In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Zur Elite im Sport zu gehören ist ein Privileg. Aber es ist nichts Exklusives, wenn man es nicht zu nutzen versteht.
Von Läufern und ihren Trainern, die zu Weltrekorden und Olympia-Siegen bzw. vergleichbar hohen Leistungen in der Lage waren, wurde im Nachhinein meist bekannt, dass Sie immer auch außergewöhnlich trainiert haben.
Neues wagen, Veränderungen bringen den Fortschritt
In der Quantität des Qualitätstrainings finden auch Sie den Schlüssel
In Trainingspraxis Laufen von Lothar Pöhlitz, Dipl.-Sportlehrer für Leistungssport, Sportwissenschaftler, 18 Jahre Lauf-Bundestrainer im DLV, dreifacher Olympiatrainer für Deutschland und durch vielfache Veröffentlichungen in Fachzeitschriften und der Leichtathletik Coaching-Academy bekannt, wurde Wissen und sportpraktische Erfahrungen aus inzwischen mehr als 55-jähriger Arbeit im Leistungs- und Hochleistungstraining für Sie aufbereitet. Ambitionierte, leistungsorientierte Trainer, Läufer, Sportlehrer und Sportstudenten werden unter dem Motto "Trainer für Trainer" in allen Mittel- und Langstreckendisziplinen nicht nur mit modernen Trainingsmethoden konfrontiert, sondern erhalten auch konkrete praktische Anleitung für ihr tägliches Training und die Wettkampfgestaltung.
Damit wird die gegenwärtige Fachliteratur für die olympischen Laufdisziplinen von 800 m bis zum Marathonlauf am Markt ergänzt und Trainern als auch Athleten aller Altersklassen vor allem Praxishilfen für ihre Arbeit im Wald, im Gelände, in der Halle, im Kraftraum oder auf der Laufbahn gegeben. Die Theorie aus den angrenzenden Wissenschaftsgebieten ist nur soweit Basis, wie sie für das bessere Verständnis der Trainingswissenschaft erforderlich ist.
Aktualisiert: 2023-06-12
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Zur Elite im Sport zu gehören ist ein Privileg. Aber es ist nichts Exklusives, wenn man es nicht zu nutzen versteht.
Von Läufern und ihren Trainern, die zu Weltrekorden und Olympia-Siegen bzw. vergleichbar hohen Leistungen in der Lage waren, wurde im Nachhinein meist bekannt, dass Sie immer auch außergewöhnlich trainiert haben.
Neues wagen, Veränderungen bringen den Fortschritt
In der Quantität des Qualitätstrainings finden auch Sie den Schlüssel
In Trainingspraxis Laufen von Lothar Pöhlitz, Dipl.-Sportlehrer für Leistungssport, Sportwissenschaftler, 18 Jahre Lauf-Bundestrainer im DLV, dreifacher Olympiatrainer für Deutschland und durch vielfache Veröffentlichungen in Fachzeitschriften und der Leichtathletik Coaching-Academy bekannt, wurde Wissen und sportpraktische Erfahrungen aus inzwischen mehr als 55-jähriger Arbeit im Leistungs- und Hochleistungstraining für Sie aufbereitet. Ambitionierte, leistungsorientierte Trainer, Läufer, Sportlehrer und Sportstudenten werden unter dem Motto "Trainer für Trainer" in allen Mittel- und Langstreckendisziplinen nicht nur mit modernen Trainingsmethoden konfrontiert, sondern erhalten auch konkrete praktische Anleitung für ihr tägliches Training und die Wettkampfgestaltung.
Damit wird die gegenwärtige Fachliteratur für die olympischen Laufdisziplinen von 800 m bis zum Marathonlauf am Markt ergänzt und Trainern als auch Athleten aller Altersklassen vor allem Praxishilfen für ihre Arbeit im Wald, im Gelände, in der Halle, im Kraftraum oder auf der Laufbahn gegeben. Die Theorie aus den angrenzenden Wissenschaftsgebieten ist nur soweit Basis, wie sie für das bessere Verständnis der Trainingswissenschaft erforderlich ist.
Aktualisiert: 2023-06-12
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In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet. Trainingspraxis Laufen – Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining – hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung. Ein komplexes Training - Ehrgeiz - Fleiß - Härte - Leidenschaft – Disziplin – eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/ Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.
Aktualisiert: 2023-06-12
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In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet. Trainingspraxis Laufen – Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining – hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung. Ein komplexes Training - Ehrgeiz - Fleiß - Härte - Leidenschaft – Disziplin – eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/ Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.
