder zum besseren wandte.
Aktualisiert: 2021-05-05
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100 Fragen zu Palliative Care

100 Fragen zu Palliative Care von Hametner,  Ingrid
Ein würdevolles Sterben ist das große Ziel, dem sich die Pflege immer stärker verpflichtet fühlt. Das hat auch die Politik verstanden: Das neue Hospiz-Palliativ-Gesetz sieht Palliative Care als regulären Bestandteil der Versorgung. So liegt in der 3., aktualisierten Auflage dieses Buches der Akzent noch stärker auf der Selbstbestimmung des Einzelnen. Auch das Angebot einer bedarfsgerechten Versorgung wird thematisiert. Ingrid Hametners praktisches Kompendium bietet somit Pflegefachkräften und Angehörigen zu den alltäglichen Fragen rund um Palliative Care Antworten: Von A wie Appetitlosigkeit bis Z wie Zorn.
Aktualisiert: 2021-05-06
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