Say Yes to Strong – Das Protein-Kochbuch von Antonia Elena

Say Yes to Strong – Das Protein-Kochbuch

Über 70 Fitmacher-Rezepte für deine Traumfigur

100% Proteinpower: Das Kochbuch von Antonia Elena, einer der wichtigsten Fitness-Influencern im deutschsprachigen Raum, stellt eine energiereiche Ernährung für Sportler und Hobby-Athleten vor, die sich optimal zu ihrem Trainingsplan ernähren möchten. Jede Körperzelle besteht aus Eiweiß, deshalb sind Proteine die Wunderwaffe für den Muskelaufbau.
Im Grundlagenteil erklärt sie den Trend der Proteinküche und lässt so jeden seine eigene, individuelle Ernährungsstrategie finden. Zudem liefert das Buch über 70 Wohlfühl-Rezepte für die optimale Unterstützung des Muskelaufbaus – viele davon auch für Veggie- oder Low Carb-Küche. Plus: viele gesunde Snack-Ideen für unterwegs.

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Produktinformationen

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Die Publikation Say Yes to Strong – Das Protein-Kochbuch - Über 70 Fitmacher-Rezepte für deine Traumfigur von ist bei Edition Michael Fischer, Edition Michael Fischer / EMF Verlag, EMF Verlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Antonia Elena, Bodybuilding, Diät, schlank, leichte Küche, Eiweiss, Fitness, Fitness-Ernährung, Gewichtheben, Muskelaufbau, Protein, proteinreich, proteinreiche Ernährung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 20 EUR und in Österreich 20.6 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!