Jung bleiben ist Kopfsache

Jung bleiben ist Kopfsache von Kleine-Gunk,  Prof. Dr. med Bernd
Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren schier überschlagen, weshalb auch die Big Player aus dem Silicon Valley hier massiv investieren. In diesem Buch nimmt uns Professor Dr. Kleine-Gunk, einer der weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner, mit auf die Entdeckungsreise zu den zahllosen Alterungsprozessen, die von unserem Gehirn direkt beeinflusst und gesteuert werden. Er erklärt und gewichtet die neuesten, bahnbrechenden Forschungsergebnissen aus der Wissenschaft ebenso spannend wie unterhaltsam. So erfahren wir etwa, wie unser Denken unseren Hormonhaushalt, aber auch unser Mikrobiom im Darm beeinflusst, warum auch Seele ein Immunsystem besitzt und wie wir dieses stärken. Aber auch, was wir von Superalten lernen können – und, warum auch Glück im Alter vor allem Kopfsache ist - und wie wir es finden. Ein Buch für alle, die die natürlichen Alterungsprozesse besser verstehen und deutlich verlangsamen wollen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen

Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen von Breitenberger,  Markus, Schaenzler,  Dr. Nicole
Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch den vom fehlgeleiteten Immunsystem in Gang gesetzten Entzündungsprozess allmählich zerstört. Zehn der häufigsten Autoimmunerkrankungen – z. B. Multiple Sklerose, Hashimoto-Thyreoiditis, Rheuma, Diabetes Typ1 oder Schuppenflechte – werden in dem Buch vorgestellt. Diese Erkrankungen gelten als nicht heilbar und der schulmedizinische Ansatz beschränkt sich auf die medikamentöse Behandlung der Symptome – häufig mit problematischen Nebenwirkungen. In dem Buch erläutern die Autoren, wie Betroffene mit den Methoden der ganzheitlichen Therapie ihr Immunsystem so umstimmen können, dass es sich beruhigt und nicht länger heftige Entzündungsreaktionen initiiert. "Ganzheitlich" bedeutet in diesem Zusammenhang, dass die Behandlung mehrgleisig erfolgen sollte: Oft helfen z. B. eine Darmsanierung, eine Entgiftungskur, eine Leberstärkung, Homöopathie, Phytotherapie, die gezielte Aufnahme von Mikronährstoffen, ein Stressbewältigungstraining oder auch eine Ernährungsumstellung (inkl. Rezeptkapitel zur anti-entzündlichen Ernährung), damit sich das Allgemeinbefinden des Betroffenen deutlich bessert.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Netter is better

Netter is better von Hermanns,  Thomas
"You better be nice, da hast du was davon", sagt Thomas Hermanns, erfolgreicher Moderator, Regisseur, Entertainer und Gründer des Quatsch Comedy Clubs – und das berühmteste Lächeln im deutschen Fernsehen. In Deutschland gerät gute Laune schnell unter den Verdacht von Oberflächlichkeit oder sogar Dummheit. Wer Erfolg haben will, muss sich eher durchbeißen, als gut gelaunt seine Ziele zu erreichen "All das völlig zu Unrecht!", sagt Thomas Hermanns. Der Mann, der vor über 20 Jahren mit Karaoke und Stand-up-Comedy das unbeschwerte Lachen nach Deutschland importierte, gilt als einer der nettesten Menschen der Unterhaltungsindustrie. Er war schon immer überzeugt davon, dass man freundlich viel besser durchs Leben kommt – und seine Geschichte ist der beste Beweis dafür. Thomas Hermanns Buch ist ein Plädoyer für mehr Mut zur Albernheit, für mehr Authentizität und für "the unendliche power of nice" – eben für ein Leben, das bunter, lustiger und erfolgreicher wird, für jeden, der die hohe Kunst der guten Laune beherrscht ...
Aktualisiert: 2023-05-10
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Jung bleiben ist Kopfsache

Jung bleiben ist Kopfsache von Kleine-Gunk,  Prof. Dr. med Bernd
Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Altersforschung ist ein Bereich, in dem sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse seit Jahren schier überschlagen, weshalb auch die Big Player aus dem Silicon Valley hier massiv investieren. In diesem Buch nimmt uns Professor Dr. Kleine-Gunk, einer der weltweit führenden Anti-Aging-Mediziner, mit auf die Entdeckungsreise zu den zahllosen Alterungsprozessen, die von unserem Gehirn direkt beeinflusst und gesteuert werden. Er erklärt und gewichtet die neuesten, bahnbrechenden Forschungsergebnissen aus der Wissenschaft ebenso spannend wie unterhaltsam. So erfahren wir etwa, wie unser Denken unseren Hormonhaushalt, aber auch unser Mikrobiom im Darm beeinflusst, warum auch Seele ein Immunsystem besitzt und wie wir dieses stärken. Aber auch, was wir von Superalten lernen können – und, warum auch Glück im Alter vor allem Kopfsache ist - und wie wir es finden. Ein Buch für alle, die die natürlichen Alterungsprozesse besser verstehen und deutlich verlangsamen wollen.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Netter is better