Aktualisiert: 2023-06-12
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-09
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-08
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-07
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-06
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Aktualisiert: 2023-06-06
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-05
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Das Segnen ist eine der machtvollsten spirituellen Techniken. Über Jahrhunderte hinweg war es in unserer Kultur nur wenigen Auserwählten vorbehalten. Aber jeder kann segnen – auch du! Du segnest mit deinem Atem. Du segnest mit deinen Worten. Du segnest mit deinen Blicken. Du segnest mit deinen Händen, die andere berühren. Du segnest mit deinem lebendig pulsierenden Herzen. Du segnest mit deinen Füßen die Erde, die sie berühren. Jeanne Ruland lässt dich in diesem Buch an ihrem reichen Erfahrungsschatz teilhaben. Segenszeremonien aus aller Welt ermöglichen dir einen lebendigen Zugang zu diesem kraftvollen Ritual, das Schutz, Trost, Frieden und Halt schenkt sowie Fülle, Glück, Liebe, Harmonie und Wunder im Leben vermehrt. Ob tägliche lichtvolle Gesten, das Segnen mit den vier Himmelsrichtungen, mit der Natur oder das Weihen eines neuen Jahres – faszinierende Segensmethoden zu verschiedenen Lebensphasen und Anlässen versetzen dich in die Lage, diese heilsame Handlung zu deinem und zum Wohle des großen Ganzen zu nutzen. Denn wenn du segnest oder dein Leben als gesegnet erlebst, gehst du deinen Weg zuversichtlicher, hoffnungsvoller und freudvoller.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Was würdest du tun, wenn Geld, Zeit und die Meinung anderer keine Rolle spielen?
Einfach einmal groß träumen, ohne darüber nachzudenken, was alles nicht geht – das ist der Schlüssel zum Glück. Denn eine gelassene Einstellung hilft nicht nur, fröhlicher durchs Leben zu gehen, sondern zieht auch die Energien an, die wir brauchen, um unsere Wünsche zu verwirklichen. Marion Leuschner macht uns mit ihrer lebensfrohen Art bewusst, dass das Leben leicht sein darf. Sie inspiriert uns mit vielen einfachen Übungen dazu, unsere größten Träume zu erkennen, unsere persönlichen Energiequellen zu entdecken und negative Gedanken abzuschalten. So entspannt war Manifestieren noch nie!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Ryan Holiday hat die stoische Philosophie auf eine völlig neue Ebene gehoben. Mit seinen Büchern destilliert er die Weisheit der alten Stoiker wie Epiktet, Marc Aurel und Seneca und liefert eine Blaupause zu einem gesünderen, weniger sorgenvollen und produktiveren privaten und beruflichen Leben.
Gerade in diesen Zeiten voller Stress, Aufregung und ständiger Zerstreuung ist die Fähigkeit, sich auf sich selbst konzentrieren zu können, wichtiger als je zuvor. Ryan Holiday zeigt, wie jeder zu einem ruhigen Leben in einer lauten und rastlosen Welt finden kann.
Die drei Bestseller Dein Hindernis ist dein Weg, Dein Ego ist dein Feind, In der Stille liegt dein Weg jetzt als "Die Ryan-Holiday-Klassiker-Edition" im edlen Schuber.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Das Segnen ist eine der machtvollsten spirituellen Techniken. Über Jahrhunderte hinweg war es in unserer Kultur nur wenigen Auserwählten vorbehalten. Aber jeder kann segnen – auch du! Du segnest mit deinem Atem. Du segnest mit deinen Worten. Du segnest mit deinen Blicken. Du segnest mit deinen Händen, die andere berühren. Du segnest mit deinem lebendig pulsierenden Herzen. Du segnest mit deinen Füßen die Erde, die sie berühren. Jeanne Ruland lässt dich in diesem Buch an ihrem reichen Erfahrungsschatz teilhaben. Segenszeremonien aus aller Welt ermöglichen dir einen lebendigen Zugang zu diesem kraftvollen Ritual, das Schutz, Trost, Frieden und Halt schenkt sowie Fülle, Glück, Liebe, Harmonie und Wunder im Leben vermehrt. Ob tägliche lichtvolle Gesten, das Segnen mit den vier Himmelsrichtungen, mit der Natur oder das Weihen eines neuen Jahres – faszinierende Segensmethoden zu verschiedenen Lebensphasen und Anlässen versetzen dich in die Lage, diese heilsame Handlung zu deinem und zum Wohle des großen Ganzen zu nutzen. Denn wenn du segnest oder dein Leben als gesegnet erlebst, gehst du deinen Weg zuversichtlicher, hoffnungsvoller und freudvoller.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Als Nash Barron die attraktive Kelly auf der Hochzeit seines Bruders kennenlernt, funkt es gewaltig zwischen ihnen. Nash ist fasziniert von Kellys Schönheit und Warmherzigkeit, doch für ihn steht fest, dass sie ihrer Leidenschaft nicht nachgeben dürfen. Dadurch würde er das Vertrauensverhältnis zu seiner Halbschwester Tess gefährden, die die Barron-Familie erst kürzlich aufgenommen hat. Sie braucht nun seine ganze Unterstützung. Doch Tess ist nicht das einzige Hindernis zwischen den beiden. Auch Kelly hat ihre Gründe, auf Distanz zu gehen: Sie verheimlicht Nash etwas, das er ihr nie verzeihen würde ...
Aktualisiert: 2023-06-01
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In diesem Ratgeber bekommen Reiter einen umfassenden Einblick in diese faszinierende Pferdesport-Disziplin. Es bietet Tipps wie man beispielsweise einen Sprung richtig anreitet, Abstände gut einschätzt und wie man einen ganzen Parcours mit Erfolg meistert.
Aktualisiert: 2023-06-01
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