Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt von Groeneveld, Maike, Kamp, Anne, Störzer, Lisa-Marie

Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt

Die genussvolle Ernährung bei Reizdarm

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Der ungewöhnliche Ansatz für mehr Ruhe im Bauch!

Der Reizdarm macht Ihnen das Leben schwer? Sie haben schon so einiges ausprobiert, aber die Beschwerden wollen nicht ganz verschwinden? Dann heißt es jetzt „Ran an die Kartoffeln“. Denn Wissenschaftler haben die erstaunliche Wirkung der vernetzten Stärke erkannt, die sich beim Abkühlen in gekochten Kartoffeln bildet. Die ideale Nahrung für die guten Darmbakterien, die dazu beitragen, Ruhe in den Bauch bringen.
Klingt unglaublich? Ist aber wahr – und so lecker!

Fördern Sie Ihre wohltuenden Darmbakterien

– Darmfutter: Welch wertvollen Beitrag Kartoffeln, Gemüse, Haferflocken und sogar die Schale von Äpfeln für Ihr gesundes Mikrobiom leisten.

– Viele praktische Ernährungstipps, um Auslöser von Beschwerden zu erkennen und diese zu lindern.

– 80 leichte Rezepte: Kleine und gesunde Gemüsegerichte und die besten Variationen für leckeren Kartoffelsalat.

 

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Produktinformationen
    • ISBN-10
      3432113153
    • GTIN-13
      9783432113159
    • Untertitel
      Die genussvolle Ernährung bei Reizdarm
    • Erscheinungstermin
    • Auflage
      1
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Anne Kamp, Dipl. oec. troph., ist seit vielen Jahren selbständige Ernährungstherapeutin und arbeitet in Neuenkirchen im nördlichen Münsterland schwerpunktmäßig mit Menschen, die unter Magen-Darmerkrankungen oder Unverträglichkeiten leiden. Täglich kommen hier auch Patienten, die unter einem Reizdarmsyndrom leiden. Ihre langjährige Berufserfahrung macht es ihr leicht, den Betroffenen Anregungen für einen abwechslungsreichen, verträglichen und gesunden Speiseplan zu geben. Sie veröffentlichte bereits mehrere Bücher und ist seit vielen Jahren als Fachreferentin für den Deutschen Allergie- und Asthmabund tätig, wo sie Fachkolleginnen weiterbildet. Lisa-Marie Störzer, M. Sc., arbeitet seit mehreren Jahren als selbstständige Ernährungstherapeutin im Münsterland. Bereits früh entdeckte sie ihre Begeisterung für gutes Essen und entwickelte eine bis heute stetig wachsende Leidenschaft fürs Kochen und Backen. Mit individuellen Ansätzen und viel Kreativität ermutigt sie Betroffene von Bauchbeschwerden zum "Umdenken statt Einschränken". Sie veröffentlichte mehrere Zeitungsartikel zu Ernährungsfragen und ist als Mediengestalterin und als Fachberaterin für Bücher mit Ernährungsbezug tätig. Maike Groeneveld, Dr. oec. troph., beschäftigt sich seit mehr als 25 Jahren mit der Darmgesundheit und mit dem Einfluss der Ernährung auf die Mikrobiota. In ihrer Praxis für Ernährungsberatung in Bonn berät sie täglich Menschen mit Darmerkrankungen. Sie versucht, ihnen die Freude am Essen wieder zu geben und zeigt ihnen, wie sich der Bauch durch ein individuell angepasstes Essverhalten beruhigt. Sie schreibt Bücher und Beiträge in Fachzeitschriften und ist in der Weiterbildung von FachkollegInnen und ÄrztInnen tätig.
    • Genre-Code
      9461
    • Letzte Bearbeitung
      2022-03-16
    • Produktart
      EA
    • Schlüsselwörter
      5 am Tag, BALLASTSTOFFE, Blähbauch, Blähungen, DARM, DARMBAKTERIEN, DARMFLORA, DARMGESUNDHEIT, DIVERTIKEL, DIVERTIKULITIS, DURCHFALL, empfindlicher Bauch, ENTZÜNDUNGEN, gemuese, Gemüseküche, Gesunde Küche, Gesundheit, Heilen mit Ernährung, Heilkraft der Nahrung, Inulin, Kartoffeln, Kartoffelsalat, lösliche Ballaststoffe, Mikrobiom, Mikrobiota, Oligofructose, Pektin, Reizdarm, resistente Stärke, staerke, Verdauungsbeschwerden, vernetzte Stärke, VERSTOPFUNG
    • Verleger
      TRIAS
    • Genre
      Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Ernährung

Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt online kaufen

Die Publikation Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt - Die genussvolle Ernährung bei Reizdarm von , , ist bei TRIAS erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: 5 am Tag, BALLASTSTOFFE, Blähbauch, Blähungen, DARM, DARMBAKTERIEN, DARMFLORA, DARMGESUNDHEIT, DIVERTIKEL, DIVERTIKULITIS, DURCHFALL, empfindlicher Bauch, ENTZÜNDUNGEN, gemuese, Gemüseküche, Gesunde Küche, Gesundheit, Heilen mit Ernährung, Heilkraft der Nahrung, Inulin, Kartoffeln, Kartoffelsalat, lösliche Ballaststoffe, Mikrobiom, Mikrobiota, Oligofructose, Pektin, Reizdarm, resistente Stärke, staerke, Verdauungsbeschwerden, vernetzte Stärke, VERSTOPFUNG. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 17.99 EUR und in Österreich 17.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!