Netter is better von Hermanns,  Thomas
"You better be nice, da hast du was davon", sagt Thomas Hermanns, erfolgreicher Moderator, Regisseur, Entertainer und Gründer des Quatsch Comedy Clubs – und das berühmteste Lächeln im deutschen Fernsehen. In Deutschland gerät gute Laune schnell unter den Verdacht von Oberflächlichkeit oder sogar Dummheit. Wer Erfolg haben will, muss sich eher durchbeißen, als gut gelaunt seine Ziele zu erreichen "All das völlig zu Unrecht!", sagt Thomas Hermanns. Der Mann, der vor über 20 Jahren mit Karaoke und Stand-up-Comedy das unbeschwerte Lachen nach Deutschland importierte, gilt als einer der nettesten Menschen der Unterhaltungsindustrie. Er war schon immer überzeugt davon, dass man freundlich viel besser durchs Leben kommt – und seine Geschichte ist der beste Beweis dafür. Thomas Hermanns Buch ist ein Plädoyer für mehr Mut zur Albernheit, für mehr Authentizität und für "the unendliche power of nice" – eben für ein Leben, das bunter, lustiger und erfolgreicher wird, für jeden, der die hohe Kunst der guten Laune beherrscht ...
Aktualisiert: 2023-05-02
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Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen

Autoimmunerkrankungen in den Griff bekommen von Breitenberger,  Markus, Schaenzler,  Dr. Nicole
Autoimmunerkrankungen sind weltweit auf dem Vormarsch, derzeit sind knapp 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Bei diesen Erkrankungen werden körpereigene Organe und Gewebe durch den vom fehlgeleiteten Immunsystem in Gang gesetzten Entzündungsprozess allmählich zerstört. Zehn der häufigsten Autoimmunerkrankungen – z. B. Multiple Sklerose, Hashimoto-Thyreoiditis, Rheuma, Diabetes Typ1 oder Schuppenflechte – werden in dem Buch vorgestellt. Diese Erkrankungen gelten als nicht heilbar und der schulmedizinische Ansatz beschränkt sich auf die medikamentöse Behandlung der Symptome – häufig mit problematischen Nebenwirkungen. In dem Buch erläutern die Autoren, wie Betroffene mit den Methoden der ganzheitlichen Therapie ihr Immunsystem so umstimmen können, dass es sich beruhigt und nicht länger heftige Entzündungsreaktionen initiiert. "Ganzheitlich" bedeutet in diesem Zusammenhang, dass die Behandlung mehrgleisig erfolgen sollte: Oft helfen z. B. eine Darmsanierung, eine Entgiftungskur, eine Leberstärkung, Homöopathie, Phytotherapie, die gezielte Aufnahme von Mikronährstoffen, ein Stressbewältigungstraining oder auch eine Ernährungsumstellung (inkl. Rezeptkapitel zur anti-entzündlichen Ernährung), damit sich das Allgemeinbefinden des Betroffenen deutlich bessert.
Aktualisiert: 2023-05-02
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Lieblingsrezepte – Wochenkalender 2020 – Küchen-Kalender mit 53 Blatt – Format 21,0 x 29,7 cm – Spiralbindung

Lieblingsrezepte – Wochenkalender 2020 – Küchen-Kalender mit 53 Blatt – Format 21,0 x 29,7 cm – Spiralbindung von DUMONT Kalenderverlag
-Mit 53 tollen Rezepten auf 53 Wochenblättern -Wandkalender mit stabiler Spiralbindung -Format 21,0 x 29,7 cm -Praktisches Kalendarium mit viel Platz für persönliche Notizen -Ferientermine 2020 und Jahresübersicht 2021 Bringen Sie Abwechslung in Ihre Küche und freuen Sie sich Woche für Woche auf ein neues Lieblingsgericht aus den bewährten Küchenratgebern von GU. Bereichern Sie Ihre Alltagsküche mit einem neuen Rezept pro Woche. Egal, ob wärmende Suppe, deftiger Auflauf, köstliche Quiche, knackiger Salat, süßes Dessert oder duftendes Gebäck – alle Rezepte sind erprobt, gelingen leicht, passen zur Jahreszeit und sind ein voller Genuss. So macht Kochen richtig Spaß. Der Wochenplaner verfügt über ein übersichtliches Nutzkalendarium und macht die Terminplanung leicht. Auf jedem Wochenblatt ist eine Monatsübersicht mit der entsprechenden Kalenderwoche und dem aktuellem Sternzeichen abgebildet. Das Kalendarium zeigt die wichtigsten Feiertage sowie die Mondphasen. Als optimale Planungshilfe hat der Kalender eine Schulferientabelle 2020 und eine zusätzliche Jahresübersicht für 2021. Unser Anspruch an die Qualität der Produkte spiegelt sich in der Auswahl unserer Produktionsstätten und den verwendeten Materialien wider: Dieser DUMONT Kalender wurde in Deutschland gestaltet. Druck und Verarbeitung erfolgten in Europa. Das von uns eingesetzte Papier stammt aus deutscher Produktion und entspricht allen Standards einer zertifizierten und umweltverträglichen Herstellung. In jedem Kalender steckt unsere Liebe zum Detail und unsere langjährige Erfahrung. Wir freuen uns, dass Sie uns vertrauen und wir Sie in Ihrem Lebensraum tagtäglich ein wenig begleiten dürfen. Wir versprechen Ihnen: Mit DUMONT Kalendern treffen Sie immer eine gute Wahl!
Aktualisiert: 2020-02-17
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Der stille Visionär

