Studentenküche für Faule von Kintrup,  Martin

Studentenküche für Faule

Günstig, schnell und einfach kochen – hier sind Blitzrezepte für die Studentenküche!
 
Der erste Umzug in die eigene Wohnung, ein gebrauchter Herd und ausgemusterte Töpfe – so sieht das Studentenleben häufig aus. Das man trotzdem extrem lecker und sättigend kochen kann, das zeigt Martin Kintrup mit seinem neuen Buch „Studentenküche für Faule“. Denn um etwas Köstliches zu produzieren, braucht man weder Hochleitungsküchenmaschine noch Sous-Vide-Gerät.
 
Low-Budget und Schnell
Die Devise lautet: Leicht aber lecker. Und zwar für jede Gelegenheit. Da warten Einführungswochen, Mittagspausen, Prüfungsphasen und natürlich auch Wochenende auf die Studis. Und somit verschiedene Gelegenheiten, sich selbst am Herd auszuprobieren. Die Zutaten bekommt man in jedem Supermarkt, eine einfache Pfanne und Topf sowie ein scharfes Messer reichen aus, um Suppen, Salate, Pasta und One-Pot-Gerichte zuzubereiten.
 
Rezepte für jede Gelegenheit

– Für den Umzug und die Orientierungswoche: einfache Kartoffelsuppe oder Zucchini-Curry
– Zwischen Seminar und Vorlesung: Bento-Snack-Box oder Reis-Bowl mit Ananassalsa
– Feierabend: Linsensalat mit Ziegenkäse sowie Veggie-Lahmacun
– Prüfungsphase: Energy Snack Pack und Couscous-Wellness-Salat
– Endlich Wochenende: Joghurt Pancakes mit Beeren oder Blätterteigtarte mit Falafel
– Saturday Night: Überbackene Hotdogs sowie Pita-Chips mit Tomaten-Hummus 
Kochen für Faule
Bisher hat immer Mama das warme Mittagessen serviert und nun soll man ab sofort selbst am Herd stehen? Das ist oft auch eine Zeitfrage. Alle Rezepte sind in 30 Minuten oder schneller zubereitet. Oft reichen wenige Handgriffe, um ein Meal Prep oder Dinner vorzubereiten. So überzeugen vor allem folgende Blitzrezepte:

– Gebackener Feta im Fladenbrot (15 Min.)
– Gratinierte Gnocchi (20 Min.)
– Gefüllte Zucchini (15 Min.)
– Radieschen-Birnen-Salat (15 Min.)
– Pesto-Hähnchen (15 Min.) 
Das Buch ist ein super Geschenk für das ausziehende Kind, ein großartiges Mitbringsel für Kommilitonen sowie ein passendes Präsent für die Einzugsparty.

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Produktinformationen

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Die Publikation Studentenküche für Faule von ist bei GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: -semester, eine Herdplatte, einfach, einfache Rezepte, gesund und schnell, GU, günstig, günstige Rezepte, in kurzer zeit kochen, Kochen, Kochen für die WG, mal eben kochen, onepot, schnell, schnell kochen, Schnelle, Schnelle Küche, schnelle Rezepte, Studentenküche, WG Küche, Wohngemeinschaftsküche. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 13.99 EUR und in Österreich 14.4 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!