Der stille Visionär von Bernhardt,  Miriam, Schmidt,  Hermann
Der Inhaber der traditionsreichen Buchverlage Hoffmann und Campe und Gräfe und Unzer, Thomas Ganske, der in der Ganske Verlagsgruppe auch den Jahreszeiten Verlag und den Leserkreis Daheim zu seinen Unternehmen zählt, ist eine der bedeutendsten Verlegerpersönlichkeiten in der Geschichte der Bundesrepublik Deutschland. Seinen Namen kennen nur Insider. In der Öffentlichkeit trat der Hamburger Buch- und Zeitschriftenverleger stets nur ungern ins Rampenlicht. Seine Biografie ist die ereignisreiche und spannende Geschichte eines Unternehmers, der im Laufe seines verlegerischen Wirkens erheblichen Einfluss auf die Veröffentlichung von Literatur und die inhaltliche Gestaltung von Zeitschriften genommen hat. Hier ist seine Lebensgeschichte – erzählt von einem Insider, der über 20 Jahre als Geschäftsführer in der Gruppe tätig war.
Aktualisiert: 2021-05-03
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Lieblingsrezepte – Wochenkalender 2019 – Küchen-Kalender mit 53 Blatt – Format 21,0 x 29,7 cm – Spiralbindung

Lieblingsrezepte – Wochenkalender 2019 – Küchen-Kalender mit 53 Blatt – Format 21,0 x 29,7 cm – Spiralbindung von DUMONT Kalenderverlag
-Mit 53 tollen Rezepten auf 53 Wochenblättern -Wandkalender mit stabiler Spiralbindung -Format 21,0 x 29,7 cm -Praktisches Kalendarium mit viel Platz für persönliche Notizen -Ferientermine 2019 und Jahresübersicht 2020 Bringen Sie Abwechslung in Ihre Küche und freuen Sie sich Woche für Woche auf ein neues Lieblingsgericht aus den bewährten Küchenratgebern von GU. Bereichern Sie Ihre Alltagsküche mit einem neuen Rezept pro Woche. Egal, ob wärmende Suppe, deftiger Auflauf, köstliche Quiche, knackiger Salat, süßes Dessert oder duftendes Gebäck – alle Rezepte sind erprobt, gelingen leicht, passen zur Jahreszeit und sind ein voller Genuss. So macht Kochen richtig Spaß. Der Wochenplaner verfügt über ein übersichtliches Nutzkalendarium und macht die Terminplanung leicht. Auf jedem Wochenblatt ist eine Monatsübersicht mit der entsprechenden Kalenderwoche und dem aktuellem Sternzeichen abgebildet. Das Kalendarium zeigt die wichtigsten Feiertage sowie die Mondphasen. Als optimale Planungshilfe hat der Kalender eine Schulferientabelle 2019 und eine zusätzliche Jahresübersicht 2020. Unser Anspruch an die Qualität der Produkte spiegelt sich in der Auswahl unserer Produktionsstätten und den verwendeten Materialien wider: Dieser DUMONT Kalender wurde in Deutschland gestaltet. Druck und Verarbeitung erfolgten in Europa. Das von uns eingesetzte Papier stammt aus deutscher Produktion und entspricht allen Standards einer zertifizierten und umweltverträglichen Herstellung. In jedem Kalender steckt unsere Liebe zum Detail und unsere langjährige Erfahrung. Wir freuen uns, dass Sie uns vertrauen und wir Sie in Ihrem Lebensraum tagtäglich ein wenig begleiten dürfen. Wir versprechen Ihnen: Mit DUMONT Kalendern treffen Sie immer eine gute Wahl!
Aktualisiert: 2019-03-15
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